Måder at tage sig af dine tænder efter blegning bør du bemærke

Tandblegning er en metode, der udføres for at hjælpe med at ændre farven på tænder, tænder bliver hvidere, og samtidig reducere gulning og mat tænder. Men for at tænderne skal være hvidere i lang tid efter blegning, er det nødvendigt at udvikle en plan for at passe på tænderne og spise ordentligt.

At passe på dine tænder efter tandblegning vil hjælpe dig med at bevare tiden til at holde dine tænder hvide og minimere mundsygdomme. 

Hvad er tandblegningsmetoden?

Tandblegning er en metode til at hjælpe med at blege tænder ved at bruge oxiderende forbindelser kombineret med lysenergi for at skabe en reaktion, der bryder kæden af ​​farvemolekyler, der får tænderne til at blive gule, lyse hvide tænder og et klart selvsikkert smil. 

De nuværende populære tandblegningsmetoder anvendes på en række tandtilstande såsom: 

  • Tænderne farves gule på grund af at spise farvet mad eller drikke kaffe, juice, ...
  • Tænderne er gule på grund af langvarig rygning, forkert mundhygiejne. 
  • Tænder misfarvede på grund af brug af antibiotika. Disse antibiotiske aktive stoffer kan trænge ind i væv og forårsage forkalkning og få salte af grundstoffet til at sive ind i tænderne, hvilket forårsager misfarvning af tænderne. 
  • Tænder er misfarvede på grund af brug af tandpasta, der indeholder for meget fluor, eller brug af fluor oralt til at misfarve tandstrukturen.
  • Tænderne er misfarvede, gule på grund af alder eller genetik

I øjeblikket er der mange metoder til tandblegning, hver metode vil have sine egne fordele og ulemper, der passer til hver specifik tandtilstand for hver person. Derfor, for effektivt at blege dine tænder, skal du besøge og rådføre dig med din tandlæge. 

Der findes mange forskellige metoder til tandblegning

Bliver mine tænder gule efter blegning?

I øjeblikket udføres tandblegningsmetoder ret hurtigt og med enestående effektivitet. Metoderne til at skinne blåt lys på tandoverfladen stimulerer blegemidlet til at bryde den gule kæde på tænderne. Dette er også en hurtig effektiv tandblegningsmetode efter blot én brug. Hvor lang tid det tager at holde tænderne hvide afhænger dog af den enkelte persons helbredsstatus samt mundplejeprocessen  . For at opretholde denne tid skal du derfor opbygge et videnskabeligt mundplejeregime for at forlænge tiden til at beskytte hvide tænder efter tandblegning. 

Måder at tage sig af dine tænder efter blegning bør du bemærke

Børst dine tænder regelmæssigt for at undgå gulning af tænder

Måder at tage sig af tænder efter blegning

Opbygning af en videnskabelig diæt vil hjælpe dig med at bevare den længste tid med at holde dine tænder hvide. Efter blegning er emaljeceller i en periode med at være ret følsomme over for ydre påvirkninger, så tænderne bliver let plettet, når de spiser. At opbygge en videnskabelig og fornuftig kost vil forhindre gulning og opretholde blegningseffekten længere: 

  • Efter tandblegning, i den første uge, skal du vælge fødevarer med mindre farve, hvide eller mejeriprodukter, grønne grøntsager, fibre, ... for at minimere effekten på farven på dine tænder. 
  • Begræns brugen af ​​drikkevarer, der er mørke og lette at falme, såsom te, sojasovs, kaffe, kulsyreholdige læskedrikke, ... 
  • For at begrænse  mundtørhed , mikrobiel ubalance i mundhulen, bør du drikke meget vand på en dag. Når du drikker enhver form for vand, bør du bruge et sugerør for at forhindre, at vandet kommer i kontakt med overfladen af ​​dine tænder.
  • Ryg ikke ved tandblegning, fordi tobak indeholder nikotinforbindelser, som gør tændernes farve mørke eller misfarver tandemalje, og denne forbindelse påvirker også sundheden for lever, lunger, .. .
  • Tyg ikke fødevarer, der er for hårde, tyg ikke is, ... fordi det kan erodere tandemaljen, så tænderne let bliver misfarvede.

Drik ikke kaffe, da det vil få tænderne til at farve hurtigere efter blegning

Du bør følge instruktionerne fra din tandlæge for mundhygiejne. Mundhygiejne spiller ofte en vigtig rolle for tændernes sundhed og er med til at forlænge tiden for hvidere tænder efter blegning. Nogle måder at rense tænder efter tandblegning er som følger:

  • Skal du børste tænder for at rense tænder efter at have spist cirka 30 minutter, er dette især vigtigt, når du bruger farvet mad i måltider.
  • Børst dine tænder to gange om dagen med en passende fluorkoncentration. 
  • Det anbefales at bruge en vandtråd til at rense i dybden mellem tænderne eller bruge  tandtråd kombineret med en tungeskraber på overfladen af ​​tungen.
  • Desuden bør du få tandsten og plak med jævne mellemrum på velrenommerede tandlæger for at rense dine tænder.
  • Periodiske tandeftersyn eller så snart unormale tegn på mundsundhed opdages for at træffe rettidige foranstaltninger. Periodisk undersøgelsestid kan være fra 3 til 6 måneder, lægen vil rense tandsten og behandle eventuelle tandsygdomme.

Udover at planlægge at passe på dine tænder efter blegning , er du nødt til at opretholde brugen af ​​tandblegningsmidler for at holde farven på dine tænder længere og længere. 

Så med ovenstående artikel ved du allerede, hvordan du plejer dine tænder efter tandblegning, ikke? Hvis der er unormale tegn efter tandblegning, bør du kontakte din tandlæge igen for en rettidig undersøgelse og forbedringstiltag. 


Slut dig til Store Tænder, Moder Små Tænder til onde dårlige mundhygiejnevaner

Slut dig til Store Tænder, Moder Små Tænder til onde dårlige mundhygiejnevaner

Der er mange måder at hjælpe dit barn med at danne gode mundhygiejnevaner. Mor, lad os udforske programmet for Store tænder, mor med små tænder.

Børn med forsinket tænder: Bør forældre være bekymrede?

Børn med forsinket tænder: Bør forældre være bekymrede?

Den første gang et barn vender, taler, går eller lærer tænder... bringer altid endeløs lykke til forældre. Derfor, når de ser børn med forsinket tænder, bekymrer forældre sig ofte om at finde ud af årsagen til at løse problemet. Denne forsinkelse i tænder er nogle gange blot genetisk, men nogle gange skyldes det en medicinsk tilstand.

Hvornår kan du begynde at børste dit barns tænder?

Hvornår kan du begynde at børste dit barns tænder?

Lige fra det øjeblik den lille engel vokser sin første tand, bør du gradvist udvikle vanen med at børste dit barns tænder for at passe godt på hans mundhule.

Tandskader hos børn: Årsager, tegn og behandling

Tandskader hos børn: Årsager, tegn og behandling

Tilstanden med huller i tænderne hos børn kan forårsage mange problemer for børn med at spise, leve såvel som relaterede sundhedsproblemer.

Almindelige fejl, som forældre begår, når de lærer børn at bevare en god mundsundhed

Almindelige fejl, som forældre begår, når de lærer børn at bevare en god mundsundhed

Der er mange forældre, der lærer deres børn, hvordan de børster tænder ordentligt. Men der er også nogle forældre, der laver fejl, når de passer på deres børns tænder.

Ved du, hvordan du skal passe på dit barns tænder?

Ved du, hvordan du skal passe på dit barns tænder?

Du er nybagt mor for første gang, så du er stadig overrasket over at vide, hvordan du skal passe på dit barns tænder. Lad aFamilyToday Health guide dig.

Hvad du behøver at vide om hypnose

Hvad du behøver at vide om hypnose

Mange mennesker tager fejl og tror, ​​at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af ​​iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af ​​SPO2-indekset.

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!