Ο θηλασμός είναι ένα σημαντικό μέρος του θηλασμού. Ωστόσο, τα μωρά που πέφτουν για ύπνο ενώ θηλάζουν κάνουν πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται άγχος.
Τα περισσότερα μωρά κοιμούνται ενώ θηλάζουν τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους, κάτι που μπορεί να είναι ανησυχητικό. Οι ερωτήσεις συνεχίζουν να στροβιλίζονται στο κεφάλι σας εάν θηλάζετε σωστά, εάν το μωρό σας είναι γεμάτο ή όχι ή εάν το μωρό σας έχει προβλήματα υγείας. Αν έχετε ερωτήσεις και δεν ξέρετε πώς να τις λύσετε, το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να τις απαντήσετε.
Ενώ μερικά μωρά κοιμούνται στην ώρα τους και τρέφονται στην ώρα τους, άλλα νιώθουν υπνηλία ενώ θηλάζουν. Κανονικά, τα μωρά μπορούν να κοιμηθούν οπουδήποτε για 14-18 ώρες την ημέρα. Κάθε νεογέννητο έχει διαφορετικές συνήθειες. Επομένως, οι ώρες ύπνου τους ποικίλλουν επίσης εφόσον το μωρό είναι υγιές και μεγαλώνει καλά.
Το μωρό σας μπορεί να μην τρέφεται και να μην κοιμάται σε καθορισμένη ώρα για τους πρώτους μήνες. Μερικά μωρά δεν έχουν καν καμία ρουτίνα τα πρώτα 1-2 χρόνια της ζωής τους. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να ανησυχείτε.
Μερικές φορές, το μωρό σας ξυπνάει και θέλει να το σηκώσετε. Μερικές φορές, το μωρό σας κοιμάται μόνο για λίγες ώρες και μετά ξυπνάει, ή θέλει απλώς να ταΐσει γρήγορα και μετά αποκοιμιέται ή νυστάζει τόσο που αποκοιμιέται μόλις αρχίσει το τάισμα.
Εάν το μωρό σας αποκοιμιέται συχνά κατά τη διάρκεια του ταΐσματος, θα νομίζατε ότι θα πεινούσε και θα προσπαθούσατε να θηλάζετε πιο συχνά. Τα περισσότερα μωρά τρέφονται 8-12 φορές την ημέρα ενώ άλλα θέλουν περισσότερο. Ο συχνός θηλασμός θα προωθήσει την παραγωγή γάλακτος. Θα παρατηρήσετε κάποια σημάδια ότι το μωρό σας πεινάει, όπως:
Το μωρό πιπιλάει το στήθος του ακόμα και όταν κοιμάται ή κάνει ήχους σαν να θηλάζει
Άρχισα να κλωτσάω τα πόδια μου και να ανοιγοκλείνω τα μάτια μου
Το μωρό γυρίζει το κεφάλι του πέρα δώθε για να βρει το στήθος της μητέρας.
Ανησυχείτε ότι ο πολύς ύπνος θα κάνει το μωρό σας να χάσει ταΐσματα ή να αποκοιμηθεί ενώ ταΐζει. Για να βοηθήσετε το μωρό σας να ξυπνήσει, μπορείτε να δοκιμάσετε τα εξής:
Ξαπλώστε σε μια άνετη θέση και τοποθετήστε το μωρό σας από πάνω σας. Στη συνέχεια, ξεκουμπώστε το πουκάμισό σας και ξαπλώστε το μωρό σας με το δέρμα του σε επαφή με το δικό σας. Σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να ψιθυρίσετε για να ξυπνήσετε το παιδί σας. Το μωρό σας σιγά σιγά θα ξυπνήσει και θα βρει το στήθος σας. Το μωρό σας θα ξυπνήσει ή θα τρώει λίγο και θα ξανακοιμηθεί.
Ανάψτε το νυχτερινό φως στην κρεβατοκάμαρα λίγο αμυδρό και όχι πολύ φωτεινό γιατί μπορεί να κάνει το μωρό να ανοίξει τα μάτια του και να ξυπνήσει.
Κάντε μασάζ στα πόδια ή σε άλλα μέρη του σώματος του μωρού σας αργά και μιλήστε του με απαλή φωνή για να μην το τρομάξετε.
Μερικές φορές, όταν το μωρό σας δεν ξυπνά ή δεν ανοίγει τα μάτια του, μπορείτε να πιέσετε λίγο γάλα στο δάχτυλό σας και να το τρίψετε απαλά στα χείλη του. Όταν δοκιμάσετε το μητρικό γάλα, το μωρό θα ξυπνήσει και θα πάρει το γάλα.
Βάλτε το μωρό σας σε όρθια θέση και μιλήστε του με κανονική φωνή. Θυμηθείτε να βάλετε το χέρι σας πίσω από το κεφάλι του μωρού σας.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Θηλάζετε αλλά αναρωτιέστε αν το να πίνετε καφέ ή τσάι είναι καλό ή όχι; Αφήστε το aFamilyToday Health να σας απαντήσει!
aFamilyToday Health - Οι παρακάτω 4 απλές και ευκολοεύρετες τροφές θα είναι η «πανάκεια» βοηθούν στον εμπλουτισμό του μητρικού γάλακτος για την πλήρη ανάπτυξη των μωρών.
aFamilyToday Health - Η πολυάσχολη σύγχρονη ζωή καθιστά αδύνατο για τις μητέρες να θηλάζουν τακτικά. Μία από τις κύριες εναλλακτικές είναι το τάισμα με μπιμπερό.
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα παράγει πάρα πολύ γάλα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πνιγμό στο μωρό. Όταν αντιμετωπίσατε αυτή την κατάσταση, ξέρατε πώς να τη χειριστείτε; Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο.
Γνωρίζετε ήδη τα εκπληκτικά οφέλη του θηλασμού, αλλά δεν έχετε αρκετό γάλα για το μωρό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δημητριακά που παράγουν γάλα για να αυξήσετε την παραγωγή γάλακτος και να καλύψετε τις διατροφικές ανάγκες του μωρού σας.
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
Πολλές μητέρες μετά τον τοκετό υπό το φόβο της δυσπεψίας θα πρέπει να απέχουν από το φαγητό ή την κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού. Ωστόσο, αυτή η έννοια είναι απολύτως σωστή;
Τα μωρά δαγκώνουν τις θηλές της μητέρας τους για πολλούς διαφορετικούς λόγους, από τη λάθος θέση σίτισης μέχρι την πρόωρη οδοντοφυΐα... Οι παρακάτω 7 συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε το μωρό σας να δαγκώσει τις θηλές του.
aFamilyToday Health - Οι μητέρες συχνά αναρωτιούνται αν ο θηλασμός προκαλεί χαλάρωση στο στήθος. Σε αυτό το άρθρο, οι ειδικοί θα απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση για εσάς.
Είστε τυχεροί που καλωσορίζετε 2 αγγέλους στον κόσμο, αλλά εξακολουθείτε να ανησυχείτε μήπως μπορείτε να ταΐσετε τα δίδυμά σας με μητρικό γάλα. Μάθετε με το aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Τα νεογέννητα συχνά δυσκολεύονται να διακρίνουν μεταξύ ημέρας και νύχτας. Επομένως, η δημιουργία μιας ρουτίνας πριν τον ύπνο για το μωρό σας είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Είστε μια πολύ προσεκτική μητέρα και ενδιαφέρεστε να προσφέρετε μια καθαρή πηγή θρεπτικού μητρικού γάλακτος για το μωρό σας; Έχει το παιδί σας προβλήματα με το έντερο όπως φούσκωμα, δυσπεψία; Αν ναι, πρέπει να πίνετε χυμό λεμονιού ενώ θηλάζετε, λόγω των μεγάλων πλεονεκτημάτων του χυμού λεμονιού.
Θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να παρατηρήσετε τις διατροφικές συνήθειες και τα χαρακτηριστικά του μωρού σας. Μοιραστείτε το με το aFamilyToday Health για να μάθετε πόσο καιρό οι έγκυες μητέρες πρέπει να θηλάζουν τα μωρά τους.
Εσείς και η σύζυγός σας περιμένετε ένα μωρό και έχετε δοκιμάσει όλους τους τρόπους, αλλά ακόμα δεν υπάρχει σημάδι. Ελέγξτε για να δείτε αν σας έχουν πιάσει φήμες εγκυμοσύνης. Εάν ναι, αναπροσαρμόστε τα για γρήγορα καλά νέα.
Ο θηλασμός στη μεγάλη και στη μικρή πλευρά κάνει πολλές γυναίκες να αισθάνονται ανασφάλεια και να δυσκολεύονται να επιλέξουν ένα σουτιέν για τον εαυτό τους.
Το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Αλλά σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις, δεν πρέπει να θηλάζετε. Ακούστε από τους ειδικούς του aFamilyToday Health που μοιράζονται τις γνώσεις τους για αυτά τα θέματα.
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να κάνουν καισαρική τομή, αλλά δεν είναι ξεκάθαρο πόσο επιβλαβής θα είναι μια καισαρική για τον θηλασμό.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
