Η αλλαγή της πάνας του μωρού σας για πρώτη φορά μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά με τον καιρό θα γίνει πιο οικείο και πιο εύκολο. Μπορείτε ακόμη και να γίνετε ειδικοί στις πάνες χωρίς καν να το γνωρίζετε. Ακολουθούν 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να συντομεύσετε το ταξίδι σας για να γίνετε ειδικός στις πάνες
Η αλλαγή πάνας είναι απλή δουλειά, αλλά και η μαμά χρειάζεται κάποιες ρυθμίσεις
1/ Επιλέξτε τον κατάλληλο τύπο πάνας για το μωρό σας
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αποφασίσετε είναι τι είδους πάνα θέλετε να χρησιμοποιήσετε για το μωρό σας. Αυτή είναι καθαρά προσωπική επιλογή και εξαρτάται από τον τύπο της πάνας του μωρού σας, τον τρόπο ζωής, την οικονομική κατάσταση και την άνεση.
Οι πάνες μιας χρήσης είναι πολύ βολικές, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής σας, όταν έχετε συνηθίσει να φροντίζετε το μωρό σας. Ωστόσο, εάν είστε λάτρης του περιβάλλοντος και οικολογικά, αυτές οι πάνες θα είναι δύσκολο να «ζήσουν» μαζί σας γιατί θα είναι απόβλητα που χρειάζονται αιώνες για να αποσυντεθούν. Τώρα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οικολογικές πάνες μιας χρήσης, με αυτόν τον τύπο, ο κατασκευαστής θα χρησιμοποιεί λιγότερα ή ακόμα και δεν θα χρησιμοποιεί χημικά τζελ ή χλωρίνη, έτσι ώστε να αποσυντίθενται ακυρώνονται πιο γρήγορα. Ωστόσο, αυτός ο τύπος οικολογικής πάνας είναι αρκετά ακριβός.
Οι υφασμάτινες πάνες είναι αρκετά δημοφιλείς με ποικιλία σχεδίων, χρωμάτων και συνήθως έχουν 2 κύριες μορφές. Αυτός ο τύπος πάνας έχει δομή 2 όψεων: το εξωτερικό είναι αδιάβροχο και το εσωτερικό πλένεται, ή υπάρχει έτοιμο μαξιλαράκι ή πρέπει να βάλετε το μαξιλάρι και μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τον συνδυασμό των 2 παραπάνω μεθόδων Και οι δύο πάνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με σερβιέτες μίας χρήσης ή που πλένονται ξανά και μπορούν να προστεθούν με επιθέματα για να αυξηθεί η απορρόφηση, ειδικά όταν τα μωρά κάνουν κακώσεις.
Οι υφασμάτινες πάνες μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν για δυόμισι χρόνια ακόμα και για το επόμενο μωρό. Γενικά, αυτές οι πάνες είναι συνήθως φθηνότερες από τις μιας χρήσης όταν «τρέχουν πολύ».
Ωστόσο, το πλύσιμο υφασμάτινων πάνων σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι κακό για το περιβάλλον και αρκετά ακριβό, για να μην αναφέρουμε τον χρόνο που αφιερώνουμε για τον καθαρισμό τους.
2/ Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει τον τύπο της πάνας, κατάλληλο για το μωρό
Είτε χρησιμοποιείτε υφασμάτινες πάνες είτε πάνες μιας χρήσης, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο ομφάλιος λώρος του μωρού σας είναι καθαρός.
Οι πάνες για νεογέννητα σχεδιάζονται συνήθως με άνοιγμα για να αφήνουν χώρο για τον ομφάλιο λώρο του μωρού. Όταν πέσει ο ομφάλιος λώρος, αυτή η μικρή τρύπα θα βοηθήσει τον αφαλό του μωρού να «αναπνεύσει» και να επουλωθεί γρήγορα. Θα χρειαστούμε αυτές τις πάνες για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού.
Με τις κανονικές πάνες μιας χρήσης, μπορούμε να διπλώσουμε το πάνω βλέφαρο της πάνας προς τα κάτω για να αεριστεί ο χώρος γύρω από τον ομφάλιο λώρο του μωρού παρόμοιο με τον εξειδικευμένο τύπο.
3/ Αποθηκεύστε τις πάνες για το μωρό σας
Τα νεογέννητα θα πρέπει να ταΐζονται συχνά και έτσι κάθε 1-3 ώρες, θα «φτιάχνονται» μία φορά. Επομένως, σε αυτό το στάδιο, το μωρό σας θα χρειάζεται περίπου 12 πάνες την ημέρα. Εάν χρησιμοποιείτε πάνες μιας χρήσης για το μωρό σας, θα πρέπει να τις αγοράσετε χύμα για να εξοικονομήσετε χρήματα.
Εάν χρησιμοποιείτε υφασμάτινες πάνες, εξαρτάται από τον τύπο που χρησιμοποιείτε. Με τον συνδυασμό διαθέσιμων και αφαιρούμενων μπαλωμάτων, θα χρειαστείτε περίπου 15 τεμάχια. Όσο για τις αφαιρούμενες υφασμάτινες πάνες, θα χρειαστείτε περίπου 3 εξωτερικές πάνες και 20 μαξιλαράκια.
Οι παραπάνω αριθμοί υπολογίζονται με βάση το ότι τα πλένετε καθημερινά. Αν το αφήσετε για άλλη μια μέρα για να το πλύνετε, απλώς πολλαπλασιάστε το με τον αριθμό των ημερών που έχουν συσσωρευτεί τα ρούχα. Κάτι άλλο που πρέπει να σημειώσετε είναι ότι δεν πρέπει να αγοράζετε πάρα πολλές πάνες ίδιου μεγέθους για το μωρό σας γιατί το μωρό σας μεγαλώνει πολύ γρήγορα σε αυτό το στάδιο.
Πόσες φορές την ημέρα να αλλάζω την πάνα του μωρού; Ο αριθμός των αλλαγών της πάνας σε μια μέρα είναι ένας πολύ καλός δείκτης για την παρακολούθηση της κατάστασης της υγείας του μωρού σας. Εάν το μωρό σας δεν χρειάζεται να αλλάζει πάνες τόσο συχνά, αυτό μπορεί να σημαίνει πρόβλημα.
4/ Επιλέξτε ένα μαξιλάρι/στρώμα αλλαγής πάνας καλής ποιότητας
Η ανθεκτικότητα είναι κορυφαία προτεραιότητα όταν επιλέγετε να αγοράσετε ένα μαξιλάρι/στρώμα αλλαγής πάνας γιατί θα «ζήσει» μαζί σας για τουλάχιστον 2 χρόνια. Τα περισσότερα από αυτά θα διογκωθούν ή δεν θα είναι τόσο επίπεδα όπως πριν με την πάροδο του χρόνου, αλλά αυτό δεν απαιτεί απαραίτητα καινούργιο επειδή τα μωρά χρειάζονται πάντα έναν γονέα όταν αλλάζουν πάνες.
Θα χρειαστείτε ένα λεπτό, κινητό στρώμα/μαξιλάρι για να μπορείτε να τα τυλίγετε και να τα βάζετε στην τσάντα χειραποσκευής σας. Αυτό είναι ένα απαραίτητο στοιχείο στο καλάθι του μωρού για να προετοιμαστεί για έξοδο.
Επί του παρόντος, σε ορισμένους δημόσιους χώρους, είναι εξοπλισμένα με τραπέζια ή αποδυτήρια για μωρά. Ωστόσο, όταν έχετε μαζί σας ένα μαξιλαράκι, η μαμά μπορεί να το χειριστεί οπουδήποτε, στο έδαφος ή στο κρεβάτι...
5/ Επιλογή στοιχείων υποστήριξης
Όταν αλλάζετε την πάνα του μωρού σας, πιθανότατα θα χρειαστείτε:
– Πανί ή χαρτοπετσέτες μιας χρήσης για καθαρισμό και υγιεινή για μωρά
– Χρησιμοποιημένες τσάντες για πάνες, επειδή αυτή η τσάντα έχει σχεδιαστεί με άρωμα για να εξουδετερώνει τη μυρωδιά από τις πάνες
- Η κρέμα κατά του εξανθήματος βοηθά στον περιορισμό του εξανθήματος της πάνας του μωρού
– Μια τσάντα για να αποθηκεύετε τα αντικείμενα που πρέπει να έχετε μαζί σας όταν βγαίνετε έξω
Ανταλλακτικά μαξιλαράκια για πάνες: για υφασμάτινες πάνες χωρίς μαξιλαράκι ταχείας απορρόφησης.
Δεν είναι όλα τα βοηθήματα αλλαγής σημαντικά, αλλά λίγο πολύ μπορούν να μας βοηθήσουν όταν τα χρειαζόμαστε.
6/ Ελέγχετε και αλλάζετε τακτικά την πάνα του μωρού σας
Το μωρό σας θα πρέπει να αλλάζει πάνες πριν και μετά από κάθε τάισμα καθώς και αφού κάνει κακώσεις για να αισθάνεται στεγνό και άνετα για αυτό. Μάλιστα, όταν χρησιμοποιούμε πάνες μίας χρήσης, έχουν το πλεονέκτημα ότι είναι πολύ απορροφητικές, με αποτέλεσμα να μην αισθανόμαστε υγροί κατά τον έλεγχο, εκτός και αν έχει «εμποτιστεί» πολύ.
Κάθε λίγες ώρες, οι μητέρες πρέπει να ελέγχουν την υγρασία της πάνας με ένα καθαρό δάχτυλο για ησυχία, είτε ο τύπος της πάνας που χρησιμοποιεί το μωρό έχει την ικανότητα να σηματοδοτεί τον δείκτη υγρασίας ή όχι.
Μερικές σημειώσεις κατά την αλλαγή της πάνας του μωρού το καλοκαίρι Με τις σύγχρονες μητέρες του σήμερα, η μικρή πάνα παίζει σημαντικό ρόλο στη φροντίδα του μωρού και εξοικονομεί χρόνο. Αλλά με τον ζεστό καιρό του καλοκαιριού, το να φοράτε πάνες όλη μέρα επηρεάζει την υγεία του μωρού σας;
Μάθετε μερικές βασικές τεχνικές αλλαγής πάνας
Αρχικά, ετοιμάστε μια ασφαλή, σταθερή περιοχή για να αλλάξετε την πάνα του μωρού σας. Στη συνέχεια, συγκεντρώστε τα σχετικά αντικείμενα, σε κοντινή απόσταση, και πλύνετε καλά τα χέρια σας. Μπορείτε επίσης να απλώσετε μια πετσέτα ή ένα τετράγωνο πανί πάνω από το στρώμα/της επένδυσης για να κάνετε το μωρό σας πιο άνετο.
Μείνετε πάντα με το μωρό σας και βάλτε το ένα χέρι πάνω του κατά την αλλαγή της πάνας, ώστε να μην έχει την ευκαιρία να ξεφύγει από τον έλεγχο.
Με τις πάνες μιας χρήσης, ο τρόπος αλλαγής της πάνας θα εξαρτηθεί από τη μάρκα. Όσο για τις υφασμάτινες πάνες, κάθε τύπος θα έχει επίσης διαφορετική τεχνική αλλαγής. Συγκεκριμένα, μπορείτε να ανατρέξετε στο άρθρο: 7 βήματα για να αλλάξετε την πάνα του μωρού σας
8/ Προστατέψτε το μωρό σας από το εξάνθημα της πάνας
Το εξάνθημα από την πάνα εμφανίζεται συνήθως όταν ένα μωρό είναι 9 έως 12 μηνών. Η κύρια αιτία του εξανθήματος της πάνας είναι η υγρασία από τα ούρα και τα κόπρανα. Επομένως, ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε το μωρό σας είναι να διατηρείτε πάντα την περιοχή της πάνας στεγνή. Μερικά βήματα παρακάτω θα βοηθήσουν το δέρμα του μωρού σας να αποφύγει τον ερεθισμό:
Αλλάζετε τακτικά την πάνα του μωρού, αλλάζετε αμέσως αφού το μωρό μόλις «λύσει».
– Καθαρίστε καλά τα γεννητικά όργανα και τον πρωκτό και περιμένετε να στεγνώσει πριν φορέσετε άλλη πάνα
Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα κρέμας για εξάνθημα πάνας μετά από κάθε αλλαγή πάνας
- Μερικές φορές, πρέπει να αφήνετε το κάτω μέρος του μωρού να είναι ελεύθερο και ευάερο
– Μην χρησιμοποιείτε βρεφική πούδρα γιατί προκαλεί εύκολα τριβή και ερεθισμό του δέρματος στο μωρό
