Ανάλογα με την ηλικία, τα παιδιά θα φοβούνται πολλά διαφορετικά πράγματα. Αυτοί οι φόβοι αποτελούν απόδειξη της υγιούς και φυσιολογικής ανάπτυξης ενός παιδιού με την πάροδο του χρόνου. Για να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει το φόβο, οι γονείς θα πρέπει να είναι υπομονετικοί για να το καθησυχάσουν.
1/ Τι φοβούνται τα μωρά (8-12 μηνών);
Σε αυτή την ηλικία, τα μωρά γνωρίζουν ήδη τη διαφορά μεταξύ καταστάσεων που γνωρίζουν ή δεν γνωρίζουν. Το αίσθημα άγχους και πανικού όταν βλέπουν γονείς να βγαίνουν από το δωμάτιο κορυφώνεται όταν το μωρό είναι 8-9 μηνών. Η εμφάνιση αγνώστων μπορεί να τρομάξει το μωρό σας τα πρώτα 2 χρόνια. Το απροσδόκητο ή το ξαφνικό μερικές φορές τρομάζει το παιδί.
2/ Τι φοβούνται τα νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας;
Τα παιδιά σε αυτή την ηλικία έχουν πολύ πλούσια και ζωηρή φαντασία. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να κάνετε το παιδί σας να βρει τη διαφορά μεταξύ πραγματικότητας και φαντασίας.
Μέχρι την ηλικία των 3 ετών, τα παιδιά θα είναι λιγότερο προσκολλημένα στους γονείς τους. Εάν το παιδί σας εξακολουθεί να είναι αχώριστο και ανησυχεί πάντα μήπως είναι μακριά από τους γονείς του αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για συμβουλές σχετικά με την ψυχολογία του παιδιού.
- Τα παιδιά συχνά φαντάζονται τρομακτικά πράγματα που βγήκαν από το σκοτάδι ή τη ζοφερή μάσκα. Αυτός ο φόβος εμφανίζεται συχνά όταν το παιδί πηγαίνει για ύπνο, πηγαίνει στο γιατρό. Τα παιδιά μερικές φορές επίσης αναστατώνονται και πανικοβάλλονται όταν ακούν δυνατούς θορύβους. Οι γονείς δεν πρέπει να πειράζουν τα παιδιά τους για αυτά τα πράγματα.
Τα παιδιά είναι επίσης πολύ συγκεκριμένοι στοχαστές, οπότε όταν οι γονείς λένε μια ιστορία, τα παιδιά πιστεύουν ότι είναι αληθινή. Επομένως, οι γονείς θυμούνται να είναι προσεκτικοί με τα λόγια τους για να αποφύγουν να επηρεάσουν τα παιδιά.
Το μωρό συχνά ξυπνά στη μέση της νύχτας εξαιτίας των εφιαλτών. Μην ξεχάσετε να καθησυχάσετε το μωρό σας ότι το όνειρο δεν είναι αληθινό και να το ξανακοιμίσετε. Το μωρό θα το ξεχάσει τελείως αυτό αφού ξυπνήσει.
3/ Τι φοβούνται τα παιδιά 5 ετών και άνω;
Μην παίζετε με τον φόβο του παιδιού σας
-Οι φόβοι ενός 5χρονου παιδιού είναι πιο ρεαλιστικοί, που μπορεί να είναι πυρκαγιά, καταιγίδα ή τραυματισμός. Ωστόσο, όταν τα παιδιά πάνε στο σχολείο και διδαχθούν πολλά πράγματα, θα «απελευθερώσουν» αυτούς τους φόβους γιατί καταλαβαίνουν πώς να τα βγάλουν πέρα.
Τα μεγαλύτερα παιδιά συχνά ανησυχούν όταν βλέπουν τους γονείς τους να μαλώνουν ή να αρρωσταίνουν.
Τα μέσα ενσταλάζουν επίσης πολύ φόβο στα παιδιά από ταινίες, βιντεοπαιχνίδια, μουσικά βίντεο, ακόμη και τηλεοπτικές ειδήσεις.
Τα παιδιά μπορούν να εκφράσουν τους φόβους τους: δαγκώνοντας τα νύχια τους, τρέμοντας, πιπιλίζοντας τους αντίχειρές τους ή με διαρροή λίγων ούρων. Τα παιδιά δεν θα εμπιστεύονται τους φόβους τους, οι γονείς θα πρέπει να τους παρατηρούν.
4/ Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να ξεπεράσουν τον φόβο;
Μην πιέζετε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους όταν δεν είναι έτοιμα.
Αφήστε το παιδί σας να συνηθίσει την αγχώδη κατάσταση αργά και σταδιακά. Επαινέστε το παιδί σας όταν μπορεί να κάνει πράγματα που φοβόταν παλιά.
- Σεβαστείτε το φόβο του παιδιού, οπωσδήποτε μην το απειλείτε και μην το πειράζετε.
Προβλέψτε τι τρομάζει το μωρό σας και βοηθήστε το να προετοιμαστεί.
-Θα πρέπει να πείτε στο παιδί σας μια ιστορία για να δείξετε ότι ο φόβος του δεν είναι μεγάλη υπόθεση και μπορεί να ξεπεραστεί.
-Βοηθήστε το μωρό να νιώσει πιο ασφαλές κρατώντας το χέρι του σφιχτά, κρατώντας το μωρό στην αγκαλιά σας, αρκεί να δίνει στο μωρό μια αίσθηση εγγύτητας.
-Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι σε όλες τις καταστάσεις, το σοκ ή ο πανικός του γονιού μπορεί να επηρεάσει άμεσα το παιδί.
- Περιορίστε την έκθεση των παιδιών στην τηλεόραση, τις ταινίες, τα βίαια παιχνίδια.
5/ Τι να κάνετε όταν το μωρό έχει εμμονή;
Βοηθήστε το παιδί σας να διώξει τον φόβο (Σ.1) Μαζί με πολλά άλλα πράγματα, ο φόβος θα συνοδεύει και θα μεγαλώνει πάντα μαζί με τα παιδιά. Αγαπώντας το παιδί σας, μη θέλοντας να τρομάξει ή να φοβηθεί για κάτι, η μητέρα πρέπει να μάθει να διώχνει τον φόβο της.
Οι φοβίες διαφέρουν από τους φόβους . Τα νήπια μπορεί να στοιχειωθούν εάν έχουν βιώσει ένα γεγονός όπως πνιγμό ή σχεδόν ασφυξία. Εάν το μωρό σας φοβάται πάντα τα ίδια πράγματα και δεν δείχνει σημάδια υποχώρησης, συνεχώς στο μυαλό του, θα πρέπει να το πάτε στο γιατρό.
Επιπλέον, το παιδί θα πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στο νοσοκομείο εάν ο φόβος του παρεμβαίνει σε όλες τις συνήθεις δραστηριότητες ή περνάει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας φοβισμένο.
