Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οδηγούν σε αργή αύξηση βάρους ή ακόμα και απώλεια βάρους. Εκτός από τους κοινούς «γνωστούς» λόγους όπως το παιδί να τεμπελιάζει να φάει, να έχει πυρετό κ.λπ., υπάρχουν και άλλοι λόγοι που θα εκπλήξουν πολλές μητέρες επειδή δεν γίνεται αντιληπτό ή συχνά παραβλέπεται σε καταστάσεις φροντίδας. πραγματικότητα.
1. Το μωρό είναι ανορεξικό
Η ανορεξία είναι μια πάθηση που αντιμετωπίζουν συχνά οι θηλάζουσες μητέρες, ειδικά από την ηλικία του 1 έτους, όταν το μωρό έχει την αίσθηση του φαγητού και «εκφράζει» τις απόψεις του. Η μακροχρόνια ανορεξία οδηγεί σε διατροφικές και ενεργειακές ελλείψεις, που δεν επαρκούν για να καλύψουν τις αναπτυξιακές ανάγκες των παιδιών.
Για ένα ανορεξικό παιδί, η μητέρα χρειάζεται να ανακαλύψει την αιτία της ανορεξίας του παιδιού, ψυχολογική ή παθολογική, για να υπάρχουν αποτελεσματικές λύσεις. Οι μητέρες πρέπει επίσης να αναθεωρήσουν τη μέθοδο ταΐσματος του μωρού, είτε είναι πολύ ζόρικη, αναγκάζοντας το παιδί να ακολουθήσει μια δίαιτα που δεν αρέσει στο παιδί, με αποτέλεσμα το μωρό να αισθάνεται «φοβάται να φάει» ή όχι.
2. Τα παιδιά είναι υπερβολικά υπερκινητικά
Μερικά μωρά είναι πολύ υπερκινητικά, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο μεταβολικός ρυθμός, η απώλεια ενέργειας είναι μεγάλη ενώ τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται λιγότερο, οδηγώντας σε απώλεια βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς πρέπει να προσθέσουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά για να καλύψουν τις ενεργειακές ανάγκες του παιδιού.
Τα υπερκινητικά παιδιά χρειάζονται πάντα επαναφόρτιση
3. Πολύ μακριά μεταξύ των γευμάτων
Οι μητέρες μερικές φορές είναι απασχολημένες, οπότε ξεχνούν να ετοιμάζουν σνακ για τα παιδιά τους μετά από κάθε κύριο γεύμα. Δεν είναι καλό εάν η μητέρα ταΐζει το μωρό με διαφορά 6 έως 7 ωρών, το μωρό θα πεινάει εύκολα και είναι αναπόφευκτο να αργήσει να πάρει βάρος. Βελτιώστε και εξασφαλίστε στο μωρό σας μια επιστημονική διατροφή, μαμά.
4. Δώστε στο μωρό σας πολύ νερό/γάλα αμέσως πριν από τα γεύματα
Πολλές μητέρες δίνουν στα μωρά πολύ νερό πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων, με αποτέλεσμα το μωρό να χορτάσει και να μην πεινάει. Εάν η μητέρα δώσει στο μωρό πολύ γάλα ή χυμό πριν το φαγητό, μπορεί να κάνει το μωρό να μην πεινάει την ώρα του φαγητού, οδηγώντας σε μείωση της ποσότητας τροφής που καταναλώνεται.
Μην αφήνετε το μωρό σας να πιει πολύ νερό πριν φάει
5. Πάρα πολλές φυτικές ίνες
Οι φυτικές ίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του πεπτικού συστήματος και του σώματος, αλλά οι μητέρες θα πρέπει να αποφεύγουν να δίνουν στα μωρά τους τροφές με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως ζυμαρικά ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι κ.λπ. οι φυτικές ίνες γεμίζουν το στομάχι. αισθάνεστε πεινασμένοι και τρώτε λιγότερο.
6. Λανθασμένη διατροφή
Τα γεύματα δεν είναι αρκετά θρεπτικά, το μενού δεν είναι ποικίλο και η συνεχής διατροφή με τροφές που αρέσουν στο μωρό είναι οι αιτίες των διατροφικών ελλείψεων, με αποτέλεσμα το μωρό να καθυστερεί να πάρει βάρος. Οι μητέρες πρέπει να αλλάξουν άμεσα και σταδιακά να αφήσουν τα παιδιά τους να χτίσουν μια επιστημονική διατροφή. Επιπλέον, οι μητέρες πρέπει να επανεξετάσουν εάν υπάρχουν διατροφικά λάθη στη διαδικασία επεξεργασίας των τροφίμων.
Οι μητέρες πρέπει να επιλέξουν και να αλλάξουν το εβδομαδιαίο μενού για τα παιδιά τους
7. Ντους μετά το τάισμα
Κάνετε μπάνιο το μωρό σας αμέσως μετά το φαγητό; Αν ναι, τότε ήρθε η ώρα να εγκαταλείψετε αυτή τη συνήθεια. Γιατί στην πραγματικότητα μετά το τάισμα του μωρού χρειάζεται λίγος χρόνος για να χωνέψει το μωρό όπως το σώμα ενός ενήλικα.
Εάν η μητέρα κάνει μπάνιο το μωρό αμέσως μετά το γεύμα, το σώμα θα κρυώσει και θα επιβραδύνει την πέψη του μωρού. Αυτό οδηγεί σε καθυστέρηση του μεταβολισμού του μωρού.
Η δυσκοιλιότητα, ο έμετος, η δυσπεψία είναι ανεπιθύμητα αποτελέσματα του μπάνιου μετά το φαγητό Η συνήθεια του μπάνιου μετά το φαγητό οδηγεί στο να μην παίρνει το μωρό ή αργεί να πάρει βάρος, κάνοντας τις μητέρες να ανησυχούν. Αν και το μπάνιο μετά το φαγητό μπορεί να φαίνεται άσχετο, οι μητέρες πρέπει να θυμούνται ότι είναι πολύ σημαντικό στη διαδικασία της πέψης των μωρών. Ως εκ τούτου, οι μητέρες θα πρέπει να κάνουν μπάνιο τα μωρά τους πριν από το φαγητό, έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά να απορροφώνται και να αφομοιώνονται καλύτερα.
Συμπλήρωμα διατροφής με μικροθρεπτικά συστατικά
Μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή για παιδιά και συμμετάσχετε σε ενδιαφέρουσες δραστηριότητες με την επωνυμία στον ιστότοπο GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ ή στη σελίδα θαυμαστών στο Facebook GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood
