Για τα νεογέννητα μωρά, δεν υπάρχει πιο πολύτιμη πηγή διατροφής από το μητρικό γάλα. Επομένως, το πώς να διασφαλιστεί η άφθονη και ποιοτική παροχή γάλακτος είναι πάντα το κορυφαίο μέλημα των μητέρων. Οι πρώτες μέρες μετά τον τοκετό είναι η πιο σημαντική περίοδος για να αυξηθεί η παραγωγή μητρικού γάλακτος στο υψηλότερο επίπεδο
Πώς να αυξήσετε το μητρικό γάλα μέσω «δέρμα με δέρμα»
Η επαφή δέρμα με δέρμα ή η μέθοδος Καγκουρό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε το μωρό σας να απολαμβάνει το μητρικό γάλα. Αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, οι μητέρες θα κρατήσουν το μωρό στο γυμνό στήθος τους, έτσι ώστε το μωρό να αισθανθεί τη ζεστασιά και την οικεία σύνδεση με τη μητέρα. Και όχι μόνο για να το συνηθίσετε, αυτή η μέθοδος βοηθά και στην αύξηση της ποσότητας του μητρικού γάλακτος, γιατί όντας κοντά στο μωρό, η μητέρα θα καταλάβει αμέσως πότε το μωρό πεινά και θα θηλάζει πιο συχνά. Αυτό θα διεγείρει τους μαστικούς αδένες να παράγουν περισσότερο γάλα.
Φροντίδα μωρών «ποντικών» για μωρά όσο «ελέφαντες» Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του νοσοκομείου Tu Du από το 2010 έως τώρα, κάθε χρόνο σώζονται περίπου 1.000 πρόωρα μωρά χάρη στη μέθοδο του «καγκουρό».
Αυτή η μέθοδος ισχύει τόσο για γυναίκες που γεννούν φυσιολογικά όσο και με καισαρική τομή. Εάν κατά τη διάρκεια της επαφής δέρμα με δέρμα, αισθάνεστε σύγχυση σχετικά με το πώς να κρατάτε και να ταΐζετε το μωρό σας , μη διστάσετε να ζητήσετε καθοδήγηση από τη μαία ή το γιατρό σας.
Ο σωστός θηλασμός του μωρού σας βοηθάει το μωρό σας να θηλάζει πιο αποτελεσματικά και έτσι αυξάνει την παραγωγή γάλακτος
Νιώστε τη ροή του γάλακτος και κρίνετε την ποσότητα του γάλακτος
Όταν ένα μωρό θηλάζει, η ποσότητα του γάλακτος που αποθηκεύεται στο στήθος διεγείρεται να ρέει προς τα κάτω στη θηλή και να δημιουργεί ένα αίσθημα πληρότητας, ένα φαινόμενο γνωστό με το μάλλον διαισθητικό όνομα «let down». Ωστόσο, ορισμένες μαμάδες δεν αισθάνονται τη διαφορά μεταξύ του πότε απελευθερώνεται το γάλα και του πότε είναι φυσιολογικό. Αλλά ακόμα κι έτσι, η παρατήρηση του μωρού θα βοηθήσει επίσης τη μητέρα να καταλάβει εάν το γάλα έχει κατέβει ή όχι. Όταν το μωρό κολλήσει για πρώτη φορά στη θηλή σας, το μωρό θα πιπιλίσει πολύ γρήγορα και ρηχά, αλλά όταν το γάλα αρχίσει να ρέει από τη θηλή, το μωρό θα αλλάξει αμέσως σε ένα πιο αργό και βαθύτερο τάισμα και η μητέρα μπορεί να παρατηρήσει πλήρως την αλλαγή. αυτό. Συνήθως, κάθε μητέρα μπορεί να έχει αρκετό γάλα για να θηλάσει. Εάν ανησυχείτε ότι έχετε χαμηλή κατανάλωση γάλακτος, δοκιμάστε να βγάλετε το γάλα σας για να το επιβεβαιώσετε.
Συνήθως, τις πρώτες μέρες, τα μωρά λαμβάνουν μόνο 30 ml έως 60 ml σε κάθε τάισμα και τρέφονται περίπου 10 φορές την ημέρα. Μόλις θηλάζετε συχνά , τα όργανα παραγωγής γάλακτος θα αναγνωρίσουν αυτόματα ότι αυξάνουν την παραγωγή γάλακτος.
Θηλάστε όσο συχνά και μόλις το θέλει το μωρό σας
Η ποσότητα γάλακτος που παράγει το σώμα σας θα εξαρτηθεί από το πόσο συχνά θηλάζετε και από τις συγκεκριμένες ανάγκες του μωρού σας. Μόλις το μωρό θηλάζει, το σώμα δίνει ήδη σήμα να προετοιμάσει το γάλα για το επόμενο τάισμα. Εάν το μητρικό γάλα δεν έχει φτάσει ακόμη τις πρώτες ημέρες, οι μητέρες θα πρέπει να συνεχίσουν να θηλάζουν για να τονωθεί η δραστηριότητα των αδένων του γάλακτος.
Όποτε το μωρό σας θέλει να συνεχίσει να θηλάζει, μην διστάσετε να το αφήσετε να απολαύσει αυτό το πρώτο «φαγητό». Έτσι γίνεται ο θηλασμός από το ίδιο το μωρό. Σταδιακά, καθώς έχει διαμορφωθεί η συνήθεια του θηλασμού, θα σταθεροποιηθεί και η ικανότητα της μητέρας να παράγει γάλα.
Εκτός από τον άμεσο θηλασμό, οι μητέρες μπορούν να εφαρμόσουν άρμεγμα σύμφωνα με ένα σταθερό και τακτικό πρόγραμμα.
>> Ανατρέξτε σε σχετικά θέματα από την κοινότητα:
Το κόλπο με το άρμεγμα βοηθά τις μητέρες να «παράγουν» διπλάσια ποσότητα γάλακτος για τα μωρά
