Τα μωρά που κοιμούνται περισσότερο το βράδυ θα κοιμούνται λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, εάν το μωρό σας δεν κοιμάται αρκετά τόσο τη μέρα όσο και τη νύχτα, θα πρέπει να ανατρέξετε στις παρακάτω συμβουλές για να παρακινήσετε το μωρό σας να κοιμηθεί!
Εάν το μωρό σας απλώς ξυπνά μετά από έναν σύντομο υπνάκο επειδή κοιμήθηκε αρκετά, δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε. Αυτή την περίοδο το μωρό εκπληρώνει τις υποχρεώσεις του πρώτου έτους της ζωής του, τρώει και κοιμάται ανάλογα με τις ανάγκες του. Ωστόσο, εάν το μωρό σας κοιμήθηκε λίγο το βράδυ αλλά δεν μπορεί να πάρει έναν υπνάκο ή ο ύπνος δεν είναι βαθύς, ξυπνάει για κάποιο λόγο, θα πρέπει να ανατρέξετε σε μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα το απόγευμα.
Η μητέρα πρέπει να αφήνει το μωρό να κοιμάται στη σωστή θέση ή να κοιμάται το βράδυ
1/ Πρόγραμμα ύπνου του μωρού
Εάν βάλετε το μωρό σας στο κρεβάτι όταν δεν νυστάζει, μπορεί να έχει μόνο έναν σύντομο υπνάκο. Ωστόσο, αν το βάλετε κάτω πολύ αργά, το μωρό είναι πολύ κουρασμένο και δεν θέλει να κοιμηθεί άλλο.
Το να κοιμηθούν νωρίς τα παιδιά μπορεί να τα κάνει αϋπνία Αμερικανοί επιστήμονες μόλις κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το να πιέζουν τα νήπια, δηλαδή περίπου 30-36 μηνών, να κοιμούνται πολύ νωρίς σε σύγκριση με το βιολογικό ρολόι του παιδιού, μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο «διέγερση», ακόμη και αϋπνία.
Κάθε μωρό έχει το δικό του πρόγραμμα ύπνου, με μερικά μωρά να έχουν δύο υπνάκους μιας ώρας ή περισσότερο κάθε μέρα. Μερικά μωρά έχουν 3 υπνάκους των 45 λεπτών το καθένα. Και οι δύο αυτές συνήθειες είναι λογικές και δεν απαιτούν προσαρμογή. Εάν το μωρό σας δεν μπορεί να κοιμηθεί συνεχώς για περίπου 2-3 ώρες, μπορείτε να εφαρμόσετε πολλούς σύντομους υπνάκους για το μωρό σας για να εξασφαλίσετε αρκετό ύπνο για όλη την ημέρα .
2/ Συνήθεια του βρεφικού υπνάκου
Πολλά νεογέννητα μωρά που κοιμούνται για 30-45 λεπτά θα αναποδογυρίσουν και θα ξυπνήσουν, αυτή τη στιγμή η μητέρα μπορεί να χτυπήσει ή να τρίψει την πλάτη της ώστε το μωρό να συνεχίσει να κοιμάται. Ωστόσο, εάν το μωρό σας είναι αναστατωμένο και ξυπνάει τρελό, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι σίγουρο πώς να κοιμηθεί ξανά, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το ηρεμήσετε . Μπορείτε να σηκώσετε το μωρό σας, να περπατήσετε για να το αφήσετε να κοιμηθεί στην αγκαλιά σας ή να τραγουδήσετε ένα νανούρισμα.
3/ Χώρος ύπνου μωρού
Η μέρα δεν μπορεί να είναι τόσο ήσυχη όσο η νύχτα και είναι δύσκολο για τους μεγάλους να κοιμηθούν, πόσο μάλλον για τα παιδιά. Επομένως, η μητέρα πρέπει να φροντίσει ώστε ο χώρος ύπνου του μωρού να είναι λιγότερο φωτεινός, λιγότερο θορυβώδης, ο αέρας να είναι δροσερός, όχι πολύ ζεστός ή πολύ κρύος. Αν βάλετε το μωρό σας για ύπνο σε καρότσι στο σαλόνι, ο ύπνος δεν θα κρατήσει πολύ. Στην ιδανική περίπτωση, το μωρό θα πρέπει να κοιμάται στην ίδια θέση που κοιμάται το μωρό το βράδυ.
4/ Πάρτε έναν σύντομο υπνάκο
Εάν το μωρό σας έχει τη συνήθεια να παίρνει έναν υπνάκο το πρωί γύρω στις 9 το πρωί, μπορείτε να το αφήσετε να μείνει ξύπνιο μέχρι τις 11-12 ώρες για να τον συνδυάσει σε έναν μεγαλύτερο υπνάκο. Εάν το μωρό σας ξυπνά νωρίς το πρωί και αποκοιμιέται νωρίς το βράδυ, ήρθε η ώρα να αλλάξετε το πρόγραμμα ύπνου του μωρού σας, ενσωματώνοντας πολλούς υπνάκους σε έναν μεγάλο υπνάκο. Αυτή η μετάβαση γίνεται συνήθως όταν το μωρό σας είναι περίπου 12-18 μηνών.
Αυτή η ιδέα ισχύει και για το μωρό σας που κοιμάται τρεις φορές την ημέρα. Τα νεογέννητα είναι συνήθως έτοιμα για δύο υπνάκους γύρω στην ηλικία των 3-6 μηνών. Ίσως στην αρχή της μετάβασης, το μωρό σας να κοιμάται μερικές ώρες λιγότερο από το συνηθισμένο. Δεν πειράζει μαμά, θέλει χρόνο να αλλάξεις συνήθειες. Σιγά σιγά, θα φτάσετε εκεί, το μωρό σας θα κοιμηθεί γρήγορα.
>>> Συζητήσεις για το ίδιο θέμα:
Πρέπει το μωρό να μένει ξύπνιο κατά τη διάρκεια της ημέρας για να κοιμάται πολύ το βράδυ;
Η φροντίδα του ομφάλιου λώρου ενός νεογέννητου απαιτεί εμπειρία και φροντίδα. Αν ο ομφάλιος λώρος έχει άσχημη μυρωδιά και μόλυνση, μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Μειώνοντας τον πυρετό για τα παιδιά με λαϊκές μεθόδους, απλά με ένα κρεμμύδι, όλα θα επιστρέψουν γρήγορα σε τροχιά. Πολλές μαμάδες μπορεί να έχουν ακούσει κάπου αυτό το κόλπο αλλά δεν το έχουν κάνει, μη διστάσετε άλλο!
Η κατάσταση ενός νεογέννητου μωρού με αφρώδη κόπρανα είναι ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια ότι η υγεία του παιδιού αντιμετωπίζει λίγο «πρόβλημα». Εάν ανησυχείτε, είναι καλύτερο να πάρετε το μωρό σας στο γιατρό
Έχετε συναντήσει ποτέ ένα παιδί με πυρετό με κρύα χέρια και πόδια ή ένα παιδί με κρύα χέρια και πόδια; Είναι πραγματικά επικίνδυνη αυτή η κατάσταση και επηρεάζει την υγεία του μωρού μακροπρόθεσμα;
Τα μικρά παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στον βήχα με φλέγματα τις μέρες που αλλάζει ο καιρός και πέφτει η θερμοκρασία. Οι γονείς συχνά αγωνίζονται επειδή δεν ξέρουν πώς να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου που επιδεινώνουν την κατάσταση. Συγκεκριμένα, οι γονείς που ανησυχούν εξαιρετικά για τα παιδιά με βήχα πρέπει να ξαπλώνουν σε ανεμιστήρα ή κλιματιστικό; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας.
Η οξεία φαρυγγίτιδα είναι ένα από τα κοινά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν συχνά τα παιδιά. Όταν ένα παιδί έχει πονόλαιμο, η σωστή χρήση φαρμάκων παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση των συμπτωμάτων και στην προώθηση της ανάρρωσης. Τι φάρμακο λοιπόν παίρνει ένα παιδί με πονόλαιμο;
Ο βήχας με τα φλέγματα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ειδικά την εποχή της αλλαγής της εποχής ή τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, απώλεια όρεξης, επηρεάζοντας τη γενική υγεία. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ότι το μωρό τους βήχει πολύ, τι να κάνουν; Ας μάθουμε για τη θεραπεία του φλεγματικού βήχα στα παιδιά με το Blog aFamilyToday!
Το φυσικό φυτικό φάρμακο για τον βήχα εκτιμάται για την καλοψυχία του. Ποια είναι τα αποτελεσματικά και ασφαλή βότανα για τον βήχα για μωρά; Το blog aFamilyToday θα μυήσει τους γονείς σε μερικά από τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά.
Η κοιλιακή δυσπεψία στα παιδιά είναι μια κοινή πάθηση επειδή το πεπτικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη σταθερό. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, είναι εύκολο να κλάψουν γιατί νιώθουν άβολα… Λοιπόν, τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με δυσπεψία; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί με τους αναγνώστες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το θέμα.
