Δεδομένου ότι το νερό μπορεί να βοηθήσει να σβήσει τη δίψα, να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα και να καθαρίσει το στόμα μετά το τάισμα, πολλές μητέρες έχουν τη συνήθεια να δίνουν στα μωρά τους νερό κάθε μέρα. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, το να δίνετε στα παιδιά πολύ νερό ή σε λάθος χρόνο μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση, αφήνοντας συνέπειες για την υγεία του μωρού.
περιεχόμενο
Βλάβη του να δίνουμε στα παιδιά νερό πολύ νωρίς
Πότε πρέπει τα μωρά να πίνουν νερό;
Μεγαλώνοντας τα παιδιά σύμφωνα με την εμπειρία των προκατόχων τους, οι περισσότερες μητέρες πιστεύουν ότι το νερό είναι απαραίτητο μέρος του διατροφικού μενού για τα μωρά . Ωστόσο, οι ειδικοί συνιστούν τα παιδιά κάτω των 6 μηνών να μην πίνουν νερό. Σε αυτό το στάδιο, τα νεφρά του μωρού εξακολουθούν να είναι αδύναμα, επομένως δεν είναι σε θέση να τα αποβάλουν εγκαίρως. Η περίσσεια νερού θα συσσωρευτεί στο σώμα και στο αίμα, προκαλώντας χαμηλά επίπεδα νατρίου, επηρεάζοντας τον εγκέφαλο. Επομένως, όταν δίνετε στα μωρά νερό να πιουν, πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή, μητέρα!
Τα νεογέννητα που πίνουν πολύ νερό μπορεί να δηλητηριαστούν, αφήνοντας συνέπειες που σχετίζονται με την υγεία του μωρού
Διατροφή για μωρά κάτω του 1 έτους: 9 τροφές ταμπού Τα μωρά 6 μηνών μπορούν να αρχίσουν να μαθαίνουν τον απογαλακτισμό και να εξερευνούν τον κόσμο των διαφορετικών τροφών εκτός από το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα. Όταν σχεδιάζετε ένα θρεπτικό μενού για το μωρό σας, θα πρέπει να αποφεύγετε τα παρακάτω 9 πιάτα για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει το πιο υγιεινό και ολοκληρωμένο.
Βλάβη του να δίνουμε στα παιδιά νερό πολύ νωρίς
1/ Τα παιδιά καθυστερούν, υποσιτίζονται όταν πίνουν πολύ νερό
Το να δίνετε πολύ νερό σε μωρά κάτω των 6 μηνών μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά τους να απορροφούν θρεπτικά συστατικά από το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα, με αποτέλεσμα να καθυστερούν, να τρέφονται ανεπαρκώς και να καθυστερούν να αναπτυχθούν. Λόγω του μικρού μεγέθους του στομάχου του βρέφους, δίνοντας στο παιδί περισσότερο νερό θα γεμίσει το στομάχι και θα χορτάσει το μωρό και θα αρνηθεί να πιει γάλα.
Για τα μωρά που τρέφονται με γάλα, πολλές μητέρες αραιώνουν το γάλα για να αποφύγουν τη δυσκοιλιότητα ή να εξοικονομήσουν γάλα, το οποίο είναι επίσης η αιτία της καθυστερημένης ανάπτυξης. Μέρος του μωρού θα πάρει λιγότερα θρεπτικά συστατικά από όσα χρειάζεται το σώμα, ένα μέρος της κατανάλωσης αραιωμένου γάλακτος κάνει το μωρό να απορροφά περισσότερο νερό.
2/ Η κατανάλωση πολύ νερού προκαλεί δηλητηρίαση στα παιδιά
Τα παιδιά πίνουν πολύ νερό για να αραιώσουν την ποσότητα νατρίου στο σώμα, αυτό το νάτριο θα ακολουθήσει το νερό για να ξεφύγει επειδή τα νεφρά του νεογέννητου δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί. Αντίστοιχα, το παιδί θα έχει ανεπάρκεια νατρίου που οδηγεί σε μέθη με νερό με τις πρώτες εκδηλώσεις όπως ευερεθιστότητα, υπνηλία και άλλα σημάδια ψυχικών αλλαγών.
3/ Τα παιδιά είναι επιρρεπή σε ασθένειες όταν η πηγή νερού δεν είναι εγγυημένη
Επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα των μικρών παιδιών είναι ακόμα αδύναμο, είναι πολύ εύκολο να εμφανιστούν ασθένειες που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα όταν χρησιμοποιούν μη ασφαλές και καθαρό νερό. Τα μωρά έχουν δύο έως τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διάρροια από τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά. Επομένως, για να διασφαλιστεί η ασφάλεια του μωρού, η μητέρα δεν πρέπει να αφήνει το μωρό κάτω των 6 μηνών να πίνει πολύ φιλτραρισμένο νερό καθώς και άλλα είδη νερού.
Λανθασμένη ανάμειξη γάλακτος, τα παιδιά καθυστερούν να αναπτυχθούν Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα παιδιά καθυστερούν να αναπτυχθούν, αργούν να πάρουν βάρος. Και ένας από τους λόγους για αυτό είναι επειδή η μητέρα ανακατεύει λάθος το γάλα του μωρού
Πότε πρέπει τα μωρά να πίνουν νερό;
Το να πίνουν πολύ νερό δεν είναι καλό για τα μωρά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας λίγο νερό να πιει:
- Όταν το μωρό έχει πυρετό, το σώμα χάνει γρήγορα νερό, επομένως η μητέρα χρειάζεται να αναπληρώσει νερό για το μωρό και να ταΐσει περισσότερο το μωρό.
Το καλοκαίρι που ο καιρός είναι ζεστός, η θερμοκρασία είναι πάνω από 37 βαθμούς Κελσίου, το μωρό ιδρώνει πολύ, με αποτέλεσμα να χάνεται γρήγορα το νερό του σώματος. Αυτή τη στιγμή, η προσθήκη νερού στο μωρό είναι απαραίτητη.
- Η διάρροια είναι μια από τις αιτίες σοβαρής αφυδάτωσης στον οργανισμό. Για να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές λόγω αφυδάτωσης, η μητέρα χρειάζεται να θηλάζει περισσότερο και να συμπληρώνει το μωρό με νερό.
Το μητρικό γάλα αποτελείται κατά 88% από νερό, αλλά η φόρμουλα είναι πιο παχύρρευστη. Επομένως, τα βρέφη που θηλάζουν αποκλειστικά τους πρώτους 6 μήνες δεν χρειάζονται επιπλέον νερό. Ωστόσο, με τα μωρά που τρέφονται με γάλα, για να αποφευχθεί η δυσπεψία και η δυσκοιλιότητα, τα μωρά πρέπει να πίνουν περισσότερο νερό. Σύμφωνα με παιδιατρικούς ειδικούς, η ποσότητα νερού που πρέπει να πίνουν τα μωρά δεν πρέπει να ξεπερνά τα 30 ml/ημέρα.
