Du ødelægger din egen hud uden selv at vide det

Har du fulgt og fulgt alle de anbefalede hudplejeregler og stadig ikke opnået de ønskede resultater? Årsagen kan komme fra vaner

Har du fulgt og fulgt alle de anbefalede hudplejeregler og stadig ikke opnået de ønskede resultater? Årsagen kan stamme fra de tilsyneladende uskadelige daglige vaner nævnt nedenfor.

1. 8 uventede årsager til at ødelægge din hud

Små ingredienser i hverdagsmad: Meget sjældent vil du opleve en alvorlig hudreaktion, når din krop ikke er i stand til at tåle visse stoffer i maden. Glutenallergi og følsomhed kan manifestere sig i udbrud og rødme, og fødevarer med højt indhold af transfedtsyrer kan øge olieproduktionen og forårsage skæl, siger Dr. Russak, en New York-baseret hudlæge. York. Hormoner fundet i mælk kan forværre acne, og forarbejdet kød og ketchup kan forårsage perioral dermatitis, rødme og udslæt omkring munden.

Udløbet produkt: Brug af dette produkt kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion, fordi den kemiske sammensætning har ændret sig. For ikke at nævne potentialet for bakterieophobning, der forårsager din acne.

Silikone: En almindelig ingrediens, der findes i de fleste makeupprimere, og vær forsigtig, hvis du har følsom hud, da det kan skabe kaos på din hud og forårsage udbrud.

Spise fødevarer med højt sukkerindhold: Kan forårsage betændelse og føre til akne, herunder rynker.

Ukorrekt anti-aging: Det er fint, hvis du bruger et anti-aging middel, men sørg for, at det er alderssvarende. Olier eller lotioner lavet til din mor kan tilstoppe dine porer.

Miljøforurening: Har du nogensinde lagt mærke til, at når du tager på ferie i den friske luft, bliver din hud smukkere og mere ungdommelig? Det er ikke fordi du slapper af. Miljøforureningen er stigende og på et rekordhøjt niveau, hvilket får folk, der bor i byer, til at lide under dens alvorlige virkninger. Vores hud er et åndbart organ, der kan optage både næringsstoffer og giftstoffer.

Skift ofte dine hudplejeprodukter: Regelmæssigt at skifte hudplejeprodukter kan også forårsage hudchok, betændelse, akneudbrud og en lang række andre problemer. Husk at bruge et hudplejeprodukt kontinuerligt i 8 uger, inden du skifter til et andet produkt.

2. Hemmeligheden bag en ungdommelig og sund hud

Vælg den rigtige produkttekstur til din hudtype

Denne rutine hjælper med at optimere din hudpleje. Hvis du har tør hud, så vælg en creme med fugtrige ingredienser som tangekstrakt. Til fedtet, acneudsat hud skal du bruge et produkt med en tyndere tekstur, som en sur lotion eller serum, og til følsom hud skal du kigge efter rensemidler, der er fri for skrappe kemikalier eller duftolie.

Anti-aging indefra og ud

Østrogen er et hormon, der er med til at give huden elasticitet og holde den sund, men dette hormon falder med alderen. Derfor er det meget vigtigt for kvinder at give vand for at bevare deres ungdommelige træk. Du kan genopbygge tabt østrogen med østrogen fra planter, såsom grønne grøntsager, broccoli, spinat… Disse naturlige ingredienser indeholder også antioxidanter, såsom vitamin A og C for at bevare ungdommelighed for huden.

Begræns at spise slik, højt indhold af sukker

Mad med højt sukkerindhold kan få dig til at føle dig godt tilpas i et stykke tid, men de er dårlige for din hud. Fordi de stimulerer væksten af ​​frie radikaler, der forårsager betændelse og celleskade. Overvej derfor en diæt med lavt sukkerindhold, så cellerne kan opretholde en sund, afbalanceret balance.

Husk at mestre ovenstående dårlige vaner for at begrænse og anvende artiklens tips. Samtidig kan kvinder supplere oral tablet IMEDEEN 50+ med ekstrakter som tomatekstrakt, vindruekerneekstrakt, monoglycerider og diglycerider af fedtsyrer, Maltodextrin , som hjælper med at begrænse aldring, reducere rynker på huden; Øger elasticiteten for fastere, sundere hud.