Afslører, hvordan man kurerer forstoppelse hurtigt og enkelt derhjemme

Forstoppelse i lang tid vil alvorligt påvirke patienternes livskvalitet og arbejde. Lad os derfor straks henvise til de enkle måder at kurere forstoppelse hurtigt i vores artikel nedenfor.

Langvarig forstoppelse påvirker ikke kun dagligdagen, men forårsager også meget bekymrende helbredsproblemer. Ud over lægemiddelbehandling er nogle hurtige hjemmemedicin mod forstoppelse også effektive til at hjælpe patienter med at få afføring hurtigere og nemmere. Lad os straks henvise til det enkle hurtige hjemmemiddel mod forstoppelse gennem den følgende artikel i Pharmacy Blog aFamilyToday!

Hvad er forstoppelse?

Afslører, hvordan man kurerer forstoppelse hurtigt og enkelt derhjemme Forstoppelse er defineret som færre end tre afføringer om ugen.

Forstoppelse er defineret som færre end tre afføringer om ugen. Der er mange årsager til forstoppelse, der kan nævnes som at have nogle sygdomme såsom diabetes, hypothyroidisme, parkinsonisme, ... Desuden levende kost eller abnormiteter i mave-tarmkanalen såsom colon dystoni, colon polypper...

Nogle hurtige måder at kurere forstoppelse på, som du ikke bør ignorere

Her er nogle hurtige hjemmehjælpemidler, der hjælper dig med at slippe af med ubehaget ved forstoppelse:

Brug af bukkehornsblade til at behandle forstoppelse

Afslører, hvordan man kurerer forstoppelse hurtigt og enkelt derhjemme Bladene hjælper med at stimulere tarmperistaltikken, hvilket gør afføringen blød og let at besvime.

Phan Ta Diep er en sød, bitter og kold lægeurt, der har den effekt at sænke varmen, støtte fordøjelsen og afføringsmiddel for at hjælpe med at behandle forstoppelse effektivt. Du kan bruge klorofyllakserende blade med en lav dosis på omkring 3-4g/dag i form af afkog eller hjemmeblandet medicin til behandling af forstoppelse. 

Det skal dog bemærkes, at personer med svag krop, gravide kvinder, kvinder, der har menstruation eller ammer, skal være ekstremt forsigtige, fordi en overdosis af kolera kan forårsage mavesmerter. , udspilet mave, kvalme, opkastning , ...

Brug af lavementer til behandling af forstoppelse

I mange tilfælde, hvor forstoppelse forekommer hyppigt og varer længe og gør dig ekstremt utilpas, kan du blive nødt til at bruge lavementer til at behandle forstoppelse. 

Disse lægemidler, når de injiceres i endetarmen, virker på at stimulere afføringen, hvilket gør afføringen blød og let at besvime med det samme. Klyster mod forstoppelse bør dog kun betragtes som en sidste udvej, efter at andre terapier ikke har opnået den ønskede effekt.

Helbred forstoppelse hurtigt med olivenolie og frisk citron

Brug af 1 spsk olivenolie blandet med 1 spsk frisk citronsaft hver morgen efter at være vågnet, vil hjælpe dig med at få afføring lettere. Citron og olivenolie virker stimulerende på fordøjelsessystemet og blødgør derved afføringen og gør den lettere at passere. 

Derudover kan du også drikke fortyndet citronsaft om morgenen før morgenmaden for at hjælpe med at begrænse hudens aldring og effektivt behandle forstoppelse. Efter at have drukket denne blanding i omkring 30 minutter, vil du normalt være i stand til at få afføring med det samme, hvilket hjælper med at lindre de ubehagelige symptomer på forstoppelse.

Brug honning og sort sesam

Afslører, hvordan man kurerer forstoppelse hurtigt og enkelt derhjemme Blandingen af ​​sort sesam og honning hjælper med at kurere forstoppelse ekstremt effektivt.

Du tager duftende brændt sort sesam, banker den og putter den i en krukke for at bevare den til senere brug. Hver gang du bruger det, skal du tage omkring 40 - 50 g sort sesam blandet med 30 g honning og bruge det flere gange om dagen.

Du kan mærke effekten af ​​denne blanding lige om morgenen næste dag. Hvis du ikke har sort sesam, kan du også erstatte den med 2 tsk honning eller drikke et glas varmt vand blandet med honning og citron hver morgen, inden du spiser. Citronsaft hjælper med at rense fordøjelsessystemet og stimulere tarmperistaltikken til at arbejde effektivt, samtidig med at det hjælper med at reducere acne og smuk hud hurtigt.

Tilføj fiberrige fødevarer for at hjælpe med at lindre forstoppelse

Fiber kan ses som nøglen til behandling af forstoppelse med dens afførende effekt. Når fibrene kommer ind i tarmen, optager fibre meget vand og øger derved mængden af ​​afføring og stimulerer afføringen til at udstøde afføring. Derfor, for at begrænse forstoppelse, bør du tilføje fødevarer rige på fibre såsom søde kartofler, æbler, bananer, kiwi, spinat, ... 

Helbred forstoppelse hurtigt ved at drikke masser af vand

At drikke rigeligt med vand er også et yderst effektivt hjemmemiddel mod forstoppelse. Vand er en vigtig ingrediens for livet, så at drikke nok vand hjælper ikke kun mod forstoppelse, men spiller også mange andre vigtige roller for sundheden. For at begrænse forstoppelse bør vi drikke omkring 2-2,5 liter vand om dagen for at gøre det lettere at gå på toilettet.

Ovenfor er vores aktier for at afsløre, hvordan man kurerer forstoppelse hurtigt og enkelt derhjemme. Forhåbentlig har ovenstående deling hjulpet dig med at kende flere gode metoder til at behandle forstoppelse effektivt.


Hvad er BPM? Hvad er meningen?

Hvad er BPM? Hvad er meningen?

Når vi har en lægeundersøgelse eller lægeundersøgelse, vil vi alle blive målt BPM. Men mange mennesker ved ikke, hvad BPM er? Hvad betyder det? Hvis du også er en af ​​dem, er dette artiklen for dig.

Nuværende Covid-behandling ifølge Sundhedsministeriet, som du og din familie bør kende

Nuværende Covid-behandling ifølge Sundhedsministeriet, som du og din familie bør kende

2019 er året for Covid-pandemien, hvor antallet af patienter hver dag stiger hurtigt. Derfor har Sundhedsministeriet udsendt retningslinjer for håndtering af personer, der er smittet med Covid-19 i hjemmet. Den nuværende behandling for covid vil hjælpe folk med at selvovervåge deres helbred og sygdomsforløb i isolationsperioden.

Det mest effektive hjemmemiddel mod fodlugt

Det mest effektive hjemmemiddel mod fodlugt

Fodlugt forårsager en følelse af mindreværd for den syge, når han står midt i en menneskemængde. Så hvad er et effektivt hjemmemiddel mod fodlugt, se venligst vores artikel nedenfor!

Vurdering af Apgar-indeks for nyfødtpleje ved fødslen

Vurdering af Apgar-indeks for nyfødtpleje ved fødslen

Apgar-indeks er et populært koncept hos fødselslæger og gynækologer, kan dette betragtes som en metode til at vurdere sundheden for en nyfødt baby? Hvor meget Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spædbørns sundhed? Den følgende artikel vil besvare alle oplysningerne.

Hvad er CPR? Detaljeret information om CPR-teknikken

Hvad er CPR? Detaljeret information om CPR-teknikken

HLR er en vigtig førstehjælpsteknik, der hjælper med at redde livet for patienter med hjertestop eller respirationssvigt. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen hjælpe dig med at lære i detaljer, hvad CPR er og dens betydning.

Hvad er effekten af ​​ingefærfodsopblødning, og hvordan gennembløder man den?

Hvad er effekten af ​​ingefærfodsopblødning, og hvordan gennembløder man den?

Iblødsætning af fødder i ingefærvand er ikke kun en afslappende metode, men giver også mange gode sundhedsmæssige fordele, men ikke alle ved, hvordan man gør dette. Lad os finde ud af, hvordan du blødgør dine fødder i vand lige her!

Hvad er Mascara? Er mascara skadelig?

Hvad er Mascara? Er mascara skadelig?

Mascara er et meget populært makeup-værktøj. Det hjælper øjnene med at blive smukkere og fremtrædende. Mascara hvordan man bruger og er der nogen skade? Se alt hvad du behøver at vide om mascara!

Skal vi bruge krydderfrø til babyer? Nogle krydderier er velegnede til babyer

Skal vi bruge krydderfrø til babyer? Nogle krydderier er velegnede til babyer

Krydderier er et af de velkendte krydderier, der forstærker smagen og attraktiviteten af ​​retter. Skal vi så bruge krydderfrø til babyer? I dagens artikel vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål i detaljer og foreslå nogle krydderier til babyer, som mødre stoler på.

Hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?

Hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?

Solcremeindeks er en vigtig faktor for at hjælpe os med at vælge den bedst egnede solcreme til at beskytte huden. Så hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?

Hvad er stamcelleopbevaring? Formål og procedure for stamcelleindsamling?

Hvad er stamcelleopbevaring? Formål og procedure for stamcelleindsamling?

Stamceller betragtes som et mirakel inden for medicin, der bevarer stamceller fra børns blod og navlestrengsvæv for at hjælpe med at beskytte børns og deres familiemedlemmers sundhed og liv. Tendensen med at opbevare stamceller til børn er også stigende, mange familier har valgt at opbevare deres børns stamceller, så snart de er født.

Hvad er FiO2, og hvad betyder det?

Hvad er FiO2, og hvad betyder det?

Hvad er FiO2? FiO2 er det udtryk, der bruges til at referere til mængden af ​​ilt, der indåndes i kroppen under respiration. Udførelse af en arteriel blodgastest giver en masse nyttig information i behandlingen af ​​sygdommen.

Hvad er sundt? Er en sund kost god?

Hvad er sundt? Er en sund kost god?

Søgeordet "sund" er ikke længere mærkeligt for mange mennesker, især dem, der ønsker at tabe sig og holde sig i form. I denne artikel vil vi lære og analysere, hvad sundt er, og om en sund kost er god.

Rygsmerter, knæsmerter, følelsesløshed i hænder: Årsager og behandling

Rygsmerter, knæsmerter, følelsesløshed i hænder: Årsager og behandling

Mange mennesker lider af rygsmerter, træthed og følelsesløshed i deres hænder, men ved ikke, hvad det er et tegn på. Artiklen hjælper dig med at finde ud af årsagerne, hvordan man behandler rygsmerter, knæsmerter, følelsesløshed i lemmerne.

Hvorfor skal jeg have et førersundhedscertifikat? Hvad skal man forberede, når man går til lægen?

Hvorfor skal jeg have et førersundhedscertifikat? Hvad skal man forberede, når man går til lægen?

Et førersundhedscertifikat er en obligatorisk procedure, før du vil lære at køre bil og tage køreprøven i alle klasser. Eksaminatoren kan anmode om test fra godkendte medicinske organisationer for at bekræfte dit helbred og gøre det sikkert at køre. Så hvad er reglerne om helbredsundersøgelse til kørekortprøve?

Ridser: Årsager og løsninger

Ridser: Årsager og løsninger

Ternet ridser, også kendt som ternede tånegle, kan forekomme i alle aldre og har mange årsager. Du ser denne artikel for at kende årsagerne og de mest effektive tips til behandling af bambusskud.

Hvilke sygdomme får man, når det er fugtigt?

Hvilke sygdomme får man, når det er fugtigt?

Hvilke sygdomme, der er modtagelige for sygdomme i fugtigt vejr, er et af de ofte stillede spørgsmål i krydset vinter-forår. Høj luftfugtighed er en betingelse for, at virus og bakterier formerer sig, hvilket forårsager allergier og luftvejssygdomme.

Er rodbehandling smertefuldt? Rodbehandlingsproces

Er rodbehandling smertefuldt? Rodbehandlingsproces

Rodbehandling af fortænder er en teknik til at fjerne den beskadigede pulpa og fortsætte til fortænderne for at genoprette tændernes funktion og æstetik. Denne metode er yderst effektiv til at bevare sundt tandvæv, undgå behovet for ekstraktion eller begrænse risikoen for komplikationer.

Permanent pacemaker, hjerteresynkroniseringsbehandling Hvad er CRT?

Permanent pacemaker, hjerteresynkroniseringsbehandling Hvad er CRT?

Hjertesvigt - en af ​​de mest almindelige farlige sygdomme i dag. Hjertesvigt får det kardiovaskulære system til ikke at fungere ordentligt, hvilket får patienter til at blive trætte og åndenød under daglige aktiviteter. For at behandle denne sygdom er CRT-hjerteresynkroniseringsterapi løsningen. Så hvad er CRT?

MRNA-teknologi og potentiale mod farlige sygdomme

MRNA-teknologi og potentiale mod farlige sygdomme

mRNA er et af de velkendte navne i den seneste COVID-æra. Vacciner med denne type teknologi har bragt store resultater i effektiv forebyggelse af COVID. Ikke stoppe der, mRNA-teknologi fortsætter med at blive udviklet og anvendt til at forhindre andre farlige sygdomme.

Hvad er anvendelserne af Tylenol? Bivirkninger og forholdsregler ved brug af Tylenol

Hvad er anvendelserne af Tylenol? Bivirkninger og forholdsregler ved brug af Tylenol

Tylenol medicin med hovedingrediensen er paracetamol tilhører gruppen af ​​lægemidler uden læges recept. Så hvordan virker Tylenol? Hvad er bivirkningerne og forholdsreglerne ved brug af lægemidlet, som patienter skal være opmærksomme på? Lad os lære om dette emne med aFamilyToday Blog i artiklen nedenfor!

Hvad du behøver at vide om hypnose

Hvad du behøver at vide om hypnose

Mange mennesker tager fejl og tror, ​​at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af ​​iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af ​​SPO2-indekset.

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!