Μπορούμε να πούμε ότι η διατροφή είναι ένας σημαντικός και καθοριστικός παράγοντας που κάνει τεράστια διαφορά στην επιβίωση και τη μακροπρόθεσμη υγεία των πρόωρων και λιποβαρών μωρών. Και η πιο ουσιαστική πηγή διατροφής είναι: Το μητρικό γάλα
1/ Οφέλη από το μητρικό γάλα για πρόωρα μωρά
Οι ειδικοί στη διατροφή συνιστούν ότι το μητρικό γάλα είναι η τέλεια και καλύτερη διατροφή τόσο για τελειόμηνα όσο και για πρόωρα μωρά, επειδή το μητρικό γάλα μεταφέρει όλα τα θρεπτικά συστατικά και την αντίσταση για το ανώριμο σώμα των μωρών.
Τα πρόωρα μωρά πρέπει να θηλάζουν από την αρχή, το μητρικό γάλα είναι εύκολο να χωνευτεί και να απορροφηθεί, όταν τα μωρά που θηλάζουν θα έχουν λιγότερα προβλήματα όπως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλεργία στο γάλα... Επιπλέον, το μητρικό γάλα Παρέχει επίσης στα παιδιά ανοσοποιητικούς παράγοντες για την καταπολέμηση μακριά από λοιμώξεις.
Το μητρικό γάλα είναι εύκολο να χωνευτεί και να απορροφηθεί, επομένως είναι πολύ καλό για τα πρόωρα μωρά.
Άμεσα και μακροπρόθεσμα οφέλη του θηλασμού πρόωρων μωρών:
- Πολλά τέλεια θρεπτικά συστατικά
- Μειώστε τη συχνότητα των λοιμώξεων
Μειώστε τη θνησιμότητα από νεκρωτική εντεροκολίτιδα
- Εύκολο στην πέψη, απορροφάται, λιγότερο προκαλεί δυσκοιλιότητα.
- Ανάπτυξη εγκεφάλου
Ενισχύοντας τον βαθύ δεσμό μεταξύ μητέρας και παιδιού, τα παιδιά λαμβάνουν ζεστασιά από τη μητέρα, νιώθουν τη ζεστή στοργή της μητέρας, βοηθούν τα παιδιά να αναπτύξουν καλή ψυχοφυσιολογία.
2/ Δίαιτα για πρόωρα μωρά που γεννιούνται πρόωρα
Τα πρόωρα μωρά βρίσκονται σε πιο μειονεκτική θέση από τα τελειόμηνα μωρά γιατί δεν θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν θρεπτικά συστατικά τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης (η περίοδος που βοηθά τα παιδιά να αυξήσουν το βάρος τους πιο γρήγορα), επομένως θα αντιμετωπίσουν δυσκολίες στο φαγητό. Ως εκ τούτου, τα πρόωρα μωρά χρειάζονται επίσης ειδική διατροφή από εκείνα που γεννιούνται φυσικά.
Η κακή διατροφή για τα πρόωρα μωρά θα οδηγήσει σε αύξηση βάρους και αργή ανάπτυξη. Επομένως, τα παιδιά πρέπει να τρώνε συνεχώς για να παρέχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά. Περίπου 1,5 - 2 ώρες χρειάζεται να ταΐσετε το μωρό μία φορά, μέχρι να μεγαλώσει περισσότερο, αυτό το διάστημα θα αυξηθεί σταδιακά.
- Παιδιά 1,5 κιλό κάθε 1,5 ώρα.
Παιδιά 2 κιλά κάθε 2 ώρες.
- Παιδιά 3 κιλά κάθε 3 ώρες.
Πώς να υπολογίσετε την ποσότητα γάλακτος που πρέπει να τρώνε τα παιδιά καθημερινά:
- Την πρώτη μέρα μετά τη γέννηση: 60-70 ml για 1 κιλό βάρους γέννησης, στη συνέχεια αυξήστε τα 10 ml την ημέρα για 1 κιλό βάρους εάν το μωρό ανέχεται καλά το γάλα (σημειώστε ότι μόνο μέχρι 200 ml, όχι περισσότερο).
Για παράδειγμα: Για ένα μωρό που γεννιέται στα 1500g, την πρώτη μέρα μετά τη γέννηση, δίνουμε 70 x 1,5kg = 120ml, 120ml διαιρούμενα με 10-12 γεύματα (δηλαδή ταΐζοντας κάθε 2 ώρες) = 8-10ml/γεύμα.
– Όταν το μωρό γίνει 8 ημερών, θα υπάρχει επιπλέον όγκος γάλακτος 70ml/kg: (70ml επιπλέον + 70ml την πρώτη μέρα = 140ml), υπολογίζουμε σύμφωνα με τον ακόλουθο τύπο:
Εάν ταΐζετε μία φορά κάθε 2 ώρες: (140ml x 1,5kg) / 10 – 12 τάισμα = 17-20 ml/χρόνο
3/ Μερικά θέματα που πρέπει να προσέχουν οι μητέρες:
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής όχι μόνο για τα πρόωρα μωρά. Ωστόσο, ο θηλασμός για αυτά τα μωρά δεν είναι εύκολος επειδή οι μύες του στόματος του μωρού είναι πολύ αδύναμοι, δεν είναι αρκετά δυνατοί για να ρουφήξουν το γάλα. Αυτό απαιτεί από τη μητέρα να είναι υπομονετική, να μην αποθαρρύνεται. Μερικές φορές, όταν ένα μωρό σταματά να θηλάζει, δεν σημαίνει ότι δεν θέλει να πιπιλάει πια ή είναι χορτασμένο - είναι επειδή δεν έχει τη δύναμη να θηλάσει. Οι μητέρες πρέπει να το καταλάβουν για να έχουν τρόπο να παρηγορήσουν και να λάβουν τα κατάλληλα μέτρα
- Οι μητέρες πρέπει να παρακολουθούν στενά την ποσότητα γάλακτος που πιπιλάει ή πίνει το μωρό κάθε φορά ανάλογα με την ηλικία κύησης και το βάρος. Τα μωρά που θηλάζουν θηλάζουν αρκετά όταν η κοιλιά είναι γεμάτη μετά από κάθε τάισμα, ουρούν τουλάχιστον 6-10 φορές την ημέρα, καθαρίζουν τα ούρα και το μωρό παίρνει βάρος τακτικά.
Τα πρόωρα και χαμηλού βάρους μωρά δεν μπορούν να πιπιλίσουν δυνατά μόνα τους για να διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος, αλλά χρειάζονται το μητρικό γάλα περισσότερο από άλλα φυσιολογικά μωρά. Ως εκ τούτου, οι μητέρες χρειάζονται ειδική βοήθεια για την παραγωγή και τη διατήρηση του μητρικού γάλακτος . Οι μητέρες προσπαθούν να ξεκουράζονται όσο το δυνατόν περισσότερο, να τρώνε πολύ, να πίνουν πολύ, ένα χαλαρό μυαλό θα βοηθήσει περισσότερο το γάλα. Πάντα να πιστεύετε ότι έχετε αρκετό γάλα για το μωρό σας, όταν το παιδί δεν τρέφεται μόνο του, η μητέρα πρέπει να βγάζει γάλα για να πιει το μωρό.
- Οι μητέρες πρέπει να βγάζουν γάλα τουλάχιστον 8 φορές την ημέρα (για ένα τάισμα κάθε 3 ώρες) για να βοηθήσουν στην παραγωγή γάλακτος συνεχώς. Εάν η μητέρα βγάζει μόνο 1-2 φορές την ημέρα, το μητρικό γάλα σταδιακά θα στεγνώσει και θα χάσει το γάλα. Όταν το μωρό είναι σε θέση να θηλάσει, προσπαθήστε να βοηθήσετε το μωρό να μάθει να πιπιλάει το στήθος το συντομότερο δυνατό, για να διεγείρετε το αντανακλαστικό παραγωγής γάλακτος.
«Τσέπη» τις πληροφορίες που πρέπει να ξέρετε για τα πρόωρα μωρά Τα πρόωρα μωρά που γεννιούνται πριν από την καθορισμένη ώρα, συχνά δεν είναι πλήρως έτοιμα να γεννηθούν, έχουν υψηλότερο κίνδυνο ασθένειας. Ακόμη και ο κίνδυνος θανάτου είναι υψηλότερος από το κανονικό. Τι πρέπει να κάνει μια μητέρα για να φροντίζει καλύτερα το μωρό της και επίσης να ανησυχεί κάπως λιγότερο;
- Σε περιπτώσεις που η μητέρα δεν έχει αρκετό γάλα για να ταΐσει το μωρό, θα πρέπει να δίνεται στο βρέφος περισσότερη βρεφική φόρμουλα, η ποσότητα του γάλακτος πρέπει να είναι μόνο περίπου το 1/3 των ημερήσιων αναγκών του παιδιού και σταδιακά να μειώνεται μέχρι η μητέρα να έχει αρκετό γάλα. ασφαλές (για παράδειγμα, τα παιδιά που τρώνε 150 ml γάλα πρέπει να δίνουν μόνο 50 ml φόρμουλα).
Για να είναι πιο αποτελεσματική η φροντίδα της διατροφής για μωρά που γεννιούνται πρόωρα και με χαμηλό βάρος γέννησης, οι μητέρες θα πρέπει να ζητούν τη συμβουλή διατροφολόγου και να ακολουθούν αυστηρά τις οδηγίες, γιατί το παιδί πρέπει να διατηρείται με υψηλή διατροφή. είναι τουλάχιστον 9 μηνών και μπορεί να διαρκέσει έως και 12 μήνες.
>> Δείτε περισσότερες συζητήσεις για το ίδιο θέμα:
Πώς να αντιμετωπίσετε τα σημάδια του πρόωρου τοκετού
Βοηθήστε τις μητέρες να αποτρέψουν τον πρόωρο τοκετό
