Αν και δεν βιώνεις την αίσθηση του «κουβαλάς ένα μωρό», αλλά είσαι πατέρας για πρώτη φορά, θα βιώσεις και τα ακόλουθα συναρπαστικά συναισθήματα:
περιεχόμενο
1. Πρώτη φορά κρατώντας ένα μωρό στην αγκαλιά σας
2. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να σας ενοχλήσει
3. Γίνεσαι πιο συναισθηματικός
4. Είστε πιο ευαίσθητοι στο κλάμα του μωρού σας
5. Η αλλαγή πάνας είναι μια τρομακτική εμπειρία
6. Έχεις νέα εμφάνιση
Πρέπει να έχεις προετοιμαστεί πολύ για να κάνεις το ταξίδι σου ως πατέρας για πρώτη φορά να κυλήσει ομαλά. Έχετε λάβει πολλές συμβουλές και μοιραστείτε εμπειρίες από όσους έχουν πάει πριν, ειδικά από άλλους πατεράδες. Ωστόσο, υπάρχουν εμπειρίες που μπορείτε να γνωρίζετε σχεδόν μόνο όταν έχετε πραγματικά παιδιά.
Εδώ είναι οι ενδιαφέρουσες εμπειρίες των πρωτοεμφανιζόμενων πατεράδων, δείτε αν είναι ίδιοι με εμένα!
1. Πρώτη φορά κρατώντας ένα μωρό στην αγκαλιά σας
Όσες φορές κι αν εξασκηθείς, όσες οδηγίες κι αν ακούσεις, το να είσαι πατέρας για πρώτη φορά, η αίσθηση του να κρατάς ένα μικρό αγγελούδι στην αγκαλιά σου είναι μια υπέροχη εμπειρία αλλά δεν λείπει το άγχος: Κάνω είναι σωστό; Θα ρίξω το μωρό μου;
Χαλάρωσε μπαμπά! Το να κρατάς ένα νεογέννητο στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο δύσκολο. Προσέξτε μόνο να κρατάτε το κεφάλι, τον λαιμό και το κάτω μέρος του μωρού σας σταθερά.
2. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να σας ενοχλήσει
Η επιλόχεια κατάθλιψη, το σύμπτωμα για το οποίο φαίνεται να συζητιέται πολύ για τις μαμάδες, μπορεί στην πραγματικότητα να συμβεί και στους μπαμπάδες που έρχονται για πρώτη φορά. Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι δίνουν πραγματικά σημασία σε αυτό. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics διαπίστωσε ότι το 68% των πατέρων είχαν συμπτώματα κατάθλιψης κατά τα πρώτα 5 χρόνια της φροντίδας και της ανατροφής των παιδιών .
Όπως και η μαμά, συμβουλή για τους μπαμπάδες σε αυτή την περίπτωση: Ζητήστε βοήθεια από τους γύρω σας, δεν είστε μόνοι. Και σίγουρα μπορείς να γίνεις καλός μπαμπάς, αν το προσπαθήσεις.
Τι μπορεί να κάνει ένας πατέρας για να μεγαλώσει ένα παιδί με τη μητέρα του; Όπως και στον γάμο, η γονεϊκή δύναμη απαιτεί τη συνεργασία και των δύο συντρόφων. Υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με τη φροντίδα και την ανατροφή των παιδιών για τις μητέρες, τι γίνεται με τους μπαμπάδες; Ως πατέρας, τι μπορείς να κάνεις;
3. Γίνεσαι πιο συναισθηματικός
Νιώθετε ότι ξαφνικά γίνεστε πιο ευαίσθητοι, έχετε συχνά στοργικές ενέργειες με το παιδί σας, παρόλο που ήσασταν πολύ σκληρός άνθρωπος;
Όχι μόνο η εγκυμοσύνη και ο τοκετός αλλάζουν τις ορμόνες, οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον ανακάλυψαν επίσης ότι οι νέοι πατέρες έχουν επίσης αύξηση στις ορμόνες οιστρογόνο, ωκυτοκίνη, προλακτίνη και γλυκοκορτικοειδή, ενώ ταυτόχρονα σημειώθηκε και ελαφρά μείωση της ορμόνης τεστοστερόνης. Όσο περισσότεροι άνθρωποι δείχνουν στοργή στα παιδιά τους, τόσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα ωκυτοκίνης
4. Είστε πιο ευαίσθητοι στο κλάμα του μωρού σας
Σχεδόν ενστικτωδώς, μια μητέρα μπορεί να διακρίνει τον ήχο ενός μωρού που κλαίει και ενός άλλου μωρού που κλαίει. Αυτό είναι υπέροχο, έτσι δεν είναι; Μην το θαυμάζεις, εσύ - ένας πατέρας θα είχε επίσης αυτή την εκπληκτική ικανότητα. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι μπαμπάδες είναι εξίσου πιθανό να αναγνωρίσουν το κλάμα των μωρών τους με τις μητέρες, ίσως και μέχρι το 90% των περιπτώσεων!
5. Η αλλαγή πάνας είναι μια τρομακτική εμπειρία
Ειλικρινά, την πρώτη φορά που αλλάζετε την πάνα του μωρού σας, πώς νιώθετε; Πολλά βίντεο καταγράφουν την εμπειρία αλλαγής πάνας των πατεράδων, και οι περισσότεροι από αυτούς δεν είναι πολύ ευχαριστημένοι. Υπάρχουν ακόμη και μπαμπάδες που κάνουν εμετό όταν βλέπουν για πρώτη φορά το «προϊόν» του μωρού τους.
6. Έχεις νέα εμφάνιση
Αυτό που ήταν καλό πριν, τώρα μπορείτε να σκεφτείτε σε μια εντελώς διαφορετική κατεύθυνση. Δεν πρέπει να σκέφτεστε μόνο τον εαυτό σας, αλλά και να φροντίζετε τη γυναίκα, τα παιδιά σας και πώς να δημιουργείτε περισσότερη χαρά και πώς να φροντίζετε τη μικρή οικογένειά σας.
