Πώς να βελτιώσετε τον ύπνο του μωρού στο στάδιο του νηπίου, ώστε το μωρό να κοιμάται φυσικά χωρίς η μητέρα να χρειάζεται να εργαστεί σκληρά για να ανακουφιστεί; Προσπαθήστε να ανατρέξετε στις παρακάτω τεχνικές
Δεν είναι δύσκολο να βελτιώσετε τον ύπνο του μικρού σας, βοηθήστε το να σχηματίσει υγιεινές συνήθειες ύπνου
Αφήστε το παιδί σας να επιλέξει δραστηριότητες πριν τον ύπνο
Στην ηλικία του νηπίου, το μωρό σας αναζητά τρόπους για να ασκήσει έλεγχο σε ορισμένες από τις δραστηριότητές του. Το μωρό δεν θέλει να του υπενθυμίζει κανένας να το κάνει αυτό, να μην το κάνει αυτό. Δώστε στο παιδί σας επιλογές για δραστηριότητες πριν τον ύπνο. Το κόλπο εδώ είναι να περιορίσετε τις επιλογές. «Θέλετε να φορέσετε αυτές τις πιτζάμες ή αυτό το πουκάμισο;», «Θέλετε αυτό το βιβλίο ή να πάρω αυτό;» ή «Θέλετε να πάτε για ύπνο αμέσως ή σε 10 λεπτά;». Το μωρό σας θα είναι χαρούμενο γιατί είναι εκείνο που παίρνει την απόφαση και είναι έτοιμο να σκαρφαλώσει στο κρεβάτι με άνετο μυαλό.
Κάντε μια ρουτίνα πριν τον ύπνο
Όταν το μωρό σας φαίνεται κουρασμένο, καταγράψτε την ώρα και τότε είναι η ώρα να ξεκινήσετε την ώρα του ύπνου του μωρού σας. Για να βελτιώσετε τον ύπνο του μωρού σας, είναι πολύ σημαντικό να πηγαίνετε για ύπνο τη σωστή ώρα. Μιλήστε στο παιδί σας για τις ρουτίνες πριν τον ύπνο, όπως το σνακ, το να πίνει γάλα, να βουρτσίζει τα δόντια, να πλένει τα χέρια και τα πόδια και να πηγαίνει στο κρεβάτι, να διαβάζει ιστορίες και μετά να σκεπάζει με κουβέρτες και να κοιμάται με κλειστά μάτια. Στη διαδικασία διαμόρφωσης αυτής της συνήθειας, βεβαιωθείτε ότι κρατάτε αρχείο για το ποιες δραστηριότητες είναι κατάλληλες για το μωρό σας και ποιες όχι. Ξέρετε, δεν υπάρχει καθολική φόρμουλα που να λειτουργεί για όλες τις μητέρες και η εμπειρία ενός ατόμου μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιο άλλο.
Ενθαρρύνετε το μωρό σας να κοιμάται μόνο του
Σε αυτή την ηλικία, θα πρέπει να αρχίσετε να αφήνετε το παιδί σας να κοιμάται μόνο του ή να κανονίσετε να έχει μια ιδιωτική γωνιά στο ίδιο δωμάτιο με εσάς, αν θέλετε. Βάλτε το μωρό σας στο κρεβάτι ή στο νιπτήρα ενώ είναι ακόμα ξύπνιο. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να μάθει να κοιμάται μόνο του. Εάν το μωρό σας κλαίει, μπορείτε να επιστρέψετε για να του εξηγήσετε, να το πείσετε λίγο για να ηρεμήσει και μετά, να το αφήσετε ήσυχο. Εάν το μωρό σας αρχίσει να κλαίει ξανά, περιμένετε περίπου 5 λεπτά πριν μπείτε. Κάθε φορά που επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία, επιμηκύνετε σκόπιμα την απουσία σας λίγο περισσότερο. Αυτή είναι παρόμοια με τη μέθοδο του ύπνου όλη τη νύχτα χωρίς δάκρυα που συχνά εφαρμόζουν οι μητέρες στο προηγούμενο στάδιο.
Ο ύπνος του μωρού στο στάδιο της εκμάθησης του περπατήματος
Σε αυτή την ηλικία τα παιδιά προσπαθούν συχνά να μείνουν ξύπνια για να παίξουν, άτακτα παρόλο που είναι πολύ κουρασμένα και νυσταγμένα. Εάν δεν σβήσετε τα φώτα και σταματήσετε όλες τις δραστηριότητες για να πάτε για ύπνο την ίδια ώρα με το μωρό σας, το μωρό σας θα ξυπνήσει και αυτό μαζί σας. Μερικά άλλα θέματα που μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον ύπνο του μωρού σας περιλαμβάνουν εφιάλτες, φόβο για το σκοτάδι, οδοντοφυΐα, πλησιάζει σε μια περίοδο σωματικής ή πνευματικής ανάπτυξης...
Σύνδρομο «υπνικού τρόμου» σε μικρά παιδιά Επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο του μωρού το φαινόμενο των «υπνικών τρόμων»; Ας μάθουμε τις αιτίες και τις λύσεις για αυτό το σύνδρομο!
Για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα, δεν χρειάζεται απλώς να δημιουργήσετε ένα ήσυχο περιβάλλον, μια άνετη θερμοκρασία δωματίου ή ρουτίνες πριν τον ύπνο. Τα παιδιά πρέπει επίσης να παρηγορούνται, να τα φροντίζουν όταν είναι κουρασμένα και να υποστηρίζονται σε ειδικά στάδια ανάπτυξης.
Η φροντίδα του ομφάλιου λώρου ενός νεογέννητου απαιτεί εμπειρία και φροντίδα. Αν ο ομφάλιος λώρος έχει άσχημη μυρωδιά και μόλυνση, μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Μειώνοντας τον πυρετό για τα παιδιά με λαϊκές μεθόδους, απλά με ένα κρεμμύδι, όλα θα επιστρέψουν γρήγορα σε τροχιά. Πολλές μαμάδες μπορεί να έχουν ακούσει κάπου αυτό το κόλπο αλλά δεν το έχουν κάνει, μη διστάσετε άλλο!
Η κατάσταση ενός νεογέννητου μωρού με αφρώδη κόπρανα είναι ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια ότι η υγεία του παιδιού αντιμετωπίζει λίγο «πρόβλημα». Εάν ανησυχείτε, είναι καλύτερο να πάρετε το μωρό σας στο γιατρό
Έχετε συναντήσει ποτέ ένα παιδί με πυρετό με κρύα χέρια και πόδια ή ένα παιδί με κρύα χέρια και πόδια; Είναι πραγματικά επικίνδυνη αυτή η κατάσταση και επηρεάζει την υγεία του μωρού μακροπρόθεσμα;
Τα μικρά παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στον βήχα με φλέγματα τις μέρες που αλλάζει ο καιρός και πέφτει η θερμοκρασία. Οι γονείς συχνά αγωνίζονται επειδή δεν ξέρουν πώς να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου που επιδεινώνουν την κατάσταση. Συγκεκριμένα, οι γονείς που ανησυχούν εξαιρετικά για τα παιδιά με βήχα πρέπει να ξαπλώνουν σε ανεμιστήρα ή κλιματιστικό; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας.
Η οξεία φαρυγγίτιδα είναι ένα από τα κοινά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν συχνά τα παιδιά. Όταν ένα παιδί έχει πονόλαιμο, η σωστή χρήση φαρμάκων παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση των συμπτωμάτων και στην προώθηση της ανάρρωσης. Τι φάρμακο λοιπόν παίρνει ένα παιδί με πονόλαιμο;
Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!
Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.
Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.
