10 καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής για εφήβους
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Υπάρχουν πολλοί τύποι δερματολογικών εκδηλώσεων στο πρώιμο βρεφικό στάδιο, από τις οποίες οι milia είναι οι πιο συχνές. Έως και το 20% των μωρών γεννιούνται με milia. Τα μικροσκοπικά σπυράκια εμφανίζονται συνήθως στα μάγουλα, το πηγούνι, το μέτωπο και την πλάτη μόλις γεννηθεί το μωρό ή λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση. Το μωρό σας μπορεί να εμφανίσει περισσότερες φουσκάλες γάλακτος όταν είναι ζεστό, το δέρμα του καλύπτεται με σάλιο, γάλα ή όταν έρχεται σε επαφή με ρούχα.
Οι γονείς πρέπει να κάνουν ξεκάθαρη διάκριση μεταξύ της ακμής του γάλακτος και άλλων τύπων ακμής, ακμής, εξανθήματος λόγω θερμότητας και να παρέχουν την κατάλληλη θεραπεία. Εδώ είναι οι αιτίες και οι τρόποι για να φροντίσετε το μωρό σας όταν έχει ακμή στο γάλα.
Αιτίες και συμπτώματα βρεφικής ακμής
Η περίσσεια ορμονών στο σώμα της μητέρας μπορεί να προκαλέσει ακμή στο μωρό
Λόγος
Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού, η περίσσεια ορμονών στο σώμα της μητέρας μεταφέρεται στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος . Αυτές οι υπερβολικές ορμόνες θα κάνουν τους σμηγματογόνους αδένες του μωρού να εξελιχθούν σε σμήγμα, το οποίο θα φράξει τους πόρους προκαλώντας φράξιμο των τριχοειδών αγγείων και θα οδηγήσει σε σπυράκια.
Η Μηλιά είναι πιο συχνή στα κορίτσια. Και επειδή η πεπτική οδός του μωρού δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί, το μωρό δεν είναι κατάλληλο για γάλα ή επειδή οι καυτές τροφές απογαλακτισμού προκαλούν επίσης φουσκάλες γάλακτος σε διαμαρτυρία. Μπορεί επίσης να οφείλεται στις φαρμακευτικές ιδιότητες του φαρμάκου, η μητέρα που παίρνει το φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή το νεογέννητο έχει προβλήματα υγείας και πρέπει να πάρει το φάρμακο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ακμή στο γάλα ως παρενέργεια.
Και πίνοντας γάλα σε σκόνη. Μερικά μωρά μπορεί να αναπτύξουν κυστική ακμή λόγω ασυμβατότητας με γάλα που περιέχει πολλή λευκωματίνη. Οι μητέρες τρώνε πολύ ζεστό φαγητό και το πεπτικό σύστημα του μωρού δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως, κάτι που είναι επίσης ένας από τους παράγοντες που μπορεί να διεγείρουν την εμφάνιση της ακμής στο γάλα.
Σύμπτωμα
Παρόμοια με την ακμή σε εφήβους και ενήλικες, τα milia στα παιδιά εμφανίζονται συχνά ως κόκκινα εξογκώματα ή μικρά σπυράκια. Μπορεί επίσης να αναπτυχθούν φλύκταινες ή λευκά στίγματα και το δέρμα γύρω από τα σπυράκια μπορεί να φαίνεται κόκκινο. Μερικές φορές τα μωρά γεννιούνται και με φουσκάλες γάλακτος.
Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η milia αναπτύσσεται μέσα σε 2-4 εβδομάδες από τον τοκετό, η οποία μπορεί να διαρκέσει για μερικές ημέρες ή εβδομάδες, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να διαρκέσει και αρκετούς μήνες. Τα μωρά μπορούν να εμφανίσουν milia οπουδήποτε στο πρόσωπό τους, αλλά είναι πιο συνηθισμένη στα μάγουλα και τη μύτη τους.
Μερικά παιδιά μπορεί επίσης να αναπτύξουν milia στο μέτωπο, το πηγούνι, το τριχωτό της κεφαλής, το άνω μέρος της πλάτης, το πάνω μέρος του θώρακα ή το λαιμό. Η Μηλιά μπορεί να γίνει πιο αισθητή όταν το μωρό είναι ιδιότροπο. Τα παιδιά μπορεί επίσης να εμφανίσουν περισσότερες φουσκάλες γάλακτος όταν είναι ζεστά, έχουν σάλιο ή γάλα στο δέρμα τους ή έρχονται σε επαφή με τραχιά υφάσματα.
Συμβουλές για να βοηθήσετε τους γονείς να φροντίζουν και να περιποιούνται το μωρό τους
Συμβουλές για να βοηθήσετε τους γονείς να αντιμετωπίσουν την ακμή του μωρού
Κρατήστε το πρόσωπο του μωρού σας καθαρό
Πλένετε το πρόσωπο του παιδιού σας καθημερινά με ζεστό νερό. Το μπάνιο είναι η καλύτερη στιγμή για να πλύνετε το πρόσωπο του μωρού σας. Οι γονείς δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν κανένα άλλο καθαριστικό εκτός από νερό, αλλά αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο σαπούνι ειδικά σχεδιασμένο για το δέρμα του μωρού ή ένα καθαριστικό χωρίς σαπούνι.
Μπορείτε να σώσετε το δέρμα με θεραπείες ακμής με μητρικό γάλα για μωρά με βρεφική ακμή. Ωστόσο, αποφύγετε τη χρήση προϊόντων με άρωμα γιατί μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας πριν τα χρησιμοποιήσετε.
Υγιεινή τροφίμων
Οι γονείς πρέπει να προσέχουν την ποσότητα του φαγητού και την κατάλληλη ώρα για να ταΐσουν το μωρό. Αποφύγετε τροφές που προκαλούν αλλεργίες (ψάρι��, θαλασσινά). Εάν χρησιμοποιείται φόρμουλα, είναι καλύτερο να ξαναζεσταίνετε το γάλα μερικές φορές για να διασπαστεί η αλλεργιογόνα αλβουμίνη ή να χρησιμοποιήσετε γάλα σόγιας αντί για αγελαδινό.
Αποφύγετε προϊόντα με ισχυρά απορρυπαντικά
Τα προϊόντα που περιέχουν ρετινοειδή ή ερυθρομυκίνη χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της ακμής των ενηλίκων. Ωστόσο, για τη θεραπεία της βρεφικής ακμής, αυτά τα προϊόντα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνια που είναι αρωματικά, αφρώδη ή άλλα σαπούνια που περιέχουν πολλές σκληρές χημικές ουσίες.
Μην χρησιμοποιείτε κρέμες δέρματος
Οι λοσιόν μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή του μωρού. Οι γονείς θα πρέπει να παραλείψουν αυτά τα βήματα της εφαρμογής αυτής της κρέμας εάν πιστεύουν ότι το δέρμα του παιδιού χρειάζεται «βοήθεια» από θρεπτικά συστατικά για να απαλλαγεί γρήγορα από την ακμή.
Μην τρίβετε και μην πιέζετε φουσκάλες γάλακτος στο σώμα του μωρού
Μην τρίβετε το δέρμα του μωρού σας με μια πετσέτα γιατί μπορεί να επιδεινώσει την ακμή
Το τρίψιμο του δέρματος με μια πετσέτα μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Αντίθετα, σκουπίζετε συχνά το πρόσωπο του μωρού απαλά με μια απαλή πετσέτα με κυκλικές κινήσεις ή χτυπάτε την πετσέτα στο πρόσωπο του μωρού για να απορροφήσει το καθαριστικό. Απολύτως μην πιέζετε την ακμή στο πρόσωπο του παιδιού. Αυτό θα ερεθίσει το δέρμα του μωρού και θα επιδεινώσει την ακμή.
Αν και οι φουσκάλες γάλακτος στο σώμα ενός νεογέννητου μωρού μπορεί να είναι αρκετά ανησυχητικές, δεν θα χρειαστούν κάποια ειδική θεραπεία. Μετά από μερικές εβδομάδες, αυτά τα σπυράκια θα εξαφανιστούν από μόνα τους. Ωστόσο, θα υπάρξουν περιπτώσεις όπου τα παιδιά έχουν ακμή γάλακτος μεγαλύτερη, ακόμη και για αρκετούς μήνες. Εάν η μητέρα παρατηρήσει ότι οι κηλίδες ακμής του μωρού δεν υποχωρούν μετά από 3 μήνες ή υπάρχουν σημάδια όπως κόκκινο πρήξιμο, εμπύρισμα, εξάπλωση στο πρόσωπο και το σώμα, αυτή τη φορά πρέπει να πάει το μωρό σε δερματολόγο.
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 7 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν το μωρό τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
aFamilyToday Health - Σίγουρα οι γονείς πάντα αναρωτιούνται, πώς να διατηρήσουν την καρδιά του εμβρύου υγιή; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Το τοξικό ερύθημα του νεογνού είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Αυτή δεν είναι σοβαρή ασθένεια και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς θεραπεία.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Είχατε πολλή ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής.
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Η βρεφική ακμή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Αν και αυτό το πρόβλημα δεν είναι επικίνδυνο, ανησυχεί επίσης πολλούς γονείς.
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και είναι ακόμη πιο τρομακτικές όταν την έχουν και οι δύο γονείς. Ωστόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες συχνά παραβλέπονται επειδή όλοι φαίνεται να υποτιμούν την πίεση που πρέπει να υφίστανται οι πατέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Η εφηβεία είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο στα παιδιά, που σηματοδοτεί την αρχή της ψυχοφυσιολογικής ωρίμανσης. Ωστόσο, τα παιδιά στην εφηβεία συχνά εμφανίζουν διαταραχές που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη, οι οποίες προκαλούνται κυρίως από την έλλειψη κατανόησης των γονέων για το πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους κατά την εφηβεία.
Μόλις έχετε ανεμοβλογιά, θα έχετε ισόβια ανοσία στην ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πάθεις ανεμοβλογιά δεύτερη φορά (εκτός αν είσαι ανοσοκατεσταλμένος).
Η υπνική παράλυση είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, αν και δεν επηρεάζει σοβαρά την υγεία, προκαλούν όμως συναισθήματα άγχους και φόβου. Επομένως, πρέπει να μάθετε ενεργά για αυτό το φαινόμενο καθώς και 10 τρόπους για την καταπολέμηση της υπνικής παράλυσης για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας.
Η κνίδωση είναι μια δερματολογική πάθηση που προκαλεί κνησμό και συνοδεύεται από κόκκινα οζίδια. Η κνίδωση χωρίζεται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους, από τους οποίους η χολινεργική κνίδωση είναι ο πιο κοινός τύπος.
Η δύσπνοια είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται συχνά λόγω πολλών διαφορετικών αιτιών. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, το να ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά με δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μια σειρά από διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις.
Η ρετινόλη έχει εξαιρετικές αντιγηραντικές ιδιότητες. Επομένως, τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας με ρετινόλη πρέπει να γίνουν σωστά για να επιφέρουν υψηλά αποτελέσματα περιποίησης του δέρματος
Ο διαβήτης θεωρείται επικίνδυνη ασθένεια, όσο πιο νωρίς γίνεται η αναγνώριση του διαβήτη, τόσο υψηλότερο είναι το ποσοστό ελέγχου της νόσου. 1. Ο ασθενής συχνά διψάει
Ο καρδιακός ρυθμός αντιπροσωπεύει την κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι λοιπόν ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός; Και τι είναι ο καλός καρδιακός ρυθμός;
Το λιπαρό αίμα είναι μια πολύ επικίνδυνη και κοινή ασθένεια στους ενήλικες, με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία του καρδιαγγειακού, του ήπατος και των νεφρών. Ας μάθουμε αποτελεσματικές μεθόδους για τον περιορισμό αυτής της ασθένειας.