Κορυφαίες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν δίνετε στο μωρό στερεά

Στα τέλη του 2008, ειδικοί παιδιατρικοί απαρίθμησαν μια «μαύρη λίστα» των τροφίμων που πρέπει να αποφεύγονται κατά την εισαγωγή στερεών στα μωρά. Ωστόσο, το 2012, οι ειδικοί άλλαξαν ξανά αυτή τη λίστα και πολύ φαγητό «πέφτει έξω». Γίνετε μέλος της MaryBaby για να ενημερώσετε τις κορυφαίες τροφές που δεν πρέπει να εμφανίζονται στο μενού απογαλακτισμού του μωρού σας, μαμά!

Κορυφαίες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν δίνετε στο μωρό στερεά

Επιλέγοντας λάθος τροφή για να τρώει το μωρό στερεά τροφή, η μητέρα μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία του μωρού

Σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών σε θέματα διατροφής το 2008, όταν ταΐζουν τα μωρά με στερεές τροφές, οι μητέρες πρέπει να αποφεύγουν τροφές όπως ασπράδια αυγών, φυστικοβούτυρο, μύδια, οστρακοειδή και εσπεριδοειδή... Ειδικοί που όχι μόνο μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, αλλά και ορισμένες τροφές έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του μωρού.. Για παράδειγμα, ζάχαρη και αλάτι, μπαχαρικά «ταμπού» δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά την προετοιμασία της βρεφικής τροφής, ειδικά για παιδιά κάτω των 12 μηνών. Ακόμη και πολλοί οργανισμοί υγείας εξακολουθούν να συνιστούν ότι οι μητέρες δεν πρέπει να εισάγουν στερεές τροφές πριν από την ηλικία των 4-6 μηνών για την προστασία των μωρών από ασθένειες που σχετίζονται με αλλεργίες. Εξάλλου, πολλοί ειδικοί συνιστούν επίσης να καθυστερήσει ο χρόνος που τα παιδιά εκτίθενται σε τροφές με υψηλό κίνδυνο αλλεργιών, όπως ψάρια, αυγά, φιστίκια, αγελαδινό γάλα... Ωστόσο, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής επιβεβαίωσε ότι δεν υπάρχουν βάσιμες αποδείξεις ότι η παρέμβαση σε η διατροφή ενός μωρού μετά από 4-6 μήνες θα βοηθήσει στην πρόληψη αλλεργικών ασθενειών. Το αν θα εισαχθούν νωρίς στερεές τροφές ή όχι, εξακολουθεί να λαμβάνει μικτές απόψεις από ειδικούς παιδιατρικούς,

Το 2012, μετά από πολλή έρευνα, οι ειδικοί αφαίρεσαν ορισμένα τρόφιμα από τη «μαύρη λίστα», διευρύνοντας τον αριθμό των τροφών που μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας στερεές τροφές . Ωστόσο, αν και έχει εξαλειφθεί αρκετά, ο κατάλογος των τροφών που πρέπει να αποφεύγετε όταν δίνετε στερεά στο μωρό είναι ακόμα αρκετά μεγάλος, με "μόνιμα μέλη", τα οποία μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία και την ανάπτυξη των μωρών. γεννήστε εάν η μητέρα είναι όχι προσεκτικός.

 

– Μέλι: Για παιδιά κάτω των 12 μηνών που έχουν αδύναμο εντερικό σύστημα, όταν χρησιμοποιούν μέλι, μπορεί να προκληθεί δηλητηρίαση από αλλαντίαση.

 

Νωπό γάλα: Η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη στο φρέσκο ​​γάλα δεν θα είναι κατάλληλη για το πεπτικό σύστημα των μωρών κάτω των 12 μηνών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερφόρτωση των νεφρών και του στομάχου.

Ομάδες φρούτων με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ όπως τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια μπορεί να προκαλέσουν πεπτικές διαταραχές σε παιδιά ηλικίας κάτω των 12 μηνών.

Οι φράουλες, που έχουν οστρακοειδή, μπορεί να προκαλέσουν κάποια σοβαρά αλλεργικά προβλήματα.

Το κουνουπίδι και τα όσπρια μπορεί να προκαλέσουν αέρια και δυσπεψία σε μωρά 6 μηνών.

Σύμφωνα με τις συστάσεις των διατροφολόγων του 2012, για να διασφαλιστεί η υγεία του μωρού, η μητέρα πρέπει να δίνει στο μωρό τις ακόλουθες τροφές μόνο όταν το μωρό είναι αρκετά μεγάλο.

Ασφαλής ηλικία για χρήση τροφίμων

Μέλι (δεν προκαλεί αλλεργίες, αλλά υπάρχει κίνδυνος δηλητηρίασης από αλλαντίαση για παιδιά κάτω του 1 έτους) Παιδιά άνω του 1 έτους

Φιστικοβούτυρο Παιδιά 6 μηνών έως 2 ετών (προηγουμένως 12 μηνών έως 2 ετών)

Ξηροί καρποί (μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό) Παιδιά 6 μηνών έως 2 ετών (προηγουμένως άνω των 12 μηνών έως 2 ετών)

Είναι εσπεριδοειδή

(μη αλλεργιογόνο αλλά θα προκαλέσει εντερικές διαταραχές ή όξινες πεπτικές διαταραχές. Η περιεκτικότητα σε οξύ των λεμονιών, των ανανάδων και των πορτοκαλιών είναι διαφορετική. Οι ντομάτες, που δεν ανήκουν στην οικογένεια των εσπεριδοειδών, εξακολουθούν να είναι όξινες)

Βρέφη 6 έως 12 μηνών (προηγουμένως άνω των 12 μηνών)

Φρέσκες φράουλες, σμέουρα και μουριές Παιδιά 6 έως 12 μηνών (προηγουμένως άνω των 12 μηνών)

Καλαμπόκι (αλλεργιογόνο και χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά) Παιδιά 6 έως 12 μηνών (προηγουμένως άνω των 12 μηνών)

Ασπράδια αυγών (τα ασπράδια των ψημένων αυγών μπορούν να καταναλωθούν για περίπου 8-9 μήνες) Παιδιά 6 έως 12 μηνών (προηγουμένως άνω των 12 μηνών)

Πλήρες γάλα (η λακτόζη και η πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος είναι αιτία αλλεργιών και δυσπεψίας, εκτός από το γιαούρτι και το τυρί. Το νωπό γάλα παρεμβαίνει επίσης στην απορρόφηση του σιδήρου, ο οποίος παίζει σημαντικό ρόλο. σημαντικό στον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού) Παιδιά πάνω από 12 μήνες

Αλεύρι σίτου (για μωρά που δεν έχουν πρόβλημα με τη γλουτένη στη βρώμη ή το κριθάρι και δεν έχουν ιστορικό αλλεργίας στο σιτάρι ή δυσανεξίας στη γλουτένη) Παιδιά 6 έως 12 μηνών (προηγουμένως μετά από 9 έως 12 μήνες)

Σταφύλια (δεν προκαλεί αλλεργίες, αλλά υπάρχει κίνδυνος πνιγμού και ασφυξίας, γι' αυτό να προσέχετε όταν τα ταΐζετε) Παιδιά από 10 έως 12 μηνών

Οστρακόδερμα/καρκινοειδή (υψηλός κίνδυνος αλλεργίας) Παιδιά 6 έως 12 μηνών (προηγουμένως 1 έως 2 ετών)

 

Κορυφαίες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν δίνετε στο μωρό στερεά

10 υπερτροφές για μωρά Εκτός από το γάλα, τα μωρά είναι πρόθυμα να μυηθούν σε νέες γεύσεις και υφές όταν φτάσουν στην ηλικία του απογαλακτισμού. Ωστόσο, η μητέρα δεν θα πρέπει να βάζει μόνο τα κριτήρια του «εύκολου στο μάσημα» από πάνω, αλλά αντίθετα να επιλέγει ένα πιάτο που να τρώγεται και να προσφέρει πολλή διατροφή στο μωρό. 10 σούπερ τροφές για μωρά που πρέπει να απογαλακτίζονται από γιατρούς και...

 

 


Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Το φαινόμενο της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά γίνεται σταδιακά όλο και πιο συχνό, κάνοντας πολλούς γονείς να αισθάνονται σύγχυση και ανησυχία. Είναι νανισμός η πρώιμη εφηβεία; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς. Μάθετε στο παρακάτω άρθρο

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Η κρέμα Kutieskin είναι μια μάρκα κρέμας δέρματος για μωρά όταν τα τσιμπάνε κουνούπια, εξανθήματα λόγω θερμότητας, δερματικά εξανθήματα, ... με συστατικά από φυσικά βότανα, καλοήθη για τα μωρά. Είναι λοιπόν καλός ο Kutieskin;

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Η ξαφνική διακοπή του θηλασμού στα μωρά μετά από μια περίοδο καλής σίτισης έχει πολλές αιτίες. Συνήθως αυτό είναι ένα σημάδι ότι το μωρό σας προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Αυτή η απεργία θα διαρκέσει μόνο για ένα χρονικό διάστημα, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να πιστεύουν ότι το μωρό τους έχει απογαλακτιστεί όταν αρνείται να θηλάσει.

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μωρό με βήχα με φλέγματα, καταρροή, τι φάρμακο να πάρει γρήγορα; Αυτό είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς όταν έχουν μικρά παιδιά. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο για να μάθουμε ποιο φάρμακο μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αναρρώσει γρήγορα.

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Η ουλίτιδα στα παιδιά 2 ετών είναι ένα συχνό πρόβλημα στον τομέα της παιδοδοντιατρικής. Αυτή είναι μια φλεγμονή των ούλων, που συχνά προκαλεί οίδημα, πόνο και αιμορραγία στο στόμα. Αυτή η κατάσταση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να προστατεύσει τη στοματική υγεία του παιδιού σας.

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Η μέση ωτίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά. Αυτό προκαλεί σε πολλούς γονείς «πονοκέφαλο» επειδή δεν ξέρουν πώς να καθαρίσουν σωστά τα αυτιά των παιδιών τους.

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Επί του παρόντος, το ποσοστό των παιδιών με αυτισμό αυξάνεται, κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά όταν βλέπουν τα παιδιά τους να καθυστερούν να μιλήσουν. Τι είναι λοιπόν ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας έχει αυτισμό; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει; Τι να κάνετε όταν ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας αναπτύσσεται φυσιολογικά όπως τα άλλα παιδιά; Αυτά είναι θέματα που απασχολούν πολλούς γονείς.