Το ροχαλητό είναι αρκετά συχνό στους ενήλικες, αλλά τι γίνεται με τα παιδιά; Το ροχαλητό των παιδιών αρχίζει να γίνεται αντιληπτό περίπου στην ηλικία των 2-8 ετών. Περισσότερο από ένα φυσιολογικό σύμπτωμα ύπνου, το ροχαλητό μπορεί να είναι σημάδι μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης. Με τα παιδιά, το φαινόμενο θα είναι εξαιρετικά επικίνδυνο εάν το παιδί σταματήσει να κοιμάται ενώ κοιμάται.
Το ροχαλητό των παιδιών είναι πραγματικά επικίνδυνο εάν συνοδεύεται από σύνδρομο άπνοιας
2-8 ετών είναι η εποχή που το ροχαλητό αρχίζει να σχηματίζεται και γίνεται εμφανές στα μικρά παιδιά. Συνήθως, τα παιδιά που είναι υπέρβαρα, παχύσαρκα, ζουν σε περιβάλλον παθητικού καπνίσματος, είναι πιο επιρρεπή στο ροχαλητό όταν κοιμούνται από άλλα παιδιά. Όταν το σώμα είναι κουρασμένο, συνήθως με κρυολόγημα, τα παιδιά ροχαλίζουν περισσότερο.
Το ροχαλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου στα παιδιά μπορεί να συνοδεύεται από σημάδια μειωμένης συγκέντρωσης, γλωσσικής ικανότητας και σωματικής δραστηριότητας. Ωστόσο, το πιο επικίνδυνο παιδί εξακολουθεί να ροχαλίζει σε συνδυασμό με την υπνική άπνοια , ο κίνδυνος θανάτου είναι πολύ υψηλός.
1/ Σημάδια παιδικού ροχαλητού και υπνικής άπνοιας
Εάν εντοπιστούν οι ακόλουθες ανωμαλίες, η μητέρα πρέπει να πάει το μωρό στον γιατρό για έγκαιρη προσαρμογή:
Υπερβολικό ροχαλητό, μερικές φορές βλέποντας παιδιά να σταματούν να αναπνέουν για λίγο ενώ κοιμούνται.
- Η αναπνοή κατά τον ύπνο είναι ακανόνιστη, διακοπτόμενη.
- Ο ύπνος είναι διαταραγμένος, τα παιδιά ξυπνούν κουρασμένα, έλλειψη συγκέντρωσης.
- Παιδιά υπέρβαρα, παχυσαρκία .
- Ξαφνική αύξηση βάρους.
-Συχνοί πονοκέφαλοι το πρωί
- Έχοντας ένα μέλος της οικογένειας με άπνοια ύπνου.
2/ Είναι σοβαρές οι συνέπειες του ροχαλητού;
Όταν τα παιδιά ροχαλίζουν , η αναπνοή τους είναι συχνά ακανόνιστη και διακόπτεται. Αυτό το φαινόμενο προκαλεί για μεγάλο χρονικό διάστημα τη ροή του αίματος και του οξυγόνου στον εγκέφαλο, οδηγώντας στην έλλειψη της απαραίτητης ανάπαυσης του οργανισμού. Το πρωί, αντί να νιώθουν ανανεωμένοι, τα παιδιά είναι νωχελικά και κουρασμένα. Μακροπρόθεσμα, η ψυχική και σωματική υγεία του παιδιού επηρεάζεται σοβαρά.
Ωστόσο, το πιο επικίνδυνο εξακολουθεί να είναι το ροχαλητό του παιδιού και η υπνική άπνοια. Αντίστοιχα, το μωρό μπορεί να έχει έναν ξαφνικό θάνατο κατά τη διάρκεια του ύπνου, λιγότερο σοβαρό, να αντιμετωπίσει υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, απώλεια μνήμης, μειωμένη συγκέντρωση, ευερεθιστότητα και κατάθλιψη.
3/ Πώς να βελτιώσετε τη νόσο του βρεφικού ροχαλητού;
- Απώλεια βάρους για υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά.
- Ενθαρρύνετε τα παιδιά να είναι δραστήρια και να ασκούνται τακτικά.
- Μην δίνετε απολύτως αυθαίρετα στα παιδιά ηρεμιστικά, υπνωτικά χάπια.
- Περιορίστε τα παιδιά να τρώνε πολύ και το βράδυ. Ιδανικά, περίπου 1 ώρα πριν τον ύπνο, τα παιδιά δεν πρέπει να τρώνε, αντί να πίνουν ζεστό γάλα ή να φάνε ένα μικρό φλιτζάνι σούπα.
Τα παιδικά υπνοδωμάτια πρέπει να είναι ευάερα και ήσυχα. Τοποθετήστε το μωρό σας σε ένα μαξιλάρι που είναι μέτρια ψηλά για να κρατήσει το κεφάλι ψηλότερα από το σώμα.
- Παιδιά με αλλεργική ρινίτιδα για να θεραπεύσουν ασθένειες, όχι για πολύ, πολύ καιρό.
>>> Συζητήσεις για το ίδιο θέμα
Τα παιδιά που ροχαλίζουν δεν πρέπει να αγνοούνται.
Υποχρωμική αναιμία και ροχαλητό
ροχαλίζω
