Sådan helbredes gule tænder forårsaget af rygning

Vaner såsom rygning gør tænder gule, dårlig ånde værre end den gennemsnitlige person. Hvordan kan man forbedre denne situation? Vi inviterer dig til at finde ud af det gennem denne artikel!

Vietnam er et af de 15 lande med den højeste procentdel af rygere i verden, ifølge statistikker fra Verdenssundhedsorganisationen. Ikke kun forårsager lungekræft, orofaryngeal cancer ..., dette er også en af ​​årsagerne til mange farlige orale sygdomme .

Hvorfor gør rygning tænder gule?

De fleste rygere, især langtidsrygere, oplever gule og plettede tænder. Det skyldes, at tobak indeholder tjære - et kemikalie, der giver tænderne en bleggul farve. Over længere tids rygning vil plettede tænder være svære at fjerne med almindelig børstning. 

For ikke at nævne, rygning ødelægger også gavnlige bakterier i munden, hvilket øger mængden af ​​udskilt spyt, som er den førende årsag til dannelse af tandsten.

Sådan helbredes gule tænder forårsaget af rygning Rygning er skadeligt for mundsundheden.

Her er nogle dårlige virkninger på oral sundhed fra rygning ifølge ekspertforskning: 

  • I cigaretter er nikotin, kulilte (også kaldet CO) og cyanidsyre (syrecyanhydrid) tre toksiner, der giver tandproblemer: Forårsager ubalance i udviklingen af ​​bakterier vækst i munden, nedsat blodgennemstrømning i tandkødet, nedsat antistof niveauer i spyt og blod mv.
  • Rygning gør tungeryggene tilgroede, grå i farven, hvilket skaber mange folder for at hjælpe bakterier med nemt at klamre sig til, og derved forårsage dårlig ånde , hvilket påvirker kommunikationspsykologien.
  • Sammenlignet med ikke-rygere har de, der ryger 20 cigaretter om dagen, 4,7 gange større risiko for at få tandsygdomme.
  • Plak på tænderne er hovedårsagen til huller i tænderne og paradentose . Ifølge forskning indeholder en mg plak omkring 200-300 millioner bakterier. Uden tilstrækkelig mundhygiejne kombineres calcium og fosfat (fosfat) i spyt med sukker i plak for at forkalke plak og danne tandsten, hvilket forårsager tandkødsbetændelse, paradentose, endda tandtab. 
  • Når man ryger i længere tid, vil cigarettjære kombineres med den tynde hinde på tænderne, hvilket får tænderne til at blive sløve. Gule tænder er meget grimme. 

Hvordan man helbreder gule tænder forårsaget af rygning er ikke let.

Sådan helbredes gule tænder forårsaget af rygning

Selvom rygning er en vane, der er sundhedsskadelig, herunder mundsundheden, er det meget svært for folk, der har ryget, at holde op. Dette gør det ineffektivt at beskytte rygeres mundsundhed.

De gule tænder vil forårsage tab af æstetik, hvilket gør dig bange for at kommunikere. Her er nogle midler til behandling af gule pletter på tænder forårsaget af rygning, du kan anvende.

Børst dine tænder ordentligt

De fleste mennesker børster deres tænder hver dag, men ikke alle gør det ordentligt, for rygere er det endnu vigtigere at børste korrekt, dvs.

  • Børst tænder 3 gange om dagen (mindst 3 minutter om dagen) efter spisning og før du sover. 
  • Børst grundigt forsiden, bagsiden og tyggefladerne på dine tænder. Vær opmærksom på at børste områder, hvor plak og tandsten er koncentreret, såsom mellem tænderne, ujævnt skæve tænder, tyggeflader på kindtænder og ydre og bagerste overflader af nedre fortænder.
  • Når du børster, skal du placere børsten på tandoverfladen, børste en eller to tænder lodret ad gangen, mens du flytter børsten i små, langsomme og blide trin.
  • Gå ikke glip af tandkødskanten, som er det sted, hvor mange "stædige" plaques er koncentreret: Placer børsten i en 45-graders vinkel ved grænsen mellem tænder og tandkød, flyt børsten lidt efter lidt.

Sådan helbredes gule tænder forårsaget af rygning For rygere er korrekt børstning meget vigtig.

Brug tandpasta til at fjerne plak og pletter på tænderne

Det anbefales at bruge en speciel pletcreme på rygers tænder for at forbedre tilstanden af ​​gule tænder. Disse specielle tandpastaer har evnen til at fjerne op til 60 % af pletter på tænderne sammenlignet med konventionelle produkter takket være deres specielle formel af calciumcarbonat og aluminiumoxid, anti-kavitetfluorid, der forhindrer plak.

Ikke kun rygere, selv dem, der regelmæssigt drikker te og kaffe, skal også være opmærksomme på dette for at forhindre, at deres tænder bliver plettet. 

Brug mundskyl og tandtråd

Ved at bruge mundskyl vil tandtråd hjælpe dig med at rense plak effektivt og passe bedre på dine tænder.

Regelmæssige tandeftersyn

Du bør planlægge regelmæssige tandeftersyn hver 6. måned for passende rådgivning og rettidig behandling af tandrelaterede problemer.

Hvid gule tænder med salt og æblecidereddike

Salt og æblecidereddike er sure ingredienser, så de vil hjælpe dig med at fjerne bakterier og gule pletter på dine tænder, gøre dine tænder lysere og effektivt forhindre huller i tænderne.

Sådan helbredes gule tænder forårsaget af rygning Salt og æblecidereddike er sure ingredienser, der hjælper dig med at fjerne bakterier og gule pletter på dine tænder.

Hvid gule tænder med citron og salt

Brug en blanding af citron - salt til at skrubbe dine tænder, og skyl derefter munden med rent vand. Med denne metode hjælper du dig med at fjerne gule pletter efter et par ugers brug

Brug kanelpulver og appelsinskal til at blege gule tænder

Kanelpulver og appelsinskal har en duftende lugt, så du kan bruge det til at fjerne lugten af ​​cigaretter og overvinde gule tænder. Hver dag, når du børster dine tænder, skal du drysse noget af ovenstående pulver i din tandpasta, og derefter børste dine tænder som normalt. På denne måde kan du bruge det hver dag uden at skade dine tænder.

Kanelpulver og appelsinskal har en duftende lugt, så du kan bruge det til at fjerne lugten af ​​cigaretter og overvinde gule tænder.

Hvid gule tænder med bagepulver og citron

Kombinationen af ​​bagepulver og citron er den mest effektive løsning takket være kombinationen af ​​syrer sammen i ret store mængder. Med denne metode bør du ikke påføre den ofte, det er bedst at påføre den en gang om ugen for at undgå at beskadige tandemaljen

Tandblegningsteknologi

Tandblegning er en af ​​de hurtigste og mest effektive måder at forbedre tænder, der plettes af rygning. Nikotin er et farveløst stof, men når det kombineres med ilt bliver det gult. Dette kan sammen med cigaretrøg efterlade gule pletter på tænderne og plette tandstenen i munden.

Metoden til tandblegning er at bruge en gel til at blege tænder og derefter skinne et specielt lys for at aktivere blegeingredienserne. Inden for 60 minutters behandling fjerner denne blegegel tobakspletter og lysner dit smil op. Hvis rygning forårsager andre skader på dine tænder, såsom tandkødsbetændelse eller for meget tobaksplak, kan behandlingen tage længere tid.

Sådan helbredes gule tænder forårsaget af rygning Tandblegning er en hurtig foranstaltning til at hjælpe dig af med gule pletter forårsaget af rygning; samtidig med at den overordnede farve på tænderne forbedres.

Hvis dine tænder er følsomme, skal du muligvis tilføje en kriblende behandling, så blegningsprocessen ikke giver gener eller bivirkninger efter blegningen.

Bemærk, at tandblegningsresultater ikke er permanente. Hvis du fortsætter med at ryge, vil nye pletter blive ved med at plette dine tænder igen efter et stykke tid. Desuden er mundvaner og kost også faktorer, der bestemmer, hvor længe effektiviteten af ​​tandblegningsbehandling varer.

Ovenfor er nogle  måder at behandle gule tænder forårsaget af rygning på,  som vi ønsker at sende til dig. Rygepletter er sværere at behandle end andre årsager. Fordi nikotinplak er så genstridigt, kan det tage to til tre måneder at reducere gulning, endnu længere, hvis du ryger.

Tags: #tandpleje

Slut dig til Store Tænder, Moder Små Tænder til onde dårlige mundhygiejnevaner

Slut dig til Store Tænder, Moder Små Tænder til onde dårlige mundhygiejnevaner

Der er mange måder at hjælpe dit barn med at danne gode mundhygiejnevaner. Mor, lad os udforske programmet for Store tænder, mor med små tænder.

Børn med forsinket tænder: Bør forældre være bekymrede?

Børn med forsinket tænder: Bør forældre være bekymrede?

Den første gang et barn vender, taler, går eller lærer tænder... bringer altid endeløs lykke til forældre. Derfor, når de ser børn med forsinket tænder, bekymrer forældre sig ofte om at finde ud af årsagen til at løse problemet. Denne forsinkelse i tænder er nogle gange blot genetisk, men nogle gange skyldes det en medicinsk tilstand.

Hvornår kan du begynde at børste dit barns tænder?

Hvornår kan du begynde at børste dit barns tænder?

Lige fra det øjeblik den lille engel vokser sin første tand, bør du gradvist udvikle vanen med at børste dit barns tænder for at passe godt på hans mundhule.

Tandskader hos børn: Årsager, tegn og behandling

Tandskader hos børn: Årsager, tegn og behandling

Tilstanden med huller i tænderne hos børn kan forårsage mange problemer for børn med at spise, leve såvel som relaterede sundhedsproblemer.

Almindelige fejl, som forældre begår, når de lærer børn at bevare en god mundsundhed

Almindelige fejl, som forældre begår, når de lærer børn at bevare en god mundsundhed

Der er mange forældre, der lærer deres børn, hvordan de børster tænder ordentligt. Men der er også nogle forældre, der laver fejl, når de passer på deres børns tænder.

Ved du, hvordan du skal passe på dit barns tænder?

Ved du, hvordan du skal passe på dit barns tænder?

Du er nybagt mor for første gang, så du er stadig overrasket over at vide, hvordan du skal passe på dit barns tænder. Lad aFamilyToday Health guide dig.

Hvad du behøver at vide om hypnose

Hvad du behøver at vide om hypnose

Mange mennesker tager fejl og tror, ​​at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af ​​iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af ​​SPO2-indekset.

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!