Μοιραστείτε πώς να κρατάτε το μωρό σας ζεστό τη νύχτα

Τα παιδιά συχνά ζεσταίνονται όταν κοιμούνται, ακόμη και το βράδυ. Τα μωρά τείνουν να ξαπλώνουν πάνω σε ανεμιστήρες ή χρειάζονται να κρυώσουν για να κοιμηθούν καλύτερα. Για να εξασφαλίσουν την καλή υγεία του μωρού, οι γονείς θα πρέπει να μάθουν πώς να κρατούν το μωρό ζεστό τη νύχτα.

Η θερμοκρασία του σώματος των παιδιών είναι υψηλότερη από αυτή των ενηλίκων. Ως εκ τούτου, οι γονείς συχνά διαπιστώνουν ότι τα μωρά τείνουν να κλωτσούν την κουβέρτα ενώ κοιμούνται. Ωστόσο, τις μέρες που αλλάζει ο καιρός, το μωρό θα είναι πολύ ευάλωτο σε  οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις , γαστρεντερικές παθήσεις,... Ως εκ τούτου, οι μητέρες πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στη σωστή ζεστασιά, διαφορετικά το  κρυολόγημα δεν είναι καλό για τα παιδιά σας. υγεία. Ακολουθούν τρόποι για να κρατήσ��τε το μωρό σας ζεστό το βράδυ και σημειώσεις που πρέπει να διαβάσει κάθε γονιός. 

Πώς να κρατήσετε το μωρό ζεστό τη νύχτα μέσα από μέρη του σώματος

Το να κρατάτε το μωρό σας ζεστό τη νύχτα δεν σημαίνει να καλύπτετε το μωρό σας με κουβέρτες από την κορυφή μέχρι τα νύχια, φορώντας χοντρά ρούχα με στρώσεις. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ποια μέρη πρέπει να διατηρούνται ζεστά. 

Κρατήστε το λαιμό του νεογέννητου σας ζεστό

Ο λαιμός είναι το μέρος όπου το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά μεταφέρονται από την καρδιά στον εγκέφαλο. Ο λαιμός φιλοξενεί επίσης πολλά νευρικά κέντρα. Εάν ο λαιμός είναι κρύος, το παιδί θα παρουσιάσει εύκολα αναπνευστικές ασθένειες όπως  πονόλαιμο , βήχα, φαγούρα στο λαιμό, ...

Επιπλέον, εάν η περιοχή του λαιμού είναι κρύα, θα επηρεάσει και κάποια άλλα όργανα. Επομένως, τη νύχτα, ειδικά το χειμώνα, οι γονείς πρέπει να προσέχουν να κρατούν ζεστό το λαιμό με μωρομάντηλα ή μωρομάντηλα.

Κρατήστε το λαιμό του μωρού σας ζεστό το βράδυ με μια πετσέτα γάλακτος

Κρατήστε τους πνεύμονες του μωρού ζεστούς

Οι πνεύμονες είναι ο τόπος ανταλλαγής αερίων, φέρνοντας οξυγόνο από το εξωτερικό στο σώμα. Εάν οι πνεύμονες είναι υγιείς, η καθημερινή αναπνοή θα πραγματοποιηθεί ομαλά. Επομένως, αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος όταν κρατάτε το μωρό ζεστό. Ο τρόπος για να κρατήσετε ζεστούς τους πνεύμονες του μωρού το βράδυ είναι να μην κάνετε μπάνιο αργά, να ζεστάνετε το στήθος του μωρού.

Κρατήστε τα πέλματα των ποδιών σας ζεστά

Για τα μωρά, τα πέλματα των ποδιών παίζουν σημαντικό ρόλο. Αυτό το τμήμα καλύπτεται μόνο από ένα λεπτό στρώμα δέρματος, με κακή ανοχή στο κρύο.

Επιπλέον, η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια είναι χειρότερη από άλλα μέρη επειδή βρίσκονται μακριά από την καρδιά. Επομένως, εάν τα πέλματα των ποδιών είναι κρύα, θα μειώσει την αντίσταση του παιδιού. 

Κρατήστε την κοιλιά σας ζεστή

Η κοιλιά είναι όπου βρίσκονται τα όργανα του πεπτικού συστήματος. Εάν το στομάχι είναι κρύο, θα προκαλέσει στο μωρό πεπτικά προβλήματα όπως κρύο στομάχι, διάρροια,... Ειδικά τα παιδιά τείνουν να ξαπλώνουν με τα χέρια και τα πόδια τους τεντωμένα, τα ρούχα τραβιούνται εύκολα, με αποτέλεσμα να ανοίγει η κοιλιά.

Ως εκ τούτου, ακόμη και το καλοκαίρι, οι μητέρες πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν μια λεπτή κουβέρτα για να καλύπτουν την κοιλιά του μωρού. Ένα  κόλπο για να κρατήσετε το μωρό σας ζεστό είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ψηλόμεσο παντελόνι για να κρατήσετε το μωρό σας ζεστό παρά τα συνεχή κουνήματα.

Κρατήστε την κοιλιά του μωρού σας ζεστή καλύπτοντας την κοιλιά με μια κουβέρτα

Κρατήστε το κεφάλι και τα αυτιά σας ζεστά

Το κεφάλι και τα αυτιά των μωρών πρέπει επίσης να διατηρούνται ζεστά τη νύχτα, ειδικά το χειμώνα. Το αυτί βοηθά την κυκλοφορία των νεύρων, οι δυνατοί παλμοί λαμβάνουν χώρα τακτικά. Κρατώντας τα αυτιά ζεστά θα προλάβετε τα παιδιά από ασθένειες όπως πονοκέφαλο, πονοκέφαλο, ...

Κρατήστε τη μύτη σας ζεστή

Η μύτη είναι το άμεσο αναπνευστικό όργανο που φέρνει οξυγόνο στο σώμα. Ωστόσο, δεν υπάρχει κανένα κόλπο για να κρατήσετε τη μύτη του μωρού σας ζεστή. Επομένως, πρέπει να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία δωματίου έτσι ώστε το μωρό σας να μην αναπνέει τον αέρα από το κλιματιστικό ή τον ανεμιστήρα.

Το να φοράτε ρούχα και αξεσουάρ πιτζάμες είναι ένας τρόπος να κρατάτε το μωρό σας ζεστό το βράδυ

Εκτός από τα μέρη που πρέπει να διατηρούνται ζεστά, οι γονείς πρέπει να φροντίζουν και τα ρούχα του μωρού. Το να φοράτε χοντρά ρούχα ή να χρησιμοποιείτε πολύ στενές πάνες θα κάνει το μωρό σας να ιδρώσει, κάτι που επηρεάζει άμεσα τους πνεύμονες του μωρού. Κατά τη διαδικασία του ύπνου, οι γονείς δεν μπορούν να είναι συνεχώς σε ετοιμότητα για να ελέγχουν το σώμα του μωρού.

Το ντύσιμο του μωρού σας για ύπνο είναι ένας τρόπος να το κρατήσετε ζεστό το βράδυ

Η υπερθέρμανση του μωρού αυξάνει τον κίνδυνο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου. Επομένως, η επιλογή ρούχων για τον ύπνο του μωρού παίζει σημαντικό ρόλο. Οι γονείς πρέπει να βεβαιωθούν ότι το μωρό σας είναι και ζεστό και ασφαλές.

Φορέστε ρούχα που είναι αρκετά ζεστά για να κοιμάται το μωρό σας 

Ορισμένες οικογενειακές σημειώσεις μπορούν να αναφέρονται στο πώς να ντύσετε το μωρό τη νύχτα:

• Το ύφασμα απορροφά τον ιδρώτα.
• Ο σχεδιασμός του κουμπιού διευκολύνει το μωρό να απογειωθεί εάν αλλάξει η θερμοκρασία ή το μωρό χρειαστεί να αλλάξει πάνες στη μέση της νύχτας.
• Μεγάλο μέγεθος, δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό.
• Το μήκος των ρούχων εξαρτάται από την αντίληψη του ενήλικα καθώς και από τη θερμοκρασία τη νύχτα. 

Ντύστε το μωρό με πάνες

Σπαρτώνοντας τα νεογέννητα μωρά τα κρατούν ζεστά και τα βοηθούν να κοιμούνται καλά. Η πάνα βοηθά το μωρό να αισθάνεται σαν στη μήτρα, το μωρό δεν τρομάζει πλέον όταν κοιμάται. Η πάνα του μωρού σας πρέπει να είναι βαμβακερή για να μην αισθάνεται ζεστό.

Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν ορισμένοι τύποι νύμφης για μωρά που πρέπει απλώς να κλείνουν με φερμουάρ αντί να τυλίγονται σε πολλές θηλιές όπως οι παραδοσιακές πάνες. Επιπλέον, οι γονείς θα πρέπει να αφήνουν τα μωρά να κοιμούνται ανάσκελα όταν τα στριμώχνουν. 

Χρησιμοποιήστε έναν υπνόσακο μωρού

Αντί για κουβέρτες, οι μητέρες μπορούν να αγοράσουν υπνόσακους για μωρά. Εάν το μωρό σας αισθάνεται άβολα, μπορείτε να αφήσετε τα πόδια του να βγουν έξω.

Κρατήστε το μωρό σας ζεστό τη νύχτα προσαρμόζοντας τη θερμοκρασία περιβάλλοντος

Η ιδανική θερμοκρασία για το δωμάτιο ενός μικρού παιδιού είναι μεταξύ 26 και 28 βαθμών Κελσίου.Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μωρά πεθαίνουν ξαφνικά κατά τη διάρκεια της νύχτας επειδή οι γονείς δεν έχουν μια λογική θερμοκρασία στην κρεβατοκάμαρα. 

Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία δωματίου είναι στο ανώτερο εύρος, όχι πολύ κρύα ή πολύ ζεστή. Ταυτόχρονα, το δωμάτιο του μωρού δεν πρέπει να έχει ρεύματα, ούτε να είναι πολύ μυστηριώδες για να αποκοιμηθεί το μωρό. 

Ένα σημείο που συχνά οι γονείς παρεξηγούν τη θερμοκρασία δωματίου είναι η θερμοκρασία του κλιματιστικού όταν είναι ενεργοποιημένο. Επομένως, για να προσαρμόσουν σωστά τη θερμοκρασία δωματίου, οι γονείς θα πρέπει να εξοπλίσουν ένα θερμόμετρο δωματίου για άμεση παρακολούθηση.

Ένας πλήρης νυχτερινός ύπνος είναι ο τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα. Ως εκ τούτου, η διατήρηση της θερμοκρασίας των παιδιών είναι πολύ σημαντική γιατί αν δεν υπάρχει εύλογος τρόπος να ζεσταθούν, ειδικά τη νύχτα, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία των μικρών παιδιών. Ως εκ τούτου, οι μητέρες θα πρέπει να εφαρμόζουν τρόπους  για να κρατούν το μωρό τους ζεστό τη νύχτα για να διασφαλίζουν την ασφάλεια της υγείας του μωρού τους κάθε μέρα.