Απροσδόκητη βλάβη όταν τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά

Τα πράσινα λαχανικά περιέχουν πολλές φυτικές ίνες και βιταμίνες, οι οποίες είναι μία από τις 4 ομάδες θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται για τα καθημερινά γεύματα. Η κατανάλωση μέτριας ποσότητας πράσινων λαχανικών μπορεί να βοηθήσει το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει καλύτερα. Ωστόσο, η κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών προκαλεί δυσπεψία. Ακόμη και για ασθενείς με κίρρωση, οι φυτικές ίνες στα πράσινα λαχανικά μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία στο στομάχι

Τα πράσινα λαχανικά περιέχουν πολλά μέταλλα, βιταμίνες και φυτικές ίνες, οι οποίες είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία όλης της οικογένειας. Αλλά μην αφήσετε αυτό να σας κάνει να τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά, θα έχει άσχημη επίδραση στην υγεία του μωρού σας. Γίνετε μέλος της MaryBaby για να απαριθμήσετε τις βλαβερές συνέπειες της κατανάλωσης πολλών πράσινων λαχανικών!

Απροσδόκητη βλάβη όταν τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά

Αν και πολύ καλό για τον οργανισμό, η κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών θα προκαλέσει επίσης πολλές κακές συνέπειες για τον οργανισμό

Αχώνευτος

 

Κανονικά, όταν έχετε δυσπεψία, δίνετε συχνά στο μωρό σας πράσινα λαχανικά, επειδή οι φυτικές ίνες στα πράσινα λαχανικά θα βοηθήσουν στην τόνωση της πεπτικής δραστηριότητας, στην αύξηση της έκκρισης ενζύμων και των πεπτικών υγρών στο στομάχι. Ωστόσο, εάν δώσετε στο μωρό σας πάρα πολλά πράσινα λαχανικά, αντίθετα, είναι οι φυτικές ίνες στα πράσινα λαχανικά που θα προκαλέσουν δυσπεψία στο μωρό. Το σέλινο και οι βλαστοί μπαμπού είναι δύο τυπικά λαχανικά σε αυτή την περίπτωση. Συγκεκριμένα, για τους ασθενείς με κίρρωση, η κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στο στομάχι, καθιστώντας την κατάσταση πολύ πιο σοβαρή.

 

Επηρεάζει τη νοημοσύνη και το ύψος του μωρού

Η κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών θα κάνει την ικανότητα του μωρού να απορροφά ασβέστιο και ψευδάργυρο, οδηγώντας στην υπανάπτυξη του σκελετικού συστήματος και του εγκεφάλου του μωρού. Ειδικότερα, αυτό θα προκαλέσει δυσμενείς επιπτώσεις σε έγκυες γυναίκες και παιδιά στο στάδιο της ανάπτυξης.

Μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά

Τα μωρά βρίσκονται στο στάδιο της ανάπτυξης, επομένως η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα. Ωστόσο, τα περισσότερα από τα πράσινα λαχανικά της φύσης είναι συχνά αλκαλικά, ειδικά το σπανάκι, το σέλινο, οι ντομάτες... τα ειδικά λαχανικά περιέχουν πολύ οξαλικό οξύ. Αυτή η ουσία, όταν συνδυάζεται με τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, θα κατακρημνιστεί και θα σχηματίσει πέτρες.

Απροσδόκητη βλάβη όταν τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά

«Εκπαιδεύστε» το μωρό σας να τρώει καλά Πώς να κάνετε το μωρό σας να προτιμά φρούτα από τηγανητές πατάτες, ώστε να μην το αγνοεί κάθε φορά που υπάρχει ένα πιάτο λαχανικών στο τραπέζι; Ανατρέξτε στις παρακάτω «στρατηγικές» που μπορούν να σας βοηθήσουν να «εκπαιδεύσετε» το κατοικίδιό σας!

 

Ελλειψη σιδήρου

Το να τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά στο καθημερινό σας γεύμα σημαίνει ότι πρέπει να μειώσετε τη μερίδα κρέατος και ψαριού στο γεύμα του μωρού σας. Εάν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα επηρεάσει την απορρόφηση πρωτεϊνών και λιπαρών οξέων από το σώμα, προκαλώντας υποσιτισμό.
Επιπλέον, η κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών επηρεάζει επίσης την απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό. Η έλλειψη σιδήρου θα οδηγήσει σε αναιμία, η οποία θα επηρεάσει σταδιακά τη διανοητική ικανότητα του μωρού.


Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Το μωρό βήχει πολύ με φλέγματα τι να κάνω; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον φλεγματικό βήχα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Κατάλογος με βότανα που συνιστώνται από ειδικούς για τη θεραπεία του βήχα στα μωρά

Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπεψίας; Τι φάρμακο να πάρετε για παιδιά με φούσκωμα και δυσπεψία;

Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Τα πρόωρα παιδιά είναι κοντά; Μέθοδοι αύξησης ύψους για παιδιά με πρώιμη εφηβεία

Το φαινόμενο της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά γίνεται σταδιακά όλο και πιο συχνό, κάνοντας πολλούς γονείς να αισθάνονται σύγχυση και ανησυχία. Είναι νανισμός η πρώιμη εφηβεία; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς. Μάθετε στο παρακάτω άρθρο

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Είναι καλή η κρέμα Kutieskin κατά του κνησμού και του κόκκινου δέρματος; Οδηγίες χρήσης της κρέμας Kutieskin

Η κρέμα Kutieskin είναι μια μάρκα κρέμας δέρματος για μωρά όταν τα τσιμπάνε κουνούπια, εξανθήματα λόγω θερμότητας, δερματικά εξανθήματα, ... με συστατικά από φυσικά βότανα, καλοήθη για τα μωρά. Είναι λοιπόν καλός ο Kutieskin;

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Τι να κάνετε όταν το μωρό αρνείται να θηλάσει; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Η ξαφνική διακοπή του θηλασμού στα μωρά μετά από μια περίοδο καλής σίτισης έχει πολλές αιτίες. Συνήθως αυτό είναι ένα σημάδι ότι το μωρό σας προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Αυτή η απεργία θα διαρκέσει μόνο για ένα χρονικό διάστημα, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να πιστεύουν ότι το μωρό τους έχει απογαλακτιστεί όταν αρνείται να θηλάσει.

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μάθετε εάν το μωρό σας έχει βήχα με φλέγματα και ρινική καταρροή, ποιο φάρμακο να πάρετε γρήγορα και μερικά πράγματα που πρέπει να σημειώσετε

Μωρό με βήχα με φλέγματα, καταρροή, τι φάρμακο να πάρει γρήγορα; Αυτό είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς όταν έχουν μικρά παιδιά. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο για να μάθουμε ποιο φάρμακο μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αναρρώσει γρήγορα.

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Τι προκαλεί την ουλίτιδα σε ένα παιδί 2 ετών; Πώς να προλάβετε;

Η ουλίτιδα στα παιδιά 2 ετών είναι ένα συχνό πρόβλημα στον τομέα της παιδοδοντιατρικής. Αυτή είναι μια φλεγμονή των ούλων, που συχνά προκαλεί οίδημα, πόνο και αιμορραγία στο στόμα. Αυτή η κατάσταση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να προστατεύσει τη στοματική υγεία του παιδιού σας.

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά των παιδιών με μέση ωτίτιδα;

Η μέση ωτίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά. Αυτό προκαλεί σε πολλούς γονείς «πονοκέφαλο» επειδή δεν ξέρουν πώς να καθαρίσουν σωστά τα αυτιά των παιδιών τους.

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Τι είναι ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει;

Επί του παρόντος, το ποσοστό των παιδιών με αυτισμό αυξάνεται, κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά όταν βλέπουν τα παιδιά τους να καθυστερούν να μιλήσουν. Τι είναι λοιπόν ένα παιδί με απλή καθυστέρηση ομιλίας; Ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας έχει αυτισμό; Πώς να ξεχωρίσετε ένα παιδί με καθυστέρηση στην ομιλία και ένα παιδί με αυτισμό που αργεί να μιλήσει; Τι να κάνετε όταν ένα παιδί με καθυστέρηση ομιλίας αναπτύσσεται φυσιολογικά όπως τα άλλα παιδιά; Αυτά είναι θέματα που απασχολούν πολλούς γονείς.