Θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου για παιδιά: Από 3 έως 10 ετών

Ο Χάουαρντ Γκάρντνερ, καθηγητής αναπτυξιακής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, ισχυρίζεται: «Η ευφυΐα δεν είναι κάτι που μπορεί να δει ή να μετρήσει. Είναι αυτό το δυναμικό, αυτό το νευρικό δυναμικό που μπορεί να ενεργοποιηθεί ή να μην ενεργοποιηθεί». Αυτό που μπορούν να κάνουν οι γονείς είναι να τονώσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού τους.

περιεχόμενο

Έξυπνη διατροφή για δέκα χιλιάδες ερωτήσεις "Γιατί;"

DHA και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τα παιδιά

Προϊόντα που παρέχουν θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου

Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι τα πρώτα 3 χρόνια της ζωής είναι η πιο σημαντική περίοδος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός παιδιού. Σύμφωνα με τον Δρ Nguyen Anh Tuan - Παιδίατρος, Νοσοκομείο Παίδων 1: Από 6 μηνών έως 3 ετών, το βάρος του εγκεφάλου ενός παιδιού φτάνει το 80% του εγκεφάλου ενός ενήλικα.

Από το 3ο έτος και μετά, ο εγκέφαλος του παιδιού εξακολουθεί να αναπτύσσεται αλλά σιγά-σιγά, στην ηλικία των 6 ετών, η δομή του εγκεφάλου έχει σχεδόν ολοκληρωθεί.

 

Έξυπνη διατροφή για δέκα χιλιάδες ερωτήσεις "Γιατί;"

Όλες οι μητέρες επικεντρώνονται πάντα στη διατροφή για παιδιά από 0 έως 3 ετών, γιατί αυτή είναι η «χρυσή περίοδος» του εγκεφάλου. Μετά από αυτή την περίοδο, η πηγή των θρεπτικών συστατικών είναι κάπως πιο παραμελημένη από πριν.

 

Ωστόσο, από 3 έως 6 ετών, τα παιδιά αρχίζουν να πηγαίνουν στο σχολείο και να εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους. Αυτή είναι η περίοδος που ο εγκέφαλος του μωρού αναπτύσσεται πιο δυνατά τόσο από άποψη δημιουργικότητας όσο και από άποψη ικανότητας μάθησης. Τα παιδιά θέλουν να μάθουν όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή τους.

Οι γονείς μπορούν να το δουν πιο ξεκάθαρα μέσα από τις καθημερινές ανόητες ερωτήσεις των παιδιών όπως: «Μαμά, από πού έρχεται το μωρό;», «Γιατί πρέπει να πίνω γάλα;», «Γιατί πρέπει να πάω σχολείο;»…

Η επαρκής διατροφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι εξαιρετικά σημαντική για τα μωρά για την τόνωση της ανάπτυξης του εγκεφάλου.

Θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου για παιδιά: Από 3 έως 10 ετών

DHA και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τα παιδιά

Όταν τα παιδιά ξεκινούν το σχολείο, οι γονείς συχνά δίνουν περισσότερη προσοχή στο βάρος και το ύψος του παιδιού, η διατροφή για την ανάπτυξη του εγκεφάλου μερικές φορές παραμελείται.

Όσον αφορά την ανάπτυξη του εγκεφάλου, οι περισσότερες μητέρες γνωρίζουν μόνο για το DHA. Σύμφωνα με κλινικά στοιχεία, τα παιδιά στα οποία παρέχεται επαρκής DHA θα έχουν καλύτερη κατάκτηση της γλώσσας.

Επιπλέον, τα παιδιά χρειάζονται και άλλα θρεπτικά συστατικά για να ολοκληρώσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου όπως: Χολίνη, Ταυρίνη, Λουτεΐνη, Φωσφολιπίδια, Σίδηρος, Ψευδάργυρος, Ωμέγα 3,6... Κάθε ουσία παίζει σημαντικό ρόλο στον εγκέφαλο των παιδιών.

Σε μια επιστημονική έκθεση της Αναπληρώτριας Καθηγήτριας Dr. Elizabeth J. Johnson, Jean Mayer Institute of Nutrition, Tufts University Boston, USA, ανέφερε ότι: Η λουτεΐνη αντιπροσωπεύει περίπου το 66-77% των καροτενοειδών που σχηματίζουν τη δομή του εγκεφάλου. , που σχετίζονται με τη γλώσσα των παιδιών , μάθηση, μνήμη, οπτικοακουστικές λειτουργίες.

Ένα πράγμα που πρέπει να προσέξουν οι μητέρες είναι ότι το σώμα δεν μπορεί να συνθέσει λουτεΐνη από μόνο του. Οι μητέρες μπορούν να συμπληρώσουν αυτό το θρεπτικό συστατικό για τα μωρά μόνο μέσω τροφών ή φόρμουλας που περιέχουν λουτεΐνη.

Προϊόντα που παρέχουν θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου

Η τόνωση της ανάπτυξης του εγκεφάλου του παιδιού στο μέγιστο είναι κάτι που οι γονείς δεν μπορούν να αγνοήσουν. Συγκεκριμένα, η διατροφή είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας που μια μητέρα μπορεί να βοηθήσει το μωρό της.

Μαζί με τα καθημερινά γεύματα, τα διατροφικά προϊόντα που παρέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου μπορούν να βοηθήσουν το μωρό σας να φτάσει στο επιθυμητό αναπτυξιακό ορόσημο.

Θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου για παιδιά: Από 3 έως 10 ετών

Για να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν για το μωρό σας, πρέπει να προσέξετε τη διατροφική σύνθεση. Επί του παρόντος, στην αγορά, υπάρχουν πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα που υποστηρίζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου, κυρίως η σειρά γάλακτος Smarta IQ της Nutricare.

Το γάλα Smarta IQ ανήκει στη νέα σειρά προϊόντων διατροφής της Nutricare, βοηθώντας τα παιδιά να αναπτυχθούν ολοκληρωμένα. Το προϊόν έχει ερευνηθεί σύμφωνα με τη φόρμουλα IQ MAX με 15 σημαντικά θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη μεγιστοποίηση της ανάπτυξης του εγκεφάλου και της όρασης του μωρού.

Επιπλέον, το Smarta IQ προσθέτει επίσης ένα πλήρες περιεχόμενο απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων μαζί με ίνες FOS για την υποστήριξη της πέψης, βοηθώντας τα παιδιά να απορροφούν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για την ανάπτυξή τους.

 

Το προϊόν έχει νόστιμη γεύση, κατάλληλο για Βιετναμέζους, έτσι τα παιδιά λατρεύουν να το πίνουν.

Το προϊόν είναι παρόν και στις 63 επαρχίες και πόλεις, οι μητέρες μπορούν εύκολα να βρουν και να αγοράσουν. Δείτε περισσότερες πληροφορίες εδώ .

Θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου για παιδιά: Από 3 έως 10 ετών

Σε όλη τη χώρα πραγματοποιείται από τώρα έως το τέλος της 21ης ​​Φεβρουαρίου 2018 το πρόγραμμα «Πρωτοχρονιάτικα τυχερά χρήματα - Καλή τύχη όλη τη χρονιά». Για περισσότερες πληροφορίες δείτε εδώ: https://goo.gl/9RLptN

Επικοινωνήστε με την τηλεφωνική γραμμή 1800 1113 / 028 7300 9888 για περισσότερες λεπτομέρειες.


Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Το φαινόμενο της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά γίνεται σταδιακά όλο και πιο συχνό, κάνοντας πολλούς γονείς να αισθάνονται σύγχυση και ανησυχία. Είναι νανισμός η πρώιμη εφηβεία; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς. Μάθετε στο παρακάτω άρθρο

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Η κρέμα Kutieskin είναι μια μάρκα κρέμας δέρματος για μωρά όταν τα τσιμπάνε κουνούπια, εξανθήματα λόγω θερμότητας, δερματικά εξανθήματα, ... με συστατικά από φυσικά βότανα, καλοήθη για τα μωρά. Είναι λοιπόν καλός ο Kutieskin;

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Η ξαφνική διακοπή του θηλασμού στα μωρά μετά από μια περίοδο καλής σίτισης έχει πολλές αιτίες. Συνήθως αυτό είναι ένα σημάδι ότι το μωρό σας προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Αυτή η απεργία θα διαρκέσει μόνο για ένα χρονικό διάστημα, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να πιστεύουν ότι το μωρό τους έχει απογαλακτιστεί όταν αρνείται να θηλάσει.

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μωρό με βήχα με φλέγματα, καταρροή, τι φάρμακο να πάρει γρήγορα; Αυτό είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς όταν έχουν μικρά παιδιά. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο για να μάθουμε ποιο φάρμακο μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αναρρώσει γρήγορα.

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Η ουλίτιδα στα παιδιά 2 ετών είναι ένα συχνό πρόβλημα στον τομέα της παιδοδοντιατρικής. Αυτή είναι μια φλεγμονή των ούλων, που συχνά προκαλεί οίδημα, πόνο και αιμορραγία στο στόμα. Αυτή η κατάσταση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να προστατεύσει τη στοματική υγεία του παιδιού σας.

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Η μέση ωτίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά. Αυτό προκαλεί σε πολλούς γονείς «πονοκέφαλο» επειδή δεν ξέρουν πώς να καθαρίσουν σωστά τα αυτιά των παιδιών τους.

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Επί του παρόντος, το ποσοστό των παιδιών με αυτισμό αυξάνεται, κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά όταν βλέπουν τα παιδιά τους να καθυστερούν να μιλήσουν. Τι είναι λοιπόν ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας έχει αυτισμό; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει; Τι να κάνετε όταν ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας αναπτύσσεται φυσιολογικά όπως τα άλλα παιδιά; Αυτά είναι θέματα που απασχολούν πολλούς γονείς.