Όχι μόνο τα παιδιά που είναι ανορεξικά, αλλά ακόμη και τα παιδιά που τρώνε καλά εξακολουθούν να μην παχαίνουν. Η κύρια αιτία προέρχεται από τη δυσαπορρόφηση. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουν οι γονείς σε αυτές τις περιπτώσεις;
περιεχόμενο
Διατροφική απορρόφηση στα παιδιά
Αιτίες δυσαπορρόφησης στα παιδιά
Σημάδια δυσαπορρόφησης στα παιδιά
Συμβουλές ειδικών για τη βελτίωση της δυσαπορρόφησης στα παιδιά
Διατροφική απορρόφηση στα παιδιά
Η διαδικασία της πέψης και της απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών ξεκινά με το μάσημα, το άλεσμα της τροφής, την ανάμειξη της τροφής με το γαστρικό υγρό, τον συνδυασμό της ενζυματικής υδρόλυσης από το γαστρικό υγρό, το πάγκρεας και την έκκριση της χολής και τέλος τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται στο επιθήλιο του λεπτού εντέρου, μεταφέρονται στο αίμα και στα όργανα για να εκτελέσουν τις λειτουργίες διατήρησης της ζωής και ανάπτυξης του σώματος. Η δυσαπορρόφηση μπορεί να είναι μόνο με μία ή λίγες συγκεκριμένες ουσίες όπως πρωτεΐνες, λιπίδια, βιταμίνες, μέταλλα... αλλά μπορεί να συμβεί και με όλους τους τύπους ουσιών.
Αιτίες δυσαπορρόφησης στα παιδιά
Η δυσαπορρόφηση δεν είναι ασθένεια, αλλά μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών αιτιών Ακολουθούν μερικές κοινές αιτίες:
Κακή διατροφή.
Η περίσσεια βλεννογόνου καλύπτει τον εντερικό βλεννογόνο.
Ανισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας.
Παθολογία παγκρέατος, ήπατος, χοληδόχου κύστης.
Παθήσεις του πεπτικού συστήματος όπως κολίτιδα, φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου...
Τροφική αλλεργία.
Δυσανεξία στη λακτόζη.
Εντερικές παρασιτικές λοιμώξεις: έλμινθες, αμοιβάδα...
Επίμονη δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
Σημάδια δυσαπορρόφησης στα παιδιά
Η δυσαπορρόφηση έχει πολλά συμπτώματα, αλλά δεν παρουσιάζουν όλες οι περιπτώσεις δυσαπορρόφησης τα ίδια συμπτώματα. Μερικά κοινά βασικά συμπτώματα είναι τα ακόλουθα:
Διάρροια
Παιδιά με κοιλιακό άλγος, διάταση ή φούσκωμα.
Δυσκοιλιότητα
Αλλαγές στα χαρακτηριστικά των κοπράνων: ωχρά κόπρανα, λιπαρά κόπρανα, ακατέργαστα κόπρανα...
Τα παιδιά είναι κουρασμένα, συχνά υποτονικά, λιγότερο ευέλικτα, δεν κοιμούνται καλά
Ξηρό δέρμα
Τα παιδιά υποσιτίζονται, δεν παχαίνουν, έχουν μειωμένη ανοσία.
Συμβουλές ειδικών για τη βελτίωση της δυσαπορρόφησης στα παιδιά
Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθ. Δρ. Nguyen Thi Lam (πρώην Αναπληρωτή Διευθυντή του Εθνικού Ινστιτούτου Διατροφής), για τη βελτίωση της δυσαπορρόφησης στα παιδιά, οι γονείς πρέπει να τηρούν τις ακόλουθες αρχές:
1. Τα μωρά πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά τους πρώτους 6 μήνες.
2. Η σωστή διατροφή των παιδιών, δεν πρέπει να ταΐζονται πολύ νωρίς ή να χρησιμοποιούνται μπαχαρικά πριν από την ηλικία του 1 έτους, όταν το πεπτικό σύστημα του παιδιού δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί, δεν υπάρχουν αρκετά πεπτικά ένζυμα (ένζυμα) για την πέψη της τροφής.
3. Τα παιδικά γεύματα πρέπει:
Αρκετά θρεπτικά συστατικά: Αν τρώτε μόνο πολύ αλλά όχι αρκετά, ισορροπήστε την πρωτεΐνη, το λίπος, τη ζάχαρη άχνη, τα πράσινα λαχανικά... είναι επίσης δύσκολο για τα παιδιά να πάρουν βάρος.
Τρώτε ποικιλία: εξασφαλίστε επαρκή θρεπτικά συστατικά για ολοκληρωμένη ανάπτυξη.
Μην ταΐζετε υπερβολικά το παιδί.
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πίνει αρκετό νερό κάθε μέρα
Χωρίστε τα γεύματά σας σε μικρότερα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην τρώτε πολύ σε κάθε γεύμα γιατί μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη κινητικότητα και να επηρεάσει την πεπτική ικανότητα και την ικανότητα απορρόφησης των εντέρων.
4. Περιοδική αποπαρασίτωση για παιδιά κάθε 6 μήνες
5. Αποφύγετε τα τρόφιμα στα οποία το παιδί σας είναι αλλεργικό
6. Τα μωρά με δυσανεξία στη λακτόζη πρέπει να επιλέγουν γάλα με αυτό το συστατικό αποβουτυρωμένο
7. Προσθήκη φυτικών συστατικών που βοηθούν στην αύξηση της έκκρισης των πεπτικών υγρών (σάλιο, γαστρικό υγρό, παγκρεατικός χυμός, χολή) για καλύτερη πέψη και απορρόφηση.
Επειδή οι ανάγκες κάθε παιδιού είναι διαφορετικές, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε την ποσότητα του φαγητού ώστε να ταιριάζει σε κάθε παιδί.
Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αυξηθούν οι δραστηριότητες, το παιχνίδι και η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους για την ενίσχυση της πέψης και της απορρόφησης, την αποφυγή της ραχίτιδας και την αύξηση της αντίστασης.
Σύμφωνα με τον Αναπλ.Καθ.Δρ. Nguyen Thi Lam, πρώην Αναπληρωτής Διευθυντής του Εθνικού Ινστιτούτου Διατροφής, όταν τα παιδιά έχουν δυσαπορρόφηση που δεν οδηγεί σε αύξηση βάρους, εκτός από την εφαρμογή των παραπάνω μέτρων, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν σκευάσματα για τα παιδιά για την ενίσχυση της πέψης και της απορρόφησης. συλλογή, βοηθώντας Τα παιδιά τρώνε πιο ορεκτικά και τρώνε μια ποικιλία τροφών, ενώ ταυτόχρονα συμπληρώνουν απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά από φυτά που απορροφώνται εύκολα για το μωρό.
Για λεπτομερείς συμβουλές σχετικά με τη θεραπεία της ανορεξίας σε μικρά παιδιά, επικοινωνήστε με το 1800 8070 ή επισκεφτείτε τον ιστότοπο http://appetito.vn