Είναι ένα μέτριο στήθος η αιτία του λιγότερου γάλακτος;

Οι μητέρες με λίγο γάλα, που δεν έχουν αρκετό γάλα για να θηλάσουν είναι κοινές ανησυχίες των περισσότερων μητέρων που θηλάζουν. Ειδικά, για τις μαμάδες με «σεμνό» μπούστο, ανησυχούν ακόμη περισσότερο. Ωστόσο, είναι πράγματι το μέγεθος του στήθους η αιτία του λιγότερου γάλακτος;

Σε αντίθεση με τις ανησυχίες των μητέρων, σύμφωνα με τους ειδικούς, οι μητέρες με λιγότερο γάλα ή περισσότερο γάλα δεν εξαρτώνται από το μέγεθος του στήθους τους.Ο πλήρης ή μέτριος γύρος 1 εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τους λιπώδεις ιστούς μέσα. Ωστόσο, αυτή η ποσότητα λιπώδους ιστού δεν συσχετίστηκε με την παραγωγή γάλακτος. Έτσι, ακόμα και με μικρό στήθος, μπορείτε ακόμα να φτιάξετε αρκετό γάλα για το μωρό σας.

Είναι ένα μέτριο στήθος η αιτία του λιγότερου γάλακτος;

Υπάρχουν πολλές αιτίες χαμηλής παροχής γάλακτος, αλλά το μέγεθος του μαστού δεν είναι μία από αυτές

Μάλιστα, όλες οι μητέρες που θηλάζουν μπορούν να παράγουν ίσες ποσότητες γάλακτος εντός 24 ωρών, ανεξάρτητα από το μέγεθος του μαστού. Όταν θηλάζετε, το στήθος σας παράγει συνεχώς γάλα και συσσωρεύει γάλα μεταξύ των θηλασμάτων, επειδή κανονικά, τα μωρά λαμβάνουν μόνο περίπου το 75-80% του γάλακτος στο στήθος τους. Σε σύγκριση με το μικρό στήθος, οι μητέρες με μεγάλο στήθος θα έχουν μεγαλύτερη «χωρητικότητα» και μπορούν να αποθηκεύουν περισσότερα μεταξύ των τροφών.

 

Για παράδειγμα, εάν ένα μεγάλο στήθος χωράει 180 ml και το μωρό ταΐζει 120 ml από κάθε πλευρά, συνολικά 240 ml. Αυτό σημαίνει ότι κάθε στήθος θα έχει 60 ml, για συνολικά 120 ml για το επόμενο τάισμα, για να μην αναφέρουμε την ποσότητα γάλακτος που παράγεται όταν το μωρό θηλάζει. Με μικρό στήθος, η χωρητικότητα μπορεί να είναι περίπου 120ml σε κάθε πλευρά. Κάθε τάισμα, το μωρό σας μπορεί να καταναλώνει περίπου 90 ml από κάθε πλευρά, 180 ml συνολικά. Έτσι, σε κάθε στήθος θα απομένουν 30 ml, συνολικά 60 ml για το επόμενο τάισμα, για να μην αναφέρουμε την ποσότητα γάλακτος που παράγεται όταν το μωρό θηλάζει.

 

Λόγω της μικρότερης πρόσληψης γάλακτος, οι μητέρες με μικρό στήθος μπορεί να πρέπει να θηλάζουν πιο συχνά. Ωστόσο, αυτό μπορεί να μην ισχύει για όλους, καθώς κάθε ζευγάρι μητέρας-παιδιού είναι μοναδικό. Επομένως, αντί να ταΐζει το μωρό σε καθορισμένο χρόνο, η μητέρα θα πρέπει να δίνει στο μωρό «tuti» κατά παραγγελία.

Συνήθεις αιτίες χαμηλού γάλακτος

Όχι το μέγεθος του μπούστου, τα παρακάτω συνηθισμένα λάθη είναι οι κύριοι «ένοχοι» της χαμηλής παραγωγής γάλακτος.

1. Μη θηλάζετε συχνά το μωρό σας, τρώτε αρκετά τάισμα

Το σώμα παράγει γάλα σύμφωνα με τη δομή προσφοράς-ζήτησης: Όσο περισσότερο πιπιλίζουν τα μωρά, τόσο περισσότερο μητρικό γάλα παράγουν. Εάν η μητέρα δώσει στο μωρό περισσότερη φόρμουλα ή εισάγει στερεά νωρίς, με αποτέλεσμα το μωρό να παίρνει λιγότερο γάλα, το μητρικό γάλα θα μειωθεί επίσης σταδιακά, μέχρι να εξαφανιστεί τελείως.

Οι μητέρες πρέπει επίσης να προσέχουν τον θηλασμό για αρκετό χρόνο, τουλάχιστον 5-10 λεπτά για κάθε θηλασμό. Εάν το μωρό σας κοιμάται ενώ θηλάζει, μπορείτε να χτυπήσετε απαλά το μάγουλό του για να το ξυπνήσετε.

2. Ο τρόπος θηλασμού δεν είναι σωστός

Εάν το μωρό δεν θηλάζει σωστά, η θηλαία άλω δεν μπορεί να κλείσει με το στόμα, δεν θα διεγείρει το αντανακλαστικό απογοήτευσης. Το μωρό δεν παίρνει αρκετό γάλα που χρειάζεται, θα κλάψει, κάνοντας έτσι τη μητέρα να ανησυχεί ότι δεν έχει αρκετό γάλα.

 

Είναι ένα μέτριο στήθος η αιτία του λιγότερου γάλακτος;

Πώς να θηλάσεις: Είναι ένστικτο, αλλά πρέπει να το μάθεις! Για πολύ καιρό όλοι πίστευαν ότι ο θηλασμός ήταν πολύ απλό πράγμα. Στην πραγματικότητα, κάθε μητέρα ενστικτωδώς ξέρει πώς να θηλάσει ένα νεογέννητο. Ωστόσο, το πρόβλημα του πώς να γνωρίζει τη σωστή θέση θηλασμού, πώς να θηλάζει χωρίς να πνίγεται... η μητέρα πρέπει να μάθει περισσότερα.

 

 

3. Η μητέρα έχει λιγότερο γάλα λόγω διάθεσης

Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά και η διάθεσή σας επηρεάζει πολύ τον μηχανισμό της γαλουχίας. Οι μητέρες με άγχος, αντανακλαστικά γαλουχίας μπορεί να υπολειτουργούν, ακόμη και να μην λειτουργούν. Το γάλα μπορεί να συσσωρευτεί στο στήθος, αλλά δεν μπορεί να ρέει έξω.

4. Κακή διατροφή  μετά τον τοκετό

Σε σύγκριση με τις μητέρες που τρώνε καλά, οι μητέρες που είναι αυστηρές έχουν συνήθως λιγότερο γάλα. Μετά τον τοκετό, το σώμα χρειάζεται επαρκή διατροφή για να ανακάμψει γρήγορα και επίσης να συσσωρεύσει θρεπτικά συστατικά για να δημιουργήσει γάλα για το μωρό. Προσπαθήστε να αυξήσετε τις τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, άμυλο, φρούτα και λαχανικά.

 

Είναι ένα μέτριο στήθος η αιτία του λιγότερου γάλακτος;

Διατροφή για γυναίκες μετά τον τοκετό Μετά τον τοκετό είναι η στιγμή για τις μητέρες να συσσωρεύουν θρεπτικά συστατικά για να δημιουργήσουν μητρικό γάλα για τα μωρά τους. Επομένως, αυτή τη στιγμή, οι γυναίκες μετά τον τοκετό πρέπει να έχουν μια θρεπτική διατροφή για να παρέχουν τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά για τα μωρά τους μέσω του μητρικού γάλακτος.

 

 

5. Μη καθαρισμός των μαστών

Πριν και μετά το θηλασμό, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μια ζεστή πετσέτα για να σκουπίζετε το στήθος σας και να κάνετε απαλό μασάζ στις θηλές σας για να τονώσετε την έκκριση γάλακτος. Εάν τα στήθη είναι σφιχτά και σφιχτά, η μητέρα μπορεί να χρησιμοποιήσει μια ζεστή πετσέτα για να κάνει απαλό μασάζ στα στήθη προς την κατεύθυνση από πάνω προς τα κάτω για να ανοίξει ο αδένας του γάλακτος.

6. Υποπλασία μαστικού αδένα

Ένας μικρός αριθμός μητέρων έχει έλλειψη ιστού μαστικού αδένα, γνωστή και ως υποπλασία του μαστικού αδένα, οι μαστοί δεν αναπτύσσονται ή μεγαλώνουν ασήμαντα. Η μητέρα μπορεί να παράγει μόνο λίγο γάλα, όχι αρκετό για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού. Ωστόσο, οι ειδικοί εξακολουθούν να σας ενθαρρύνουν να θηλάζετε , γιατί αν και λίγο, το μητρικό γάλα θα αποφέρει πολλά οφέλη στο μωρό. Επιπλέον, η ιδιαίτερη εγγύτητα που νιώθετε ενώ θηλάζετε δεν εξαρτάται από το πόσο συχνά το μωρό σας πιπιλάει ή πόσο γάλα μπορείτε να φτιάξετε.


Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Το φαινόμενο της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά γίνεται σταδιακά όλο και πιο συχνό, κάνοντας πολλούς γονείς να αισθάνονται σύγχυση και ανησυχία. Είναι νανισμός η πρώιμη εφηβεία; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς. Μάθετε στο παρακάτω άρθρο

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Η κρέμα Kutieskin είναι μια μάρκα κρέμας δέρματος για μωρά όταν τα τσιμπάνε κουνούπια, εξανθήματα λόγω θερμότητας, δερματικά εξανθήματα, ... με συστατικά από φυσικά βότανα, καλοήθη για τα μωρά. Είναι λοιπόν καλός ο Kutieskin;

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Η ξαφνική διακοπή του θηλασμού στα μωρά μετά από μια περίοδο καλής σίτισης έχει πολλές αιτίες. Συνήθως αυτό είναι ένα σημάδι ότι το μωρό σας προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Αυτή η απεργία θα διαρκέσει μόνο για ένα χρονικό διάστημα, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να πιστεύουν ότι το μωρό τους έχει απογαλακτιστεί όταν αρνείται να θηλάσει.

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μωρό με βήχα με φλέγματα, καταρροή, τι φάρμακο να πάρει γρήγορα; Αυτό είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς όταν έχουν μικρά παιδιά. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο για να μάθουμε ποιο φάρμακο μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αναρρώσει γρήγορα.

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Η ουλίτιδα στα παιδιά 2 ετών είναι ένα συχνό πρόβλημα στον τομέα της παιδοδοντιατρικής. Αυτή είναι μια φλεγμονή των ούλων, που συχνά προκαλεί οίδημα, πόνο και αιμορραγία στο στόμα. Αυτή η κατάσταση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να προστατεύσει τη στοματική υγεία του παιδιού σας.

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Η μέση ωτίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά. Αυτό προκαλεί σε πολλούς γονείς «πονοκέφαλο» επειδή δεν ξέρουν πώς να καθαρίσουν σωστά τα αυτιά των παιδιών τους.

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Επί του παρόντος, το ποσοστό των παιδιών με αυτισμό αυξάνεται, κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά όταν βλέπουν τα παιδιά τους να καθυστερούν να μιλήσουν. Τι είναι λοιπόν ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας έχει αυτισμό; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει; Τι να κάνετε όταν ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας αναπτύσσεται φυσιολογικά όπως τα άλλα παιδιά; Αυτά είναι θέματα που απασχολούν πολλούς γονείς.