Το ποια σκόνη απογαλακτισμού είναι καλή είναι πάντα μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλές μητέρες και αναρωτιούνται πότε τα παιδιά τους έχουν φτάσει στην ηλικία που μαθαίνουν να τρώνε. Στην πραγματικότητα, είναι δύσκολο να δώσουμε μια ακριβή απάντηση γιατί πλέον υπάρχουν πολλά είδη βρεφικής πούδρας διαθέσιμα καθώς και σπιτική μητρική πούδρα.
περιεχόμενο
Ποια σκόνη είναι καλή: Έτοιμο αλεύρι ή σπιτικό αλεύρι;
Σημειώσεις για μίλια για βρεφική τροφή
Όλες οι βρεφικές σκόνες προορίζονται να βοηθήσουν τα παιδιά να μεταβούν εύκολα από την υγρή τροφή, που είναι το γάλα σε στερεά τροφή. Η σκόνη απογαλακτισμού βοηθά επίσης τα μωρά να συνηθίσουν καθώς και να ανακαλύψουν πολλές νέες γεύσεις. Ταυτόχρονα, κάλυψη των αυξανόμενων διατροφικών αναγκών των παιδιών όταν το γάλα δεν είναι πλέον η μόνη πηγή τροφής. Συνεπώς, κάθε καλή σκόνη απογαλακτισμού πρέπει να πληροί τις ακόλουθες προϋποθέσεις:
Εξασφαλίστε επαρκή θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες (Α, Β, Κ...), μέταλλα (ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορος), αμινοξέα....
Κατάλληλο για παιδιά. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να τρώει πιο νόστιμα και πιο συχνά.
Εύκολο στην πέψη και απορροφάται καλά. Έτσι, μετά τη χρήση, το νέο μωρό παίρνει σταθερά βάρος, έχει καλή υγεία και αντοχή.
Η επιλογή της βρεφικής πούδρας δεν είναι εύκολη υπόθεση
Ποια σκόνη είναι καλή: Έτοιμο αλεύρι ή σπιτικό αλεύρι;
Στην αγορά υπάρχουν πάρα πολλά είδη αλεύρων από εγχώρια έως εισαγόμενα αλλά και περιπτώσεις αυτοεπεξεργαζόμενων σνακ σε σκόνη. Κάθε είδος θα έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ανάλογα με τις ανάγκες, η μητέρα μπορεί να επιλέξει την πιο κατάλληλη βρεφική πούδρα για το μωρό.
1. Συσκευασμένο σνακ σε σκόνη
Πλεονεκτήματα
Γρήγορη και συμπαγής: Οι προσυσκευασμένες βρεφικές πούδρες θα είναι η πρώτη επιλογή για πολυάσχολες μαμάδες που δεν έχουν πολύ χρόνο να μαγειρέψουν μόνες τους. Η μαμά πρέπει απλώς να αγοράσει και να ακολουθήσει τα βήματα για να προετοιμαστεί σύμφωνα με τις οδηγίες για να έχει ένα γρήγορο μπολ σκόνης για το μωρό.
Πολλές επιλογές: Ορισμένες μάρκες διαφοροποιούν επίσης τις γεύσεις καθώς και αυξάνουν τη δυνατότητα επιλογής σύμφωνα με τις ανάγκες της μητέρας και του μωρού. Παράγοντας ξεχωριστά βάζα σκόνης και συνοδεύοντάς τα με βάζα με κρέας, λαχανικά, φρούτα κ.λπ., έτσι ώστε οι μητέρες να μπορούν να ανακατεύουν ανάλογα με τις δικές τους αναλογίες ή προτιμήσεις.
Η διατροφική σύνθεση στις έτοιμες σκόνες είναι σχετικά υψηλή, με πολλά μικροθρεπτικά συστατικά και μέταλλα απαραίτητα για την ανάπτυξη του μωρού .
Προσθήκη ιωδίου στη διατροφή του έξυπνου μωρού Το ιώδιο είναι ένα από τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για τη σύνθεση ορμονών που επηρεάζουν την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος, την ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων και άλλων σημαντικών οργάνων όπως καρδιαγγειακά, πεπτικά, δέρμα, μαλλιά, μαλλιά. .. Αν και γνωρίζει τη σημασία του ιωδίου, αλλά...
Ελάττωμα
Οι έτοιμες προς κατανάλωση σκόνες έρχονται σε πολλές διαφορετικές γεύσεις, γεγονός που καθιστά δύσκολο για τα μωρά να αποδεχτούν όταν αρχίζουν να τρώνε στερεά. Επομένως, μετά από πολύ καιρό χρήσης έτοιμης πούδρας, το μωρό θα έχει κλειστό στόμα και απώλεια όρεξης. Προκειμένου να βελτιωθεί αυτό το πρόβλημα, οι μητέρες συχνά δίνουν στα παιδιά γλυκιά σκόνη πρώτα, διευκολύνει επίσης τα παιδιά να τρώνε, αλλά το MSG συχνά στερείται πρωτεΐνης.
Τα παιδιά δεν μπορούν να νιώσουν τη νόστιμη γεύση κάθε φαγητού ξεχωριστά, με τον καιρό θα βαρεθούν και θα σταματήσουν να τρώνε.
Η διατροφική σύσταση, ιδιαίτερα η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες του έτοιμου αλευριού, είναι μικρότερη από 2 φορές μεγαλύτερη από αυτή του μαγειρεμένου γεύματος.
Το κόστος του έτοιμου αλεύρου είναι σχετικά υψηλό, ειδικά για εισαγόμενα προϊόντα.
2. Σπιτική σκόνη απογαλακτισμού
Πλεονεκτήματα
Εξασφαλίστε επαρκή παροχή σημαντικών θρεπτικών συστατικών για το μωρό, βοηθήστε τα παιδιά να αναπτυχθούν ολοκληρωμένα
Αλλάξτε εύκολα συστατικά και γεύση για να ταιριάξετε τις ανάγκες των παιδιών
Ελαχιστοποίηση της κατάστασης των παιδιών με ανορεξία αργότερα.
Το να μαγειρέψετε μόνοι σας τη βρεφική σκόνη θα σας εξοικονομήσει πολλά χρήματα
Ελάττωμα
Σε αντίθεση με το έτοιμο αλεύρι, η σπιτική ζύμη έχει μόνο μερικά μειονεκτήματα: Χρειάζεται πολύς χρόνος και προσπάθεια για την προετοιμασία. Η σπιτική σκόνη απογαλακτισμού δεν μπορεί να διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πώς να μαγειρεύετε θρεπτικό χυλό για τα μωρά να «μεγαλώνουν τόσο γρήγορα όσο το φυσήγμα» Για να τρώνε γρήγορα τα παιδιά κατά την περίοδο του απογαλακτισμού, οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να μαγειρεύουν θρεπτικό χυλό για μωρά. Συγκεκριμένα, αυτό το μενού πρέπει να είναι ποικίλο και κατάλληλο σύμφωνα με τις διατροφικές ανάγκες και το πεπτικό σύστημα του μωρού ανάλογα με κάθε μήνα ηλικίας.
Σημειώσεις για μίλια για βρεφική τροφή
Όταν χρησιμοποιούν έτοιμο αλεύρι, οι μητέρες πρέπει να μάθουν ποια συστατικά υπάρχουν στη σκόνη και πώς να τη χρησιμοποιούν. Ειδικότερα, αγοράστε από αξιόπιστους κατασκευαστές για να εξασφαλίσετε ποιότητα
Δώστε στο μωρό σας μια λεπτή και στη συνέχεια πηχτή σκόνη όταν το συνηθίσει και η ζύμη αλλάξει από γλυκιά σε αλμυρή
Όταν αρχίζετε να τρώτε για πρώτη φορά, θα πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας μόνο με μια ποικιλία μονάδων ή έως και 2 γεύσεις μαζί, για παράδειγμα: Ρυζάλευρο, κριθαράλευρο ή ρυζάλευρο γάλακτος, κριθαράλευρο με γάλα ...
Τα παιδιά δεν πρέπει να τρώνε ένα συγκεκριμένο είδος σκόνης ή τροφής γιατί θα τους κάνει να βαρεθούν και να μην θέλουν να φάνε
Ο συνδυασμός της χρήσης έτοιμου αλευριού με σπιτικό μητρικό αλεύρι βοηθά στην αλλαγή της γεύσης και στην υποστήριξη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών.
Ο απογαλακτισμός είναι απλώς ένα σνακ, το μητρικό γάλα εξακολουθεί να είναι η κύρια πηγή τροφής του μωρού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου
Τα παιδιά πρέπει να τρώνε λίγο-λίγο και μην τα αναγκάζετε να φάνε, η ποσότητα του φαγητού θα αυξάνεται καθώς το μωρό μεγαλώνει
Κάθε έτοιμη ή σπιτική πούδρα μωρού είναι υπέροχη, οπότε μην ανησυχείτε πολύ όταν προσπαθείτε να βρείτε την καλύτερη βρεφική πούδρα για το μωρό σας. Μόνο όταν οι μητέρες ξέρουν πώς να συνδυάζουν τροφές μαζί και ξέρουν πώς να ταΐζουν σωστά τα παιδιά τους, τα μωρά θα μεγαλώσουν υγιή και έξυπνα.