Κυρίως περιεχόμενο:
Αλλαγές στο σώμα της μητέρας την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Συμβουλή γιατρού για την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Υγεία μητέρας και εμβρύου στις 9 εβδομάδες
Ένα έμβρυο 9 εβδομάδων έχει περίπου το μέγεθος ενός σταφυλιού, ζυγίζει περίπου 28 γραμμάρια και έχει μήκος σχεδόν 2,54 εκατοστά.
Η σπονδυλική στήλη του μωρού σας έχει συρρικνωθεί και έχει σχεδόν φύγει την 9η εβδομάδα. Αντίθετα, το κεφάλι του μωρού σας μεγάλωσε σταδιακά και είναι αρκετά μεγάλο σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα. Κατά την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το κεφάλι του μωρού ζυγίζει περίπου 3 γραμμάρια. Η άκρη της μικροσκοπικής μύτης της έχει πλέον μεγαλώσει και φαίνεται στην ακτινογραφία και το δέρμα πάνω από τα μάτια της αρχίζει επίσης να σχηματίζει βλέφαρα. Θα μπορείτε να δείτε τα βλέφαρα του μωρού σας πιο καθαρά με έναν υπέρηχο τις επόμενες εβδομάδες.
Το πεπτικό σύστημα του μωρού σας συνεχίζει να αναπτύσσεται, τα έντερα του μεγαλώνουν περισσότερο και ο πρωκτός του σχηματίζεται σταδιακά. Επιπλέον, αυτή την εβδομάδα θα αρχίσουν να σχηματίζονται και τα αναπαραγωγικά όργανα (όρχεις ή ωοθήκες).
Επειδή οι μύες έχουν αναπτυχθεί, το μωρό μπορεί να κάνει μερικές από τις πρώτες κινήσεις την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, η μητέρα δεν μπορεί να αισθανθεί αυτές τις κινήσεις απευθείας μέσω της κοιλιάς, αλλά μπορεί να φανεί μόνο κατά τον υπέρηχο.
Καθώς η ποσότητα του αίματος στο σώμα συνεχίζει να αυξάνεται, μπορεί να εμφανίσετε ζάλη, συχνοουρία, διογκωμένες φλέβες στα χέρια και τα πόδια σας ή αιμορραγία από τη μύτη. Αλλά αυτό το επιπλέον αίμα εισέρχεται για καλούς λόγους: βοηθούν στην προστασία του μωρού σας όταν σηκώνεστε ή ξαπλώνετε και βοηθούν στην αναπλήρωση του αίματος που χάνεται κατά τον τοκετό και τον τοκετό. Η κολπική αιμορραγία μπορεί να εμφανιστεί κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία συναγερμού. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι σημάδι έκτοπης εγκυμοσύνης ή αποβολής. Επισκεφτείτε λοιπόν αμέσως τον γιατρό σας εάν αιμορραγείτε.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να ενημερώσετε όλους ότι είστε έγκυος; Πολλές γυναίκες πρέπει να περιμένουν έως και 4 μήνες, οπότε η εγκυμοσύνη είναι σταθερή και ο κίνδυνος αποβολής μειώνεται σημαντικά. Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη:
Αντιμετώπισες επιπλοκές;
Εάν ναι, επισκέπτεστε το γιατρό σας τακτικά ή να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Θα νιώσετε πολύ μεγαλύτερη ανακούφιση αν πείτε στην κολλητή σας για την εγκυμοσύνη σας νωρίς.
Η μητέρα σας έχει πρωινή ναυτία;
Εάν έχετε σχεδόν συνεχή ναυτία ή συχνούς εμετούς, θα πρέπει να ενημερώσετε τον προϊστάμενό σας για την εγκυμοσύνη νωρίτερα από όσο θα θέλατε.
Είναι δύσκολη ή δυνητικά επικίνδυνη η δουλειά της;
Για χάρη του μωρού σας και του εαυτού σας, ίσως χρειαστεί να καθαρίσετε το κεφάλι σας σύντομα, γι' αυτό ενημερώστε τους συναδέλφους σας για την εγκυμοσύνη σας τώρα. Αυτό θα επιτρέψει στη μητέρα να μεταφέρει σταδιακά τις εργασιακές της ευθύνες χωρίς να επηρεάζει τη λειτουργία της εταιρείας.
Σας υποστηρίζουν οι ανώτεροι και οι συνάδελφοί σας;
Αυτό θα εξαρτηθεί από παράγοντες όπως η κουλτούρα και το καθεστώς μητρότητας όπου εργάζεστε, εάν θα επηρεαστεί η εργασία σας εάν μείνετε έγκυος και πώς είναι η σχέση σας με το αφεντικό σας. Εάν όλοι οι παράγοντες είναι ευνοϊκοί, η μαμά μπορεί να είναι σίγουρη ότι θα εργαστεί και θα προετοιμαστεί να υποδεχθεί το αγγελούδι της.
Δυστυχώς, ωστόσο, ορισμένοι εργοδότες είναι λιγότερο συμπαθείς όταν μαθαίνουν ότι οι εργαζόμενοί τους είναι έγκυοι. Αν ανησυχείτε για την αντίδραση του αφεντικού σας, να είστε πολύ προσεκτικοί και να περιμένετε υπομονετικά. Όταν το σώμα της μητέρας έχει αρχίσει να εμφανίζει εμφανή πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης , ειδικά όταν το έμβρυο είναι 9 εβδομάδων, τότε η μητέρα πρέπει να ειδοποιήσει τους ανωτέρους της. Μπορείτε επίσης να προσεγγίσετε συναδέλφους που ήταν έγκυες και να ρωτήσετε πώς τους αντιμετώπισαν οι ανώτεροί τους όταν έμαθαν ότι οι υφιστάμενές τους ήταν έγκυες.
Την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ορισμένες γυναίκες θα έχουν πιο συχνές κρίσεις ημικρανίας κατά τα στάδια ανάπτυξης και ανάπτυξης του εμβρύου. Οι πιο τυχερές γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτό το σύμπτωμα λιγότερο συχνά, με μερικές μάλιστα να έχουν συχνές ημικρανίες ενώ άλλες δεν έχουν ποτέ ούτε μία. Οι ερευνητές δεν έχουν ακόμη καταλάβει γιατί συμβαίνει αυτό. Εάν είχατε ημικρανίες στο παρελθόν, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με ένα φάρμακο κατά της ημικρανίας που είναι ασφαλές για εγκυμοσύνη ενώ είστε έγκυος 9 εβδομάδων.
Βρείτε τρόπους πρόληψης αυτής της ασθένειας. Εάν γνωρίζετε την αιτία των ημικρανιών σας, προσπαθήστε να τις αποφύγετε. Το άγχος, η σοκολάτα, το τυρί και ο καφές είναι κοινές αιτίες. Προσπαθήστε να εντοπίσετε οτιδήποτε μπορείτε για να αποτρέψετε μια κρίση ημικρανίας νωρίς όταν εμφανιστούν τα προειδοποιητικά σημάδια.
Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι μια μόλυνση του γεννητικού συστήματος που προκαλείται από υπερανάπτυξη βακτηρίων που ζουν σε ορισμένες μικρές αυλακώσεις στον κόλπο. Μπορεί να μην έχετε συμπτώματα όταν έχετε βακτηριακή κολπίτιδα. Αν ναι, μπορεί να παρατηρήσετε μια λευκή ή γκριζωπή, δύσοσμη ή ψαρώδη έκκριση από τον κόλπο σας. Αυτή η μυρωδιά εμφανίζεται συνήθως μετά το σεξ. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ερεθισμό ή φαγούρα γύρω από τον κόλπο και τον αιδοίο σας, αν και τουλάχιστον οι μισές γυναίκες με βακτηριακή κολπίτιδα δεν θα έχουν συμπτώματα.
Οι κολπικές λοιμώξεις αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού και πρόωρης ρήξης των μεμβρανών που περιβάλλουν το μωρό. Επομένως, εάν έχετε συμπτώματα βακτηριακής κολπίτιδας ή διατρέχετε κίνδυνο πρόωρου τοκετού, ενημερώστε το γιατρό σας ώστε να υποβληθείτε σε εξετάσεις και να υποβληθείτε σε θεραπεία με αντιβιοτικά εάν τα αποτελέσματά σας είναι θετικά.
1. Σπρέι μυρμηγκιών ή κατσαρίδων
Οι περισσότερες από τις ουσίες σε ένα σπρέι μυρμηγκιών ή κατσαρίδων είναι φυτοφάρμακα και χημικές ουσίες. Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν έχουν δεδομένα για να τα δοκιμάσουν σε έγκυες γυναίκες, επομένως είναι δύσκολο να συμπεράνουμε ότι είναι τοξικά με βάση μόνο μελέτες σε ζώα. Τα πιο τοξικά φυτοφάρμακα που φοβούνται οι επιστήμονες είναι πλέον εκτός χρήσης, αλλά γνωρίζουμε πολύ λίγα για αυτά που κυκλοφορούν σήμερα. Ιδανικά, οι μητέρες θα πρέπει να περιορίσουν τη χρήση εντομοψεκασμού κατά την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
2. Εσωτερικό θυμιατό
Ομοίως, οι επιστήμονες γνωρίζουν πολύ λίγα για τις βλαβερές συνέπειες του θυμιάματος στις έγκυες γυναίκες. Αφού λοιπόν θυμιάσει το σπίτι της μητέρας, μείνετε έξω για διπλάσιο χρόνο από τον συνιστώμενο από τον κατασκευαστή για να αποφύγετε να συμβούν τα χειρότερα.
3. Τσάι από βότανα
Συνολικά, δεν υπάρχει καμία πειστική απόδειξη ότι η κατανάλωση τσαγιού από βότανα δεν είναι ασφαλής. Ωστόσο, οι μητέρες θα πρέπει να προσέχουν να αποφεύγουν τα τσάγια που περιέχουν συστατικά με φαρμακολογική δράση (που επηρεάζουν τον οργανισμό της μητέρας). Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα τσάγια που μπορούν να διεγείρουν τις συσπάσεις της μήτρας ή της εμμήνου ρύσεως στις 9 εβδομάδες, όπως το μαύρο ή το πράσινο cohosh (ένα βότανο της οικογένειας των ranunculaceae).
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η ανάπτυξη του εμβρύου αλλάζει με κάθε στάδιο. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για το έμβρυο 39 εβδομάδων για να βοηθήσει εσάς και το μωρό σας να παραμείνετε υγιείς!
Οι πονοκέφαλοι στις εγκύους, ιδιαίτερα στο πρώτο τρίμηνο, είναι εξαιρετικά συχνοί. Ποιοι είναι λοιπόν οι τρόποι αντιμετώπισης των πονοκεφάλων για τις έγκυες γυναίκες;
Είναι καλό το γάλα σόγιας για τις έγκυες γυναίκες είναι ένα από τα μεγάλα ερωτήματα όταν επιλέγετε ένα ρόφημα εγκυμοσύνης. Η χρήση γάλακτος σόγιας με τον σωστό τρόπο θα σας βοηθήσει να έχετε τα οφέλη.
Πολλές έγκυες μητέρες αναρωτιούνται εάν το έμβρυο 9 εβδομάδων έχει αναπτυχθεί. Ας το ανακαλύψουμε λοιπόν με το aFamilyToday Health!
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
