Αιτίες μουδιάσματος στα άκρα μετά τη γέννηση

Το μούδιασμα στα άκρα μετά τον τοκετό είναι συχνό φαινόμενο στις μητέρες με πάνα και έχει πολλές αιτίες. Αυτή η κατάσταση κουράζει τον ασθενή και επηρεάζει στενά την ανάκτηση της υγείας μετά τον τοκετό. Ας μάθουμε την αιτία αυτής της κατάστασης μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Το μούδιασμα των άκρων μετά τον τοκετό είναι μια κατάσταση κατά την οποία μετά τη γέννηση ενός μωρού, οι γυναίκες έχουν μειωμένη αισθητηριακή λειτουργία, ακόμη και απώλεια της αίσθησης στα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα όπως μυρμήγκιασμα, δυσφορία, τσούξιμο όπως ηλεκτροπληξία και μυϊκή αδυναμία. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι γυναίκες μετά τον τοκετό χάνουν επίσης την ικανότητα να πιάνουν, δυσκολεύονται να περπατήσουν, χάνουν ισορροπία και προκαλούν πολλά εμπόδια στη φροντίδα του νεογέννητου μωρού.

Αυτή η κατάσταση μούδιασμα στα άκρα μετά τη γέννηση δεν είναι πολύ επικίνδυνη, αλλά εάν επιμένει ή συνοδεύεται από ασυνήθιστα σημάδια, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για να εξεταστείτε για έγκαιρη θεραπεία.

Ποια είναι η αιτία του επιλόχειου μουδιάσματος στα άκρα;

Υπάρχουν πολλές αιτίες μουδιάσματος στα άκρα των νεογνών, αλλά η κύρια αιτία οφείλεται συνήθως σε ασθένεια. Επιπλέον, τα συμπτώματα του μούδιασμα στα άκρα μετά τον τοκετό μπορούν να ανακουφιστούν γρήγορα όταν εφαρμόζονται οι θεραπείες στο σπίτι. Σε άλλες περιπτώσεις, εάν προκαλείται από ιατρική κατάσταση, οι μητέρες πρέπει να επισκεφτούν έναν ειδικό για την κατάλληλη θεραπεία.

Το μούδιασμα στα άκρα μετά τον τοκετό είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες έχουν μειωμένη αισθητηριακή λειτουργία

Άρθρωση μετατόπισης

Το σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περνάει από πολλές ορμονικές αλλαγές. Μεταξύ αυτών, η ορμόνη χαλασίνη μπορεί να χαλαρώσει τις αρθρώσεις, βοηθώντας τη λεκάνη της εγκύου να είναι πιο φαρδιά. Εξάλλου, αυτή η ορμόνη χαλασίνης εξακολουθεί να επηρεάζει το σώμα της μητέρας μετά τον τοκετό, κάνοντας έτσι τη μητέρα να κινείται λιγότερο ευέλικτη από πριν, τα νεύρα τσιμπούν εύκολα όταν τα οστά κινούνται... δημιουργώντας ένα αίσθημα μουδιάσματος, μυρμήγκιασμα σε χέρια και πόδια.

Γιατί η μητέρα υποσιτίζεται

Η διατροφή μετά τον τοκετό μπορεί να μην καλύψει αρκετές σωματικές ανάγκες, με αποτέλεσμα οι μεταγεννητικές γυναίκες να έχουν ανεπάρκεια σε θρεπτικά συστατικά - ειδικά σε ασβέστιο. Η ανεπάρκεια αυτής της ουσίας έχει δυσμενή επίδραση στην αποδυνάμωση των οστών και των αρθρώσεων, αυξάνοντας τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, οστικών άκανθας, εκφύλισης των οστών και κήλης δίσκων . Από εκεί, που οδηγεί σε συμπίεση, βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Όχι μόνο αυτό, η έλλειψη βιταμίνης Β12 και σιδήρου έχει επίσης κάποια επίδραση στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, αυξάνοντας τον κίνδυνο αναιμίας, μούδιασμα των άκρων μετά τη γέννηση.

Λόγω χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε πολλές κακές επιπτώσεις στην υγεία μας και ιδιαίτερα στις μητέρες μετά τον τοκετό. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μειώνει τη ροή του αίματος στα άκρα. Οι ιστοί που δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη ποσότητα αίματος για μεγάλο χρονικό διάστημα θα επηρεάσουν έντονα τα νεύρα με το να αισθάνεστε μούδιασμα στα άκρα και μυρμήγκιασμα. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι επίσης μια από τις αιτίες μουδιάσματος στα άκρα μετά τον τοκετό.

Εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση και συνοδεύεστε από μούδιασμα στα άκρα σας, μπορείτε να το διορθώσετε γρήγορα σφίγγοντας τα χέρια σας σε γροθιές και μετακινώντας τα χέρια σας απαλά. Κάντε το, θα νιώσετε ότι αυτή η κίνηση θα σας βοηθήσει να μειώσετε αποτελεσματικά το μούδιασμα των χεριών.

Ποιες είναι οι αιτίες του μουδιάσματος στα άκρα μετά τη γέννηση;

Λόγω συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Αυτό το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι κοινό σε έγκυες γυναίκες και σε γυναίκες μετά τον τοκετό. Μετά τον τοκετό, επειδή το υγρό μπορεί ακόμα να συσσωρευτεί στους ιστούς του καρπού και του αστραγάλου, τα νεύρα που τρέχουν προς τα χέρια και τα δάχτυλα τσιμπούνται, προκαλώντας έτσι μούδιασμα στα άκρα. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να είναι δύσκολο για τις μητέρες να πιάσουν αντικείμενα και να κουνήσουν τα δάχτυλά τους περισσότερο από το συνηθισμένο. Ωστόσο, οι μητέρες με πάνες επίσης δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ γιατί αυτά τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν μετά τη γέννηση περίπου 3 έως 4 μήνες. Ακολουθούν οι περιπτώσεις στις οποίες οι μητέρες με πάνες κινδυνεύουν από σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ως εξής:

• Υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες .
• Γυναίκες με πολύδυμη κύηση.
• Υπερβολική ανάπτυξη του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Λόγω κακών συνηθειών

Οι γυναίκες μετά τον τοκετό συχνά πρέπει να ξαπλώνουν στο πλάι ή να κάθονται για πολλή ώρα κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Το να κάθεστε σε μια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να ξαπλώνετε στο πλάι θα προκαλέσει συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων, επηρεάζοντας την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα. Αυτή είναι η αιτία του μουδιάσματος στα χέρια και τα πόδια μετά τη γέννηση. Μόλις εντοπιστεί αυτή η αιτία, η μητέρα μπορεί να αλλάξει προς μια πιο θετική κατεύθυνση, για να βελτιώσει και να βοηθήσει την κυκλοφορία του αίματος να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες πρέπει συχνά να ξαπλώνουν στο πλάι για να θηλάσουν, με αποτέλεσμα τα άκρα τους να μουδιάζουν

Εκτός από τις αιτίες μουδιάσματος στα χέρια και τα πόδια μετά τη γέννηση που αναφέρθηκαν παραπάνω, το μούδιασμα στα άκρα μετά τη γέννηση μπορεί επίσης να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

• Λόγω της μητέρας έχει σύνδρομο Guillain Barre, που προκαλείται από τη νόσο του Raynaud, τη λοιμώδη νόσο Lyme.
• Λόγω περιφερικής αρτηριακής νόσου, διαβητικής νευροπάθειας ή περιφερικής νευροπάθειας.
• Λόγω ινομυαλγίας, νεφρικής ανεπάρκειας ή αγγειίτιδας, ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ερυθηματώδους λύκου ή κάποιας άλλης αυτοάνοσης διαταραχής.

Πώς να αποτρέψετε το μούδιασμα στα άκρα μετά τη γέννηση;

Η λύση στο πρόβλημα του μουδιάσματος στα άκρα μετά τον τοκετό είναι πολύ απλή. Οι ασθενείς πρέπει να αναπτύξουν καλές συνήθειες ως εξής:

• Δημιουργήστε μια λογική διατροφή, παρέχετε επαρκή διατροφή για το σώμα.
• Η μαμά τρώει υγιεινά, τρώει πολλά πράσινα λαχανικά και φρέσκα φρούτα.
• Αποφύγετε τροφές που είναι πολύ αλμυρές, πολύ γλυκές, τροφές που περιέχουν πολλά λιπαρά και λίπη.
• Τρώτε περισσότερες τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Β1, Β6, Β9 και Β12 για να βοηθήσετε στην προαγωγή της υγείας του νευρικού συστήματος, όπως: αβοκάντο, σκόρδο, μπανάνα, ηλιόσπορος, σουσάμι, βοδινό κρέας...
• Πάρτε την πρωτοβουλία να πίνετε πολύ νερό ελέγχοντας το βάρος σας.
• Συνιστάται να κάνετε ήπιες ασκήσεις στο σπίτι για να βοηθήσετε στην κίνηση των αρθρώσεων των χεριών και των ποδιών.

Συνοψίζοντας, το μούδιασμα των άκρων μετά τον τοκετό έχει πολλές αιτίες και μπορεί να βελτιωθεί γρήγορα. Ωστόσο, εάν αυτή η κατάσταση επηρεάζει πάρα πολύ την υγεία καθώς και την εργασία και την καθημερινή ζωή, ο ασθενής θα πρέπει να πάει σε μια αξιόπιστη ιατρική μονάδα για εξέταση και θεραπεία το συντομότερο δυνατό!