Ακούγοντας για το άρμεγμα, ο μπαμπάς θα αναρωτιόταν, τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω εδώ; Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά που μπορεί να κάνει ο μπαμπάς για να βοηθήσει τη μαμά όσο συνεχίζεται αυτή η διαδικασία.
Στο ταξίδι του θηλασμού δεν είναι λίγες οι φορές που ο μπαμπάς βλέπει τη μητέρα του να βγάζει γάλα για να θηλάσει. Δεν μπορεί να το κάνει για τη μαμά, αλλά και ο μπαμπάς έχει τα δικά του καθήκοντα, μην αφήσεις τον εαυτό σου να γίνει περιττός!
Εκτός από το να κρατάει το μωρό ενώ η μητέρα έβγαζε γάλα, τι μπορεί να κάνει ο πατέρας;
1/ Μην ξεχνάτε τις λέξεις "φτερωτός"
Μην ξεχάσετε να ενθαρρύνετε τη μαμά να αντλεί. Υπάρχουν πολλά οφέλη από αυτή τη δράση, συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης παραγωγής γάλακτος και της ευκολότερης ροής γάλακτος για το μωρό σας, για να μην αναφέρουμε ότι προλαμβάνει επίσης τη μαστίτιδα. Αυτό είναι ένα επώδυνο πρήξιμο που προκαλείται από φραγμένο γάλα . Τα ειλικρινή λόγια ενθάρρυνσης θα βοηθήσουν επίσης τον μπαμπά να έρθει πιο κοντά στις ώρες του θηλασμού.
2/ Φροντίστε το κάθε φλιτζάνι
Κάντε τη μητέρα να αισθάνεται άνετα ενώ αντλεί. Αυτό μπορεί να πάρει πολύ χρόνο, οπότε μην ξεχάσετε να δώσετε στη μαμά μερικά μαξιλάρια, ένα καλό βιβλίο, ένα τηλεχειριστήριο τηλεόρασης και ένα ποτήρι νερό. Επίσης, ο μπαμπάς πρέπει να κάνει στη μαμά ένα υγιεινό σνακ αν πεινάει.
3/ Βρείτε βοήθεια
Χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό θήλαστρο για να επιταχύνετε τη διαδικασία. Δεν απαιτεί τόση προσπάθεια όσο ένα χειροκίνητο θήλαστρο και συχνά λειτουργεί καλύτερα. Ο μπαμπάς μπορεί να παραγγείλει τη συσκευή μέσω Διαδικτύου ή απευθείας στο φαρμακείο ή στα καταστήματα ειδών μητέρας και μωρού. Μην φοβάστε να ζητήσετε από συγγενείς ή φίλους να δανειστούν χρήματα για να εξοικονομήσετε χρήματα.
4/ Πλάγια υποστήριξη
Πλύνετε και απολυμάνετε το θήλαστρο μετά τη χρήση. Αυτό θα βοηθήσει να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη γάλακτος και να αποτρέψετε τον σχηματισμό επιβλαβών βακτηρίων. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ζεστό σαπουνόνερο. Στη συνέχεια, απολυμάνετε κάθε μέρος σε έναν ηλεκτρικό αποστειρωτή ατμού, φούρνο μικροκυμάτων ή μια κατσαρόλα με βραστό νερό.
5/ Αποθηκεύστε σωστά το γάλα
Αποθηκεύστε το μητρικό γάλα στο ψυγείο ή στην κατάψυξη. Χάρη σε αυτό, το νέο γάλα διατηρεί τη φρεσκάδα του και αποτρέπει τον σχηματισμό επιβλαβών βακτηρίων. Επιπλέον, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο εξοπλισμός αποθήκευσης γάλακτος που χρησιμοποιείτε είναι πάντα απολυμασμένος.
Πόσο διαρκεί το εξαντλημένο μητρικό γάλα; Η «δύναμη» του μητρικού γάλακτος μπορεί να σας εκπλήξει. Ωστόσο, ξέρετε πόσο διαρκεί το μητρικό γάλα; Ας ελέγξουμε αν έχετε κατακτήσει τις αρχές κατά τη διατήρηση και αποθήκευση αυτής της πολύτιμης πηγής διατροφής για το μωρό σας!