Όχι καρκίνος, εδώ είναι 5 κοινές αιτίες σφίξιμο στο στήθος

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα σημάδια του κακοήθους καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, μην ανησυχείτε πολύ γιατί υπάρχουν πολλές αιτίες για το σφίξιμο στο στήθος στις γυναίκες

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα σημάδια του κακοήθους καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, μην ανησυχείτε πολύ γιατί υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στο στήθος στις γυναίκες που δεν είναι τόσο επικίνδυνες όσο νομίζετε.

Ο πόνος στο στήθος είναι πολύ συχνός σε γυναίκες όλων των ηλικιών. Αναμφισβήτητα, ο πόνος στο στήθος είναι επίσης το πιο χαρακτηριστικό σημάδι κακοήθους καρκίνου του μαστού. Αλλά δεν είναι δυνατόν να αποδώσετε όλο τον πόνο στο στήθος που αντιμετωπίζετε σε αυτή τη θανατηφόρα ασθένεια. Στην πραγματικότητα, μικρά προβλήματα στη ζωή μπορούν επίσης να σας κάνουν να αισθάνεστε σφίξιμο στο στήθος. Παρακάτω είναι οι πιο κοινές και κοινές αιτίες σφίξιμο στο στήθος για να ηρεμήσουν το μυαλό των γυναικών.

1. Ο πόνος στο στήθος είναι σημάδι εμμήνου ρύσεως

Αυτά δεν είναι καρκίνος, αυτές είναι οι 5 κοινές αιτίες σφίξιμο στο στήθος

Κάθε μήνα η «θεία» επισκεπτόταν ξανά τις αδερφές και πάντα προειδοποιούσε με συγκεκριμένα σημάδια. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πόνο στην κοιλιά, πόνο στην πλάτη, όρεξη, κάποιοι αισθάνονται σφίξιμο στο στήθος. Ο πόνος στο στήθος εμφανίζεται συνήθως λίγες μέρες πριν την έμμηνο ρύση, μερικές φορές μια εβδομάδα. Τότε το στήθος θα φουσκώσει και θα υπάρχει αίσθημα σφίξιμο σε όλο το στήθος.

Η κύρια αιτία αυτών των πόνων προέρχεται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα που επηρεάζουν τους μαστούς. Και πηγαινοέρχονται, όταν τελειώσει η περίοδος θα τελειώσουν σταδιακά αυτοί οι πόνοι, είναι σαν μια πολύ φυσιολογική αλλαγή του σώματος κυκλική.

2. Η υπερβολική άσκηση προκαλεί σφίξιμο στο στήθος

Όχι καρκίνος, εδώ είναι 5 κοινές αιτίες σφίξιμο στο στήθος

Η υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος

Η υπερβολική άσκηση μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο στήθος. Ειδικά ασκήσεις στήθους και χεριών... Μάλιστα, σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος δεν εντοπίζεται στο στήθος αλλά προέρχεται από το μυϊκό σύστημα κάτω από τους λοβούς του θώρακα και τραβάει μέχρι το στήθος.

Για να περιορίσετε αυτόν τον πόνο, θα πρέπει να κάνετε μόνο μέτριες ασκήσεις.

3. Μεταφορά βαρέων φορτίων

Η μεταφορά βαρέων αντικειμένων ασκεί επίσης πίεση στα χέρια και στους μύες του στήθους 

Όχι η άσκηση, αλλά το γεγονός ότι πρέπει να κουβαλάτε βαριά αντικείμενα ασκεί επίσης πίεση στα χέρια και τους μύες του στήθους, γεγονός που οδηγεί σε πόνο και σφίξιμο στην περιοχή του θώρακα. Ο πόνος θα τελειώσει επίσης γρήγορα όταν καθίσετε και ξεκουραστείτε ήσυχα. Ωστόσο, δεν πρέπει να διατηρήσετε αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί μπορεί να προκαλέσει βαθιά βλάβη στον μυϊκό ιστό, τότε θα είναι δύσκολο να ανακάμψει.

4. Χρησιμοποιώντας λάθος σουτιέν

Όχι καρκίνος, εδώ είναι 5 κοινές αιτίες σφίξιμο στο στήθος

Το λάθος σουτιέν μπορεί να είναι αιτία σφίξιμο στο στήθος

Το να φοράτε ένα σουτιέν που δεν ταιριάζει στο μέγεθος και το σχήμα του στήθους σας μπορεί επίσης να είναι αιτία για σφίξιμο στο στήθος και ακόμη και δύσπνοια. Το να φοράτε ένα σουτιέν που είναι πολύ μεγάλο ή πολύ στενό δεν είναι καλό για το στήθος.

Είναι καλύτερο να επιλέγετε μαλακά σουτιέν, ώστε το στήθος να είναι άνετο για να αποφύγετε την αίσθηση ότι φοράτε ένα σουτιέν που μοιάζει με «μαρτύριο». Αυτή η κατάσταση, εάν παραταθεί, μπορεί να επηρεάσει την υγεία των μαστών.

5. Πίνοντας πολύ καφέ και τσάι

Λέγεται ότι ο καφές και το τσάι δεν είναι πολύ καλά για την υγεία των γυναικών, ειδικά τους μαστικούς αδένες

Τα ποτά όπως ο καφές και το τσάι λέγεται ότι δεν είναι πολύ καλά για την υγεία των γυναικών, ειδικά για τους μαστικούς αδένες. Αν και ο καφές και το τσάι δεν προκαλούν άμεσα σφίξιμο στο στήθος, κάνουν το στήθος να αισθάνεται άβολα λόγω ορισμένων διεγερτικών στα συστατικά.

Εάν έχετε τη συνήθεια να πίνετε τσάι και καφέ κάθε μέρα, το πιθανότερο είναι ότι είναι η αιτία του σφίξιμο στο στήθος και της δυσφορίας στο στήθος που εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε.

Παρακάτω αναφέρονται 5 αιτίες σφίξιμο στο στήθος που είναι πολύ φυσιολογικές και πολύ συχνές, τίποτα πολύ επικίνδυνο για την υγεία των γυναικών. Μια μικρή αλλαγή στις συνήθειες ζωής, η μεγαλύτερη προσοχή στην ανάπαυση μπορεί να περιορίσει την εμφάνιση αυτών των πόνων.

ευέλικτο πλέξιμο

Πηγή: Medicmagic


Συμβουλές για την ανακούφιση από τον πόνο της θηλής κατά το θηλασμό

Συμβουλές για την ανακούφιση από τον πόνο της θηλής κατά το θηλασμό

Οι επώδυνες θηλές είναι συχνές για τις γυναίκες που θηλάζουν. Μην παραλείψετε το παρακάτω άρθρο εάν θέλετε να μάθετε πώς να ανακουφίσετε αποτελεσματικά τον πόνο της θηλής.

12 αιτίες πόνου στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

12 αιτίες πόνου στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υποδηλώνει ασθένεια. Πότε λοιπόν είναι φυσιολογική η αιτία του πόνου στο στήθος, πότε είναι μη φυσιολογική;

Μικρά παιδιά με πόνο στο στήθος: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Μικρά παιδιά με πόνο στο στήθος: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τα παιδιά με πόνο στο στήθος δεν είναι μια περίεργη κατάσταση, εμφανίζεται συνήθως σε παιδιά κάτω του 1 έτους. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να διορθωθεί αυτό το πρόβλημα;

Πώς αναπτύσσεται το στήθος των κοριτσιών κατά την εφηβεία;

Πώς αναπτύσσεται το στήθος των κοριτσιών κατά την εφηβεία;

Για τα κορίτσια, η πιο αισθητή αλλαγή κατά την έναρξη της εφηβείας είναι οι διαφορές γύρω από την περιοχή του θώρακα. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην ακόλουθη ανάγνωση.

Τι είναι η βρογχοκήλη στα παιδιά; Τα παιδιά με βρογχοκήλη πρέπει να επισκεφτούν γιατρό;

Τι είναι η βρογχοκήλη στα παιδιά; Τα παιδιά με βρογχοκήλη πρέπει να επισκεφτούν γιατρό;

Η βρογχοκήλη στα παιδιά είναι πιο σπάνια από τους ενήλικες, στην ομάδα των παιδιών που πηγαίνουν στο σχολείο με βρογχοκήλη, τα παιδιά από 8 έως 10 ετών αντιπροσωπεύουν περισσότερο. Οι περισσότερες βρογχοκήρες είναι καλοήθεις, αλλά εάν η βρογχοκήλη είναι πολύ μεγάλη, θα προκαλέσει δυσκολία στην κατάποση και στην αναπνοή, επηρεάζοντας τις φυσιολογικές δραστηριότητες των παιδιών.

Τι να κάνετε όταν αντιμετωπίζετε έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο;

Τι να κάνετε όταν αντιμετωπίζετε έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο;

Τι να κάνετε όταν υπάρχει έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο; Εάν ξέρετε πώς να το χειριστείτε σωστά, θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο επικίνδυνων επιπλοκών όταν ο εγκέφαλος στερείται οξυγόνου και διατροφής.

Πόσο επικίνδυνη είναι η αναιμία για τον εγκέφαλο;

Πόσο επικίνδυνη είναι η αναιμία για τον εγκέφαλο;

Πολλοί άνθρωποι είναι υποκειμενικοί με το φαινόμενο της αναιμίας στον εγκέφαλο ενώ είναι μια από τις ασθένειες με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Επομένως, πρέπει να κατανοήσετε τον κίνδυνο

Κίνδυνος μόλυνσης και επιπλοκών από COVID-19 σε παχύσαρκα άτομα

Κίνδυνος μόλυνσης και επιπλοκών από COVID-19 σε παχύσαρκα άτομα

Εκτός από τα άτομα που έχουν ήδη χρόνιες ιατρικές παθήσεις και τα άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό, τα άτομα που είναι παχύσαρκα με COVID-19 μπορεί επίσης να έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλα.

Όχι καρκίνος, εδώ είναι 5 κοινές αιτίες σφίξιμο στο στήθος

Όχι καρκίνος, εδώ είναι 5 κοινές αιτίες σφίξιμο στο στήθος

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα σημάδια του κακοήθους καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, μην ανησυχείτε πολύ γιατί υπάρχουν πολλές αιτίες για το σφίξιμο στο στήθος στις γυναίκες

Σύνοψη ορισμένων σημειώσεων όταν χρησιμοποιείτε λοσιόν σώματος

Σύνοψη ορισμένων σημειώσεων όταν χρησιμοποιείτε λοσιόν σώματος

Η χρήση της σωστής λοσιόν σώματος θα φέρει πολλά οφέλη στο δέρμα. Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν για το δέρμα σας, θα πρέπει να σημειώσετε μερικά πράγματα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

7 τρόποι για να αυξήσετε την εστίαση και την πνευματική διαύγεια φυσικά

7 τρόποι για να αυξήσετε την εστίαση και την πνευματική διαύγεια φυσικά

Με βελτιωμένη διανοητική εστίαση και διαύγεια, μπορείτε να λύσετε προβλήματα, να λάβετε αποφάσεις και να κάνετε τα πράγματα πιο γρήγορα.

Φυσιολογικές μετρήσεις αρτηριακής πίεσης ανά ηλικία

Φυσιολογικές μετρήσεις αρτηριακής πίεσης ανά ηλικία

Η αρτηριακή πίεση παράγεται από τη δύναμη της συστολής της καρδιάς και την αντίσταση των αρτηριών. Η αρτηριακή πίεση δεν ελέγχει μόνο πόσο αίμα ανεβαίνει στους τοίχους. Εάν ανεβοκατεβαίνει ακανόνιστα, μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή. Τι είναι λοιπόν μια φυσιολογική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης;

Το μυστικό για τη θεραπεία της σιδηροπενικής αναιμίας από τη λαογραφία

Το μυστικό για τη θεραπεία της σιδηροπενικής αναιμίας από τη λαογραφία

Απλά χρησιμοποιώντας μερικές από τις λαϊκές θεραπείες για την αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου παρακάτω, η αναιμία σας μπορεί να ανακουφιστεί γρήγορα. Σιδηροπενική αναιμία

Περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο κρασί και πράγματα που δεν γνωρίζατε!

Περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο κρασί και πράγματα που δεν γνωρίζατε!

Όπως και άλλα είδη κρασιού, το κρασί περιέχει επίσης περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Ωστόσο, η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο κρασί είναι συνήθως πολύ χαμηλότερη και παλαιώνεται με μια εξαιρετικά αυστηρή διαδικασία για να επιτευχθεί η πιο βασική συγκέντρωση.