Λόγω της ελλιπούς αντίστασης, τα μωρά που γεννιούνται την κρύα εποχή, ειδικά τους τελευταίους μήνες του χρόνου στο Βορρά, κινδυνεύουν να κρυώσουν και ο κίνδυνος πνευμονίας είναι μεγαλύτερος από το συνηθισμένο. Πώς να προστατέψετε τα παιδιά τις κρύες μέρες; Δείτε αυτές τις υπέροχες συμβουλές τώρα!
Η φροντίδα των μωρών είναι δύσκολη, η φροντίδα των παιδιών την κρύα εποχή είναι ακόμα πιο δύσκολη. Τι πρέπει να προσέξουμε για να φροντίσουμε καλύτερα το παιδί από τη μητέρα;
1/ Κρατήστε το μωρό ζεστό
Όταν φροντίζετε τα μωρά το χειμώνα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τα κρατάτε ζεστά. Επειδή η ικανότητα των νεογέννητων μωρών να ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματός τους είναι ακόμα πολύ φτωχή και δεν μπορούν να αυξήσουν τη θερμοκρασία τους για να κρατηθούν ζεστά. Όταν διατηρεί το μωρό ζεστό, η μητέρα πρέπει να προσέχει να «φροντίζει» την περιοχή του κεφαλιού, γιατί αυτό είναι το μέρος που είναι πιο επιρρεπές στην απώλεια θερμότητας. Οι μητέρες μπορούν να αφήσουν το μωρό να φορέσει καπέλο, γάντια και πόδια και ζεστά ρούχα για το μωρό. Ωστόσο, θα πρέπει να φοράτε ρούχα που είναι απλά αρκετά ζεστά για το μωρό σας! Το να φοράτε ρούχα που είναι πολύ χοντρά ή δεν αναπνέουν μπορεί να προκαλέσει το παιδί σας να ιδρώσει. Εάν δεν στεγνώσει, ο ιδρώτας θα εισχωρήσει πίσω στο σώμα του μωρού, προκαλώντας κρυολόγημα και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει πνευμονία.
2/ Τυπική θερμοκρασία δωματίου για μωρά
Για να αισθάνεται το μωρό πιο άνετα θα πρέπει να διατηρείτε τη θερμοκρασία του δωματίου μεταξύ 26-28 βαθμών Κελσίου.Το δωμάτιο του μωρού πρέπει να αερίζεται, αλλά να μην υπάρχει ρεύμα, μαμά! Εάν κάνει πολύ κρύο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θερμάστρα ή ανεμιστήρα για να κρατήσετε το μωρό ζεστό. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε μαγκάλια γιατί μπορεί να προκαλέσουν δηλητηρίαση από CO2 στα παιδιά.
Τα μωρά χρειάζονται και άσκηση! Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι τα μωρά πρέπει απλώς να παρέχουν αρκετή διατροφή για να μεγαλώσουν υγιή. Δεν φτάνει, μαμά! Μελέτες δείχνουν ότι όχι μόνο οι ενήλικες αλλά και τα μωρά και τα νήπια χρειάζονται καθημερινή άσκηση για να παραμείνουν υγιείς.
3/ Πώς να κάνετε μπάνιο τα μωρά την κρύα εποχή;
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλές μητέρες, το μπάνιο ενός νεογέννητου μωρού , ακόμη και την κρύα εποχή, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο. Ωστόσο, μην κάνετε πολύ συχνά μπάνιο το μωρό σας, αρκούν μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα!
Πριν λούσει το μωρό, η μαμά θα πρέπει να κρατά το μωρό για περίπου 5-10 λεπτά, ώστε η ζεστασιά της μητέρας να μεταδοθεί στο μωρό. Μην κάνετε μπάνιο το μωρό σας όταν ξυπνάει, γιατί όταν δεν είναι ξύπνιο θα πέσει η θερμοκρασία του σώματός του και το γδύσιμο αυτή την ώρα θα το κρυώσει.
Οι μητέρες πρέπει να λούζουν τα παιδιά τους μόνο για περίπου 5-7 λεπτά και πρέπει να κάνουν μπάνιο με ζεστό νερό, σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο. Συνιστάται να ξεκινήσετε το μπάνιο από τα πόδια και στη συνέχεια να προχωρήσετε σταδιακά μέχρι το πάνω μέρος του σώματος. Το λούσιμο πρέπει να είναι το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα του μωρού σας κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές του δέρματος με πολλές πτυχώσεις όπως ο λαιμός, οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα και οι γλουτοί του μωρού. Όταν καθαρίζετε τα γεννητικά όργανα, θα πρέπει να καθαρίζετε από μπροστά προς τα πίσω, για να αποφύγετε τα βακτήρια από τον πρωκτό να επιτεθούν στον «ιδιωτικό χώρο» του μωρού.
Μετά το μπάνιο του μωρού, η μητέρα πρέπει να στεγνώσει γρήγορα με μια πετσέτα ή να χρησιμοποιήσει μια πετσέτα για να καλύψει το σώμα του μωρού για να αποτρέψει το μωρό να κρυώσει. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο να κρατάτε ζεστά και να στεγνώνετε τα πέλματα των ποδιών του μωρού σας αμέσως μετά το μπάνιο.
Το μπάνιο ενός νεογέννητου: Πότε πρέπει να το περιορίσετε Για τις μαμάδες που πρωτοεμφανίζονται, το μπάνιο ενός νεογέννητου είναι πάντα μια μπερδεμένη εμπειρία για πρώτη φορά. Για να περάσετε το μπάνιο με τον σωστό τρόπο, η μητέρα πρέπει επίσης να είναι εξοπλισμένη με περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις περιπτώσεις που δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο το μωρό σας. Ανατρέξτε αμέσως στις παρακάτω 6 περιπτώσεις ταμπού!
4/ Αυξήστε την αντίσταση του μωρού σας την κρύα εποχή
Θηλασμός: Το μητρικό γάλα έχει αντιβακτηριακές ουσίες, οι οποίες συμβάλλουν στην αύξηση της αντίστασης και στην πρόληψη των λοιμώξεων για τα μωρά αποτελεσματικά. Επομένως, εάν είναι δυνατόν, οι μητέρες θα πρέπει να θηλάζουν τα μωρά τους τουλάχιστον τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους. Επιπλέον, το να κρατά το μωρό στην αγκαλιά της ενώ το δίνει στο μωρό είναι επίσης ένας τρόπος για να κρατήσει η μητέρα το μωρό ζεστό χάρη στη μεταφορά της θερμότητας του σώματος της μητέρας.
- Ηλιοθεραπεία για μωρά : Σύμφωνα με μελέτες, η βιταμίνη D στο ηλιακό φως όχι μόνο βοηθά το μωρό σας να αναπτύξει γερά οστά αλλά βοηθά επίσης τα παιδιά να διατηρήσουν ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Την κρύα εποχή, οι ηλιόλουστες μέρες είναι πολύ σπάνιες, οπότε θυμηθείτε να επωφεληθείτε! Κάντε μπάνιο στο παιδί σας νωρίς το πρωί και αργά το απόγευμα. Ο ήλιος τις κρύες μέρες συνήθως δεν είναι τραχύς, αλλά εξακολουθεί να έχει υπεριώδεις ακτίνες που βλάπτουν το δέρμα του μωρού σας. Μαμά να θυμάσαι!
>>> Δείτε περισσότερες συζητήσεις με σχετικά θέματα:
Δώστε προσοχή στο λάδι του παιδιού σας την κρύα εποχή
Το μυστικό για να κρατάτε τα παιδιά ζεστά την κρύα εποχή
