Η μείωση των τροφών όχι μόνο έχει ως αποτέλεσμα να πήξει το φαγητό του μωρού, αλλά αντίθετα μπορεί να κάνει και το φαγητό από πηχτό σε λεπτό. Ας βάλουμε στην τσέπη μερικά μυστικά για να δημιουργήσετε νόστιμο φαγητό για το μωρό σας, μαμά!
Πώς να αραιώσετε τις παιδικές τροφές για στερεές τροφές χωρίς να επηρεαστεί η ποιότητα; Νερό, μητρικό γάλα, φόρμουλα, ποιος θα είναι ο κορυφαίος σε αυτή την «κούρσα» ποιότητας;
Θέλετε να αραιώσετε τις παιδικές τροφές, τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε;
1/ Το νερό που περίσσεψε μετά το μαγείρεμα
Κατά την επεξεργασία των τροφίμων , είτε χρησιμοποιείτε μεθόδους βρασμού είτε στον ατμό, θα χάσετε επίσης μια ορισμένη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Επομένως, η μητέρα μπορεί να κρατήσει αυτό το νερό για να αραιώσει το φαγητό μετά τον πουρέ. Και οι δύο συμπληρώνουν το μωρό με χαμένα θρεπτικά συστατικά και αλλάζουν τη συνοχή του πιάτου.
Σημείωση για τις μητέρες: Μην χρησιμοποιείτε βρασμένο ή στον ατμό χυμό καρότου, γιατί αυτό το είδος νερού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα, κάτι που δεν είναι καλό για το μωρό σας.
2/ Μητρικό γάλα «θαύμα»
Αυτό είναι το καλύτερο συστατικό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αραιώσετε το φαγητό του μωρού σας. Όχι μόνο δίνοντας στο μωρό μια γνώριμη γεύση, αλλά η χρήση του μητρικού γάλακτος βοηθά επίσης στη συμπλήρωση των θρεπτικών συστατικών που βρίσκονται στο μητρικό γάλα. Ωστόσο, οι μητέρες θα πρέπει να προσέχουν να μην χρησιμοποιούν αποψυγμένο γάλα για να αραιώσουν τις παιδικές τροφές. Το αποψυγμένο μητρικό γάλα δεν θα ξαναπαγωθεί. Έτσι, αν επεξεργαστείτε πάρα πολύ, δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με τη μία, πρέπει να το πετάξετε, αλλά δεν μπορείτε να το χωρίσετε για να παγώσει.
3/ Φόρμουλα γάλακτος – Η μητέρα «ταΐζει» το μωρό
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αραίωση τροφίμων, αλλά όπως το μητρικό γάλα, η φόρμουλα δεν είναι ιδανική για κατάψυξη. Σύμφωνα με συστάσεις, η κατάψυξη της φόρμουλας μπορεί να οδηγήσει στη διάσπαση του λίπους στο γάλα, επηρεάζοντας το ανώριμο πεπτικό σύστημα του μωρού. Επιπλέον, αυτό μπορεί να επηρεάσει το χρώμα και την υφή του φαγητού. Επομένως, εάν χρησιμοποιούν γάλα φόρμουλας, οι μητέρες πρέπει να επεξεργάζονται μόνο επαρκή ποσότητα τροφής ώστε το μωρό να τρώει στερεά ταυτόχρονα.
Γλυκά και νόστιμα πιάτα λαχανικών για μωρά 8-12 μηνών Απλώς συνεχίζοντας να είναι «πιστά» στον απογαλακτισμό λαχανικών την περίοδο 6-8 μηνών, τα μωρά ηλικίας 8-12 μηνών μόλις πρόσθεσαν μερικές νέες επιλογές για το μενού απογαλακτισμού σας. Συγκεκριμένα, «αναβαθμίζεται» και ο τρόπος προετοιμασίας των λαχανικών για τα παιδιά σε αυτό το στάδιο για να γίνουν πιο ορεκτικά.
