Damp din næse med citrongræs eller ingefær og dets positive virkninger for patienterne

Udover medicin er nasal inhalation en grundlæggende, traditionel og effektiv måde at behandle mange sygdomme i næse, bihuler og øvre luftveje på. Sammen med diffuse saunaer, der spiller en antibakteriel rolle og skaber aromaen af ​​æteriske olier, er dampning af næsen med citrongræs eller ingefær en af ​​måderne at bruge naturlige løsninger, der er tilgængelige i enhver familie, til at hjælpe. Hurtig forbedring af luftvejsobstruktion.

At dampe næsen med citrongræs eller ingefær derhjemme er valgt af mange mennesker for at forebygge luftvejssygdomme , især i den sammenhæng, at Covid-19-epidemien stadig foregår i vores land.

Rollen med at dampe næsen med citrongræs

Tilstoppet næse er forårsaget af en inflammatorisk reaktion i sinus blodkar under en forkølelse eller sinus infektion. Så under saunaen siges den varme, fugtige luft at hjælpe med at løsne slim i næse, svælg og lunger. Dette kan lindre symptomer på betændte og hævede blodkar i næsepassager og øvre luftveje.

En anden stor fordel ved at indånde varm og fugtig damp er, at det kan hjælpe med at reducere irritation og hævelse af blodkarrene i næsepassagerne. At give høj luftfugtighed på slimhindernes overflade vil hjælpe med at tynde slimet i bihulerne, hvilket gør det lettere at udstøde dem. Dette kan tillade personens vejrtrækning at vende tilbage til det normale, i det mindste for en kort tid.

Derfor kan dampning af næsen med citrongræs ingefær give midlertidig lindring af symptomer på følgende tilstande:

• Influenza ;
• Sinusinfektion (infektiøs bihulebetændelse);
• Bronkitis;
• Næseallergi;
• Hovedpine;
• Tilstoppet næse;
• pharyngitis ;
• Åndenød på grund af luftvejsobstruktion;
• Næsen er tør eller irriteret;
• Hoste.

Mens en citrongræs-næsespray ikke vil helbrede en infektion som en forkølelse eller influenza, kan den få folk til at føle sig meget bedre, mens kroppen forsøger at styrke sin modstand og dramatisk forbedre symptomerne.

Under saunaen siges den varme, fugtige luft at løsne slim i næse, svælg og lunger

Fordele ved at dampe næsen med citrongræs

Ekstraheret fra citronellaplanter, der vokser i tropiske og subtropiske områder af verden, har citrongræs æterisk olie længe været brugt i traditionel medicin med det formål at lindre smerter og behandle relaterede lidelser relateret til maven og hjælper med at reducere feber. De antioxidante, anti-inflammatoriske og svampedræbende egenskaber ved citrongræs kan også give denne ingrediens forskellige fordele.

Derfor kan virkningerne af næsespray fra citrongræs omfatte:

Bekæmper skadelige bakterier

Forfatterne af en undersøgelse fandt ud af, at citrongræs æterisk olie var effektiv mod stammer af bakterien Acinetobacter baumannii, en almindelig årsag til multiresistent lungebetændelse eller sepsis. Derfor vil dampning af næsen med citrongræs virke hæmmende og bakteriedræbende. Det bør betragtes som en adjuverende terapi til at bekæmpe tilstande, der ikke reagerer på antibiotika alene.

At dampe næsen med citrongræs vil have en hæmmende og bakteriedræbende effekt

Betændelse

At dampe næsen med citrongræs æterisk olie hjælper også med at berolige de betændelsesreaktioner i slimhinden i næsen og bihulerne, forbedre mængden af ​​sekret og mindske overbelastning i luftvejene.

Anti-svampe

Ud over dens antibakterielle virkning har forskere fundet ud af, at citrongræs æterisk olie virker mod specifikke svampe, herunder candida albicans, og viser lovende svampedræbende virkninger.

Giver antioxidanter

Antioxidanter hjælper med at bekæmpe skadelige frie radikaler og oxidativt stress i kroppen, som kan hjælpe med at reducere betændelse og irritation i næse og bihuler.

Skab betingelser for afslapning

Duften af ​​citrongræs, når du bruger en næsespray, hjælper med at slappe af kroppen og sindet og hjælper endda med at behandle hovedpine effektivt.

Duften af ​​citrongræs, når du bruger en næsespray, hjælper med at slappe af kroppen og sindet og hjælper endda med at behandle hovedpine effektivt

Fordele ved nasal dampning med ingefær

Ingefær er længe blevet undersøgt grundigt for dets fordele for sind, krop og sjæl. Ingefær æterisk olie er en olie udvundet af ingefærroden og kan tilbyde brugerne en række fordele ved nasal inhalation.

Ingefær er længe blevet undersøgt grundigt for dets fordele for sind, krop og sjæl

Forbedre åndedrætsproblemer

Ifølge omfattende forskning kan ingefær æterisk olie hjælpe med at helbrede alle luftvejsproblemer. Faktisk, hvis du lejlighedsvis har åndenød , kan en nasopharynx med ingefær hjælpe med hurtigt at forbedre tilstoppet luftvej. Derudover kan dampning med ingefær også hjælpe med at rense slim inde i halsen og lungerne.

Derfor kan det være meget effektivt, når en person lider af en forkølelse eller influenza, eller endda for mere alvorlige tilstande som bronkitis eller astma. Ingefæroliens antiinflammatoriske egenskaber reducerer lungebetændelse og udvider luftvejene. Dette er blevet bevist af en undersøgelse, der indikerer, at ingefærolie kan hjælpe med at eliminere enhver betændelse, irritation eller infektion i de menneskelige luftkanaler. Af denne grund kan alle med vejrtrækningsproblemer drage fordel af en ingefærinhalator.

Effektiv anti-inflammatorisk

Betændelse i kroppen er en normal reaktion på skader og fører til hurtigere heling. Nogle gange kan immunsystemet overreagere og begynde at angribe omgivende sundt væv, hvilket forårsager usunde mængder af inflammatoriske kemikalier og vævsskader.

Specifikt i de øvre luftveje er bihulerne og nasopharynx inficeret, hvilket fører til tilstoppet næse, løbende næse , hæshed, langvarig hoste, der forårsager ubehag, især luftvejsobstruktion. I øjeblikket er ingefæressens en af ​​de bedste anti-inflammatoriske næsesprayløsninger, som kvinder har tillid til.

Rig på antioxidanter

Da ingefær æterisk olie er rig på antioxidanter, kan denne ingrediens hæmme oxidation i kroppen forårsaget af skadelige frie radikaler. Ved at hæmme oxidation i kroppen kan ingefærolie følgelig hjælpe med at forbedre det generelle helbred.

Reducer stress, spændinger og angst

Ingefær æterisk olie bruges ofte i nasopharyngeal dampterapi for at hjælpe med at forbedre humøret og reducere symptomer på træthed. Det kan også hjælpe med mere alvorlige psykiske problemer, såsom depression eller angst.

Bare det at bevare vanen med at dampe næse og hals med et par dråber ingefærolie eller erstatte den med et par skiver frisk ingefær hver aften før sengetid, kan også hjælpe dig med at sove bedre.

Et par skiver frisk ingefær hver aften før sengetid kan også hjælpe dig med at sove bedre

Sammenfattende har moderne medicin i dag gjort mange gennembrud, men rollen som nasal inhalation kan ikke benægtes. Som et resultat vil brugen af ​​en aerosolopløsning af naturlig oprindelse såsom en næsespray med citrongræs og ingefær forbedre symptomerne forårsaget af bihulebetændelse betydeligt . Derudover giver disse ingredienser antibakterielle, antivirale og immunsystem-forstærkende egenskaber, der hjælper patienter med at komme sig hurtigere.