Τα παιδιά που βλέπουν πολύ τηλεόραση το βράδυ χάνουν εύκολα τον ύπνο τους

Η τηλεόραση είναι ένα αντικείμενο που υπάρχει σχεδόν σε κάθε οικογένεια και συνδέεται με τις κοινές στιγμές της οικογένειας. Και η τηλεόραση έχει επίσης πολλές επιρροές στην ανάπτυξη των παιδιών. Πώς πρέπει οι γονείς να αφήνουν τα παιδιά τους να βλέπουν τηλεόραση;

Στην πραγματικότητα, το να βλέπουν τηλεόραση τα παιδιά δεν είναι κακό, έχει και μια καλή πλευρά. Αυτή είναι επίσης μια μορφή ψυχαγωγίας και χαλάρωσης για τα παιδιά, και από την άλλη, τα πλούσια σε πληροφορίες εκπαιδευτικά προγράμματα, τα προγράμματα που εισάγουν τη φύση, τα ζώα, την ιστορία, την επιστήμη κ.λπ. είναι απολύτως χρήσιμα. μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν μαθαίνουν καθώς και διευρύνουν την κατανόησή τους.

Επομένως, αντί να απαγορεύουν στα παιδιά να παρακολουθούν, πρέπει απλώς να προσέχουν και να δίνουν προσοχή στον χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης και να τα καθοδηγούν στο πώς να παρακολουθούν τηλεόραση για να αποφύγουν τις αρνητικές επιπτώσεις της τηλεόρασης στην ανάπτυξη και την υγεία του μωρού.

 

Περιεχόμενο προγράμματος
Οι γονείς πρέπει να προσέχουν τα προγράμματα που παρακολουθούν τα παιδιά για να έχουν τον κατάλληλο προσανατολισμό. Μην αφήνετε τα παιδιά να παρακολουθούν προγράμματα που δεν είναι κατάλληλα για την ηλικία τους ή περιέχουν πολλή βία, ταινίες και κωμωδίες που δεν είναι κατάλληλες για την ηλικία τους.

 

Εάν τα παιδιά παρακολουθούν συχνά βίαιες πράξεις, τα παιδιά τείνουν επίσης να είναι παρορμητικά και να χρησιμοποιούν βία εναντίον φίλων, αδερφών κ.λπ., όπως ακριβώς οι εικόνες που βλέπουν συχνά.

Τα παιδιά που βλέπουν πολύ τηλεόραση το βράδυ χάνουν εύκολα τον ύπνο τους

Η παρακολούθηση τηλεόρασης το βράδυ πριν τον ύπνο θέτει τα παιδιά σε κίνδυνο για προβλήματα ύπνου.

Ώρα παρακολούθησης

Η παρακολούθηση τηλεόρασης το βράδυ λίγο πριν πάνε για ύπνο μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου των παιδιών (μπορεί να δυσκολέψει τα παιδιά να κοιμηθούν, να κοιμηθούν πολύ, να έχουν εφιάλτες κ.λπ.). Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο λόγος είναι επειδή ο εγκέφαλος του παιδιού λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο: εάν πριν πάει για ύπνο, το παιδί ανακαλεί τα προγράμματα, τις δραστηριότητες και τις εικόνες της ημέρας, τόσο περισσότερες δραστηριότητες και εικόνες παίζονται. ο χρόνος που το μωρό κοιμάται θα έχει ισχυρότερο αντίκτυπο.

Επιπλέον, η παρακολούθηση τηλεόρασης ακριβώς κοντά στην ώρα του ύπνου όχι μόνο δεν βοηθά τα παιδιά να δημιουργήσουν το απαραίτητο σκαλοπάτι για τη μετάβαση του εγκεφάλου στον ύπνο, αλλά αντίθετα, τονώνει επίσης να είναι πιο δραστήριος και δεκτικός, δυσκολεύοντας την μωρό να κοιμηθεί, να κοιμηθεί ή να μην κοιμηθεί καλά.

Διάρκεια παρακολούθησης

Τα παιδιά πρέπει να παρακολουθούν τηλεόραση μόνο για 1-2 ώρες το πολύ την ημέρα. Πολλοί γονείς θεωρούν ότι όταν τα παιδιά βλέπουν τηλεόραση χωρίς να τα ενοχλούν ή να τα ενοχλούν, είναι διασκεδαστικό να τα αφήνουν να βλέπουν τηλεόραση άνετα ή όταν τα παιδιά επιμένουν να βλέπουν τηλεόραση, θα πρέπει να τα αφήνουν να βλέπουν τηλεόραση ελεύθερα χωρίς να το ξέρουν. Ο χρόνος, σύμφωνα με μελέτες επιστημόνων, η τηλεόραση μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα συγκέντρωσης καθώς και τον κίνδυνο ασθενειών της όρασης, της ακοής, της παχυσαρκίας, της ενεργού, της ανενεργής, της μη κοινωνικοποίησης….

Άλλες Σημειώσεις

Αναζητήστε καλά, σχετικά, εκπαιδευτικά προγράμματα που είναι κατάλληλα για την ηλικία του παιδιού σας. Οι γονείς πρέπει επίσης να παρακολουθούν και να καθοδηγούν, να απαντούν σε ερωτήσεις των παιδιών, απλώς να παρακολουθούν και να επισημαίνουν ποιες ενέργειες είναι καλές, κακές, πρέπει ή δεν πρέπει... αυτό είναι επίσης μια από τις μορφές εκπαίδευσης και κατάρτισης. έλεγχος των αρνητικών επιπτώσεων της τηλεόρασης στην ανάπτυξη των παιδιών.

Καθοδηγήστε τη στάση του σώματος, την απόσταση καθίσματος για να παρακολουθήσετε τηλεόραση για να περιορίσετε τον αντίκτυπο στην ακοή καθώς και στην όραση. Δεν πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να τρώνε ενώ βλέπουν τηλεόραση γιατί μπορεί να διαταράξει την πεπτική διαδικασία, να αποσπάσει την προσοχή του παιδιού και να τρώει παθητικά (να τρώτε μόνο όταν η τηλεόραση είναι ανοιχτή, όταν η τηλεόραση είναι απενεργοποιημένη, το παιδί αρνείται να φάει).


Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Το φαινόμενο της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά γίνεται σταδιακά όλο και πιο συχνό, κάνοντας πολλούς γονείς να αισθάνονται σύγχυση και ανησυχία. Είναι νανισμός η πρώιμη εφηβεία; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς. Μάθετε στο παρακάτω άρθρο

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Η κρέμα Kutieskin είναι μια μάρκα κρέμας δέρματος για μωρά όταν τα τσιμπάνε κουνούπια, εξανθήματα λόγω θερμότητας, δερματικά εξανθήματα, ... με συστατικά από φυσικά βότανα, καλοήθη για τα μωρά. Είναι λοιπόν καλός ο Kutieskin;

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Η ξαφνική διακοπή του θηλασμού στα μωρά μετά από μια περίοδο καλής σίτισης έχει πολλές αιτίες. Συνήθως αυτό είναι ένα σημάδι ότι το μωρό σας προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Αυτή η απεργία θα διαρκέσει μόνο για ένα χρονικό διάστημα, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να πιστεύουν ότι το μωρό τους έχει απογαλακτιστεί όταν αρνείται να θηλάσει.

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μωρό με βήχα με φλέγματα, καταρροή, τι φάρμακο να πάρει γρήγορα; Αυτό είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς όταν έχουν μικρά παιδιά. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο για να μάθουμε ποιο φάρμακο μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αναρρώσει γρήγορα.

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Η ουλίτιδα στα παιδιά 2 ετών είναι ένα συχνό πρόβλημα στον τομέα της παιδοδοντιατρικής. Αυτή είναι μια φλεγμονή των ούλων, που συχνά προκαλεί οίδημα, πόνο και αιμορραγία στο στόμα. Αυτή η κατάσταση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να προστατεύσει τη στοματική υγεία του παιδιού σας.

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Η μέση ωτίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά. Αυτό προκαλεί σε πολλούς γονείς «πονοκέφαλο» επειδή δεν ξέρουν πώς να καθαρίσουν σωστά τα αυτιά των παιδιών τους.

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Επί του παρόντος, το ποσοστό των παιδιών με αυτισμό αυξάνεται, κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά όταν βλέπουν τα παιδιά τους να καθυστερούν να μιλήσουν. Τι είναι λοιπόν ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας έχει αυτισμό; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει; Τι να κάνετε όταν ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας αναπτύσσεται φυσιολογικά όπως τα άλλα παιδιά; Αυτά είναι θέματα που απασχολούν πολλούς γονείς.