Για να μην αναφέρουμε χρόνο μόνο για τον εαυτό σας, για τις νέες μητέρες, το να μπορούν να κοιμούνται αρκετά είναι ήδη πολυτέλεια, ειδικά στα πρώτα στάδια ενός μωρού 1 μηνός. Ωστόσο, η μητέρα μπορεί εν μέρει να ξεπεράσει αυτή την κατάσταση εάν γνωρίζει το πρόγραμμα δραστηριοτήτων του μωρού.
Αν είστε μητέρα για πρώτη φορά , αναπόφευκτα θα εκπλαγείτε από τη διαδικασία φροντίδας του μωρού σας, ειδικά όταν το μωρό είναι ακόμη νεογέννητο 1 μηνός . Πώς ταΐζετε το παιδί σας; Πώς να αφήσετε το μωρό να κοιμάται για να κοιμάται αρκετά; Πώς να «εκπαιδεύσετε» τα παιδιά να ακολουθούν ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα δραστηριοτήτων; Το μυστικό βρίσκεται στο παρακάτω άρθρο. Μη χάσετε μαμά!
Είναι απλό να «εκπαιδεύσουμε» ένα μωρό 1 μηνών να ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου;
Μάλιστα, με μωρά 1-2 μηνών, ο καθορισμός ενός προγράμματος θα εξαρτηθεί πολύ από τις ανάγκες του παιδιού, μετά τις ανάγκες της μητέρας και τέλος της οικογένειας. Πριν προγραμματίσετε το «πρόγραμμα» του παιδιού, βεβαιωθείτε ότι η μητέρα έχει κατανοήσει τις ανάγκες του παιδιού σε φαγητό και ύπνο κατά τη διάρκεια του 24ώρου.
Τρώτε: Το στομάχι είναι αρκετά μικρό, επομένως το μωρό χρειάζεται να ταΐζει 8-12 φορές την ημέρα. Κάθε τάισμα, το μωρό σας μπορεί να «φορτώσει» από 90-150ml γάλα. Σε αντίθεση με τα μωρά που θηλάζουν, τα μωρά που τρέφονται με γάλα μπορεί να χρειαστεί να τρώνε λιγότερο, επειδή το πεπτικό τους σύστημα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να απορροφήσει το γάλα.
Ύπνος: Τα μωρά 1 μηνός χρειάζονται 16-18 ώρες ύπνου κάθε μέρα. Τα μωρά τείνουν να κοιμούνται περισσότερο τη νύχτα και κοιμούνται λιγότερο τη μέρα. Επιπλέον, ο ύπνος των μωρών τους πρώτους 3 μήνες της ζωής τους είναι συνήθως πολύ σύντομος, περίπου 30-45 λεπτά ή 3-4 ώρες περισσότερο.
Παιχνίδι : Κάθε φορά που το μωρό είναι ξύπνιο, η μητέρα μπορεί να κάνει μασάζ στο μωρό, να ασκηθεί ή να παίξει παιχνίδια για το μωρό, συμβάλλοντας στη σύσφιξη του δεσμού μητέρας-παιδιού, βοηθώντας παράλληλα το μωρό να αναπτύξει τις κινητικές του δεξιότητες καθώς και την επίγνωση του παιχνιδιού.
Πώς αλλάζει το βάρος του μωρού ενώ θηλάζει; Το βάρος ενός βρέφους που θηλάζει δεν είναι δείκτης του εάν ένα μωρό τρέφεται καλά ή όχι. Ωστόσο, η καλή αύξηση βάρους του μωρού είναι όντως επιβράβευση της προσπάθειας του θηλασμού. Μερικές από τις παρακάτω πληροφορίες θα βοηθήσουν τις μητέρες να έχουν μια πιο ολοκληρωμένη άποψη για την αύξηση βάρους των μωρών τους όταν...
Με ένα βρέφος 1 μηνός, η μητέρα μπορεί να είναι ευέλικτη με τον χρόνο φαγητού και ύπνου του παιδιού. Δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε ένα άκαμπτο πρόγραμμα. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, οι μητέρες θα πρέπει να «προγραμματίζουν» τα πράγματα που πρέπει να κάνουν με μια συγκεκριμένη σειρά: Φάτε - Παίξτε - Κοιμηθείτε.
Μόλις το μωρό σας ξυπνήσει, ξεκινά μια απλή ρουτίνα με τις ακόλουθες δραστηριότητες:
Ώρες Λειτουργίας
7:00 Αλλαγή πάνας – Ταΐστε το μωρό
7:30 π.μ. Παίξτε με τα παιδιά
8 π.μ. Ένας υπνάκος
10:00 π.μ. Αλλαγή πάνας – Ταΐστε το μωρό
10:30 Ώρα παιχνιδιού
11 π.μ. Βάλτε το μωρό για ύπνο
13:00 Αλλαγή πάνας – Ταΐστε μωρό
13:30 Ώρα παιχνιδιού
14:00 Βάλτε το μωρό για ύπνο
16:00 Αλλαγή πάνας – Ταΐστε μωρό
16:30 Ώρα παιχνιδιού
5:00 μ.μ. Βάλτε το μωρό για ύπνο
19h Αλλάξτε πάνες – Ταΐστε το μωρό
19:30 Ώρα παιχνιδιού
21:00 Αλλαγή πάνας – Ταΐστε το μωρό
22:00 Βάλτε το μωρό για ύπνο
Αυτό είναι ένα πρόγραμμα αναφοράς, μπορείτε να το προσαρμόσετε ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες του μωρού σας καθώς και στο πρόγραμμα εσάς και του συζύγου σας. Ο παρατεταμένος βραδινός χρόνος παιχνιδιού είναι μια ευκαιρία για πατέρα και μωρό να δεθούν περισσότερο.
Σημείωση: Όταν παίζουν, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν τα σημάδια υπνηλίας στα παιδιά. Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλές μητέρες, το να αναγκάζουν τα παιδιά να κοιμούνται αργά δεν βοηθά στην παράταση του βραδινού ύπνου του μωρού τους. Αντίθετα, είναι εύκολο να επηρεαστεί ο ύπνος των παιδιών, με αποτέλεσμα να μην κοιμούνται αρκετά.
Με το παραπάνω προτεινόμενο πρόγραμμα δραστηριοτήτων MarryBaby, οι μητέρες μπορούν ακόμα να είναι ευέλικτες σύμφωνα με τις ανάγκες των παιδιών και να δημιουργήσουν τη δική τους τάξη. Έτσι, η φροντίδα ενός βρέφους 1 μηνός θα γίνει και για τις μητέρες «ευκολότερη στην αναπνοή».
Η φροντίδα του ομφάλιου λώρου ενός νεογέννητου απαιτεί εμπειρία και φροντίδα. Αν ο ομφάλιος λώρος έχει άσχημη μυρωδιά και μόλυνση, μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Μειώνοντας τον πυρετό για τα παιδιά με λαϊκές μεθόδους, απλά με ένα κρεμμύδι, όλα θα επιστρέψουν γρήγορα σε τροχιά. Πολλές μαμάδες μπορεί να έχουν ακούσει κάπου αυτό το κόλπο αλλά δεν το έχουν κάνει, μη διστάσετε άλλο!
Η κατάσταση ενός νεογέννητου μωρού με αφρώδη κόπρανα είναι ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια ότι η υγεία του παιδιού αντιμετωπίζει λίγο «πρόβλημα». Εάν ανησυχείτε, είναι καλύτερο να πάρετε το μωρό σας στο γιατρό
Έχετε συναντήσει ποτέ ένα παιδί με πυρετό με κρύα χέρια και πόδια ή ένα παιδί με κρύα χέρια και πόδια; Είναι πραγματικά επικίνδυνη αυτή η κατάσταση και επηρεάζει την υγεία του μωρού μακροπρόθεσμα;
Τα μικρά παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στον βήχα με φλέγματα τις μέρες που αλλάζει ο καιρός και πέφτει η θερμοκρασία. Οι γονείς συχνά αγωνίζονται επειδή δεν ξέρουν πώς να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου που επιδεινώνουν την κατάσταση. Συγκεκριμένα, οι γονείς που ανησυχούν εξαιρετικά για τα παιδιά με βήχα πρέπει να ξαπλώνουν σε ανεμιστήρα ή κλιματιστικό; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας.
Η οξεία φαρυγγίτιδα είναι ένα από τα κοινά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν συχνά τα παιδιά. Όταν ένα παιδί έχει πονόλαιμο, η σωστή χρήση φαρμάκων παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση των συμπτωμάτων και στην προώθηση της ανάρρωσης. Τι φάρμακο λοιπόν παίρνει ένα παιδί με πονόλαιμο;
Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!
Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.
Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.
