Δεν επηρεάζει μόνο την υγεία, η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων στην καθημερινή διατροφή των παιδιών είναι επίσης η αιτία της κακής σωματικής και εγκεφαλικής ανάπτυξης. Ωστόσο, πώς να καταλάβετε ότι το μωρό έχει έλλειψη σε θρεπτικά συστατικά και χρειάζεται συμπλήρωμα; Το MarryBaby σας λέει τα πιο κοινά σημάδια!
Μάθετε τα παρακάτω 7 σημάδια για να ξέρετε αν το παιδί σας έχει έλλειψη σε θρεπτικά συστατικά!
1/ Ανήσυχο ή καταθλιπτικό
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την αναγέννηση και το σχηματισμό των νευρικών κυττάρων και συμβάλλει στη διατήρηση της διάθεσης του παιδιού χαρούμενη και σε εγρήγορση. Επομένως, εάν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας έχει πρόσφατα δείξει σημάδια νωθρότητας, άγχους ή κατάθλιψης χωρίς λόγο, θυμηθείτε να αυξήσετε την πρωτεΐνη στη διατροφή του μωρού σας!
2/ Υπερβολικά υπερκινητική Η
άτακτη, υπερκινητική είναι πολύ φυσιολογική στα παιδιά. Ωστόσο, εάν το μωρό σας γίνει ξαφνικά υπερκινητικό, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί. Σύμφωνα με έρευνες, η παιδική υπερκινητικότητα σχετίζεται με την ικανότητα του εγκεφάλου να συνδέει και να επεξεργάζεται πληροφορίες και τα παιδιά με φτωχό πεπτικό σύστημα αντιμετωπίζουν συχνά αυτό το πρόβλημα. Το να ταΐζετε το μωρό σας με γιαούρτι είναι ένας απλός τρόπος για να αυξήσετε τα ωφέλιμα βακτήρια στα έντερα του μωρού σας, βοηθώντας στην ταχύτερη πέψη των τροφών.
3/ Καθυστέρηση ομιλίας
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η έλλειψη Β12 στη διατροφή του μωρού μπορεί να επηρεάσει τη γλωσσική ικανότητα, με αποτέλεσμα το μωρό να έχει την τάση να μιλά πιο αργά από άλλα παιδιά. Αυξήστε το βοδινό κρέας, το κοτόπουλο, τις γαρίδες, τα ψάρια, τα αυγά, το γάλα για να αναπληρώσετε αμέσως την έλλειψη κάδου βιταμινών για το παιδί σας.
6 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στο μενού του μωρού σας Γνωρίζατε ότι η διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στην ανάπτυξη του μωρού, ειδικά σε νεαρή ηλικία; Το MarryBaby σας λέει 6 θρεπτικά συστατικά και πηγές τροφής που είναι απαραίτητα για την ολοκληρωμένη ανάπτυξη του μωρού σας.
4/ Κακό δέρμα, ξηρά μαλλιά
Η έλλειψη λιποδιαλυτών βιταμινών όπως οι βιταμίνες A, D, E και K2 όχι μόνο κάνει το νεανικό δέρμα ξηρό, σκούρο και άψυχο, αλλά κάνει και τα μαλλιά να σχίζονται.
5/ Μη ευθυγραμμισμένα δόντια
Σύμφωνα με τους ειδικούς της διατροφής, μια κακή διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη δομή της γνάθου και το κενό μεταξύ των δοντιών ενός παιδιού. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η έλλειψη λίπους και πρωτεΐνης είναι ο λόγος που τα δόντια των παιδιών δεν μεγαλώνουν ομοιόμορφα, συνωστισμένα μεταξύ τους.
6/ Φθορά των δοντιών
Δεν είναι απλώς συνέπεια του μωρού που τρώει πολύ ζάχαρη, αλλά η τερηδόνα είναι επίσης σημάδι ότι το σώμα του παιδιού στερείται μεταλλικών στοιχείων και βιταμινών που είναι απαραίτητα για την απορρόφηση και αφομοίωση των μετάλλων. Επομένως, εάν θέλετε το παιδί σας να μείνει μακριά από την τερηδόνα, θα πρέπει να αυξήσετε τον φώσφορο και τις λιποδιαλυτές βιταμίνες στο μενού του παιδιού σας!
Το μωρό έχει τερηδόνα: 10 τρόποι για να απαλλαγείτε από τον φόβο της τερηδόνας στα παιδιά Γνωρίζατε ότι όταν υπάρχει μια γαλακτώδης λευκή λωρίδα στο μπροστινό δόντι του μωρού σας, σημαίνει ότι το παιδί σας έχει χαλασμένα δόντια; Η τερηδόνα προκαλεί πόνο, μόλυνση και μπορεί να επηρεάσει ακόμη και την ανάπτυξη του μωρού σας. Ωστόσο, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε τα δόντια σας, μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να αποτρέψει...
7/ Κακή αντίσταση
Σύμφωνα με έρευνες, τα υποσιτισμένα παιδιά τείνουν να έχουν ασθενέστερη υγεία και ανθεκτικότητα από άλλα παιδιά. Τα μωρά ενοχλούνται συχνά από συμπτώματα κρυολογήματος οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Ο λόγος είναι ότι το σώμα δεν λαμβάνει αρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσει την επίθεση των βακτηρίων και το αναπόφευκτο αποτέλεσμα είναι να αρρωστήσει το μωρό.
>>> Δείτε περισσότερες συζητήσεις με σχετικά θέματα:
Πώς θα καταλάβετε εάν το παιδί σας έχει έλλειψη σε θρεπτικά συστατικά;
Τα θρεπτικά συστατικά που τα μωρά είναι πιο πιθανό να έχουν έλλειψη
