Ο καθαρισμός και η απολύμανση του σπιτιού σας είναι ένας από τους τρόπους για να αποτρέψετε τον κορωνοϊό από το να «επισκέπτεται» την οικογένειά σας.
Εν όψει της τρέχουσας αγχωτικής επιδημικής κατάστασης, η καθαρή προσωπική υγιεινή εξακολουθεί να μην είναι αρκετή γιατί υπάρχουν πάντα κίνδυνοι τριγύρω. Ο καθαρισμός και η απολύμανση του χώρου διαβίωσης θα περιορίσει τον κίνδυνο πιθανών ιών και θα συμβάλει στην προστασία της υγείας ολόκληρης της οικογένειας, όχι μόνο έναντι της επιδημίας του κορωνοϊού.
Καθαρίζετε τακτικά το πάτωμα
Υπάρχουν πολλά μικρόβια στον αέρα και μεταφέρονται εύκολα στο σπίτι σας από το εξωτερικό, ειδικά όταν τα μέλη της οικογένειας επιστρέφουν στο σπίτι χωρίς να αλλάξουν ή να κάνουν ντους αμέσως ή κάποιοι αγαπημένοι ή φίλοι. Οι φίλοι που επισκέπτονται το σπίτι σας μπορούν επίσης να φέρουν βακτήρια από τα ρούχα τους και σώματα.
Επομένως, για να αποτρέψετε την περίοδο της επιδημίας, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το δάπεδο καθαρίζεται και καθαρίζεται τακτικά με ηλεκτρική σκούπα.
Τα καθαρά δάπεδα ελαχιστοποιούν την ανάπτυξη μικροβίων
Απολυμάνετε τα αντικείμενα που αγγίζονται συχνά
Τα βακτήρια κρύβονται εύκολα σε είδη οικιακής χρήσης που χρησιμοποιούνται συνήθως, όπως πόμολα πόρτας, μπαλκόνια, κιγκλιδώματα σκαλοπατιών, πληκτρολόγια υπολογιστών, κινητά τηλέφωνα, παιχνίδια και οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο χειρίζεται με το χέρι.
Όταν λοιπόν καθαρίζετε το σπίτι σας, μην ξεχνάτε να σκουπίζετε και να απολυμαίνετε καλά αυτά τα μέρη με διάλυμα ζεστού νερού και λευκού αλατιού ή διάλυμα με ζεστό νερό και ξύδι. Το ξύδι με την υψηλή του περιεκτικότητα σε οξικό οξύ σκοτώνει βακτήρια και ιούς.
Καθαρισμός υφασμάτινων επίπλων
Η υφή του υφάσματος με τις ίνες υφασμένες μεταξύ τους δημιουργεί μικροσκοπικά κενά, αυτό είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για να ζήσουν τα μικρόβια. Θα πρέπει να καθαρίζετε τακτικά τα έπιπλα με υφασμάτινο υλικό, ειδικά τα πράγματα με τα οποία έρχεστε σε επαφή καθημερινά όπως μαξιλάρια, πετσέτες, καναπέδες...
Σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα, πλύνετε τα αντικείμενα από πανί
Επιπλέον, οι πετσέτες κουζίνας πρέπει να πλένονται σε ζεστό νερό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να εξαλειφθεί η ανάπτυξη βακτηρίων σε υγρές επιφάνειες.
Συσκευές τεχνολογίας καθαρισμού στο σπίτι
Τεχνολογικές συσκευές όπως κινητά τηλέφωνα, πληκτρολόγια υπολογιστών, ποντίκια υπολογιστών κ.λπ. περιλαμβάνονται επίσης στη λίστα των αντικειμένων που πρέπει να καθαρίζετε τακτικά, επειδή πιθανώς πρόκειται για αντικείμενα που χρησιμοποιείτε καθημερινά. Η επιφάνεια αυτών των αντικειμένων είναι όπου τα χέρια έρχονται σε επαφή με πολλά, τα οποία είναι εύκολο να πιάσουν μικρόβια.
Σημειώστε, κατά την περίοδο της επιδημίας του κορωνοϊού , τόσο περισσότερο περιορίζετε την κοινή χρήση συσκευών τεχνολογίας με άλλους για να αποτρέψετε την εξάπλωση παθογόνων παραγόντων.
Μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα
Ακόμη και σε μια οικογένεια, θα έχετε πάντα προσωπικά αντικείμενα όπως πετσέτες, ποτήρια νερό, οδοντόβουρτσες, ακόμη και νυχοκόπτες και οφθαλμικές σταγόνες κ.λπ. Θα πρέπει να αποφεύγετε να μοιράζεστε αντικείμενα. Χρησιμοποιήστε το με άλλους και μην αφήνετε άλλα μέλη να χρησιμοποιούν τα ίδια αντικείμενα όπως εσύ.
Μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα άλλων
Πρέπει επίσης να αλλάζετε τακτικά την οδοντόβουρτσά σας. Με τις πετσέτες, οι πετσέτες προσώπου πρέπει να πλένονται δύο φορές την εβδομάδα. Μετά τη χρήση, στεγνώστε την πετσέτα σε καλά αεριζόμενο μέρος. Μην αφήνετε τις πετσέτες σε υγρό μέρος γιατί οι υγρές πετσέτες αποτελούν καταφύγιο για τους ιούς του κοινού κρυολογήματος και τα αυγά και τον κορωνοϊό.
Ανοιχτά παράθυρα για κυκλοφορία αέρα
Όταν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο, θα πρέπει να ανοίγετε τα παράθυρα για να αφήνετε τον εσωτερικό αέρα να κυκλοφορεί. Οι ιοί δεν θα μπορούν να επιβιώσουν σε έναν ανοιχτό και καθαρό χώρο. Εάν βρίσκεστε σε μέρος με κρύο αέρα, μπορείτε να ανοίξετε το παράθυρο για 15-20 λεπτά για να μην κρυώσετε. Ακόμη και σε αίθουσες διδασκαλίας και γραφεία, το τακτικό άνοιγμα των παραθύρων είναι επίσης ένας καλός τρόπος αερισμού και πρόληψης της εξάπλωσης ασθενειών.
Κατά τη διαδικασία καθαρισμού, θα πρέπει να φοράτε μάσκα και γάντια για να αποφύγετε την επαφή με βακτήρια. Μετά τον καθαρισμό του σπιτιού, πρέπει επίσης να πλένετε και να καθαρίζετε τα χέρια σας με αντιβακτηριακά διαλύματα για την προστασία της υγείας σας.
Η αντίσταση των νεογνών είναι συχνά πολύ ασθενής, γεγονός που τα καθιστά ευάλωτα σε μια σειρά από ασθένειες, στις οποίες η πολιομυελίτιδα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό είναι 21 εβδομάδων, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
Η ιγμορίτιδα θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια σήμερα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αποτρέψουν την ασθένεια στα παιδιά τους;
Κατά τη διαδικασία χρήσης καλλυντικών, το δέρμα συναντά μερικές φορές ένα ερεθιστικό συστατικό που οδηγεί σε δυσάρεστα αλλεργικά συμπτώματα. Το άρθρο μοιράζεται μαζί σας συμβουλές για τη χρήση καλλυντικών που δεν είναι αλλεργικά, τόσο ασφαλή όσο και αποτελεσματικά.
Αν ψάχνετε για ένα αντηλιακό για το δέρμα σας, ακολουθούν μερικές προτάσεις για ευκολότερη αναφορά.
Η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, η κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ…είναι πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι γιατί μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στην υγεία σας. Αυτό το άρθρο θα
Η μυρωδιά της μασχάλης κάνει τους ασθενείς να νιώθουν πάντα συνειδητοί και φοβούνται να επικοινωνήσουν. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αντιμετώπισης της δυσοσμίας στις μασχάλες, όπως οι λαϊκές μέθοδοι, η χρήση αποσμητικού και η χειρουργική επέμβαση. Ποιες είναι οι παρενέργειες της χειρουργικής θεραπείας της δυσοσμίας στη μασχάλη; Αυτή είναι η ερώτηση που ενδιαφέρει τους περισσότερους.
Ως γνωστό πιάτο των Βιετναμέζων, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι οι πατάτες δεν πρέπει να τρώγονται πολύ. Ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτούν αυτό αν
Η ψωρίαση παρακεράτωση είναι επικίνδυνη είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων λόγω των αρνητικών επιπτώσεων που επιφέρει η ασθένεια στην υγεία και τη ζωή. Λίγα λόγια για την ασθένεια
Παρά τις προσπάθειες των αρχών να ευαισθητοποιήσουν σχετικά με τη μόλυνση και την πρόληψη του HIV, ορισμένες παρανοήσεις σχετικά με τον HIV εξακολουθούν να υφίστανται. HIV AIDS
Όχι μόνο η έλλειψη ιωδίου μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά το πολύ ιώδιο είναι επίσης η αιτία πολλών διαφορετικών επικίνδυνων ασθενειών. Οι συνέπειες μπορεί να προκληθούν από την περίσσεια ιωδίου στον οργανισμό όπως ο υπερθυρεοειδισμός, ο υποθυρεοειδισμός, ο καρκίνος του θυρεοειδούς κ.λπ.
Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι όταν ένα άτομο εκτεθεί στο F0, εάν μολυνθεί με Covid-19, τα συμπτώματα θα αναπτυχθούν ταχύτερα από ό,τι πιστεύουν οι άνθρωποι.
Η βρογχοκήλη και ο όζος του θυρεοειδούς είναι και οι δύο παθήσεις του θυρεοειδούς που αυξάνονται σε μέγεθος. Ωστόσο, είναι τα ίδια σημεία, οι αιτίες και οι θεραπείες;
