Ο διαβήτης κύησης μετά τον τοκετό δεν είναι ζήτημα πολλών εγκύων γυναικών. Για να λάβετε τη σωστή απάντηση και να χαρίσετε στις εγκύους μητέρες την περισσότερη ηρεμία, αυτό το άρθρο θα συνοψίσει τις συμβουλές από ειδικούς.
Ο διαβήτης κύησης όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών για τη μητέρα και το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η ασθένεια αυξάνει επίσης τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 στη μητέρα μετά τον τοκετό. Υπάρχουν «καταπραϋντικές πληροφορίες» ότι ο διαβήτης κύησης υποχωρεί από μόνος του. Στην πραγματικότητα, ο διαβήτης κύησης μετά τον τοκετό υποχωρεί;
Τι είναι ο διαβήτης κύησης;
Στη σύγχρονη κοινωνία, ο διαβήτης είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες. Η ασθένεια μειώνει σοβαρά την υγεία και την ποιότητα ζωής του πάσχοντος, άρα γίνεται εμμονή του καθενός. Έως και το 50% των εγκύων με διαβήτη κύησης μπορεί να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 στο μέλλον. Δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς ότι κάθε έγκυος ενδιαφέρεται για τις πληροφορίες του διαβήτη κύησης μετά τον τοκετό;
Ο διαβήτης (διαβήτης) σήμερα ταξινομείται σε 4 τύπους:
- Διαβήτης τύπου 1 (νόσος που προκαλείται από απόλυτη ανεπάρκεια ινσουλίνης που προκαλείται από την καταστροφή των βήτα κυττάρων στο πάγκρεας - υπεύθυνη για την παραγωγή ινσουλίνης).
- Διαβήτης τύπου 2 (νόσος που προκαλείται από αντίσταση στην ινσουλίνη λόγω διαταραχής της λειτουργίας των βήτα κυττάρων του παγκρέατος).
- Ο δευτεροπαθής διαβήτης είναι ο διαβήτης που προκαλείται από άλλες ασθένειες όπως ηπατική νόσο, παγκρεατική νόσο, γενετική...
- Ο διαβήτης κύησης είναι ο διαβήτης που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η νόσος μπορεί να ανιχνευθεί από το δεύτερο έως το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Οι έγκυες γυναίκες που έχουν ήδη διαβήτη δεν ονομάζονται διαβήτης κύησης. Η μεγαλύτερη διαφορά μεταξύ του διαβήτη κύησης και του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 είναι ότι μπορεί να υποχωρήσει μόνος του μετά τον τοκετό.
Ο διαβήτης κύησης αναπτύσσεται όταν μια γυναίκα είναι έγκυος
Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης κύησης;
Οι άτυχες έγκυες μητέρες με αυτή την ασθένεια συχνά ανησυχούν ιδιαίτερα για το εάν ο διαβήτης κύησης μετά τον τοκετό θα υποχωρήσει; Επειδή οι επιπλοκές του διαβήτη μπορεί να εμφανιστούν τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο από την εγκυμοσύνη έως τον τοκετό. Συχνές επιπλοκές στη μητέρα εάν το σάκχαρο στο αίμα δεν ελέγχεται καλά, όπως:
- Υπέρταση, αυξημένος κίνδυνος ασθενειών που σχετίζονται με την αρτηριακή πίεση και τις καρδιακές παθήσεις.
- Οι έγκυες γυναίκες είναι επιρρεπείς στο υπερβολικό βάρος και στην παχυσαρκία.
- Ευάλωτο σε λοιμώξεις, ουρολοιμώξεις.
- Αυξημένο ποσοστό αποβολών, θνησιγένειας, πρόωρου τοκετού.
- Αυξημένος κίνδυνος τοκετού με καισαρική τομή.
- Κίνδυνος αιμορραγίας μετά τον τοκετό .
- Κίνδυνος προεκλαμψίας.
- Κίνδυνος διαβήτη κύησης σε επόμενες εγκυμοσύνες.
- Ειδικά ο κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 στο μέλλον. Στατιστικά αποτελέσματα δείχνουν ότι: 5% - 10% των εγκύων που είχαν ποτέ διαβήτη κύησης αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 μετά τον τοκετό. Περίπου το 50% των εγκύων με διαβήτη κύησης αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 μετά από 5-10 χρόνια μετά τον τοκετό.
Μια μητέρα με διαβήτη κύησης επηρεάζει επίσης σημαντικά το έμβρυο και το μωρό μετά τη γέννηση:
- Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες με διαβήτη κύησης είναι επιρρεπή σε ίκτερο, αναπνευστικές παθήσεις, υπογλυκαιμία και μεταβολικές ασθένειες.
- Τα μωρά έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να χρειαστεί να κάνουν καισαρική τομή όταν η μητέρα τους έχει διαβήτη. Εάν το μωρό είναι πολύ μεγάλο (πάνω από 4 κιλά) θα υπάρχει αυξημένος κίνδυνος τραυματισμού εάν γεννηθεί κολπικά, ιδιαίτερα τραυματισμού στον ώμο.
- Τα μωρά διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα στη μήτρα.
- Αυξημένος κίνδυνος γενετικών ανωμαλιών, αποβολής, θνησιγένειας...
- Ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 όταν το παιδί είναι 17-29 ετών.
Οι έγκυες γυναίκες ανησυχούν εάν ο διαβήτης κύησης μετά τον τοκετό υποχωρήσει, επειδή αυτή η ασθένεια είναι πολύ επικίνδυνη
Θα υποχωρήσει ο διαβήτης κύησης μετά τον τοκετό;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο διαβήτης κύησης μπορεί να υποχωρήσει από μόνος του 1 έως 3 μήνες μετά τον τοκετό. Αλλά με την προϋπόθεση ότι η έγκυος μητέρα πρέπει να γνωρίζει πώς να αντιμετωπίζει τον διαβήτη κύησης για να ελέγχει καλά το σάκχαρο στο αίμα από τη στιγμή που θα εντοπιστεί η ασθένεια. Και εδώ είναι οι τρόποι που πρέπει να εφαρμόζουν οι έγκυες γυναίκες για να σταθεροποιήσουν το σάκχαρο στο αίμα, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο επιπλοκών:
- Παρακολουθείτε τακτικά τη γλυκόζη του αίματος χρησιμοποιώντας έναν προσωπικό μετρητή γλυκόζης αίματος. Με αυτή τη συσκευή, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να μετρήσουν το σάκχαρό τους στο σπίτι με μια μικρή σταγόνα αίματος στην άκρη του δακτύλου τους.
- Τακτικός προγεννητικός έλεγχος για την προσεκτική παρακολούθηση της υγείας τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Όταν υπάρχουν οποιαδήποτε μη φυσιολογικά σημεία, ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει αμέσως την έγκυο μητέρα να προσαρμόσει το θεραπευτικό σχήμα για να διασφαλίσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου.
- Μάθετε τι πρέπει να τρώει ο διαβήτης κύησης και να αποφεύγετε για να δημιουργήσετε μια υγιεινή, επιστημονική διατροφή. Η διατροφή επηρεάζει πολύ τον γλυκαιμικό δείκτη και τον κίνδυνο επιπλοκών του διαβήτη. Η περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες στο μενού πρέπει να υπολογιστεί λεπτομερώς και τα τρόφιμα να επιλέγονται προσεκτικά. Γιατί οι υδατάνθρακες είναι ο κύριος «ένοχος» του υψηλού σακχάρου στο αίμα.
- Ασκηθείτε τακτικά με ασκήσεις και ένταση κατάλληλη για την κατάσταση της κάθε εγκύου μητέρας. Η άσκηση βοηθά στην καύση ενέργειας, βοηθά στη μετατροπή του σακχάρου του αίματος σε ενέργεια. Ως αποτέλεσμα, το σάκχαρο στο αίμα θα είναι κάπως ελεγχόμενο.
- Η ινσουλίνη είναι το μοναδικό φάρμακο για τον διαβήτη που έχει εγκριθεί από το Υπουργείο Υγείας της χώρας μας για χρήση σε εγκύους. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο ή συμπλήρωμα διατροφής για την υποστήριξη του διαβήτη, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες και τις συνταγές του γιατρού τους.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν τακτικά το σάκχαρό τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το σχήμα φροντίδας μετά τον τοκετό βοηθά να απαλλαγούμε γρήγορα από τον διαβήτη κύησης
Ο διαβήτης κύησης μετά τον τοκετό δεν εξαρτάται πολύ από το θεραπευτικό σχήμα της μητέρας μετά τον τοκετό. Κατά συνέπεια, για να απαλλαγούν γρήγορα από τον διαβήτη κύησης μετά τον τοκετό και να περιορίσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή σε ορισμένα από τα ακόλουθα ζητήματα:
- Να παρακολουθείτε τακτικά το σάκχαρο του αίματος και να ελέγχετε περιοδικά σε ιατρικές εγκαταστάσεις για να ακούτε τις συμβουλές των γιατρών. Οι γυναίκες με διαβήτη κύησης χρειάζονται τεστ ανοχής γλυκόζης μεταξύ 6 και 9 εβδομάδων μετά τον τοκετό.
- Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή και άσκηση ρουτίνας. Μετά τον τοκετό, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αυξήσουν το χρόνο και την ένταση της άσκησης για να αποκτήσουν γρήγορα φόρμα και να βελτιώσουν το σάκχαρο στο αίμα.
- Οι μητέρες που θηλάζουν μετά τον τοκετό όχι μόνο συμβάλλουν στον αποτελεσματικό έλεγχο του βάρους, είναι καλό για την υγεία του μωρού και περιορίζουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας για τα μωρά.
Ο θηλασμός βοηθά επίσης στη γρήγορη ανάκαμψη από τον διαβήτη κύησης μετά τον τοκετό
Το αν ο διαβήτης της κύησης θα υποχωρήσει μετά τον τοκετό είναι ανησυχία των περισσότερων εγκύων γυναικών. Η απάντηση στο ναι ή στο όχι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις προσπάθειες της ίδιας της μητέρας να ελέγξει το σάκχαρο στο αίμα. Εφαρμόστε ενεργά ασφαλείς μεθόδους βελτίωσης του σακχάρου στο αίμα, ώστε αυτή η ασθένεια να φύγει από μόνη της μετά από 1 - 3 μήνες, μαμά!