8 tips til at reducere mørke rande og træthed under øjnene
Mørke rande under øjnene er det mest tydelige tegn på en søvnløs nat eller langvarig træthed. Så hvordan hjælper man effektivt med at reducere mørke rande?
Mørke rande under øjnene er det mest tydelige tegn på en søvnløs nat eller langvarig træthed. Så hvordan hjælper man effektivt med at reducere mørke rande?
Du forsøger normalt at skjule dine mørke rande hver morgen, før du går ud, for at se mere energisk ud. Mens concealer kun er en midlertidig løsning. Den bedste måde at tage sig af dette super følsomme område på er at vælge hjemmemedicin og livsstilsændringer.
Vær forsigtig med drinks
At drikke koffeinholdige drikkevarer forårsager faktisk ikke dehydrering. De kan dog have en mild vanddrivende effekt. Hvis du er bange for, at kaffe kan dehydrere dig og påvirke huden omkring dine øjne, er det ikke et problem.
Derudover er koffein en vasokonstriktor og kan trække blodkar sammen omkring øjenområdet, hvilket reducerer forekomsten af hævelse og træthed. Koffeinholdige drikke kan dog forårsage hovedpine og søvnløshed hos nogle mennesker, så vær forsigtig med at drikke mere end 4 kopper kaffe om dagen.
Mørke rande under øjnene er resultatet af træthed og mangel på søvn
Lindrer sinus overbelastning
Vær opmærksom, hvis du ofte har løbende næser. Kronisk bihuleoverbelastning kan få venerne under øjnene til at blive mørkere med blod. Som et resultat kan vener vise sig gennem huden og skabe mørke rande omkring øjnene. Eksperter anbefaler at rydde dine bihuler fra tid til anden.
Brug af retinol og niacinamid
Niacinamid er en antioxidant, der hjælper med at reducere rødme, hyperpigmentering og berolige betændt hud. Denne ingrediens tilsættes ofte til produkter med retinol for at fordoble effektiviteten. Så vær opmærksom på hudplejeprodukter med disse elementer.
Brug en maske fra koffein
Du kan påføre malet kaffe eller påføre en instant kaffemaske for at reducere hævelser, træthed og solbrunhed. Koffein indeholder også aminosyrer, som kan fremme kollagenproduktionen i din hud. Bare brug det ikke dagligt, dette er en effektiv terapi til at reducere mørke rande under øjnene, den specifikke formel vil blive nævnt i den næste del af artiklen.
Brug en tostrenget tilgang
Mørke rande kan være forårsaget af tynd hud eller for hvid hud. Ifølge en ekspert kan du prøve behandlingen i to retninger. Du skal blot kombinere et hyaluronsyreserum og en retinolcreme for at fylde og styrke huden under øjnene.
Tilføj avocado til din morgenmad
Fjern ikke din krops naturlige fedtstoffer. At spise ting som avocado, laks, ost og andre mejeriprodukter kan hjælpe dig med at opretholde sunde cellemembraner, som hjælper med at bevare vand og næringsstoffer. Tilføj for eksempel avocado til din morgenmad.
Avocado indeholder fedt, der er godt for øjnene og kroppen
Styr hovedets position, mens du sover
Vælg den rigtige pude, der ikke er for lav til dig. Hvis du ligger vågen hele natten, kan der samle sig væske under dine øjenlåg. Det kan forårsage hævelser og et træt udseende.
Undgå duftende hudplejeprodukter
Mørke rande kan forekomme på grund af langvarig irritation fra astma. En ekspert anbefaler at bruge en 1% hydrocortisoncreme to gange om dagen og undgå parfumerede hudplejeprodukter. Bær også briller, der blokerer for blåt lys foran skærmen.
Naturlig øjenmaskeformel, der hjælper med at reducere mørke rande
Kaffe maske
For at lave en kaffemaske skal du først forberede en teskefuld, honning og E-vitaminolie.
Derefter blander du kaffen med lidt vand, og tilsætter både honning og E-vitaminolie, bland denne blanding godt. Dyp nogle vatrondeller i denne blanding og læg dem i en frysepose. Påfør dem derefter på dine øjne i 15-20 minutter om dagen for de bedste resultater.
Mandelolie og honning maske
Hvis du føler dig for doven til at lave en omfattende maske, skal du blot blande en spiseskefuld mandelolie med en teskefuld honning og påføre blandingen under øjnene hver aften. Lad denne blanding stå i 15 minutter, før du skyller den af.
Dette hjælper med at bekæmpe kedelig og slap hud, så du ser frisk ud næste morgen.
Aloe vera og gulerodsmaske
Aloe vera og gulerod er to ingredienser, der har lysnende egenskaber og er et mirakelprodukt.
Kombiner lidt aloe vera gel og revet gulerod sammen og bland godt. Brug en børste til at påføre denne blanding under øjnene og hold den i cirka 15 minutter, og skyl derefter. Og du vil straks føle dig forfrisket, og dine øjne bliver blødere.
Øjenmasker lavet af naturlige ingredienser er effektive til at reducere mørke rande
Gurkemeje og citron maske
Gurkemeje og citron er to magiske ingredienser, som alle indere elsker. Gurkemeje kan øjeblikkeligt lysne alt og har helbredende kræfter, og citron har blege- og antioxidantegenskaber.
Tag to spiseskefulde citronsaft og tilsæt en teskefuld gurkemejepulver for at lave en pasta. Påfør det under dine øjne og lad virke i cirka 30 minutter. Efter skylning vil du se resultater med det samme med betydeligt reducerede mørke rande.
Kartoffel og mynte maske
Mos kartofler og mynte sammen til en pasta. Tag en vatrondel og dyp dem i denne blanding. Sæt i fryseren til afkøling. Når de er størknet, læg dem på dine øjne i cirka 25 minutter. Metoden køler ikke kun øjnene, men fjerner også mørke rande.
Agurk og rose maske
Agurk og rose ansigtsmasken er en af de bedste masker til mørke rande under øjnene. Du skal forberede en halv agurk og lidt rosenvand. Kom begge dele i en blender, og sæt dem derefter på køl et stykke tid. Når blandingen er afkølet, dypper du en vatrondel i den og lad den sidde på øjenlågene i cirka 30 minutter. De to ingredienser kombineret med vil reducere mørke rande og efterlade huden glat og blød.
Lyse øjne, mindre mørke rande vil hjælpe dig til at se meget yngre ud. Ud over at udføre ovenstående metoder til at reducere mørke rande, bør du også være opmærksom på at gå i seng til tiden og få nok søvn, så dine øjne har tid til at hvile, hvilket begrænser forekomsten af mørke rande.
Mørke rande under øjnene er det mest tydelige tegn på en søvnløs nat eller langvarig træthed. Så hvordan hjælper man effektivt med at reducere mørke rande?
Astigmatisme er en øjenfejl forårsaget af uregelmæssige brydningsmeridianer, der forårsager sløret syn både nær og fjern. Selvom astigmatisme ikke påvirker livet, forårsager det også mange vanskeligheder og ulemper i dagligdagen. Men folk med astigmatisme bør have deres øjne tjekket med jævne mellemrum, have en passende kost og også regelmæssigt træne øjenøvelser for at hjælpe med at holde deres øjne sunde.
Vitamin A er meget vigtigt for at beskytte øjne, lyse øjne, forebygge mange forskellige sygdomme. A-vitamin har dog også bivirkninger, man skal være opmærksom på.
Uanset om såret er stort eller lille, er midlertidig hæmostase afgørende for at begrænse blodtab og redde den tilskadekomnes liv. Når nogen
Er vanen med at bruge feminin hygiejneløsning hver dag god for piger? Se venligst svaret gennem de nyttige oplysninger i artiklen.
Problemet med tørre sprukne læber giver mange kvinder problemer, især når vinteren kommer. Så er der nogen cremer til behandling af tørre sprukne læber, som kan hjælpe dig med at løse dette problem? Find ud af det gennem artiklen nedenfor:
Øjeblikkelige kølepuder hjælper hende med at fjerne ubehag, når "søster" kommer på besøg. Hvad er fede tamponer, hvilken er den bedste? Pigerne bliver afsløret lige nedenfor!
Cupping er en af måderne at afgifte kroppen på, som bliver mere og mere populær og valgt af mange mennesker. Men overforbrug eller forkert anvendelse kan være farligt. Derfor skal brugerne forstå de grundlæggende oplysninger om cupping, akupunkturpunkter til cupping, herunder akupunkturpunkter på bagsiden.
Symptomer på anæmi er ret nemme at genkende. Dette er også en måde at hjælpe patienter med at få passende behandlingsmetoder og undgå komplikationer. 1. Symptomer på anæmi
Retsmidler til behandling af hepatitis B med fødselshundplanten er tillid til af mange mennesker. Men hvis du ikke er forsigtig, kan det føre til uforudsigelige konsekvenser. Det har været et træ i lang tid
Foundation og pude er begge velkendte kosmetik i dag til tør hud og bringer deres egne effekter til huden, når du lægger makeup. Kvinder spekulerer dog ofte på, om tør hud skal bruge pude eller foundation?
At kende det grundlæggende i stivkrampe førstehjælp er meget vigtigt, hvilket hjælper med at begrænse risikoen for død. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære, hvordan du gør denne førstehjælp!
Hepatitis B har mange former og varierer med hensyn til sygdom i hvert enkelt tilfælde. Hepatitis b-virusinfektion behandles ikke nødvendigvis med medicin. Som vi alle ved, væren