Η φθορά μετά τον τοκετό, εάν δεν εντοπιστεί έγκαιρα, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία της μητέρας μετά τον τοκετό. Ωστόσο, επί του παρόντος, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να μην γνωρίζουν τι είναι η φθορά μετά τον τοκετό, πώς να αντιμετωπίζουν τη φθορά μετά τον τοκετό και είναι επικίνδυνο;
περιεχόμενο
Τι είναι το ένδυμα μετά τον τοκετό;
Είναι επικίνδυνη η φθορά μετά τον τοκετό;
Αιτίες επιλόχειας φθοράς μετά τον τοκετό
Συνήθη σημεία και συμπτώματα φθοράς μετά τον τοκετό
Μπορεί να θεραπευτεί η φθορά μετά τον τοκετό;
Πώς να αντιμετωπίσετε τη φθορά μετά τον τοκετό
Επιλόχεια μητέρα με επιλόχεια φθορά, τι να κάνω;
Συνέπειες της επιλόχειας φθοράς
Η φθορά μετά τον τοκετό, μια αρκετά νέα ιδέα για τις μητέρες που μόλις «πέρασαν τον τοκετό» για πρώτη φορά. Γίνετε μέλος της MaryBaby για να μάθετε ποια είναι αυτή η έννοια καθώς και τις αιτίες και τους τρόπους πρόληψης για την προστασία της υγείας της μητέρας και του μωρού!
Τι είναι το ένδυμα μετά τον τοκετό;
Η φθορά μετά τον τοκετό, γνωστή και ως το φαινόμενο των λιποβαρών γυναικών μετά τον τοκετό, είναι πολύ αδύνατες λόγω της παράλογης διατροφής και της μη προσεκτικής φροντίδας μετά τον τοκετό.
Οι μητέρες με φθορά μετά τον τοκετό έχουν συχνά αδύνατο σώμα, δύσκολα παχαίνουν, κακή αντίσταση, επομένως είναι επιρρεπείς σε πολλές ασθένειες. Εξάλλου, μετά τον τοκετό, αν η μητέρα είναι λιποβαρής, θα είναι εύκολα εξουθενωμένη και υποσιτισμένη.
Αυτό επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα του μητρικού γάλακτος και την ανάπτυξη του μωρού. Όταν το σώμα μιας γυναίκας μετά τον τοκετό στερείται θρεπτικών συστατικών, το γάλα της δεν θα έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά για να βοηθήσει το μωρό της να γίνει υγιές και έξυπνο.
Επομένως, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν την υγεία τους, εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να πάνε στο νοσοκομείο για θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Συνήθως, η νόσος έχει δύο εκδηλώσεις: κοινή νόσο μετά τον τοκετό και νόσο του επιλόχειου οιδήματος.
Η φθορά μετά τον τοκετό επηρεάζει την υγεία της μητέρας και του μωρού
Είναι επικίνδυνη η φθορά μετά τον τοκετό;
Ανάλογα με την κατάσταση της μητέρας, ο γιατρός θα αποφασίσει εάν είναι επικίνδυνο ή όχι. Για συνήθεις καταστάσεις μετά τον τοκετό, όπως κόπωση, πόνος στην πλάτη και τις αρθρώσεις, η ευερεθιστότητα λόγω ψυχολογικών αλλαγών και η μη εξοικείωση με τη φροντίδα των παιδιών δεν είναι επικίνδυνες ασθένειες μετά τον τοκετό.
Ωστόσο, αυτές οι ασθένειες μετά τον τοκετό έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή των εγκύων γυναικών. Εάν η μητέρα έχει μια πάθηση όπως αιμορραγία, εκλαμψία, λοίμωξη μετά τον τοκετό ... όλα είναι αρκετά σοβαρές και απειλητικές για τη ζωή ασθένειες.
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό όπου αυτές οι ασθένειες θα είναι αναμφίβολα επικίνδυνες και μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα εγκυμοσύνης την επόμενη φορά.
Αιτίες επιλόχειας φθοράς μετά τον τοκετό
Υπάρχουν πολλές αιτίες αυτής της κατάστασης:
Λόγω της διαδικασίας της εγκυμοσύνης και του τοκετού, μια γυναίκα πρέπει να υπομείνει πολλές κακουχίες και ταλαιπωρίες, έτσι κουράζει το σώμα και στρεσάρει, οδηγώντας σε αδυναμία απορρόφησης θρεπτικών συστατικών, οπότε ακόμα κι αν τρώτε πολύ, δεν μπορείτε αύξηση βάρους.
Η εξάντληση του τοκετού είναι επίσης ένας από τους λόγους για τους οποίους ορισμένες μητέρες βιώνουν τη φθορά μετά τον τοκετό.
Η δίαιτα για τις γυναίκες μετά τον τοκετό δεν είναι λογική, οδηγώντας σε έλλειψη πολλών θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό.
Μετά τον τοκετό, οι μητέρες πρέπει να σκεφτούν, να εργαστούν πολύ σκληρά ή να κάνουν βαριά πράγματα που δεν είναι κατάλληλα για την κατάσταση του σώματος, γεγονός που οδηγεί επίσης σε αδυναμία του οργανισμού.
Επιπλέον, το σώμα της μητέρας μπορεί επίσης να πάσχει από μια χρόνια ασθένεια που η μητέρα δεν έχει ανακαλύψει και δεν έχει λάβει θεραπεία.
Το να κάνετε σεξ πολύ σύντομα επηρεάζει επίσης τη μήτρα ή τα ιδιωτικά σας μέρη. Όλα αυτά θα οδηγήσουν σε φλεγμονή και θα επηρεάσουν την υγεία της μητέρας, οδηγώντας σε επιλόχεια νόσο.
Η επιλόχεια φθορά προέρχεται από την κατάθλιψη της μητέρας μετά τον τοκετό
Συνήθη σημεία και συμπτώματα φθοράς μετά τον τοκετό
Αδύναμο σώμα, δύσκολο να πάρει βάρος, κακή αντίσταση, επιρρεπής σε πολλές ασθένειες είναι κοινά σημάδια των γυναικών με επιλόχεια φθορά.
Με φυσιολογική ασθένεια μετά τον τοκετό, το σώμα της μητέρας θα είναι λεπτό και χλωμό, παρόλο που έχει φροντιστεί προσεκτικά με καλή διατροφή και αρκετή ανάπαυση.
Η μητέρα έχασε βάρος γρήγορα μετά τον τοκετό ή έχασε βάρος λίγες εβδομάδες αργότερα. Ταυτόχρονα, η μητέρα έχει συχνά στομαχόπονο, στομαχόπονο, και δεν θέλει να φάει.
Το επιλόχειο οίδημα εξακολουθεί να περιλαμβάνει τα ίδια συμπτώματα με το φυσιολογικό μετά τον τοκετό, αλλά συνοδεύεται από πιο πολύπλοκα συμπτώματα όπως πρησμένα άκρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπήρχε και οίδημα στο πρόσωπο.
Μπορεί να θεραπευτεί η φθορά μετά τον τοκετό;
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό με ένδυση μετά τον τοκετό πρέπει να συμπληρώσουν με τροφές που περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Εάν δεν ξέρετε τι απέχει από το να τρώει η μητέρα σας, θυμηθείτε να μην τρώτε καθόλου ψαρικά, κρύα φαγητά ή φαγητά που είναι δύσκολο να χωνέψουν.
Ταυτόχρονα, θα πρέπει να προσθέτετε πολυβιταμίνες στις οποίες βιταμίνες C, E, K, τροφές πλούσιες σε σίδηρο ή να παίρνετε δισκία σιδήρου κάθε μέρα.
Ασκήστε τη συνήθεια της επαρκούς ανάπαυσης και της τακτικής ήπιας άσκησης για να βοηθήσετε την κυκλοφορία του αίματος, να τονώσετε την όρεξη και να βοηθήσετε το σώμα να απορροφηθεί καλά.
Το μενού για τη μητέρα μετά τον τοκετό για να ξεφύγει γρήγορα από τη ζωή του "πελαργού" Η απώλεια βάρους μετά τον τοκετό είναι μια "καυτή" λέξη-κλειδί στο Google, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το μενού για τις μητέρες μετά τον τοκετό για να κερδίσουν βάρος λαμβάνει επίσης πολλά προσοχή από πελάτες.σύλλογος γυναικών. Αν είναι μενού για τις μητέρες να παράγουν γάλα, είναι ακόμα καλύτερη επιλογή.
Εξάλλου, οι γιατροί συνιστούν επίσης στις γυναίκες που γεννούν κολπικά, να μην κάνουν σεξ πριν από 2 μήνες μετά τον τοκετό.
Γιατί μετά τον τοκετό, η μήτρα και η ιδιωτική περιοχή της γυναίκας καταστρέφονται. Εάν το ζευγάρι κάνει σεξ σύντομα, θα καταστραφεί περισσότερο η μήτρα και η ιδιωτική περιοχή, οδηγώντας σε μόλυνση, φλεγμονή...
Αυτό επηρεάζει επίσης την υγεία και την ευημερία της μητέρας. Για τις γυναίκες που γεννούν με καισαρική τομή , είναι απαραίτητο να περιμένουν να επουλωθεί πλήρως η πληγή πριν κάνουν σεξ.
Εάν κάνετε σεξ πολύ νωρίς, θα βλάψετε την τομή και θα δημιουργήσετε έλκη, κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία των εγκύων γυναικών.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη φθορά μετά τον τοκετό
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι ότι πρέπει να προσθέσετε θρεπτικές τροφές στον οργανισμό σας αυτή τη στιγμή. Οι μητέρες πρέπει να προσθέσουν 4 ομάδες υδατανθράκων, πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων και να ακολουθήσουν τα ακόλουθα βήματα:
Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει πολλά πράσινα λαχανικά και φρούτα.
Πίνετε αρκετά 2-3 λίτρα νερό κάθε μέρα.
Ασκείστε τακτικά, αν δεν μπορείτε να κάνετε ακόμα ασκήσεις, θα πρέπει να ξεκινήσετε με απαλές, απλές κινήσεις όπως το περπάτημα.
Μοιραστείτε το βάρος της φροντίδας των παιδιών ή του σπιτιού με τον σύζυγό σας για να έχετε χρόνο για ξεκούραση.
Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να κάνετε τα πράγματα που αγαπάτε.
Να σκέφτεστε πάντα θετικά και να έχετε το μυαλό σας ήσυχο.
Διατηρήστε την υγιεινή του σώματος, ειδικά των περιοχών του τραύματος, γιατί αυτή τη στιγμή το σώμα της μητέρας είναι πολύ αδύναμο, επομένως είναι εύκολο να μολυνθεί.
Για να συνεχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με το φάρμακο που παίρνετε.
Οι μητέρες πρέπει να τρώνε καλά, να ασκούνται τακτικά για να βελτιώσουν την υγεία τους
Επιλόχεια μητέρα με επιλόχεια φθορά, τι να κάνω;
Οι μητέρες πρέπει να συμπληρώνουν τον εαυτό τους με μια λογική δίαιτα, μην φοβούνται να πάρουν βάρος. Πρέπει να τρώτε πλήρη 4 ομάδες τροφίμων είναι λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα.
Οι μητέρες πρέπει να τρώνε τροφές όπως μοσχάρι, κοτόπουλο, παϊδάκια, ψάρια, γάλα κ.λπ. για να βοηθήσουν τη μητέρα να έχει ένα υγιές σώμα αλλά και να παράγει αρκετό γάλα για τη γαλουχία.
Επιπλέον, η μητέρα θα πρέπει να συμπληρώνει τον οργανισμό με μια ποικιλία από πράσινα λαχανικά και φρούτα για να παρέχει βιταμίνες και φυτικές ίνες. Αυτές οι ουσίες είναι απαραίτητες για τις μητέρες για να ξεπεράσουν τη δυσκοιλιότητα και τις αιμορροΐδες μετά τον τοκετό.
Οι μητέρες πρέπει να ασκούν τακτικά το σώμα τους με ήπιες ασκήσεις όπως περπάτημα, αιώρηση, γιόγκα, ... για να αυξήσουν την αντίσταση, να βοηθήσουν την υγεία να ανακάμψει γρήγορα.
Επιπλέον, είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρείτε τον εαυτό σας χαλαρό και να αποφεύγετε το άγχος. Για να το κάνετε αυτό, μη διστάσετε να μοιραστείτε την εργασία φροντίδας μωρού με τον σύζυγό σας ή τα μέλη της οικογένειάς σας.
Όλοι θα βοηθήσουν τη μητέρα να κάνει μπάνιο το μωρό, να ταΐσει το μωρό, να αλλάξει την πάνα κ.λπ. Από εκεί, η μητέρα θα έχει χρόνο να ξεκουραστεί, να χαλαρώσει, να ανακτήσει δυνάμεις και να αποφύγει την κατάσταση αδυναμίας του σώματος.
Συνέπειες της επιλόχειας φθοράς
Οι γυναίκες με φθορά μετά τον τοκετό έχουν συχνά λεπτό σώμα, δύσκολα παχαίνουν, κακή αντίσταση, επομένως είναι επιρρεπείς σε πολλές ασθένειες. Επιπλέον, όταν το σώμα της μητέρας στερείται θρεπτικών συστατικών, η παροχή γάλακτος δεν θα είναι εγγυημένη.
Τα μωρά που θηλάζουν δεν λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για να γίνουν υγιή και έξυπνα. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν την υγεία τους, εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να πάνε στο νοσοκομείο για θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
