Σύμφωνα με τους ειδικούς, το παιχνίδι είναι πολύ σημαντικό μέρος της ανάπτυξης ενός παιδιού. Ωστόσο, το φορτωμένο πρόγραμμα εργασίας και πολλά άλλα προβλήματα καθιστούν αδύνατο για τους γονείς να κανονίσουν χρόνο για να διασκεδάσουν τα παιδιά τους. Πείτε στους γονείς μερικές συμβουλές για τα παιδιά να παίζουν και να μαθαίνουν ενώ παράλληλα αναπτύσσονται ολοκληρωμένα.
Το παιδικό παιχνίδι είναι μια σοβαρή υπόθεση. Ως γονείς και φροντιστές, μπορούμε να υποθέσουμε ότι το παιχνίδι είναι ήδη θεμελιώδες μέρος της ζωής των παιδιών. Οι περισσότεροι γονείς έχουν συνηθίσει να βλέπουν περιέργεια στις ενέργειες και τις σκέψεις των παιδιών τους καθώς εξερευνούν και μαθαίνουν για τον κόσμο γύρω τους. Φαίνεται ότι τα παιδιά είναι απασχολημένα όλη μέρα, είτε τους δίνουμε κάτι να κάνουν είτε όχι.
Το παιχνίδι βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν γλωσσικές και επικοινωνιακές δεξιότητες
1/ Παρακολούθηση χρόνου αναπαραγωγής;
Το Ίδρυμα Nemours, το οποίο ειδικεύεται στην υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών , συνιστά τα νήπια να μην κάθονται περισσότερο από μία ώρα τη φορά. Ο οργανισμός έχει οδηγίες για 30 λεπτά σωματικής δραστηριότητας ενηλίκων και 60 λεπτά χαλαρού παιχνιδιού την ημέρα. Οι οργανώσεις γονέων έχουν παρόμοιες οδηγίες, αν και οι περισσότεροι λένε ότι το μήκος πρέπει να ποικίλλει ανάλογα με τα ενδιαφέροντα και τις ικανότητες του παιδιού.
Ορισμένοι παιδίατροι συνιστούν επίσης να δίνεται στα παιδιά περισσότερο ανεξάρτητος χρόνος για να τους δοθεί η ευκαιρία να είναι δημιουργικά, να σκεφτούν και να χαλαρώσουν. «Όταν τα παιδιά έχουν λίγο ελεύθερο χρόνο, γεμίζουν αυτόν τον χρόνο με ό,τι ταιριάζει στις ανάγκες τους», πρόσθεσε.
2/ Παίξτε και μάθετε
Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από το παιχνίδι. Καθώς ασκούν τη λήψη αποφάσεων, παίζουν με τη φαντασία τους και παίρνουν την πρωτοβουλία, αναπτύσσουν επίσης αυτοπεποίθηση και ευελιξία.
Η ιδανική ισορροπία μεταξύ της πραγματικής ζωής και του παιχνιδιού εξακολουθεί να είναι περισσότερο μια θεωρία παρά μια πραγματικότητα, παρόλο που οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα την παίρνουν πολύ σοβαρά. Πολλά ιατρεία και νοσοκομεία στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ορίσει χώρους παιχνιδιού για παιδιά. Ορισμένα κέντρα υγείας διαθέτουν ειδικούς χώρους για παιδιά.
Παιχνίδι: Μια διπλή δουλειά Γιατί μια διπλή δουλειά; Πάρτε ένα συγκεκριμένο παράδειγμα: μητέρα και κόρη παίζουν μαζί την αγαπημένη τους μουσική και το παιδί κάνει τις δουλειές του σπιτιού μαζί… μέσω αυτού, το μωρό όχι μόνο διασκεδάζει αλλά μαθαίνει και περισσότερες λεπτές κινητικές δεξιότητες.
3/ Το παιχνίδι είναι θεραπεία
Σε ορισμένα νοσοκομεία σε όλο τον κόσμο, ο χρόνος παιχνιδιού θεωρείται ζωτικής σημασίας για την ιατρική περίθαλψη και τη συναισθηματική αποκατάσταση. Το νοσοκομείο απονέμει πιστοποίηση σε ειδικούς της παιδικής ζωής. Αυτοί οι ειδικοί όχι μόνο βοηθούν τον θεράποντα ιατρό, αλλά κάνουν περισσότερα. Το πιο σημαντικό, το παιχνίδι βοηθά τα παιδιά να περνούν «κανονικά» σε ένα μέρος όπου νιώθουν άβολα, όπως στο σπίτι.
Το παιχνίδι βοηθά τα παιδιά να ξεχάσουν την ασθένεια
Το να παίζεις μόνος και ομαδικά είναι ο στόχος κάθε μέρα. Ο χρόνος παιχνιδιού μπορεί να περιλαμβάνει τέχνες, χειροτεχνίες, παιχνίδι με παιχνίδια, πάρτι και πολλές δραστηριότητες που κρατούν τα παιδιά χαρούμενα, υγιή και ασφαλή. Όλα εξαρτώνται από το πώς νιώθει το παιδί, δεν υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες. Αλλά το παιχνίδι και τα παιχνίδια συχνά βοηθούν τα παιδιά να ξεχάσουν τις ασθένειες.
Οι γονείς μερικές φορές δυσκολεύονται να διασφαλίσουν ότι το άγχος και τα πολυάσχολα προγράμματα εργασίας τους δεν επηρεάζουν τα παιδιά τους. Αλλά αν θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει κοινωνικές, διανοητικές , σωματικές δεξιότητες και δεξιότητες αντιμετώπισης, ο πιο προφανής κανόνας είναι να το αφήσετε να διασκεδάσει.
4/ Ο καλύτερος τρόπος παιχνιδιού
Το παιχνίδι είναι απαραίτητο για τη γνωστική, σωματική, κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη ενός παιδιού. Τα παιδιά που δεν έχουν αρκετό χρόνο για να παίξουν και να αλληλεπιδράσουν με τον κόσμο γύρω τους μπορεί να εμφανίσουν σημάδια ψυχολογικής αστάθειας. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά που αναγκάζονται να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους. Τα συμπτώματα άγχους μπορεί να περιλαμβάνουν:
• Αποφυγή άλλων
• Απώλεια όρεξης
• Ανησυχία
• Διαταραγμένος ύπνος
• Πονοκέφαλοι
• Πόνος στο στομάχι
• Κατάθλιψη
Ακόμη και σε ασφαλή περιβάλλοντα τροφής, ο χρόνος παιχνιδιού απειλείται καθώς το διάλειμμα μειώνεται στο σχολείο και η ζωή στο σπίτι είναι πολύ ταραχώδης. Είναι αλήθεια ότι τα σχολεία και τα προγράμματα διδάσκουν στα παιδιά σημαντικές δεξιότητες ζωής . Ωστόσο, οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η υγεία και η καθημερινή πρόοδος των παιδιών υποφέρουν όταν οι προγραμματισμένες δραστηριότητες δεν αφήνουν χώρο για ελεύθερο χρόνο παιχνιδιού.
1000 ημέρες χρυσό παιδί αναπτύσσει ανώτερη μελέτη από ειδικούς Η κορυφαία στον κόσμο διατροφή για τη μητέρα και το μωρό, την υγεία, τη γνωστική και σωματική ανάπτυξη των παιδιών θα έχει την ευκαιρία να διαμορφώσει 10 βαθμούς στο μέλλον, εάν η μητέρα ξέρει πώς να δώσει στον εαυτό της και στο μωρό της μια λογική και επιστημονική διατροφή στις πρώτες 1000 χρυσές μέρες....
Οι παιδίατροι προειδοποιούν επίσης για την ψυχαγωγία που δεν διεγείρει την αλληλεπίδραση ή τη σκέψη - ειδικά η τηλεόραση και τα παιχνίδια στον υπολογιστή. Αυτά τα εργαλεία και τα προγράμματα διαφημίζονται έντονα και πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι είναι απαραίτητα για την ανατροφή και την ανάπτυξη του παιδιού τους.
Δεν είναι πολύ δύσκολο να αλλάξει αυτή η κατάσταση. Κλασικά παιχνίδια, όπως κουδουνίστρες για μωρά, μπλοκ για νήπια και σχοινιά για τα παιδιά του σχολείου είναι πάντα καλές επιλογές. Μια ακόμη καλύτερη προσέγγιση είναι να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στο σπίτι μιλώντας, κάνοντας χόμπι, παίζοντας με παιχνίδια και διαβάζοντας βιβλία μαζί.