Κάθε φορά που θηλάζετε, δεν ξέρετε πόσο καιρό μπορείτε να σταματήσετε ή να σταματήσετε, αλλά αναρωτιέστε αν το μωρό σας είναι γεμάτο. Τα νεογέννητα τους πρώτους μήνες φαίνεται να τρώνε και να κοιμούνται μόνο, οπότε αν αυτό το βασικό δεν είναι κατανοητό, προσέξτε ότι το μωρό σας μπορεί να έχει έλλειψη.
1/ Πόσο καιρό να θηλάζω κάθε φορά;
Όταν μάλιστα το μωρό «κολλάει» το στόμα του στο στήθος, η μητέρα αφήνει το μωρό να θηλάσει μέχρι το μωρό να θέλει να σταματήσει. Όταν το μωρό σταματήσει να θηλάζει ή αποκοιμηθεί, η μητέρα σηκώνει απαλά το μωρό από τη θέση «εργασίας», χτυπά ελαφρά την πλάτη του μωρού για να ρέψει, αλλάζει την πάνα για να κάνει το μωρό άνετα ή αφήνει το μωρό να συνεχίσει να θηλάζει στο άλλο στήθος. Με φυσικό αντανακλαστικό, το μωρό μπορεί ακόμα να «κουμπώνει» το στήθος της μητέρας όταν κοιμάται μισό.
Τα νεογνά συνήθως πρέπει να θηλάζουν τουλάχιστον κάθε 2-3 ώρες.
Τα νεογνά πρέπει να θηλάζουν τουλάχιστον κάθε 2-3 ώρες και τα μωρά πρέπει να ταΐζονται για τουλάχιστον 10 λεπτά από κάθε πλευρά, για συνολικά 20 λεπτά τη φορά. Μόνο έτσι μπορεί να διασφαλιστεί η υγεία και η ανάπτυξη των παιδιών. Ταυτόχρονα, αυτή είναι και η κατάλληλη στιγμή για να παράγει περισσότερο γάλα ο οργανισμός της μητέρας για το επόμενο τάισμα του μωρού.
Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει λίγο, δεν θα χρειαστεί να ταΐσει για πολύ, περίπου 5-10 λεπτά τη φορά θα πρέπει να είναι υπεραρκετά. Απλά αστραπιαία, η μητέρα θα δει ότι το μωρό θηλάζει την ποσότητα γάλακτος στο στήθος της μητέρας ή σταματά όλο το μπιμπερό πολύ γρήγορα.
2/ Προσοχή στις σύντομες τροφοδοσίες
Χρειάζονται έως και λίγα λεπτά για να εμφανιστεί το ποιοτικό γάλα και να ρέει άφθονο και σταθερό. Έτσι, εάν το μωρό σας αποκοιμηθεί ή σταματήσει να θηλάζει πριν από αυτή την κρίσιμη στιγμή, δεν λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για την ανάπτυξη.
Επιπλέον, η μητέρα πρέπει οπωσδήποτε να θηλάζει το μωρό ομοιόμορφα και στα δύο στήθη, αρκετή ώρα ώστε το μωρό να λάβει την απαραίτητη ποσότητα λίπους και θερμίδων και από τις δύο πλευρές. Χάρη σε αυτό, το μωρό σας θα πάρει βάρος και θα είναι άνετο και ενθουσιασμένο όταν πιπιλάει το στήθος της μητέρας του.
Αυτό το σύντομο τάισμα έχει επίσης αρνητική επίδραση στη μητέρα, το στήθος σας θα φουσκώσει και θα πονέσει, μειώνοντας την ποσότητα του γάλακτος. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να προσπαθούν να κρατούν το μωρό ξύπνιο όταν ταΐζουν, πιπιλίζοντας ενεργά το στήθος της μητέρας για όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν το μωρό σας θηλάζει μόνο για πολύ μικρό χρονικό διάστημα, περίπου 5 λεπτά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βελτιώσετε την κατάσταση.
Θηλασμός: Τι να κάνετε με τη διόγκωση, ενημερώστε τώρα! Μία από τις αιτίες του πρηξίματος του μαστού σε θηλάζουσες μητέρες μπορεί να οφείλεται σε διόγκωση λόγω μη τακτικής σίτισης κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση. Μάθετε πώς να αποτρέψετε και να αντιμετωπίσετε αυτή τη δυσάρεστη εκδήλωση
3/ Ο θηλασμός για πολύ καιρό δεν είναι απαραίτητα εντάξει
Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού σας, είναι φυσιολογικό το μωρό σας να θηλάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα και να χρειάζεται συνεχή φροντίδα. Ωστόσο, ξεκινώντας από την 5η ημέρα, η παροχή γάλακτος της μητέρας αυξάνεται και το μωρό παίρνει συνήθως αρκετό γάλα μέσα σε 45 λεπτά.
Εάν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας πιπιλάει ενεργά το στήθος για περισσότερα από 45 λεπτά κάθε φορά, αυτό σημαίνει ότι το μωρό δεν παίρνει αρκετό γάλα. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα θα πρέπει επίσης να αναζητήσει την υποστήριξη και τη συμβουλή ενός γιατρού για να βελτιωθεί η κατάσταση. Το συντομότερο δυνατό, μαμά, μην περιμένετε μέχρι το μωρό σας να μισήσει το θηλασμό, η αλλαγή σε μπιμπερό μπορεί να είναι πολύ αργά!
