Μια αλλαγή στο περιβάλλον μπορεί να κάνει το μωρό σας πιο άβολα από το συνηθισμένο όταν το παίρνετε σε ένα ταξίδι. Αυτή είναι η στιγμή που οι γονείς πρέπει να έχουν κατανόηση και να περνούν περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους.
Κάντε ένα ημερήσιο πρόγραμμα όταν
ταξιδεύετε με το μωρό σας Το ταξίδι μπορεί να καταστρέψει το καθημερινό πρόγραμμα του μωρού σας. Το μωρό σας μπορεί να αναστατωθεί εάν δεν ικανοποιηθούν οι σωματικές ανάγκες, όπως το φαγητό και ο ύπνος. Μπορεί να είναι αδύνατο να διατηρήσετε τη ρουτίνα του μωρού σας για ύπνο εν κινήσει, αλλά το μωρό σας θα είναι πιο χαρούμενο εάν δημιουργήσετε ένα νέο, αν και προσωρινό, πρόγραμμα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παρακολουθείτε το ρολόι εν κινήσει, αλλά απλώς το να βάζετε το μωρό σας για ύπνο σε καθορισμένη ώρα μπορεί να το βοηθήσει να αισθάνεται άνετα στο νέο της περιβάλλον.
Εάν πάρετε το μωρό σας να ταξιδέψει στο εξωτερικό, η αλλαγή της ζώνης ώρας μπορεί να το επιβραδύνει ακόμη περισσότερο. Το μωρό σας μπορεί επίσης να αισθανθεί αδιαθεσία ή κόπωση μετά από μια μακρά πτήση. Ωστόσο, ένα καλά ξεκουρασμένο μωρό θα προσαρμοστεί στη διαφορά ώρας πιο γρήγορα από ένα κουρασμένο παιδί. Το ίδιο ισχύει και για τους ενήλικες. Επομένως, πριν βγείτε στο δρόμο, όλη η οικογένειά σας χρειάζεται να ξεκουραστεί και να χαλαρώσει.
Με καλή προετοιμασία και μερικές συμβουλές, τα ταξίδια θα είναι ευκολότερα
Για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις της αεροπορικής αδιαθεσίας, θα πρέπει να προγραμματίσετε την πτήση σας έτσι ώστε να μπορείτε να φτάσετε το βράδυ. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να τηρήσετε τη συνήθη ρουτίνα του μωρού σας πριν τον ύπνο. Για παράδειγμα, κάντε μπάνιο και διαβάστε στο μωρό σας και μετά βάλτε το να κοιμηθεί τη συνηθισμένη ώρα του ύπνου στη νέα ζώνη ώρας. Εάν βρίσκεστε στη Σιγκαπούρη και συνήθως κοιμίζετε το μωρό σας στις 8 μ. Μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες για να προσαρμοστεί το μωρό σας.
Ταΐστε το μωρό σας με γνωστές τροφές Τα
μικρά παιδιά είναι γνωστά ως επιλεκτικά στις σούπες. Το να βρείτε κάτι που αρέσει στο μωρό σας όσο είναι στο σπίτι είναι αρκετά δύσκολο, όταν πηγαίνετε το μωρό σας σε ένα ταξίδι. Θα πρέπει να βρείτε για το μωρό σας πράγματα παρόμοια με αυτά που του αρέσουν στο μέρος που πηγαίνετε. Να είστε προετοιμασμένοι ότι το μωρό σας μπορεί να είναι λιγότερο πρόθυμο. Εάν πρόκειται να πάτε έξω για φαγητό, καλό είναι να φέρετε μαζί σας τα αγαπημένα φαγητά του μωρού σας, ώστε το παιδί σας να είναι χαρούμενο και άνετο καθώς απολαμβάνετε το φαγητό σας.
Μείνετε όσο το δυνατόν πιο κοντά στο ξενοδοχείο
Η διάθεση του μωρού σας μπορεί να γίνει ασταθής ενώ ταξιδεύει, επομένως αναζητήστε ξενοδοχεία σε μια τοποθεσία όπου μπορείτε να επιστρέψετε σε αυτά γρήγορα και εύκολα. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να κάνετε παρέα στην περιοχή κοντά στο ξενοδοχείο. Εάν ο καιρός είναι κακός ή κάποιος είναι άρρωστος ή το μωρό σας θέλει απλώς να κοιμηθεί, μπορείτε να επιστρέψετε γρήγορα στο δωμάτιό σας.
