8 απλοί τρόποι για να αυξήσετε την κινητικότητα του σπέρματος
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η αλλαγή λίγων συνηθειών του τρόπου ζωής μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την κινητικότητα του σπέρματος.
Η εκσπερμάτιση καταναλώνει πολλή ενέργεια και μπορεί να κάνει το σώμα ενός άνδρα να αισθάνεται κουρασμένο και να χρειάζεται να ξεκουραστεί. Εξάλλου, τα οφέλη αυτής της διαδικασίας όπως: Μειώστε το στρες, βοηθήστε στον καλύτερο ύπνο, αυξάνετε τη γονιμότητα... συμβαίνουν μόνο όταν οι άνδρες εκσπερματώνουν τακτικά. Λοιπόν, τι συμβαίνει με το σπέρμα πολλές φορές; Προκαλεί υπογονιμότητα ή επηρεάζει την υγεία των ανδρών;
Κανονικά, κάθε φορά που ένας άνδρας εκσπερματώνει περίπου 1,5 - 5 ml σπέρματος, που περιέχει περίπου 40 εκατομμύρια σπέρμα. Ως εκ τούτου, η συγκέντρωση σπέρματος θεωρείται φυσιολογική με τουλάχιστον 15 εκατομμύρια «σπερματοζωάρια» ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος. Ωστόσο, δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναρωτιούνται αν το πρόβλημα της παραγωγής σπέρματος πολλές φορές την ημέρα είναι εντάξει;
Τι είναι η πολλαπλή εκσπερμάτωση;
Η εκσπερμάτιση είναι η απελευθέρωση σπέρματος από τα ανδρικά γεννητικά όργανα. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε κατάσταση όπως ο αυνανισμός, το σεξ ή ακόμα και ο ύπνος. Το ελαιώδες υγρό που εκκρίνεται κατά την εκσπερμάτιση περιλαμβάνει σπέρμα και σπέρμα.
Η ποσότητα του σπέρματος ανά εκσπερμάτιση καθορίζεται λίγο πολύ με βάση την ποσότητα της εκσπερμάτισης. Η εκσπερμάτωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένας άνδρας εκσπερματώνει πιο συχνά ή εκσπερματώνει περισσότερο από το συνηθισμένο. Οι άνδρες που αυνανίζονται πολλές φορές την ημέρα ή έχουν υψηλή σεξουαλική επιθυμία συχνά εκσπερματώνουν περισσότερο.
Οι άνδρες που εκσπερματώνουν πολλές φορές σε αυτό μπορεί να αντιμετωπίσουν πολλά προβλήματα υγείας
Είναι επιβλαβής η υπερβολική εκσπερμάτιση;
Εάν ένας άνδρας έχει υψηλή συχνότητα εκσπερμάτωσης, παράγοντας σπέρμα πολλές φορές την ημέρα, θα αντιμετωπίσει πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Συγκεκριμένα όπως:
Εξασθένηση του σπέρματος
Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, η υπερβολική εκσπερμάτιση κάνει το σπέρμα να μην έχει χρόνο να αναγεννηθεί, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα και την ποσότητα του «σπερματοζωαρίου». Από την άλλη πλευρά, η συχνότητα του σεξ ή του αυνανισμού συνεχώς μειώνει επίσης τον όγκο του σπέρματος, τη χαμηλή πυκνότητα σπέρματος ακόμη και την έλλειψη σπέρματος.
Το σώμα είναι συχνά κουρασμένο
Όταν εκσπερματώνει, ένας άντρας πρέπει να απελευθερώσει πολλή ενέργεια, πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες που είναι απαραίτητες για τη διαδικασία του ζευγαρώματος. Η παραγωγή σπέρματος λόγω επαναλαμβανόμενης εκσπερμάτωσης θα κάνει το ανδρικό σώμα να πέσει εύκολα σε κατάσταση κόπωσης, να φθείρει τη σωματική δύναμη, να καταναλώσει σπέρμα... Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση της υγείας, έλλειψη θρεπτικών συστατικών, μείωση της μνήμης εάν το κάνει. να μην ξεκουραστείτε και να αναρρώσετε.
Εύκολο να αρρωστήσεις
Η εκσπερμάτιση είναι αποτέλεσμα διεγερτικών επιδράσεων, κυρίως τριβής στο πέος. Η επαναλαμβανόμενη παραγωγή σπέρματος αναγκάζει τα ανδρικά γεννητικά όργανα να «δουλεύουν» με πλήρη δυναμικότητα και προκαλεί γρατσουνιές στο πέος . Αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο μόλυνσης, δημιουργώντας συνθήκες για την ανάπτυξη κολπικών παθήσεων όπως: Προστατίτιδα, ορχίτιδα, αίμα στην εκσπερμάτωση...
Μειώστε το προσδόκιμο ζωής
Κατά τη διάρκεια της ζωής του, ο μέσος άνδρας κάνει σεξ και εκσπερματώνει περίπου 5.000 φορές. Αυτό δείχνει ότι μια μεγάλη ποσότητα βασικών θρεπτικών συστατικών έχει ωθηθεί έξω από το ανδρικό σώμα κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης. Εάν ο οργανισμός δεν έχει χρόνο να αποζημιώσει, θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία και θα μειώσει το προσδόκιμο ζωής των ανδρών.
Το σπέρμα πολλές φορές την ημέρα μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής
Μειωμένη φυσιολογική λειτουργία, επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα κάθε «αγάπης»
Οι άντρες που εκσπερματώνουν και εκσπερματώνουν πολλές φορές για μεγάλο χρονικό διάστημα θα έχουν ένα «ελαιώδες» φαινόμενο με τη σεξουαλική διέγερση. Ο λόγος είναι ότι τα αισθητήρια νεύρα είναι ευαίσθητα και οδηγούν σε μειωμένη ευχαρίστηση, δεν ενθουσιάζονται πλέον, είναι δύσκολο να «αποκορυφωθούν» προκαλώντας έτσι κινδύνους: Διαταραχές εκσπερμάτωσης, ανικανότητα και ψυχοσεξουαλικά εμπόδια ανάξια.
Συγκεκριμένα, οι άνδρες που παράγουν τακτικά σπέρμα λόγω αυνανισμού υφίστανται επίσης ιδεολογική βλάβη. Οι περισσότεροι από αυτούς θα τείνουν να ζουν μόνοι τους, χωρίς να χρειάζονται «πραγματικές» ή αλμυρές σχέσεις με τους συντρόφους τους.
Επηρεάζει τα νεφρά και το μυοσκελετικό σύστημα
Η υπερβολική εκσπερμάτιση προκαλεί επίσης απώλεια νερού από το σώμα, στυτική δυσλειτουργία και επιβραδύνει τον μεταβολισμό. Με την πάροδο του χρόνου, οδηγεί σε μείωση της νεφρικής λειτουργίας, πιο επικίνδυνη από τη νεφρική ανεπάρκεια, η οποία επηρεάζει άμεσα τις φυσιολογικές και αναπαραγωγικές λειτουργίες των ανδρών.
Κατά τη διάρκεια του σεξ, το σκελετικό σύστημα βρίσκεται υπό συνεχή πίεση για να στηρίξει το σώμα. Επομένως, μετά από κάθε «έρωτα», οι άντρες αισθάνονται συχνά πόνο στην πλάτη και στα γόνατά τους. Η υπερβολική εκσπερμάτιση κάνει τους γοφούς και το κάτω μέρος της πλάτης να κινούνται με πυκνή συχνότητα, έτσι τα οστά και οι αρθρώσεις εξασθενούν εύκολα και αυξάνουν τον κίνδυνο εκφυλισμού.
Η υπερβολική εκσπερμάτιση θα κάνει τους άνδρες υπογόνιμους λόγω της μειωμένης ποιότητας του σπέρματος
Η υπερβολική εκσπερμάτιση οδηγεί σε υπογονιμότητα;
Αυτή θεωρείται μια από τις πιο σοβαρές συνέπειες της υπερβολικής εκσπερμάτωσης στους άνδρες. Η παραγωγή σπέρματος πολλές φορές κάνει το «σπέρμα» πιο αδύναμο, μειώνοντας τόσο την ποσότητα, την ποιότητα όσο και την πυκνότητα ανά ml σπέρματος. Αυτή είναι η κύρια αιτία της δυσκολίας του σπέρματος να φτάσει στο ωάριο, μειώνοντας το ποσοστό εγκυμοσύνης καθώς και μειώνοντας τη γονιμότητα και προκαλώντας εύκολα υπογονιμότητα και στειρότητα.
Από την άλλη πλευρά, η φυσιολογική διαταραχή που προκαλείται από τη συχνότητα της εκσπερμάτωσης είναι πολύ παχύρρευστη, με αποτέλεσμα οι άνδρες να μειώνουν την ευχαρίστηση, να χάνουν τον ενθουσιασμό, να εκσπερματώνουν εύκολα πρόωρα , ακόμη και την ανικανότητα, επηρεάζοντας σε μεγάλο βαθμό την αναπαραγωγική λειτουργία.
Επιπλέον, οι άνδρες που εκσπερματώνουν πολύ είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από πυελικές παθήσεις (ορχίτιδα, αίμα στην εκσπερμάτιση) και ασθένειες που προκαλούνται από μη ασφαλές σεξ. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, αυξάνεται επίσης η πιθανότητα υπογονιμότητας στους άνδρες.
Ποια είναι τα οφέλη από την κατάλληλη προσαρμογή της συχνότητας της εκσπερμάτωσης;
Μπορεί να φανεί ότι πολλές φορές τα σπερματοζωάρια έχουν μεγάλη επίδραση στην υγεία των ανδρών. Η κατάλληλη προσαρμογή του αριθμού των εκσπερματώσεων όχι μόνο σας βοηθά να διατηρήσετε μια υγιή ζωή, αλλά προσφέρει επίσης τα ακόλουθα ειδικά οφέλη:
Θα πρέπει να προσέξετε να ρυθμίσετε τη συχνότητα της εκσπερμάτωσης κατάλληλα
Οι παραπάνω χρήσιμες πληροφορίες πρέπει να σας βοήθησαν να απαντήσετε στο ερώτημα εάν πολλές φορές το σπέρμα είναι εντάξει . Μπορεί να φανεί ότι η εκσπερμάτιση με υψηλή συχνότητα όχι μόνο έχει αρνητικό αντίκτυπο στη φυσιολογία αλλά έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική υγεία των ανδρών. Επομένως, πρέπει να προσέχετε να προσαρμόσετε τις ανάγκες σας, τις συνήθειες διαβίωσης και να έχετε μια υγιή σεξουαλική ζωή για να προστατεύσετε την υγεία σας.
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η αλλαγή λίγων συνηθειών του τρόπου ζωής μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την κινητικότητα του σπέρματος.
Για τη βελτίωση της γονιμότητας, εκτός από την επιλογή ενός υγιεινού τρόπου ζωής, οι άνδρες μπορούν επίσης να αναζητήσουν φάρμακα για την ποιότητα του σπέρματος.
Αν και είναι μια τεχνική με πολλά εξαιρετικά πλεονεκτήματα, η ICSI εξακολουθεί να έχει ορισμένα μειονεκτήματα.
Επιθυμία να αποκτήσω έναν γιο "ακολουθώντας την καταγωγή" Αυτό θέλει κάθε οικογένεια. Ξέρεις λοιπόν το μυστικό για να κάνεις αγόρι;
Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε προσεκτικά τις πληροφορίες σχετικά με τον αντίκτυπο του σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο έμβρυο για να αποφύγετε δυσάρεστα πράγματα.
Έχετε μάθει ποτέ για την υποβοηθούμενη αναπαραγωγή; Αν ναι, πιθανότατα γνωρίζετε ότι η θεραπεία με το φάρμακο γονιμότητας Clomiphene είναι μια πολύ δημοφιλής μέθοδος.
aFamilyToday Health - Στην πραγματικότητα, είναι το εργασιακό περιβάλλον που έχει σημαντικό αντίκτυπο στη γονιμότητα, ειδικά στους άνδρες.
Το αμφίπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας. Σε γυναίκες με PCOS, τα επίπεδα των ανδρογόνων -μια ανδρική ορμόνη του φύλου- είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Οι ορμονικές ανισορροπίες κάνουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.
Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι μια από τις επικίνδυνες γυναικολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τη γονιμότητα των γυναικών. Αλλά εάν η ασθενής έχει μόνο πολυκυστικές ωοθήκες στη μία πλευρά, μπορεί να μείνει έγκυος; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα είναι συχνά πολύ ευαίσθητη στις αλλαγές στο σώμα της. Αφού κάνετε σεξ περίπου την ώρα της ωορρηξίας, περίπου 1-2 ημέρες μετά, εάν δείτε τα συμπτώματα της πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης παρακάτω, μπορεί να είστε έγκυος.
Η χρήση εξειδικευμένων διαλυμάτων καθαρισμού θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το χρώμα του «κοριτσιού». Μάθετε για τους τύπους λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στο να γίνει ροζ μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα πράσινα λαχανικά φέρνουν πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα την ικανότητα υποστήριξης της υπερβολικής κατανάλωσης λίπους, βοηθώντας τις μητέρες μετά τον τοκετό να ανακτήσουν το βάρος γρήγορα και με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας μερικά αποτελεσματικά πράσινα λαχανικά για την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό που θα σας βοηθήσουν να εμπλουτίσετε τα καθημερινά σας γεύματα.
Καθώς η κοινωνία αναπτύσσεται, τα άτομα συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τη σημασία της καθημερινής φροντίδας του δέρματος. Ας εξερευνήσουμε τα βασικά βήματα φροντίδας του δέρματος για αρχάριους μέσα από αυτό το άρθρο!
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στους ενήλικες είναι ολοένα και πιο συχνή, αλλά η αναγνώριση αυτής της νόσου είναι σχετικά δύσκολη επειδή είναι εύκολο να συγχέεται με άλλες ασθένειες.
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η εφηβεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια ανάπτυξης για ένα μωρό. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της προ-εφηβείας, οι γονείς θα μπορούν να προετοιμαστούν καλύτερα για την ανάπτυξη του παιδιού τους καθώς μπαίνει σε αυτή την ηλικία.