Η ανορεξία, η αργή αύξηση βάρους, ακόμη και ο υποσιτισμός είναι συνέπειες που μπορεί να προκαλέσει στο μωρό σας η δυσκοιλιότητα. Το MarryBaby θα σας πει "τα πάντα" για αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια
Πώς μπορώ να ξέρω αν το παιδί μου είναι δυσκοιλιό;
Όταν το μωρό σας είναι νήπιο, δεν υπάρχει ακριβής αριθμός ή διάστημα μεταξύ των κενώσεων. Θα πρέπει να λάβετε υπόψη μόνο την κανονική καθημερινή ρουτίνα του μωρού σας. Το μωρό σας μπορεί να έχει κενώσεις μετά από κάθε γεύμα ή μία ή δύο ημέρες αργότερα, ή μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος μεταξύ των κενώσεων. Οι κενώσεις του εντέρου του μωρού σας εξαρτώνται από το τι τρώει και πίνει, πόσο δραστήριο είναι και πόσο γρήγορα χωνεύει και έχει κενώσεις.
Σημάδια που πρέπει να προσέξετε:
– Ο αριθμός των κενώσεων είναι μικρός, ειδικά όταν το μωρό δεν έχει κενώσεις για 4 ημέρες ή περισσότερες και αισθάνεται άβολα όταν περνάει.
- Στερεά, ξηρά και δύσκολα κόπρανα.
- Το σκαμπό στην πάνα, στο γιογιό ή στο παντελόνι του μωρού είναι πολύ χαλαρό. Τα χαλαρά κόπρανα μπορούν να περάσουν από σκληρά κόπρανα στο κάτω μέρος του εντέρου και να βγουν σαν χαλαρά κόπρανα σε πάνες ή παντελόνια. Αν δείτε αυτό το σημάδι, μην νομίζετε ότι το μωρό σας έχει διάρροια, είναι πιθανότατα σημάδι δυσκοιλιότητας.
Γιατί το παιδί μου έχει δυσκοιλιότητα;
Τρώτε πολύ λίγες φυτικές ίνες: Εάν το μωρό σας τρώει πολύ γάλα, τυρί, γιαούρτι ή φυστικοβούτυρο και όχι αρκετά λαχανικά, τα δημητριακά μπορεί να παρουσιάσουν δυσκοιλιότητα.
Φόβος χρήσης του γιογιό: Εάν το παιδί σας πιέζεται να εκπαιδεύσει το γιογιό, μπορεί να συγκρατηθεί. Εάν το μωρό σας παρουσιάζει σημάδια τεντώματος για να κάνει κενώσεις, όπως τέντωμα, καμπυλότητα της πλάτης του και το πρόσωπό του κοκκινίζει αλλά δεν κάνει κόπρανα, μπορεί να συγκρατηθεί.
Θα πρέπει να δημιουργήσετε μια άνετη νοοτροπία όταν εκπαιδεύετε το μωρό σας να πηγαίνει στην τουαλέτα
Ακόμα κι αν το παιδί σας είναι πρόθυμο να καθίσει στο γιογιό, μπορεί να μην κάτσει αρκετά για να πάει μέχρι το τέλος. Αυτό οδηγεί σε συσσώρευση αποβλήτων που προκαλεί πρήξιμο και διόγκωση του παχέος εντέρου. Η διαστολή του παχέος εντέρου κάνει τα κόπρανα μεγαλύτερα και πιο συμπαγή, γεγονός που κάνει το μωρό να συγκρατείται για να μην χρειάζεται να πάει στο γιογιό.
Έλλειψη νερού: Εάν το παιδί σας δεν πίνει αρκετό νερό , το σώμα του θα ανταποκριθεί απορροφώντας περισσότερα υγρά από ό,τι τρώει, πίνει, ακόμα και τα απόβλητα. Αυτό οδηγεί σε ξηρά, συμπαγή κόπρανα που δυσκολεύουν το μωρό να κάνει κενώσεις.
- Καθιστική ζωή: Το περπάτημα βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος στο πεπτικό σύστημα του μωρού. Επομένως, όταν το μωρό δεν είναι ενεργό, θα είναι πιο δύσκολο να αφοδεύσει.
Τι γίνεται αν το παιδί μου έχει δυσκοιλιότητα;
Αποφύγετε να δίνετε στο μωρό σας τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα: γαλακτοκομικά προϊόντα όπως γάλα, τυρί, γιαούρτι και παγωτό. Επιπλέον, αν δώσετε στο μωρό σας πάρα πολλές μπανάνες ή καρότα, μπορεί επίσης να του προκαλέσει δυσκοιλιότητα.
Αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών για το μωρό σας: Θα πρέπει να δίνετε στο μωρό σας άφθονα κράκερ σιταριού, δημητριακά, ψωμί και λαχανικά όπως δαμάσκηνα, βερίκοκα, κράκερ, μπιζέλια και μπρόκολο.
Λέγοντας στις μητέρες πώς να συμπληρώνουν φυτικές ίνες για μωρά και μικρά παιδιά Πολλές μητέρες έχουν πονοκέφαλο όταν προσθέτουν φυτικές ίνες στα μωρά τους επειδή τα περισσότερα παιδιά τεμπελιάζουν να τρώνε φρούτα και λαχανικά, με αποτέλεσμα τα παιδιά να υποφέρουν συχνά από διάρροια. Υπάρχει μια απλή δίαιτα που μπορεί να προσθέσει φυτικές ίνες στο μωρό μου;
Για να κάνετε τα κόπρανα μαλακά, δώστε στο μωρό σας περισσότερο νερό να πιει. Το νερό είναι η καλύτερη επιλογή, αλλά μπορεί να βοηθήσει και λίγο δαμάσκηνο ή χυμός ροδάκινου. Ωστόσο, θα πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα του χυμού που πίνει το μωρό σας κάθε μέρα για να αποτρέψετε την τερηδόνα και την ανορεξία. Τα μωρά που πίνουν αρκετό νερό θα αλλάζουν 4 με 5 βρεγμένες πάνες την ημέρα ή θα ουρούν τουλάχιστον κάθε πέντε ή έξι ώρες.
Ενθαρρύνετε το μωρό σας να μπουσουλάει, να σκαρφαλώνει και να περπατά καθημερινά για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα.
- Μασάζ για την κοιλιά του μωρού: Τοποθετήστε τρία δάχτυλα κάτω από τον αφαλό του μωρού και πιέστε απαλά αλλά βαθιά προς τα κάτω την κοιλιά με τα δάχτυλά σας. Πιέστε μέχρι να νιώσετε σταθεροί. Συνεχίστε απαλά αλλά ομοιόμορφα για τρία λεπτά.
Το μασάζ μωρών είναι επίσης ένας τρόπος για να βοηθήσετε τα παιδιά να αποφύγουν τη δυσκοιλιότητα
Μην πιέζετε το μωρό σας να καθίσει στο γιογιό μέχρι να είναι έτοιμο. Το να αναγκάσετε το μωρό σας να καθίσει στο γιογιό μπορεί να το κάνει να φοβάται ή να επαναστατήσει και πιθανότατα θα συγκρατήσει τις κενώσεις του. Αντίθετα, θα πρέπει να αυξήσετε την ποσότητα των φυτικών ινών στη διατροφή του μωρού σας, να σταματήσετε την προπόνηση του γιογιό και να εξασκηθείτε ξανά όταν νιώσετε ότι το μωρό σας είναι έτοιμο.
- Ενθαρρύνετε το μωρό σας να χρησιμοποιεί το γιογιό αμέσως μόλις χρειαστεί να πάει στην τουαλέτα. Εάν το παιδί σας λέει ότι δεν θέλει να πάει ακόμα, δοκιμάστε να το βάλετε να καθίσει στο γιογιό για 5 έως 10 λεπτά μετά το πρωινό και το δείπνο. (Τα παιδιά που έχουν δυσκοιλιότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να μην αντιληφθούν ότι το ορθό είναι γεμάτο.) Προσπαθήστε να χαλαρώσετε το μωρό σας διαβάζοντας ένα βιβλίο ενώ είναι στο γιογιό. Μην πιέζετε το μωρό σας να καθίσει αν δεν του αρέσει, διαφορετικά θα σκεφτεί ότι η εκπαίδευση στο γιογιό είναι τιμωρία.
Μιλήστε με το γιατρό του μωρού σας σχετικά με τη θεραπεία: Μπορεί να συνταγογραφήσει μαλακτικά κοπράνων, λιπαντικά όπως ορυκτέλαιο, υπόθετα ή καθαρτικά. Μερικές φορές μπορείτε να συνταγογραφήσετε φάρμακο για το μωρό σας, αλλά εάν χρησιμοποιηθεί υπερβολικά, μπορεί να εξαρτηθεί από αυτό για τις κενώσεις του εντέρου.
Διάγνωση ασθενειών για παιδιά μέσω των απορριμμάτων Με μικρά παιδιά με ατελές πεπτικό σύστημα, το «τρώγοντας ό,τι θέλετε» θα αφήσει πολλά χρήσιμα δεδομένα στους γονείς να προβλέψουν εύκολα την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους.
Σημείωση: Εάν το παιδί σας αναστέλλει την κίνηση του εντέρου, η θεραπεία με υπόθετα ή κλύσμα μπορεί να το αναστατώσει. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν εφαρμόσετε αυτή τη θεραπεία.
Εάν τα κόπρανα του μωρού σας είναι ξηρά και σκληρά, προκαλώντας το ευαίσθητο δέρμα κοντά στο άνοιγμα του πρωκτού (μπορεί να δείτε ρωγμές, που ονομάζονται πρωκτικές ρωγμές ή λίγο αίμα), μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα αλόης βέρα για να επουλώσετε τις ρωγμές. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας για αυτές τις ρωγμές.
