Γιατί πρέπει να απαγορεύεται στα παιδιά να κάθονται στη θέση W;

Τα μικρά παιδιά κάθονται συχνά στη θέση W γιατί σε αυτή τη θέση τα παιδιά αισθάνονται άνετα και διατηρούν την ισορροπία τους όταν δεν είναι τόσο σταθερά όσο οι ενήλικες. Ωστόσο, αυτό το στυλ του καθίσματος, αν γίνει καθημερινή συνήθεια, προκαλεί πολλά σοβαρά προβλήματα που σχετίζονται με τα οστά και τις αρθρώσεις και εν μέρει επηρεάζει την ανάπτυξη των παιδιών.

Όταν παίζετε με παιδιά, ειδικά με παιδιά από την ηλικία που μαθαίνουν μέχρι να κάθονται, αν προσέξετε λίγη προσοχή, θα δείτε ότι τα παιδιά κάθονται συχνά στη θέση W. Το να κάθονται σε αυτή τη θέση συχνά δίνει στα παιδιά μια αίσθηση άνεσης και τα παιδιά μπορούν να κάθονται για ώρες.

Γιατί πρέπει να απαγορεύεται στα παιδιά να κάθονται στη θέση W για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Πολλά παιδιά έχουν τη συνήθεια να κάθονται ίσια στο πάτωμα σε μια στάση με τα πόδια τους στραμμένα σε διαφορετικές πλευρές, τα γόνατα λυγισμένα, τα πόδια προς τα έξω σχηματίζοντας μια στάση που μοιάζει με το γράμμα W. Ο λόγος για τον οποίο σε πολλά παιδιά αρέσει να κάθονται σε αυτή τη στάση, έχουν υποστήριξη, δώστε τους μια αίσθηση ισορροπίας και δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιούν πάρα πολύ από τους μύες του άνω μέρους του σώματός τους για να κάθονται όρθια.

 

Σύμφωνα με ειδικούς στα οστά, θα πρέπει να περιορίσετε το να κάθεται το παιδί σας σε αυτή τη θέση για διάφορους λόγους:

Η θέση W-κάθισμα ασκεί μεγάλη πίεση στους μύες των ποδιών, στις αρθρώσεις, στους γοφούς και στα γόνατα, με αποτέλεσμα το πάνω μέρος του σώματος να μην μπορεί να αναπτυχθεί επειδή δεν υπάρχει μεγάλη δραστηριότητα.

Η θέση W-κάθισμα αναγκάζει τους μύες των ποδιών να συστέλλονται και τις αρθρώσεις να χαλαρώνουν, οδηγώντας σε ανωμαλίες στην ευθυγράμμιση των οστών και στο βάδισμα.

Η θέση W-κάθισμα προκαλεί προβλήματα ισορροπίας, συντονισμού και περιορισμένες κινητικές δεξιότητες που απαιτούν τη χρήση μεγάλων μυών. Όταν κάθονται στην τάξη, τα παιδιά αποσπώνται όταν προσπαθούν να καθίσουν όρθια, καθισμένα όρθια.

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το να κάθεσαι στη θέση W για πολύ καιρό θα καθυστερήσει την ανάπτυξη των αδρών κινητικών δεξιοτήτων όπως ο συντονισμός και η ισορροπία.

Τις κατάλληλες καθιστικές στάσεις που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας

Γιατί πρέπει να απαγορεύεται στα παιδιά να κάθονται στη θέση W;

 

 

Κάθε φορά που βλέπετε ένα παιδί να κάθεται με το γράμμα W, θα πρέπει να διορθώνετε την κατάλληλη θέση καθίσματος για το παιδί. Ακολουθούν ορισμένες υγιεινές στάσεις για τα παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε:

1. Σταυροπόδι καθιστή στάση

Αυτό είναι το αντίθετο του W. Σε αυτή τη θέση, τα πόδια του μωρού θα είναι σταυρωμένα μπροστά σαν ένα ψαλίδι. Αυτή είναι η σωστή θέση για να αναπτυχθούν οι μύες του κορμού, των γοφών και των γονάτων. Επιπλέον, βοηθά επίσης τα παιδιά να τελειοποιήσουν τις κινητικές δεξιότητες μεταξύ των δύο πλευρών του σώματος. Αυτή η δεξιότητα δεν είναι μόνο αποτελεσματική για την υγεία των παιδιών, αλλά βοηθά επίσης στην ανάπτυξη γνωστικών και μαθησιακών ικανοτήτων .

2. Καθιστή στάση ίσιωμα 2 ποδιών

Αυτή είναι μια στάση squat με τα πόδια τεντωμένα μπροστά σας. Αυτή η στάση είναι πολύ καλή για τον πυρήνα γιατί απαιτεί πολλή κίνηση του πυρήνα και των κοιλιακών μυών.

3. Γονατίστε ψηλά

Αυτή είναι μια γονατιστή θέση στο πάτωμα με τους γοφούς και το σώμα ίσιο. Αυτή η στάση βοηθά στην πολύ καλή ανάπτυξη της λεκάνης, των αρθρώσεων του ισχίου και των μηρών.

Θα πρέπει να σημειώσετε ότι ορισμένα παιδιά έχουν νευρολογικά ή ορθοπεδικά προβλήματα που τα κάνουν να μπορούν να κάθονται μόνο στη θέση W. Επομένως, τα παιδιά θα δυσκολευτούν πολύ να αλλάξουν τις θέσεις τους. Για αυτήν την κατάσταση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας πριν προσαρμόσετε την καθιστή θέση του παιδιού.

 


Μάθετε πώς να δίνετε τις πρώτες βοήθειες όταν ένα παιδί έχει πνιγμό στον λαιμό

Μάθετε πώς να δίνετε τις πρώτες βοήθειες όταν ένα παιδί έχει πνιγμό στον λαιμό

Τα μικρά παιδιά βάζουν συχνά μικρά αντικείμενα στο στόμα τους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το παιδί να πνιγεί στο λαιμό, φράζοντας την τραχεία, οδηγώντας σε πνιγμό. Εάν δεν παρασχεθούν έγκαιρα οι πρώτες βοήθειες, το παιδί μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του και να πεθάνει. Επομένως, είναι απαραίτητο να μάθετε για τις μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν ένα παιδί πνίγεται.

10 ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των παιδιών κάτω από το ζώδιο των Ιχθύων

10 ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των παιδιών κάτω από το ζώδιο των Ιχθύων

Πιο ευαίσθητα, ευαίσθητα και κάπως συναισθηματικά από άλλα ζώδια είναι τυπικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των Ιχθύων.

Το δεύτερο παιδί της οικογένειας θα διαπράξει περισσότερα εγκλήματα;

Το δεύτερο παιδί της οικογένειας θα διαπράξει περισσότερα εγκλήματα;

Διαπιστώνετε ότι το δεύτερο μωρό σας είναι συχνά πιο άτακτο και επαναστατικό από το πρώτο; Πολλοί ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι ένα από τα χαρακτηριστικά του δεύτερου παιδιού της οικογένειας γεννιέται για να είναι επαναστάτης.

7 συμβουλές για να μάθετε στα παιδιά πώς να ντύνονται

7 συμβουλές για να μάθετε στα παιδιά πώς να ντύνονται

Το να διδάξετε στο παιδί σας πώς να ντύνεται από μικρή ηλικία είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει ανεξαρτησία και αυτοπεποίθηση.

9 πράγματα που δεν πρέπει να απαγορεύουν οι σοφοί γονείς στα παιδιά τους

9 πράγματα που δεν πρέπει να απαγορεύουν οι σοφοί γονείς στα παιδιά τους

Ως γονείς, όλοι θέλουν τα παιδιά τους να είναι ασφαλή, επομένως θα τους επιβάλλουν όρια, αλλά υπάρχουν πράγματα που πραγματικά δεν πρέπει να απαγορεύσετε στα παιδιά να κάνουν.

Διδάξτε στα παιδιά σας να είναι άνθρωποι από μαθήματα ηθικής με 4 απλά βήματα

Διδάξτε στα παιδιά σας να είναι άνθρωποι από μαθήματα ηθικής με 4 απλά βήματα

Το να μάθουν τα παιδιά να είναι άνθρωποι είναι πάντα μέλημα και ευθύνη των γονιών. Με τα παρακάτω 4 βήματα, θα μάθετε πώς να διδάξετε στα παιδιά ηθικά μαθήματα εξαιρετικά αποτελεσματικά.

Διώξτε τον φόβο της παιδικής κακοποίησης όταν διδάσκετε νωρίς τα μέρη του σώματος στα παιδιά

Διώξτε τον φόβο της παιδικής κακοποίησης όταν διδάσκετε νωρίς τα μέρη του σώματος στα παιδιά

Η ενεργή διδασκαλία μερών του σώματος των παιδιών, ειδικά για τα ιδιωτικά μέρη, είναι ο απλούστερος τρόπος για να προστατεύσετε τα παιδιά από τον κίνδυνο κακοποίησης παιδιών.

Τα οφέλη των παιχνιδιών ρόλων για την ανάπτυξη των μικρών παιδιών

Τα οφέλη των παιχνιδιών ρόλων για την ανάπτυξη των μικρών παιδιών

Για τα μικρά παιδιά, το προσποιητικό παιχνίδι είναι μια από τις γνωστές δραστηριότητες στο νηπιαγωγείο. Ωστόσο, δεν κατανοούν όλοι οι γονείς τα οφέλη αυτού του παιχνιδιού για την ανάπτυξη του παιδιού τους.

16 συμβουλές για μπαμπάδες για πρώτη φορά

16 συμβουλές για μπαμπάδες για πρώτη φορά

Ακόμα κι αν δεν βιώσετε την αίσθηση του «κουβαλάτε τον πόνο του τοκετού», το να γίνετε πατέρας για πρώτη φορά θα σας φέρει επίσης συναρπαστικά συναισθήματα.

Χρονική ποινή

Χρονική ποινή

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η τιμωρία του time-out βοηθά τα παιδιά να γίνουν ήρεμα, να συνειδητοποιήσουν τη συμπεριφορά τους και να ξέρουν πώς να αυτορυθμίζονται.

Με βάση την προσωπικότητα για να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο ανατροφής

Με βάση την προσωπικότητα για να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο ανατροφής

Η προσωπικότητα και η συμπεριφορά του παιδιού σας διαμορφώνονται από το στυλ ανατροφής σας. Τι τύπος γονέα είσαι; Ας μάθουμε μαζί.

Σημασία των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων στα μικρά παιδιά

Σημασία των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων στα μικρά παιδιά

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που πρέπει να κατακτήσουν τα παιδιά για να είναι ενεργά.

Το να αφήνουμε τα παιδιά να παίζουν με τον πηλό έχει απροσδόκητα οφέλη

Το να αφήνουμε τα παιδιά να παίζουν με τον πηλό έχει απροσδόκητα οφέλη

Ο πηλός είναι ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για όλες τις ηλικίες, ειδικά για μικρά παιδιά. Κάμψη, κύλιση και διαμόρφωση με πηλό είναι όλες διασκεδαστικές δραστηριότητες που μπορεί να κάνει το μωρό σας. Το να αφήνετε τα παιδιά να παίζουν με τον πηλό όχι μόνο ενθαρρύνει τα παιδιά να αναπτύξουν τη φαντασία τους αλλά τους προσφέρει και πολλά άλλα οφέλη.

6 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση αναγνωστικών συνηθειών στα παιδιά

6 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση αναγνωστικών συνηθειών στα παιδιά

Η οικοδόμηση της συνήθειας της ανάγνωσης βιβλίων για παιδιά βοηθά τα παιδιά να έχουν πλούσια φαντασία, προάγει τη δημιουργική σκέψη και ενθαρρύνει περισσότερη εγκεφαλική δραστηριότητα.

7 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε ένα μωρό θυμωμένος

7 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε ένα μωρό θυμωμένος

Νιώθετε το μωρό σας θυμωμένο ή λυπημένο; Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό στα μικρά παιδιά. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει τη θλίψη και τον θυμό με πολλούς τρόπους.

Τι κάνουν οι γονείς για να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους όταν τα παιδιά τους δεν είναι καλά;

Τι κάνουν οι γονείς για να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους όταν τα παιδιά τους δεν είναι καλά;

Το μωρό γίνεται επίμονο, δύσκολα υπακούει και σταδιακά απομακρύνεται από εσάς. 10 συμβουλές που σας βοηθά το aFamilyToday Health να παραμείνετε ήρεμοι όταν το μωρό σας δεν είναι καλά.

Ξεπερνώντας την επιλεκτική φίμωση στα μικρά παιδιά

Ξεπερνώντας την επιλεκτική φίμωση στα μικρά παιδιά

Η επιλεκτική φίμωση είναι μια αγχώδης διαταραχή που εμποδίζει τα παιδιά να επικοινωνούν σε συγκεκριμένα κοινωνικά περιβάλλοντα, όπως στο σχολείο ή στο κοινό. Ακόμα κι έτσι, τα παιδιά μπορούν ακόμα να μιλούν κανονικά με συγγενείς ή φίλους όταν κανείς δεν προσέχει ή όταν είναι στο σπίτι.

Μητέρα και κόρη: Η σχέση είναι όμορφη αλλά και γεμάτη εκπλήξεις

Μητέρα και κόρη: Η σχέση είναι όμορφη αλλά και γεμάτη εκπλήξεις

Η σχέση μητέρας και κόρης είναι υπέροχη. «Αυτή» μπορεί να ακολουθεί τη μητέρα της όλη μέρα, αλλά μερικές φορές, μητέρα και κόρη έχουν επίσης διαφωνίες και συγκρούσεις.

3 απροσδόκητα οφέλη από το να δίνεις χαρτζιλίκι στα παιδιά

3 απροσδόκητα οφέλη από το να δίνεις χαρτζιλίκι στα παιδιά

Το να ξέρετε πώς να ξοδεύετε χρήματα, να γνωρίζετε την αξία των χρημάτων, να γνωρίζετε πώς να διαχειρίζεστε χρήματα είναι εξαιρετικά σημαντικά μαθήματα που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά από μικρή ηλικία. Και μπορείτε να τους διδάξετε αυτά τα μαθήματα δίνοντάς τους χαρτζιλίκι.

Πώς επηρεάζει η σειρά γέννησης την προσωπικότητα ενός παιδιού;

Πώς επηρεάζει η σειρά γέννησης την προσωπικότητα ενός παιδιού;

Σύμφωνα με τον Αυστριακό γιατρό και ψυχολόγο Alfred Adler, η σειρά γέννησης θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την προσωπικότητα και το IQ ενός παιδιού. Εξάλλου, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες όπως το φύλο, η κοινωνικοοικονομική κατάσταση, το επίπεδο εκπαίδευσης κ.λπ. επηρεάζουν επίσης πολύ το μωρό.

Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη

Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη

Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.

Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες

Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες

aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!

32 μηνών

32 μηνών

Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.

Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών

Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών

Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;

Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.

9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά

9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά

Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.

Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών

Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών

Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.