Είναι επικίνδυνη η καθυστερημένη περίοδος; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Η καθυστερημένη άφιξη της περιόδου του κόκκινου φωτός είναι πάντα μια ανησυχία των γυναικών γιατί αυτό είναι ένα άμεσο προειδοποιητικό σημάδι για την υγεία. Κάποιοι καθυστερούν λίγες μέρες στην περίοδό τους, κάποιοι 1-3 μήνες, ίσως και μισό χρόνο. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η καθυστερημένη περίοδος; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!

Η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως είναι επικίνδυνη ανεξάρτητα από την αιτία της απουσίας εμμήνου ρύσεως. Μπορεί να οφείλεται στο ότι είστε έγκυος ή μπορεί να οφείλεται σε κάποια ιατρική κατάσταση.

Τι θεωρείται όψιμη περίοδος;

Η έμμηνος ρύση προκαλείται από τη μηνιαία αποβολή του βλεννογόνου της μήτρας. Η ηλικία της εμμηνόπαυσης ξεκινά συνήθως από την ηλικία των 10 ετών. Κατά μέσο όρο, η ηλικία των 50 - 55 ετών θα είναι η περίοδος εμμηνόπαυσης για τη συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών.

Ένας κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος υπολογίζεται από την ημέρα της πρώτης εμμήνου ρύσεως έως την επόμενη, που διαρκεί 28-35 ημέρες. Η διάρκεια του κύκλου ποικίλλει από άτομο σε άτομο, κατά μέσο όρο 3-5 ημέρες, αλλά μπορεί επίσης να είναι μεγαλύτερη εάν ο όγκος του αίματος είναι χαμηλός.

Ο έμμηνος κύκλος μιας γυναίκας είναι συνήθως 28-35 ημέρες

Μια χαμένη περίοδος ή μια χαμένη περίοδος είναι μια κατάσταση κατά την οποία έχει έρθει μια περίοδος αλλά δεν έχει εμφανιστεί ακόμη. Εάν μετά από 35 ημέρες του φυσιολογικού κύκλου ακόμη καμία περίοδος δεν θεωρείται ως χαμένη περίοδος, περισσότερες από 3 συνεχόμενες φορές θα θεωρούνται αμηνόρροια.

Αιτίες απώλειας περιόδου

Η απώλεια περιόδου είναι μια κοινή διαταραχή της εμμήνου ρύσεως σε πολλές γυναίκες. Στα πρώτα χρόνια της εφηβείας ή της περιεμμηνόπαυσης, το φαινόμενο της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως δεν είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό, αυτή την περίοδο το σώμα χρειάζεται να προσαρμοστεί και σύντομα θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες απώλειας περιόδου, όπως:

Η εγκυμοσύνη προκαλεί απώλεια περιόδου

Αυτή είναι ίσως και η πιο κοινή αιτία απώλειας περιόδου. Εάν είχατε σεξ χωρίς προστασία στο παρελθόν, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η απώλεια της περιόδου σας να οφείλεται σε εγκυμοσύνη.

Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τεστ εγκυμοσύνης , ένα υπερηχογράφημα ή μια εξέταση αίματος για να επιβεβαιώσετε με βεβαιότητα ότι είστε όντως έγκυος. Άλλωστε, εάν η περίοδός σας έχει ασυνήθιστο χρώμα, ο κόλπος έχει κυματισμούς, κατακάθι καφέ ή νιώθετε συχνά έντονο κοιλιακό άλγος, μπορεί να είναι σημάδι έκτοπης εγκυμοσύνης, η οποία χρειάζεται υπερηχογράφημα για έλεγχο.

Καθυστέρηση εμμήνου ρύσεως λόγω εγκυμοσύνης στις γυναίκες

Στρες, άγχος

Το παρατεταμένο άγχος και πίεση θα τονώσει τα νεύρα, θα επηρεάσει τον υποθάλαμο - υπόφυση, επηρεάζοντας την παραγωγή οιστρογόνων. Οποιαδήποτε αλλαγή που σχετίζεται με τις ορμόνες θα προκαλέσει διαταραχές της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.

Μην αφήνετε το στρες και το άγχος να συμβαίνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό δεν επηρεάζει μόνο την υγεία μας αλλά επηρεάζει και την ψυχολογία μας. Επομένως, μειώστε το άγχος με κάποιους τρόπους, όπως η ξεκούραση, η σωστή διατροφή, η διαχείριση του χρόνου και η αποτελεσματική εργασία...

Το μακροχρόνιο στρες προκαλεί «πίσω» στο κόκκινο φως της ημέρας

Ξαφνική αλλαγή βάρους

Η ξαφνική απώλεια βάρους καθώς και η γρήγορη αύξηση βάρους κάνει επίσης το σώμα ανίκανο να προσαρμοστεί, κάτι που είναι μία από τις αιτίες των ενδοκρινικών διαταραχών στις γυναίκες.

Η νηστεία για απώλεια βάρους είναι επίσης συχνή, ειδικά μεταξύ των έφηβων κοριτσιών. Αυτό οδηγεί σε ένα κακό αποτέλεσμα ότι το σώμα δεν έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά για να μπορέσει να αναπτυχθεί πλήρως. Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να προστεθεί η ελάχιστη ποσότητα θερμίδων που χρειάζεται ο οργανισμός για να διατηρήσει την παραγωγή οιστρογόνων.

Ανθυγιεινός τρόπος ζωής

Η διατήρηση μιας «τοξικής» συνήθειας μπορεί να κάνει το σώμα μας να δείχνει κακό. Το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά, η κατανάλωση αλκοόλ, ο καθημερινός καφές, η κατανάλωση φαστ φουντ, με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά έχει μεγάλη επίδραση στον οργανισμό. Εκτός αυτού, ο τρόπος εργασίας, η υπερβολική άσκηση κάνουν επίσης το σώμα να εξαντλείται γρήγορα.

Επομένως, θα πρέπει να έχετε μια «υγιεινή» διατροφή ή μενού για να ισορροπήσετε τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα σας. Επιπλέον, η τακτική άσκηση είναι επίσης ευεργετική για εσάς. Δοκιμάστε από ελαφρά αθλήματα όπως περπάτημα, ποδήλατο, τζόκινγκ...

Καθυστερημένη περίοδος λόγω γυναικολογικής πάθησης

Πρέπει να παρατηρείτε και να παρακολουθείτε το σώμα σας και τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε πιθανές ασθένειες το συντομότερο δυνατό. Μερικά εμφανή σημάδια όπως θρόμβοι αίματος, έμμηνος ρύση με δυσάρεστη οσμή, περίεργα χρώματα, ασυνήθιστο κοιλιακό άλγος ...

Γυναικολογικές παθήσεις που προκαλούν καθυστερημένη έμμηνο ρύση

Πιθανές ασθένειες όπως γυναικολογικές λοιμώξεις , σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ουρολοιμώξεις, κολπίτιδα...

Είναι επικίνδυνη η καθυστερημένη περίοδος;

Η καθυστερημένη περίοδος είναι μια περίοδος με κόκκινο φως που έρχεται αργότερα από το συνηθισμένο, αυτό το φαινόμενο παρατηρείται συχνά σε γυναίκες που ξεκινούν από την εφηβεία. Μπορεί να είναι σημάδι εγκυμοσύνης ή μπορεί να οφείλεται σε άλλους λόγους. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας καθώς και κατά την εμμηνόπαυση, αυτή η κατάσταση είναι αρκετά συχνή, το σώμα θα χρειαστεί λίγο χρόνο για να προσαρμοστεί στην αλλαγή.

Είναι επικίνδυνη η καθυστερημένη περίοδος;

Μια επικίνδυνη απώλεια περιόδου δεν εξαρτάται πλέον από τους παράγοντες που προκαλούν αυτό το φαινόμενο. Η καθυστέρηση της περιόδου είναι πραγματικά επικίνδυνη μόνο εάν είναι εκδήλωση κάποιας ασθένειας, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, η διαταραχή του θυρεοειδούς... Τότε ο κίνδυνος υπογονιμότητας είναι πολύ υψηλός. Με αυτήν την κατάσταση, πρέπει να πάτε σε εξειδικευμένες ιατρικές εγκαταστάσεις για έγκαιρη εξέταση και τις πιο αφοσιωμένες συμβουλές.

Πώς να έχετε έναν τακτικό έμμηνο κύκλο

• Σωστή υγιεινή της οικείας περιοχής: Ο τακτικός καθαρισμός όχι μόνο κάνει το σώμα μας να μυρίζει πάντα όμορφα, αλλά και αποφεύγει τη μόλυνση. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι μην κάνετε λούσιμο πολύ βαθιά, πάρτε πολύ διάλυμα καθαρισμού και θα πρέπει να επιλέξετε ένα διάλυμα καθαρισμού με κατάλληλο pH.
• Έχετε μια λογική διατροφή: Ένα μενού γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα θα σας βοηθήσει να έχετε μια ισορροπημένη σωματική διάπλαση, το σώμα σας έχει αρκετή ενέργεια για καθημερινές δραστηριότητες. Οι βιταμίνες που είναι απαραίτητες για τον οργανισμό προέρχονται από λαχανικά, αυγά, γάλα...
• Περιορίστε τη χρήση διεγερτικών όπως αλκοόλ, καφές. Το γρήγορο φαγητό που περιέχει πολλά λιπαρά ή ζεστό πικάντικο φαγητό δεν είναι επίσης κατάλληλο για γυναίκες που έχουν έμμηνο ρύση.
• Οι τακτικές γυναικολογικές εξετάσεις θα βοηθήσουν στον εντοπισμό προβλημάτων υγείας όσο το δυνατόν νωρίτερα, ώστε να αντιμετωπιστούν έγκαιρα.
• Η ύπαρξη ενός λογικού καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει τη ζωή.
• Τακτική εξέταση και έγκαιρη ανίχνευση γυναικολογικών παθήσεων.

Η σωστή υγιεινή της κολπικής περιοχής βοηθά στην πρόληψη της μόλυνσης

Η καθυστέρηση της περιόδου είναι επικίνδυνη ανεξάρτητα από την αιτία που οδηγεί σε αυτήν την κατάσταση. Κατανοώντας τους λόγους, κάνοντας έτσι έγκαιρα σχέδια θα σας βοηθήσει να αποφύγετε περιττούς κινδύνους. Η υγεία των γυναικών επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τον έμμηνο κύκλο. Εξοπλιστείτε με τις απαραίτητες γνώσεις για να διατηρήσετε το σώμα σας στην καλύτερη του κατάσταση!

δείτε περισσότερα

Λείπει περίοδος, τι να πιείτε για αιμορραγία;

Τι πρέπει να φάω αν καθυστερήσω την περίοδο μου;

Πώς μπορώ να επαναφέρω την περίοδο μου;

Πόσες μέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογικό;