Πρώιμη διατροφή για υγιή παιδιά

Η υγιής ανάπτυξη τους πρώτους μήνες της ζωής περιλαμβάνει πολύ βασικά σημάδια όπως το μωρό να θηλάζει καλά, να μην έχει προβλήματα δυσανεξίας στο γάλα όπως εμετό, φτύσιμο γάλακτος. Τα παιδιά κοιμούνται βαθιά και βαθιά, δεν κλαίνε το βράδυ, κάνουν καλά κόπρανα, παίρνουν βάρος και ύψος σύμφωνα με το διάγραμμα ανάπτυξης.

περιεχόμενο

Μητρικό γάλα - Μια πολύτιμη πηγή διατροφής για ένα υγιές ξεκίνημα

Μια εναλλακτική πηγή διατροφής όταν ο θηλασμός δεν είναι δυνατός

Φόρμουλα κατσικίσιου γάλακτος

Αυτό είναι το θεμέλιο για να αναπτυχθούν τα παιδιά ολοκληρωμένα, να ζήσουν μια δραστήρια ζωή, να μάθουν και να εξερευνήσουν τον κόσμο και να μεγιστοποιήσουν τις εγγενείς δυνατότητές τους.

Η διατροφική επιστήμη πάντα επιβεβαίωσε ότι το μητρικό γάλα είναι η πιο τέλεια πηγή διατροφής, με έναν ειδικό μηχανισμό γαλουχίας - Apocrine - Ένας μηχανισμός γαλουχίας στον οποίο ένα τμήμα του κυττάρου διασπάται για να παρέχει συστατικά που περιέχουν κυτταρόπλασμα. έχει υψηλή βιολογική δραστηριότητα απαραίτητη για να βοηθήσει τα παιδιά να αναπτυχθούν υγιή και ολοκληρωμένη. Αυτός είναι ένας μηχανισμός γαλουχίας που συναντάται μόνο σε ανθρώπους και κατσίκες, ενώ άλλα ζώα έχουν μηχανισμό γαλουχίας, το γάλα αποτελείται μόνο από εκκρίσεις.

 

Πρώιμη διατροφή για υγιή παιδιά

Διατροφή στην πρώιμη παιδική ηλικία

Μητρικό γάλα - Μια πολύτιμη πηγή διατροφής για ένα υγιές ξεκίνημα

Το μητρικό γάλα όχι μόνο καλύπτει όλες τις διατροφικές ανάγκες του μωρού τους πρώτους 6 μήνες, αλλά παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην προστασία της υγείας.

 

Το μητρικό γάλα περιέχει πολλά ειδικά θρεπτικά συστατικά με «βιολογική δράση», γι’ αυτό θα πρέπει να αξιολογηθεί ως η μόνη πηγή διατροφής ικανή να καλύψει άμεσα τις μεταβαλλόμενες ανάγκες του βρέφους, συμβάλλοντας στην αύξηση του ανοσοποιητικού.

Η διαφορά είναι ότι το εκκρινόμενο μητρικό γάλα περιέχει όχι μόνο εκκρίσεις, αλλά και κυτταροπλασματικά συστατικά, τα οποία περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την ολοκληρωμένη ανάπτυξη των βρεφών.

 

Πρώιμη διατροφή για υγιή παιδιά

Διαδικασία ημιζωής γαλουχίας

Το γάλα εκκρίνεται από τους μαστικούς αδένες των θηλαστικών με δύο διαδικασίες:

Εξομάλυνση της εμμηνόρροιας. Τα σταγονίδια γάλακτος αναμιγνύονται με την εξωτερική πλασματική μεμβράνη του κυττάρου και εκκρίνονται στον αυλό του αδένα.

Αποκρινική έκκριση (Μέρος του κυττάρου χάνεται): Αυτή η διαδικασία κυριαρχεί στους ανθρώπους και τις κατσίκες. Ένα μέρος των κυττάρων χάνεται και απελευθερώνεται στο γάλα κατά την έκκριση, φέρνοντας μαζί του θρεπτικά συστατικά υψηλής βιολογικής αξίας.

Μερικές σημειώσεις για την ασφαλή αποθήκευση μητρικού γάλακτος

Είναι πολύ συνηθισμένο οι μητέρες να βγάζουν γάλα για να ταΐσουν τα μωρά τους τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Ωστόσο, οι γονείς θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι το εξαντλημένο γάλα πρέπει να φυλάσσεται και να φυλάσσεται σε ασφαλείς συνθήκες, ειδικά με σαφείς ετικέτες.

Το μητρικό γάλα θα πρέπει πάντα να φυλάσσεται σε αποστειρωμένο δοχείο (ψυγείο) για τις ακόλουθες χρονικές περιόδους:

5 ημέρες στο πίσω μέρος του ψυγείου στους 4°C ή κάτω.

2 εβδομάδες στην κατάψυξη του ψυγείου.

6 μήνες στην κατάψυξη.

Εάν το γάλα έχει αποθηκευτεί κατεψυγμένο, θα πρέπει πρώτα να αποψυχθεί στο ψυγείο. Μόλις αποψυχθεί, χρησιμοποιήστε αμέσως. Μην καταψύχετε ξανά αφού το γάλα έχει αποψυχθεί.

Το εκδιδόμενο μητρικό γάλα πρέπει να φέρει σαφή επισήμανση, με το όνομα και την ημερομηνία του μωρού να φυλάσσονται στο ψυγείο, ειδικά για χρήση μόνο από αυτό το μωρό. Το υπόλοιπο γάλα στο τέλος της ημέρας θα πρέπει να επιστραφεί στον γονέα ή τον κηδεμόνα.

Οι γονείς χρειάζονται επίσης περισσότερες συμβουλές για το πώς να εκφράζουν και να αποθηκεύουν το μητρικό γάλα από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή έναν σύμβουλο.

Σε περίπτωση που μια μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει το μωρό της, θα πρέπει να συμβουλευτεί ένα ιατρικό προσωπικό για τις καλύτερες συμβουλές σχετικά με εναλλακτικές πηγές γάλακτος, καθώς και πώς να θηλάσει για να εξασφαλίσει την υγιεινή και την ασφάλεια για την ανάπτυξη όλων των παιδιών.

Μια εναλλακτική πηγή διατροφής όταν ο θηλασμός δεν είναι δυνατός

Το μητρικό γάλα είναι η τέλεια πηγή διατροφής, ιδανική για την ανάπτυξη του μωρού. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μια μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει αποκλειστικά το μωρό της για λόγους όπως: Απώλεια γάλακτος μετά από καισαρική τομή, άγχος ή ασθένεια, θεραπεία με φάρμακα ή ανάγκη να αρχίσει να πηγαίνει για ύπνο, εργασία μετά από 6 μήνες άδεια μητρότητας,… Αυτή τη στιγμή, η εύρεση μιας εναλλακτικής πηγής γάλακτος είναι απαραίτητη, αλλά προκαλεί σύγχυση στις περισσότερες μητέρες.

Μια εναλλακτική πηγή διατροφής όταν ο θηλασμός δεν είναι δυνατός

Φόρμουλα με αγελαδινό γάλα

Το πλήρες αγελαδινό γάλα, γνωστό και ως νωπό γάλα (δεν προορίζεται για χρήση σε βρέφη ηλικίας κάτω των 12 μηνών) θεωρείται η πιο κοινή πηγή διατροφής για την ανάπτυξη εναλλακτικής φόρμουλας μητρικού γάλακτος. Λόγω των μεγάλων διαφορών στη θρεπτική σύνθεση καθώς και των χαρακτηριστικών που είναι δύσκολο να αφομοιωθούν και να απορροφηθούν, το αγελαδινό γάλα πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία μέσω μιας σειράς πολύπλοκων διαδικασιών για την ανάπτυξη φόρμουλας όπως η αφαίρεση ζωικού λίπους. προσαρμόστε την αναλογία πρωτεΐνης ορού γάλακτος/καζεΐνης και προσθέστε συστατικά όπως βιταμίνες, μέταλλα κ.λπ. για να καλύψετε τις διατροφικές ανάγκες των μικρών παιδιών.

Γάλα σόγιας

Για ορισμένα βρέφη που δεν είναι σε θέση να ανεχθούν τη λακτόζη (που βρίσκεται στο μητρικό γάλα και στη συμβατική φόρμουλα), το γάλα σόγιας θεωρείται η βέλτιστη εναλλακτική που προτείνουν οι γιατροί. Όχι μόνο αυτό, στο γάλα σόγιας περιέχει επίσης πολλές πρωτεΐνες και έχει το πλεονέκτημα ότι είναι λιγότερο αλλεργιογόνο από το αγελαδινό γάλα.

Ωστόσο, για να παραχθεί βρεφική φόρμουλα από γάλα σόγιας, η τεχνολογία εφαρμογής θα πρέπει να χρησιμοποιήσει υψηλή θερμότητα για την εξαγωγή της σκόνης καθώς και να χρησιμοποιήσει ένα διάλυμα για να μουλιάσει τους κόκκους σόγιας, κάτι που οδηγεί σε επιβλαβείς επιπτώσεις.

Γάλα ρυζιού

Το γάλα ρυζιού περιέχει περισσότερους υδατάνθρακες από το αγελαδινό, αλλά λιγότερες πρωτεΐνες και ασβέστιο. Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το γάλα ρυζιού ως βρεφική φόρμουλα, ο γιατρός σας θα συστήσει συχνά την προσθήκη θρεπτικών συστατικών από άλλες πηγές τροφίμων. Δεδομένου ότι το γάλα ρυζιού είναι επίσης χωρίς λακτόζη και χοληστερόλη, είναι κατάλληλο για βρέφη που δεν μπορούν να μεταβολίσουν τη λακτόζη.

Φόρμουλα κατσικίσιου γάλακτος

Πρώιμη διατροφή για υγιή παιδιά

Ανατροφή υγιών παιδιών για πρώτη φορά και ανάπτυξη δυνατοτήτων αμέσως μετά τη γέννηση
Επιστημονικές συμβουλές για την ανατροφή υγιών μωρών για πρώτη φορά. Ανακαλύψτε το δυναμικό του έτους γέννησής σας και γαλουχήστε με τον καλύτερο τρόπο για να μεγιστοποιήσετε τις δυνατότητές σας. Λάβετε δωρεάν βιβλία και βραβεία τυχερών συνολικού ύψους 50.000.000 VND.

 

Το κατσικίσιο γάλα έχει μηχανισμό γαλουχίας που καταστρέφει τα κύτταρα – Το Aprorine όπως και στον άνθρωπο πρέπει να περιέχει γεμάτες βιολογικές ιδιότητες, ιδιαίτερα κατάλληλο για μικρά παιδιά, ειδικά μετά από φυσικά βιολογικά ενεργά συστατικά όπως ταυρίνη, χολίνη, νουκλεοτίδια, πλογιαμίνες, ολιγοσαχχαρίτες, βιταμίνες και μέταλλα, αντισώματα και οι αυξητικοί παράγοντες που βοηθούν τα παιδιά να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα και την υγιή ανάπτυξή τους - αποτελούν τη βάση για την απελευθέρωση των πνευματικών δυνατοτήτων τους.

 


Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Το φαινόμενο της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά γίνεται σταδιακά όλο και πιο συχνό, κάνοντας πολλούς γονείς να αισθάνονται σύγχυση και ανησυχία. Είναι νανισμός η πρώιμη εφηβεία; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς. Μάθετε στο παρακάτω άρθρο

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Η κρέμα Kutieskin είναι μια μάρκα κρέμας δέρματος για μωρά όταν τα τσιμπάνε κουνούπια, εξανθήματα λόγω θερμότητας, δερματικά εξανθήματα, ... με συστατικά από φυσικά βότανα, καλοήθη για τα μωρά. Είναι λοιπόν καλός ο Kutieskin;

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Η ξαφνική διακοπή του θηλασμού στα μωρά μετά από μια περίοδο καλής σίτισης έχει πολλές αιτίες. Συνήθως αυτό είναι ένα σημάδι ότι το μωρό σας προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Αυτή η απεργία θα διαρκέσει μόνο για ένα χρονικό διάστημα, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να πιστεύουν ότι το μωρό τους έχει απογαλακτιστεί όταν αρνείται να θηλάσει.

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μωρό με βήχα με φλέγματα, καταρροή, τι φάρμακο να πάρει γρήγορα; Αυτό είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς όταν έχουν μικρά παιδιά. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο για να μάθουμε ποιο φάρμακο μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αναρρώσει γρήγορα.

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Η ουλίτιδα στα παιδιά 2 ετών είναι ένα συχνό πρόβλημα στον τομέα της παιδοδοντιατρικής. Αυτή είναι μια φλεγμονή των ούλων, που συχνά προκαλεί οίδημα, πόνο και αιμορραγία στο στόμα. Αυτή η κατάσταση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να προστατεύσει τη στοματική υγεία του παιδιού σας.

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Η μέση ωτίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά. Αυτό προκαλεί σε πολλούς γονείς «πονοκέφαλο» επειδή δεν ξέρουν πώς να καθαρίσουν σωστά τα αυτιά των παιδιών τους.

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Επί του παρόντος, το ποσοστό των παιδιών με αυτισμό αυξάνεται, κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά όταν βλέπουν τα παιδιά τους να καθυστερούν να μιλήσουν. Τι είναι λοιπόν ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας έχει αυτισμό; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει; Τι να κάνετε όταν ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας αναπτύσσεται φυσιολογικά όπως τα άλλα παιδιά; Αυτά είναι θέματα που απασχολούν πολλούς γονείς.