Μετά το μητρικό γάλα, η φόρμουλα είναι κατάλληλη επιλογή για μωρά. Οι περισσότερες φόρμουλες συνήθως προέρχονται από αγελαδινό γάλα και έχουν πολλά άλλα συστατικά που προστίθενται για να το κάνουν καλύτερα για τα μωρά.
Το μητρικό γάλα ή η κατάλληλη για την ηλικία φόρμουλα συνιστάται ως η κύρια πηγή τροφής για όλα τα παιδιά ηλικίας κάτω των 12 μηνών. Αν και η βέλτιστη επιλογή εξακολουθεί να είναι το μητρικό γάλα, εάν λόγω περιστάσεων ανωτέρας βίας, η μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει το μωρό, μπορεί να αντικατασταθεί με μια κατάλληλη φόρμουλα. Το βρεφικό γάλα έχει ερευνηθεί διεξοδικά για να παρέχει τα ίδια διατροφικά προφίλ με το μητρικό γάλα. Παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό σας μέχρι να εισέλθει σε στερεά σε ηλικία 6 μηνών.
Ξεκινώντας με τη φόρμουλα
Τα περισσότερα παρασκευάσματα βασίζονται σε πρωτεΐνες αγελαδινού γάλακτος και είναι κατάλληλα για μωρά από τη γέννηση έως την ηλικία των 12 μηνών. Οι δύο κύριες πρωτεΐνες του γάλακτος είναι ο ορός γάλακτος και η καζεΐνη. Για το μητρικό γάλα, η αναλογία ορού γάλακτος:καζεΐνης τους πρώτους μήνες είναι περίπου 60:40 και μετά τους 8 μήνες είναι 50:50. Φόρμουλες με υψηλό ποσοστό ορού γάλακτος δίνονται συνήθως σε μωρά ηλικίας κάτω των 4 μηνών, επειδή είναι πιο εύπεπτα από εκείνα με περισσότερη καζεΐνη.
Εάν αγοράζετε φόρμουλα για πρώτη φορά, μπορεί να μπερδευτείτε όταν στην ετικέτα του κουτιού γάλακτος υπάρχουν πολλά πρόσθετα συστατικά όπως: LCPUFAs (πολυακόρεστα λίπη ή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα), προβιοτικά (καλά βακτήρια) ή προ-βιοτικά (οι ίνες των τροφίμων λειτουργούν ως τροφή για ένα προβιοτικό). Αυτά τα συστατικά προστίθενται επειδή υπάρχουν στο μητρικό γάλα.
Εκτός από το αγελαδινό γάλα, το βρεφικό γάλα μπορεί να παρασκευαστεί και από γάλα σόγιας ή κατσικίσιο γάλα.
Φόρμουλα γάλακτος σόγιας
Μην συγχέετε τη φόρμουλα σόγιας με το κανονικό γάλα σόγιας. Έχουν πολύ διαφορετική διατροφική σύνθεση. Η βρεφική φόρμουλα με βάση τη σόγια χρησιμοποιείται συχνά για μωρά που έχουν δυσανεξία στη ζάχαρη γαλακτόζη.
>> Δείτε περισσότερα: Παιδιά με διατροφικές διαταραχές λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη
Το Follow on formula Το Follow on milk είναι κατάλληλο για μωρά από 6 μηνών και άνω. Το αν θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε ή όχι εξαρτάται από εσάς. Αυτή η φόρμουλα παρακολούθησης προέρχεται επίσης από αγελαδινό γάλα, σόγια και κατσικίσιο γάλα, αλλά έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και μέταλλα από τα σκευάσματα πρώιμου σταδίου.
Συμβουλή: Να είστε προσεκτικοί στην αλλαγή γάλακτος
Εάν το μωρό σας πιπιλάει άσχημα, έχει πεπτικά προβλήματα ή κολικούς, πρέπει να σκεφτείτε αμέσως την ανάγκη να αλλάξετε τον τύπο της φόρμουλας που παίρνει το μωρό σας. Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι αυτή η ανταλλαγή γάλακτος είναι χρήσιμη για τα περισσότερα μωρά. Θα πρέπει να ζητήσετε επαγγελματική συμβουλή προτού θέλετε να αλλάξετε τον τύπο γάλακτος για το μωρό σας.
