Όταν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο, είναι καλύτερο να αφήνετε το μωρό σας να περπατάει ξυπόλητο. Τα γυμνά πόδια βοηθούν το μωρό σας να πιάνει καλύτερα λείες επιφάνειες όπως ξύλο ή κεραμικά πλακάκια.
Το να μάθει κανείς να περπατά είναι ένα μεγάλο βήμα στη ζωή ενός παιδιού. Αυτό είναι επίσης κάτι που συχνά οι γονείς αναρωτιούνται και ανησυχούν για το πότε θα περπατήσει το μωρό. Στην πραγματικότητα, κάθε μωρό μαθαίνει να ακολουθεί τη δική του εξέλιξη, οπότε μην ανησυχείτε αν το μικρό σας είναι ακόμα νήπιο ενώ το αγγελούδι ενός φίλου του περπατάει ήδη. Οι παρακάτω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα σημάδια όταν το μωρό σας είναι έτοιμο να περπατήσει και τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε.
Πότε θα περπατήσει το μωρό;
Τα περισσότερα μωρά κάνουν τα πρώτα τους βήματα την ημέρα που γεννιούνται, αλλά αυτά είναι συνήθως μεταξύ 9 και 18 μηνών. Μην ανησυχείτε εάν το μωρό σας δεν αναπτύσσεται σύμφωνα με την κανονική διαδικασία. Μερικά μωρά δεν μπουσουλάνε ποτέ, αλλά από την ορθοστασία μέχρι το περπάτημα, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Είναι σημαντικό σε αυτό το στάδιο το μωρό σας να χρησιμοποιεί τα χέρια και τα πόδια του ταυτόχρονα για να κινηθεί. Εάν το παιδί σας συμπεριφέρεται όπως το παρακάτω, είναι σημάδι ότι πρόκειται να περπατήσει:
Στρογγυλό ρολό
Οριζόντια σύρσιμο
Διαφυγή
Χειροκίνητη αναρρίχηση σκάλας
Παρακολουθήστε την πρόοδο του μωρού σας. Βλέπετε το μωρό σας να κινείται περισσότερο από τον προηγούμενο μήνα; Το μωρό σας σηκώνεται λίγο από το έδαφος; Αν ναι, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε καθόλου. Ωστόσο, εάν το μωρό σας είναι άνω του ενός έτους και δεν δείχνει σημάδια ότι θέλει να περπατήσει, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Πώς να ενθαρρύνετε το μωρό σας να περπατήσει;
Τα περισσότερα μωρά χρειάζονται περίπου 1.000 ώρες εξάσκησης από τη στιγμή που μπορούν να σταθούν μέχρι να περπατήσουν μόνα τους. Μπορείτε να προετοιμάσετε το μωρό σας για τα πρώτα του βήματα κάνοντας τα εξής:
Όταν γεννιέται το μωρό σας:
Η πιο σημαντική προϋπόθεση για να μάθετε να περπατάτε είναι να έχετε δυνατούς μύες της πλάτης και το μωρό σας αναπτύσσει δυνατούς μύες της πλάτης σηκώνοντας το κεφάλι του όταν είναι ξαπλωμένο στο στομάχι του. Επομένως, πρέπει να αφιερώνετε πολύ χρόνο με το μωρό σας ξαπλωμένο στο στομάχι του όταν ξυπνάει. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ενδιαφέροντα παιχνίδια ή αντικείμενα μακριά από το μωρό σας για να το διεγείρετε.
Πότε το μωρό σας μπορεί να καθίσει:
Βοηθήστε το μωρό σας να εξασκηθεί στην ισορροπία και να κινείται κυλώντας μαζί του έναν τροχό μπρος-πίσω. Ή μπορείτε να κρατήσετε ένα παιχνίδι μπροστά στο μωρό σας και να μετακινήσετε το παιχνίδι στο πλάι. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να γέρνει από τη μία πλευρά στην άλλη. Καθώς το μωρό σας σκύβει ή σέρνεται, θα αναπτύξει περισσότερη δύναμη στο λαιμό, την πλάτη, τα πόδια και τα χέρια του, καθώς και περισσότερη προσαρμογή των ισχίων. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να τραβήξει τον εαυτό του σε μια ασφαλή βάση και να σκύψει.
Όταν το μωρό σας μαθαίνει να στέκεται:
Μπορείτε να κρατάτε το χέρι του μωρού σας έτσι ώστε να περπατά μπροστά σας και μερικές φορές να αφήνετε ένα για να μπορεί να βιώσει την ισορροπία. Ή μπορείτε να σταθείτε λίγο πιο μακριά από το μωρό σας και να το ενθαρρύνετε όταν μπορεί να σταθεί μόνο του. Μην ξεχνάτε να ενθαρρύνετε και να επαινείτε πολύ το μωρό σας.
Όταν το μωρό σας μάθει να «περπατάει»:
Αφού το μωρό σας καταφέρει να σταθεί μόνο του, μπορεί να αρχίσει να βάζει δακτυλικά αποτυπώματα σε όλο το σπίτι καθώς γέρνει από τον τοίχο στην καρέκλα και στο τραπέζι. Βοηθήστε το μωρό σας τοποθετώντας στιβαρά έπιπλα στα οποία μπορεί να κολλήσει και να περπατήσει στο δωμάτιο. Το μωρό σας μπορεί να μην μπορεί να καθίσει ακόμα όρθιο, αλλά θα θέλει να μάθει πριν προλάβει να περπατήσει μόνο του. Σταθείτε κοντά στο μωρό, χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να το βοηθήσετε να κατεβάσει απαλά το κάτω μέρος του. Τότε το μωρό σας θα πρέπει να μπορεί να κάθεται χωρίς να πονάει το κάτω μέρος του.
Οι γονείς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο υποστήριξης βοηθώντας τα παιδιά να προετοιμαστούν για τα πρώτα τους βήματα στη ζωή.
Αρχές ασφάλειας
Τα νήπια μπορούν να κυκλοφορούν πιο γρήγορα από όσο νομίζετε! Τα ακόλουθα σκευάσματα θα βοηθήσουν στην προστασία του μωρού σας από βλάβη:
Απαλλαγείτε από τα χαμηλά τραπέζια με τις αιχμηρές άκρες που είναι δύσκολο να καλυφθούν για να αποφύγετε τον τραυματισμό του μωρού σας όταν χτυπηθεί. (Τα δάκρυα πάνω ή στα φρύδια είναι πολύ συνηθισμένα στα νήπια στα επείγοντα νοσοκομεία.)
Αποθηκεύστε αντικείμενα που είναι επιρρεπή σε πτώση.
Ελέγξτε για κορδόνια στο σπίτι ή αντικείμενα που μπορεί να σκοντάψει το μωρό σας. Αφαιρέστε τα χαλάκια της πόρτας, τραβήξτε πίσω τα χαλαρά χαλιά που έχουν μετακινηθεί και υπενθυμίστε και επιβλέπετε στα αδέρφια να αφήνουν όλα τα παιχνίδια τους μακριά.
Τοποθετήστε πύλες ασφαλείας πάνω και κάτω από τις σκάλες και μην ξεχνάτε να επιβλέπετε όταν το μωρό σας είναι στις σκάλες.
Αποθηκεύστε και κλειδώστε όλα τα αντικείμενα που είναι δυνητικά επικίνδυνα για το μωρό σας.
Να αγοράσω περιπατητή;
Η σύντομη απάντηση είναι όχι! Θα πρέπει να γνωρίζετε, η καναδική κυβέρνηση έχει κινηθεί για να απαγορεύσει την πώληση όλων των περιπατητών και η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά επίσης μια παρόμοια απαγόρευση σε αυτήν τη χώρα. Κάθε χρόνο, χιλιάδες παιδιά αναγκάζονται να μπουν στη δουλειά λόγω τραυματισμών από τη χρήση περιπατητή, όπως πτώση από τις σκάλες ή πλησιάζοντας σε μια καυτή σόμπα. Επιπλέον, οι περιπατητές εμποδίζουν επίσης τη φυσιολογική ανάπτυξη των άνω μυών των ποδιών του μωρού.
Τα μωρά και τα ελλειπτικά δεν είναι επίσης καλή ιδέα. Αν και αυτοί οι τύποι καρεκλών βοηθούν να κρατάτε το μωρό σας όρθιο, δεν το βοηθούν να μάθει να περπατά πιο γρήγορα. Στην πραγματικότητα, αυτές οι συσκευές επιβραδύνουν ακόμη και τα βήματα του μωρού σας εάν χρησιμοποιούνται πολύ συχνά. Για να μην αναφέρουμε, το σώμα του μωρού δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένο όταν κάθεται σε τέτοιου είδους καθίσματα. Ακόμα καλύτερα, αφήστε το μωρό σας να παίξει στο πάτωμα ή σε ξεχωριστό χώρο παιχνιδιού για αυτό.
Τα πρώτα παπούτσια του μωρού
Όταν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο, είναι καλύτερο να αφήνετε το μωρό σας να περπατάει ξυπόλητο. Τα γυμνά πόδια βοηθούν το μωρό σας να πιάνει καλύτερα λείες επιφάνειες όπως ξύλο ή κεραμικά πλακάκια. Έξω από το σπίτι, το μωρό σας θα χρειαστεί ένα ζευγάρι παπούτσια. Οι παρακάτω συστάσεις θα σας βοηθήσουν να βρείτε τα σωστά παπούτσια για τα πόδια του μωρού σας:
Μην αγοράζετε παπούτσια τις πρώτες πρωινές ώρες, καθώς τα πόδια συνήθως μεγαλώνουν περίπου 5% μέχρι το τέλος της ημέρας.
Το παιδί σας πρέπει να στέκεται όρθιο όταν δοκιμάζετε τα παπούτσια του. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να πιέσετε όλο το πλάτος του αντίχειρά σας ανάμεσα στο πάνω μέρος του παπουτσιού και το κάτω μέρος του δακτύλου του μωρού σας και ότι η φτέρνα πρέπει να έχει αρκετό χώρο μόνο για να χωράει το μικρό σας δάχτυλο.
Αφήστε το παιδί σας να φορέσει τα παπούτσια του γύρω από το κατάστημα για περίπου πέντε λεπτά, μετά βγάλτε τα παπούτσια του και παρατηρήστε τα πόδια του. Εάν υπάρχουν ερεθισμοί, τα παπούτσια δεν είναι κατάλληλα για το μωρό.
Ελέγχετε την εφαρμογή των παπουτσιών σας κάθε μήνα. Γιατί σε αυτό το στάδιο τα πόδια του μωρού αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Και να είστε έτοιμοι να επισκέπτεστε το κατάστημα υποδημάτων κάθε 2-3 μήνες.
Στο τέλος, όσο ενθουσιασμένος κι αν είστε όταν το κατοικίδιό σας κάνει τα πρώτα του βήματα, πρέπει να επιμείνετε. Κάθε παιδί έχει το δικό του χρονικό πλαίσιο για να φτάσει σε αυτό το σημαντικό ορόσημο. Έτσι, η καλύτερη βοήθεια που μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας είναι: ενθάρρυνση, ορίστε πρότυπα ασφαλείας και περιμένετε. Γιατί σύντομα, τα βήματα του μικρού σας θα αποτυπωθούν σε όλο σας το σπίτι!