valle

De skadelige virkninger af valleforgiftning kender du måske ikke

De skadelige virkninger af valleforgiftning kender du måske ikke

Valle (valleprotein) har en rigtig god effekt, især til at opbygge muskler til bodybuildere. Men overdrivelse kan udgøre en risiko for valleforgiftning samt en række andre sundhedsskadelige virkninger.

Hvordan er plantebaseret valle forskellig fra valleprotein?

Hvordan er plantebaseret valle forskellig fra valleprotein?

Protein er en vigtig ernæringskomponent, der bygger organer, muskler, hud og hormoner. Normalt er protein i daglige måltider nok til at give kroppen, men for nogle vegetarer er det nødvendigt at supplere protein med vegetabilsk valle.