Το νυχτερινό κλάμα είναι συχνό φαινόμενο σε παιδιά ηλικίας 0-3 ετών. Αυτή η μακροχρόνια κατάσταση θα επηρεάσει την υγεία και την ευφυΐα του μωρού στο μέλλον. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα μωρά κλαίνε τη νύχτα, αλλά οι πιο συνηθισμένοι είναι οι ακόλουθοι λόγοι:
περιεχόμενο
1. Τα παιδιά κλαίνε το βράδυ γιατί πεινάνε
2. Ενόχληση όταν είναι βρεγμένο
3. Χρειάζεστε περισσότερη αγάπη της μητέρας
4. Το περιβάλλον είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο
5. Ψυχολογική αστάθεια
6. Τα παιδιά κλαίνε τη νύχτα από κολικούς
7. Παιδιά με διαταραχές ύπνου
Το συχνό νυχτερινό κλάμα κάνει τα παιδιά να στερούνται τον ύπνο, η αϋπνία επηρεάζει άμεσα τη μετέπειτα σωματική και πνευματική ανάπτυξη.
1. Τα παιδιά κλαίνε το βράδυ γιατί πεινάνε
Τα νεογέννητα θηλάζουν πολύ αλλά και πεινούν πολύ γρήγορα, ειδικά για τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά. Συνήθως, κάθε τάισμα θα απέχει περίπου 2 ώρες μεταξύ τους, αλλά μερικές φορές το μωρό σας θα πεινάσει νωρίτερα και θα αρχίσει να κλαίει. Επομένως, πριν πάει για ύπνο, η μητέρα πρέπει να ταΐσει το μωρό και να παρακολουθεί την ώρα που θα ξυπνήσει για να ταΐσει ξανά το μωρό, αποφεύγοντας την κατάσταση να αφήνει κάθε τάισμα πολύ μακριά. Αυτό όχι μόνο κάνει το μωρό να κλαίει τη νύχτα αλλά επηρεάζει και την ανάπτυξη του παιδιού.
2. Ενόχληση όταν είναι βρεγμένο
Ακριβώς όπως οι ενήλικες, τα μωρά θα αισθάνονται άβολα και ανήσυχα όταν το κρεβάτι τους είναι βρεγμένο, επιπλέον, τα παιδιά μπορούν επίσης να κρυώσουν. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να ελέγχουν τακτικά για να βεβαιωθούν ότι το μέρος του μωρού είναι καθαρό, στεγνό και άνετο.
3. Χρειάζεστε περισσότερη αγάπη της μητέρας
Γνωρίζατε ότι ακόμη και τα μωρά έχουν ειδικές συναισθηματικές ανάγκες; Μερικές φορές το μωρό κοιμάται αλλά κλαίει γιατί θέλει να το αγκαλιάσει και να το παρηγορήσει η μητέρα του, θέλει να δει το πρόσωπό της, να ακούσει τη φωνή και τους χτύπους της καρδιάς της. Κάθε βράδυ που βάζετε το μωρό σας για ύπνο, ξαπλώνετε δίπλα στο μωρό σας για να κοιμάται καλύτερα από εσάς!
4. Το περιβάλλον είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο
Οι περιβαλλοντικές συνθήκες έχουν μεγάλο αντίκτυπο στον ύπνο του παιδιού , όταν το παιδί είναι κρύο ή ζεστό, το παιδί θα κλαίει επίσης, επομένως η μητέρα πρέπει να δημιουργήσει έναν άνετο χώρο για το μωρό. Υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να έχουν υπόψη τους οι μητέρες, ίσως στα μωρά αρέσουν τα ζεστά μέρη, να τα τυλίγουν με κουβέρτες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι μαμάδες τα αφήνουν να ξαπλώνουν σε πολύ στενά μέρη, να φορούν πολλά ρούχα και να τυλίγουν τις κουβέρτες σφιχτά … Αυτό δεν κάνει το μωρό να κοιμάται καλύτερα, αλλά αντιθέτως, το κάνει να νιώθει άβολα, απογοητευμένο και φασαριόζικο. Ό,τι κι αν είναι, αρκεί να είναι καλό, οπότε μην κακοποιείτε πολύ τη μητέρα σας!
Τύλιξε ένα μωρό σε μια πετσέτα: Η μητέρα κάνει λάθος, το παιδί παίρνει αρκετό Όταν βγάζετε το μωρό έξω, ειδικά για νεογέννητα μωρά ή μωρά μόλις μερικών μηνών, η μητέρα θα ανησυχεί πολύ ότι το μωρό δεν είναι αρκετά ζεστό ή σκονισμένος στο δρόμο.«ενοχλητικός» δρόμος. Αυτές τις στιγμές, οι σφήνες ή οι στρώσεις ρούχων θα είναι η τέλεια επιλογή για τη μαμά. Ωστόσο, ισχύει αυτό, ειδικά με ζεστό καιρό...
5. Ψυχολογική αστάθεια
Το περιβάλλον στη μήτρα της μητέρας δίνει πάντα στο μωρό ζεστασιά και προστασία, έτσι μετά τη γέννηση, το μωρό θα αισθάνεται πολύ «σαστισμένο» με τον κόσμο γύρω. Αυτό μερικές φορές κάνει τα μωρά να πανικοβάλλονται και να κλαίνε τη νύχτα, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση. Μητέρα, δημιούργησε τις συνθήκες ώστε το μωρό να προσαρμοστεί σταδιακά τυλίγοντας το μωρό με μια λεπτή κουβέρτα. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική και ευρέως εφαρμοσμένη μέθοδος, βοηθά τα μωρά να κοιμούνται ευκολότερα, να νιώθουν πιο ασφαλή.
Στην καθημερινή ζωή, μερικές φορές επειδή το παιδί δεν είναι σοφό ή υπάκουο, συχνά απειλείται, προκαλώντας νευρική ένταση και αστάθεια. Κατά συνέπεια, όταν κοιμούνται, τα παιδιά συχνά τρομάζουν, έχουν εφιάλτες και αρχίζουν να κλαίνε. Επομένως, οι γονείς θα πρέπει να βοηθήσουν το μωρό να χαλαρώσει και να βολευτεί πριν κοιμηθεί, ώστε το μωρό να έχει έναν βαθύ και καλό ύπνο.
Επειδή είναι πολύ απασχολημένοι με τη δουλειά, οι γονείς αναγκάζονται να στέλνουν τα παιδιά τους σε άλλους ανθρώπους για να τα προσέχουν και να τα στέλνουν σε νηπιαγωγεία και νηπιαγωγεία. Αυτή την περίοδο τα παιδιά είναι μακριά από τις μητέρες τους, εκτίθενται σε αγνώστους, δεν έχουν προσαρμοστεί ακόμα σε ένα εντελώς νέο περιβάλλον, οπότε φοβούνται, ανησυχούν, φοβούνται μήπως τα εγκαταλείψουν οι μητέρες τους... Αυτός είναι και ο λόγος που τα παιδιά κλάμα τη νύχτα .
Η ασταθής ψυχολογία, ο φόβος και το άγχος είναι οι λόγοι για τους οποίους τα μωρά κλαίνε συχνά τη νύχτα
6. Τα παιδιά κλαίνε τη νύχτα από κολικούς
Παρά το γεγονός ότι χρησιμοποιεί όλα τα μέσα, αλλά η μητέρα εξακολουθεί να μην μπορεί να ηρεμήσει το κλάμα του παιδιού, αυτή τη στιγμή, η μητέρα θα πρέπει να σκεφτεί ότι το παιδί «βασανίζεται» από πόνους στην κοιλιά. Οι κολικοί στα μωρά συνήθως ξεκινούν λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση μέχρι την ηλικία των 3 μηνών και αρχίζουν να υποχωρούν καθώς το μωρό μεγαλώνει.
Για να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση, η μητέρα πρέπει να γνωρίζει την ακριβή αιτία του κολικού του μωρού. Για παράδειγμα, στη διατροφή της μητέρας, μειώστε κάποιες τροφές που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες και μετά αρχίστε να τις παρατηρείτε μετά το θηλασμό. Τα νεογέννητα πρέπει επίσης να ρέψουν για να απελευθερωθεί ο αέρας στην κοιλιακή κοιλότητα και οι μητέρες τα βοηθούν κρατώντας τα όρθια. Ή χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε απαλό μασάζ γύρω από την περιοχή του ομφαλού για να βοηθήσετε το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει καλύτερα.
7. Παιδιά με διαταραχές ύπνου
Αυτό είναι ένα ανησυχητικό πρόβλημα, που επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη των παιδιών. Τα παιδιά με διαταραχές ύπνου συχνά τείνουν να έχουν προβλήματα με τον ύπνο, να ξυπνούν, να κλαίνε τη νύχτα... Υπάρχουν πολλές αιτίες για τα παιδιά να έχουν διαταραχές ύπνου όπως άγχος, στρες, ψυχικές και σωματικές επιπτώσεις. έλλειψη ουσίας, ασθένεια... Για οριστική θεραπεία, είναι απαραίτητο να πάει το παιδί σε γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Για να κοιμούνται καλά τα παιδιά μην ξεχνάτε τα παρακάτω!
– Δημιουργήστε έναν ήσυχο, άνετο χώρο για ύπνο, απενεργοποιήστε τις ειδικές συσκευές που παράγουν θόρυβο για να αποτρέψετε το μωρό σας να παίζει με κινητά τηλέφωνα, tablet κ.λπ.
– Μην αφήνετε τα παιδιά να παίζουν πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας
- Βοηθήστε τα παιδιά να έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται σε καθορισμένη ώρα
- Μαμά, πες στο μωρό σου μια ιστορία πριν κοιμηθείς
- Συμπλήρωμα με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα
