Άθελη εγκυμοσύνη: Τι να κάνετε για να διατηρήσετε ανέπαφο τον δρόμο;

Μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη μπορεί να σας προκαλέσει σοκ. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να ηρεμήσετε και να σκεφτείτε να πάρετε τις πιο σωστές αποφάσεις.

Για όσες περιμένουν ένα υπέροχο μικρό μέλος, το να μάθουν ότι έχουν σημάδια εγκυμοσύνης θα είναι εξαιρετικά χαρούμενο. Ωστόσο, για όσους δεν έχουν σχέδια για αυτό, σίγουρα θα είναι «σοκαριστικά» νέα. Τι να κάνετε με την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη; Εάν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση, αυτό είναι σίγουρα το πράγμα που σας έρχεται περισσότερο στο μυαλό.

Πώς συμβαίνει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη;

Η ακούσια εγκυμοσύνη έχει ωθήσει πολλούς ανθρώπους σε άβολες καταστάσεις. Αυτό γίνεται ακόμα πιο δύσκολο για τις ελεύθερες γυναίκες ή για εκείνες που βρίσκονται σε αβέβαιη σχέση. Εξάλλου, μόνο μια γυναίκα πρέπει να αντιμετωπίσει τις επιλογές και τις συνέπειες μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Ακόμα κι αν και οι δύο γονείς μοιράζονται την ευθύνη της ανατροφής των παιδιών, η γυναίκα εξακολουθεί να είναι αυτή που είναι υπεύθυνη για τη φροντίδα του παιδιού.

Συχνές αντιδράσεις όταν συνειδητοποιείτε ότι έχετε μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη:

Φόβος και άγχος.

Ταραγμένος και μετανοημένος.

Αίσθημα μοναξιάς και απομόνωσης.

Λυπημένος και απογοητευμένος.

Κατηγορήστε τον εαυτό σας που δεν είστε προσεκτικοί.

Ψυχική κρίση και απώλεια αυτοελέγχου.

Έκπληκτος, χαρούμενος, σοκαρισμένος και ευχαριστημένος. Η ακούσια εγκυμοσύνη μπορεί μερικές φορές να φέρει χαρά.

Σωματικές και συναισθηματικές επιπτώσεις της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης

Όταν βρεθείτε σε μια απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη, αναπόφευκτα θα αντιμετωπίσετε πολλές σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που μπορεί να έχουν ακόμη και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία σας. Τα περισσότερα ζευγάρια που δεν σχεδιάζουν να μείνουν έγκυες και να κάνουν παιδιά θα αντιμετωπίσουν μεγάλες ανατροπές στη ζωή τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νυχτερινή αϋπνία, λογομαχίες, συναισθηματική αναταραχή και πιο σοβαρά, κατάθλιψη . Όχι μόνο αυτό, τα μακροχρόνια αρνητικά συναισθήματα σας κάνουν να αποχωρίζεστε σταδιακά από το μωρό σας στη μήτρα και η σχέση μητέρας-παιδιού από εκεί μπορεί να επηρεαστεί.

1. Πρόθεση διακοπής της εγκυμοσύνης

Μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη θα σας κάνει να αποφασίσετε μεταξύ της διατήρησης ή της αποβολής της εγκυμοσύνης; Αυτό είναι σίγουρα αυτό που αναρωτιέστε περισσότερο αυτή τη στιγμή. Κάντε μια διεξοδική συζήτηση με «το άλλο άτομο» για να βεβαιωθείτε ότι αυτή η απόφαση δεν θα επηρεάσει τη σχέση σας. Εάν αποφασίσετε να διακόψετε την εγκυμοσύνη σας, να είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε τις σωματικές, συναισθηματικές αλλαγές, τη δυσφορία, το άγχος και τις ενοχές. Μοιραστείτε τους βαθύτερους φόβους σας με τον σύντροφό σας, την οικογένεια, τους φίλους σας και, αν είναι δυνατόν, ζητήστε βοήθεια από έναν σύμβουλο.

Αποβολή και κοινοί κίνδυνοι

Η άμβλωση είναι η πρόωρη διακοπή της εγκυμοσύνης χρησιμοποιώντας φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του εμβρύου, του εμβρύου και του πλακούντα από τη μήτρα. Με τη λήψη αυτής της μεθόδου, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε τους ακόλουθους κινδύνους:

Υπερβολική αιμορραγία

Η μήτρα μπορεί να είναι κατεστραμμένη (σκισμένη, διάτρητη κ.λπ.)

Λοιμώξεις εσωτερικών οργάνων

Έντονος πόνος και πόνος μετά

Υπερβολικές συσπάσεις της μήτρας…

Υπάρχουν τρεις ευρέως χρησιμοποιούμενες ασφαλείς μέθοδοι αποβολής. Ποια μέθοδος θα σας ανατεθεί να χρησιμοποιήσετε θα εξαρτηθεί από το πόσο καιρό έχετε συλλάβει:

Ιατρική άμβλωση: είναι μια ιατρική μέθοδος αποβολής που χρησιμοποιεί εξειδικευμένα φάρμακα για να σταματήσει την ανάπτυξη του εμβρύου και να διεγείρει τη μήτρα να συστέλλεται για να ωθήσει την εγκυμοσύνη έξω σαν μια φυσική αποβολή . Αυτή η μέθοδος εφαρμόζεται στην περίπτωση του εμβρύου ηλικίας κάτω των 7 εβδομάδων. Η διαδικασία αποβολής του εμβρύου από τη μήτρα γίνεται μετά από περίπου 3-10 ώρες, ο χρόνος αιμορραγίας είναι περίπου 10-14 ημέρες.

Αναρρόφηση: Χρησιμοποιώντας έναν αποστειρωμένο σωλήνα αναρρόφησης που εισάγεται στη μήτρα της μητέρας για να ρουφήξει το έμβρυο και τον πλακούντα. Αυτή θεωρείται ασφαλής έκτρωση γιατί το ποσοστό επιπλοκών είναι αρκετά χαμηλό, ο χρόνος αποβολής του εμβρύου από τη μήτρα γίνεται γρήγορα και υπάρχει λιγότερη αιμορραγία. Ωστόσο, εφαρμόζεται μόνο σε έμβρυα ηλικίας από 8 έως 12 εβδομάδων και είναι πολύ επικίνδυνο εάν γίνεται σε ιατρικές εγκαταστάσεις που δεν εγγυώνται ιατρικές καταστάσεις.

Διαστολή, λήψη της εγκυμοσύνης: Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί επίσης ιατρικά εργαλεία για να επηρεάσει τη μήτρα της εγκύου και να βγάλει το έμβρυο έξω. Η μέθοδος της διαστολής εφαρμόζεται στο έμβρυο με προχωρημένη ηλικία, από 13 έως 18 εβδομάδων.

Σε σύγκριση με την έκτρωση, η διαστολή θα προκαλέσει πόνο και θα αφήσει μεγαλύτερη ζημιά στην έγκυο γυναίκα.

2. Συνεχίστε να μείνετε έγκυος

Εάν αποφασίσετε να κρατήσετε το μωρό, θα έχετε πολλά να σκεφτείτε. Στην πραγματικότητα, η γέννα και η ανατροφή ενός κατοικίδιου είναι πολύ πιο δύσκολη από ό,τι νομίζεις. Προσπαθήστε να μην αγχώνεστε πολύ και να αντιδράτε σε καταστάσεις με αρνητικό τρόπο, καθώς αυτό μπορεί να έχει άσχημη επίδραση σε εσάς και το μωρό σας.

Εάν αισθάνεστε καταπονημένοι, επισκεφθείτε το γιατρό σας και μιλήστε για τις ανησυχίες σας. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε με τον σύντροφο/σύζυγό σας, συγγενείς, φίλους. Ένα άλλο θέμα που πρέπει επίσης να προσέξετε είναι τα οικονομικά του εαυτού σας και της οικογένειάς σας. Σίγουρα το να καλωσορίσεις ένα νέο μέλος θα επηρεάσει πολύ τα σχέδιά σου στο εγγύς μέλλον.

Έλεγχος εγκυμοσύνης

Λόγω ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης χρειάζεται προσοχή και η υγεία σας γιατί συνήθως πριν την εγκυμοσύνη θα ελέγχεται και θα παρακολουθείται η υγεία της μητέρας. Επομένως, για να είναι καλό για το μωρό σας, πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα την υγεία σας καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει άμεσα την εγκυμοσύνη. Πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι οι τακτικοί προγεννητικός έλεγχος, να αλλάξετε τη διατροφή σας, να αποφύγετε το αλκοόλ, το κάπνισμα, να λαμβάνετε συμπληρώματα βιταμινών για έγκυες γυναίκες, όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας και να ασκείστε τακτικά. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί με τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα , τον διαβήτη, την υψηλή αρτηριακή πίεση και την παχυσαρκία.

Πώς να αποφύγετε την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη;

Όλοι μισούμε τις εκπλήξεις, ειδικά αυτές που έχουν τη δυνατότητα να διαταράξουν τη ζωή μας. Η απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη είναι ένα από τα πράγματα για τα οποία δυσκολευόμαστε να πάρουμε αποφάσεις. Εάν δεν θέλετε μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, λάβετε αυτές τις προφυλάξεις:

Αποφύγετε το σεξ εάν είστε ακόμη ανήλικοι. Περιμένετε μέχρι να ενηλικιωθείτε και να αναλάβετε την ευθύνη των πράξεών σας και μετά αποφασίστε.

Εάν θέλετε να κάνετε σεξ, χρησιμοποιήστε τον έλεγχο των γεννήσεων. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να χρησιμοποιεί προφυλακτικό κάθε φορά που κάνετε σεξ ή χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά χάπια.

Χρησιμοποιήστε επείγουσα αντισύλληψη εάν δεν είστε σίγουροι για τη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων που χρησιμοποιείτε. Ωστόσο, μην το παρακάνετε γιατί οι παρενέργειες των αντισυλληπτικών χαπιών μπορεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία.

Τι να προσέξετε κατά τη διάρκεια μιας απρογραμμάτιστης εγκυμοσύνης;

Μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη μπορεί να ανατρέψει εντελώς τη ζωή σας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι όλα καταρρέουν. Ακολουθούν μερικές προτάσεις εάν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση:

Μην πανικοβάλλεστε: Η εγκυμοσύνη δεν χρειάζεται να είναι μια απειλητική για τη ζωή στιγμή. Φυσικά, αυτή είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, αλλά μπορεί να επιδεινωθεί εάν πανικοβληθείτε.

Σκέψου θετικά: Τα πρώτα συναισθήματα όταν ακούς τα νέα για μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη είναι ενοχές και ντροπή. Μπορεί να αισθάνεστε ότι σας εξαπατά ο σύντροφός σας αν δεν αναλάβει την ευθύνη. Το κλειδί για να ξεπεράσεις είναι να σκέφτεσαι θετικά και να αφήνεις τις ενοχές.

Δίδαγμα: Μόλις περάσετε αυτήν την κατάσταση, μάθετε από αυτήν, ώστε να μην την έχετε ξανά. Χρησιμοποιήστε τον κατάλληλο έλεγχο των γεννήσεων κάθε φορά που κάνετε σεξ και να είστε έτοιμοι για έκτακτη ανάγκη.

Αναλάβετε την ευθύνη: Θάρρος να αναλάβετε την ευθύνη για τις πράξεις σας.

Μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε άσχημα πράγματα. Ωστόσο, αν μπορέσετε να λύσετε αυτό το πρόβλημα και να το ξεπεράσετε, ίσως λάβετε μια ιδιαίτερη χαρά.